renaldo61

Volgens het menu dat uithangt had ik deze middag een boomstammetje. Maar ik denk dat het gebraad was met bloemkool en aardappelen. Ik krijg het vermageringsdieet. Morgen moet ik zelf mijn eten bereiden.

Ja drink gewoon geen alchohol meer. Ik denk het niet, maar waarom het proberen? Ben jij verslaafd aan alchohol? Dit is een vraag die je best zelf invult. Als het antwoord ja is dan kun je geen sociale drinker worden en best ver weg van het spul blijven. Althans toch voor een hele tijd. Ik vind het sterk van U dat je alchohol in de frigo kunt zien staan en er niet van drinken. Chapeau!

Nog eens een foto van Femke van toen ik aan 't inpakken was voor een opname. En Femke in mijn reistas ging liggen. Ze dacht toen zeker "Gij gaat hier niet vertrekken zonder mij manneke" @rapilos

Hondjes hebben speelgoed nodig en vaak maken ze wat kapot. Hoe Femke er in slaagde ik weet niet maar grote speelballen maakte ze ook na een tijd kapot.

@Koala84 Goed dat je dan op het juiste moment iemand om U hebt. Het zelfmedelijden ken ik ook.

Goed van je dochter @bumperjim om aangifte te doen. Ik vermoed dat die man grote dorst ga gehad hebben.

De oplossing is dat ik hem gewoon niet meer ga binnenlaten, ik hoop dat mijn begeleiding mij hierin steunt.

Goeiemorgen iedereen. Morgen weet ik niet, maar vandaag drink ik geen alchohol. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: Claudius

Op die vraag heb ik geen zinnig antwoord op hoor. Misschien iemand anders?

die verschijnselen verdwijnen zeker. Ik herhaal nog eens bij mij viel vooral het zweten op. Dat duurde denk ik toch wel een 3 weken. Maar ook dat gaat zeer persoonlijk zijn en afhangen van hoeveel je dronk. Ik weet het niet, maar het kan zijn dat ik het daar nog moeilijk mee heb.

Moeilijke momenten heb ik nog genoeg, maar ik zoek de oplossing niet meer in proberen te vergeten door alchohol te drinken. Vandaag had ik een medewerker van familiehulp op bezoek die ik absoluut niet meer kan uit staan. Ik zal nu naar andere oplossingen moeten zoeken.

Ik zou in het begin last gehad hebben van gewoontes, namelijk naar de frigo gaan en een bier eruit nemen. Misschien gelukkig dat ik de laatste keer weer in de verslavingskliniek zat en geen kans had om naar mijn frigo te gaan. Als je naar tijdslimieten zoekt dan gaan we U moeten teleurstellen, dat is zeer persoonlijk. Ik besef nu dat de kans op herval steeds bestaat, je kunt je alleen voornemen "Vandaag drink ik niet en morgen weet ik nog niet. " En dit iedere dag te herhalen. Een praatgroep kan zeker helpen.

Oei dan heb ik nog 67 dagen te gaan😃 Ik heb nog last van craving, maar niet zo vaak meer.

Nee we beluisteren in dat lokaal waar wij bijeen komen alleen maar muziek die we zelf kiezen, ook gaat de muziektherapeute nog verder met het praten. We zijn gewoonlijk met 5 en iedereen kan nog kort zeggen wat op het hart ligt. Er is wel in de kliniek een muzieklokaal aanwezig met instrumenten waar we naartoe gingen tijdens onze volledige opname.

Zoveel last heb ik daar nooit van gehad, ik denk dat therapie daar de enigste remedie voor is of praten met gelijken. Ik slaap ook heel weinig en eenmaal wakker is de slaap zoek. Ik val wel gemakkelijk in slaap als ik s'avonds ga slapen.

@Yana Mijn vorige psychiater is steeds heel vriendelijk bij elke ontmoeting. Ik was zeker wel niet graag op haar afdeling. De praatgroep ging vandaag niet door met de psychologe, maar die psychologe is ook steeds vriendelijk. We hadden zonder de psychologe ook interessante gesprekken. Ook de muziektherapeute was niet beschikbaar, dan maar muziek zonder de therapeut.

via mijn mail @rapilos kan ik ook foto's kleiner maken

@rapilos Veel puppy plezier, foto?

Deze middag heb ik als de menu klopt gebraad, boontjes en aardappelen.

Naar wat mensen tegen mij zeggen heb ik blijkbaar twee verschillende persoonlijkheden @Yana, Je hebt de Claudius van het internet en de vele mopperende mails en voorbereidingen van gesprekken op zijn computer, maar als je dan diezelfde Claudius in levende lijve tegenkomt dan heb je een steeds grappenmakende Claudius en iemand die niet meer weet wat te doen met zijn geprinte voorbereidingen.

Toen ik pas bij een bank was ging ik bijna wekelijks en er werden geen kosten aangerekend. Je kreeg toen zelfs nog rente op je lopende rekening. Het is een bijna online bank geworden, het meeste wordt via mail en zo geregeld.

Gisteren ben ik naar de bank geweest omdat al mijn kaarten geblokkeerd zijn. Er dienden nieuwe aangevraagd te worden. Ik denk dat ze het bij de bank steeds met minder personeel moeten doen, je moet blijkbaar steeds een afspraak hebben. Veel tijd had de bediende niet en vriendelijk was ze al zeker niet. Vroeger kreeg je dan een tijdelijke kaart, maar die service is ook weer verdwenen. Ik mag wel maandelijks betalen voor service maar je krijgt er steeds minder voor steeds meer.

Eenmaal verslaafd blijf je sommige nadelen houden, hoe zeldzaam ze ook worden. Ja

Goeiemorgen iedereen. Morgen weet ik niet, maar vandaag drink ik geen alchohol. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: Claudius

Bij mij moet er eerst nog onderzoek gedaan worden naar mijn slaapproblemen.