renaldo61

Ik heb de intrede van de echte Sinterklaas in mijn stadje gezien. Ze waren met paard en kar. In Antwerpen kwam hij vandaag aan met de boot, hij zal zich gespoed hebben.

Je gaat me nu misschien niet geloven, maar in tegenstelling met mijn alchoholprobleem heb ik al zeer verschillende pogingen ondernomen. Chocolade opgegeven en andere, rijstwafels als tussendoortje geprobeerd. Alchohol was eenvoudig, dat heb je voor niets nodig, voedsel wel.

Soms vind ik wel dat bepaalde personen bij bijeenkomsten buiten de AA niet kunnen zwijgen of steeds praten over de vele voordelen van de AA.

@Yvonne Alchohol ga nog het simpele geweest zijn voor op te geven.

Ik ga zo een bezoek aan de supermarkt brengen. Maar eigenlijk heb ik niets nodig. Ik zou dringend wat aan mijn eetprobleem moeten doen.

Okee speciaal voor U @bumperjim vierde poging. Ik heb de laatste tijd niet zoveel zin meer in soep als vroeger.

Vandaag heb ik in ieder geval geen speciale plannen.

Ik had al tekst geplaatst? Hoe gaat het met Julie?

Prettige werkdag

116

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer of toch zolang als ik het volhou. Ik heb dit kunnen bereiken dankzij de hulp van mijn psychiater en mijn Femke. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: renaldo61

Probeer zeker voor jezelf te zorgen.

Ja hoor, ik probeer nu beter te slapen. Goed dat je er bent voor je broer.

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer of toch zolang als ik het volhou. Ik heb dit kunnen bereiken dankzij de hulp van mijn psychiater en mijn Femke. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: Fonny🌞 renaldo61

Meelezers zijn er inderdaad en blijkbaar veel. Ik begrijp maar niet dat die massa geen mening heeft.

Als ik het goed begrijp is de uitnodiging voor vrijwillige legerdienst in België voor zowel mannen als vrouwen? Op het nieuws gisteren kreeg ik wel een heel andere indruk.

Goed bezig

De beste pizza die ik at was ergens op doorreis in Frankrijk.

Dat wordt mij steeds gevraagd, maar helaas daar heb ik allemaal geen antwoord op.

Ik ben het met @bumperjim eens dat fora en Facebook hun beste tijd gehad hebben. @Mormel Mijn gouden tijd op het internet had ik op een site die het "hetschrijvertje" noemde. Dat was een site waar gedichten, verhalen en nog veel meer kon geplaatst worden en waar ook een forum aan verbonden was.

Dagpact: Mormel Prana renaldo61

Nee , ik heb vooral geprobeerd het slaapadvies te volgen. Ik denk dat ik ergens geplaatst heb dat ik mijn psychiater gisteren gezien heb. Ik voelde me ook echt moe.

Ik zegde tegen haar dat ik om 23 uur ga slapen. Ze zegde dat ik dan moet proberen te slapen tot 7 uur. Over blauw licht hebben ze het dikwijls in de verslavingskliniek. Ik gebruik mijn mobiel ook als wekker.

Vandaag weer bij mijn psychiater langs geweest. Het minste wat ik kan zeggen is dat die gesprekken steeds waardevol voor mij zijn. Ze gaf me weer veel stof om over na te denken. Ook gaf ze me weer over allerlei advies, slaap, gewicht, hoe ik beter zou kunnen slapen. We hadden het ook een hele tijd over de cirkel van controle.

Proficiat met je 11 dagen.