renaldo61

Ik slaap de laatste tijd beter, sinds ik een advies dat mijn psychiater al een hele tijd geleden gaf van minder cafeiene te drinken opvolg. Toegegeven afgelopen nacht was weer een slechte nacht en doorslapen wil zeker nog niet lukken. Ik ga ook steeds redelijk vroeg slapen. Ik zou nu s'avonds beter niet meer drinken of toch veel minder. Aan mijn eetprobleem moet ik zeker nog werken.

Gaan we daar eten?

Anchorage?

Laat ons eerst naar Tirol gaan?

We zijn al redelijk laat maar wie rijdt er mee in de arrenslee? Zo goed @MaryArt ?

Gisteren had ik in het restaurant geen mosselen met friet. Dat koop ik wel vaak genoeg om thuis te bereiden. Ik had steak met champignons en kroketten.

Verjaardag voorbij. Gisteren had ik duidelijk op de pauzeknop geduwd. Ik heb zeker overdreven met mijn kroegentocht en warme choco. Ik wist dat vermageren zeer moeilijk ging zijn, maar dat het zo moeilijk ging zijn wist ik niet.

🥀

Was hier geen speciaal topic ieder jaar rond kerst? Ik denk dat @bolletje daar steeds voor zorgde?

Hoe gaat het met het gezinsleven @bumperjim ?

Goed van je. Bravo met je 8 weken.

Dagpact: LoukePetouke renaldo61

Ik heb inderdaad weer problemen met het slapen, dat is niet steeds vanzelfsprekend met een CPAP apparaat goeiemorgen @Mormel

WEEKPACT 14 December 2025: renaldo61

Goeiemorgen iedereen

Zeer goed.

Ik weet niet zeker of ik je nu begrijp? Ik had het nu eens niet over de een of andere verslaving. Alchohol heb ik onder controle, toegegeven aan mijn eetprobleem moet nog gewerkt en bijgeschaafd worden, ik wist / weet dat dit niet gemakkelijk gaat zijn. Ik had het erover dat ik makkelijk toegeef aan bijvoorbeeld mijn broer. We hadden een meningsverschil over de kortste weg naar het restaurant waar we hebben gegeten. En inderdaad met die slagzin worstel ik.

Verschillende vaststellingen gemaakt vandaag. De belangrijkste is dat ik nog steeds gemakkelijk toegeef.

Ik ben wel verschillende keren gevallen. Maar ik was nooit zo ver weg dat ik niet meer weet hoe. Buiten bloedverlies gelukkig zonder andere wonden.

Er hangt een mist over mijn woonplaats

Ik had op het dagdraaitje geschreven dat ik vandaag enkele belangrijke beslissingen heb genomen. Een daarvan is dat ik een begeleidster die me al het langst begeleid niet meer wil spreken. Ik vertrouw haar absoluut niet meer, ze had knalhard gelogen tijdens ons laatste gesprek over iets wat ik haar vraagde en waar ik zeer gevoelig over ben. Met de andere begeleidster van Hestia wil ik nog wel spreken. Mijn grootste steun echter is mijn psychiater, waar ik nu het volste vertrouwen in heb en zeker in het verleden dikwijls mee overhoop lag en eindeloze discussies mee voerde.

Ik ben een soort van kroegentocht aan ‘‘t houden. Een dorpscafé zoals ik vroeger naartoe ging en iedereen, iedereen kent en waar de baas een praatje maakte. Ga ik hier niet vinden. Wat ik wel gezien heb is dat iemand die al meerdere opnames achter de rug heeft wegens allerlei middelen gebruik het niet kan laten om zwaar bier te drinken.

Dankjewel @Kohtje

Veel sterkte @Yana