rapilos

66.3

Wat een heerlijk positief bericht @Fabienne1985

Goedkope pizza,s aankleden met verse ingrediënten Verse champignons, tomaatjes, rucola, basilicum, soms extra tonijn of sardientjes, beetje extra Italiaanse kruiden en olijfolie Heerlijk !

Gun jou ook een dikke acht @Jannigje

Actief dagje geweest. Vanmiddag naar de tuin en uren bezig geweest met gras afsteken ik houd van een strak gazonnetje Vriend bezig geweest met het repareren van de kas. Op de fiets heen en weer. Daarna weer lopend naar het dorp en leuk jasje gekocht. Lekker gegeten vanavond. Witte kool stamppot met vega burger. Toetje ; verse aardbeien , suikervrije soja yoghurt met mango en slagroom. Nu lekker rozig. Zal weer heerlijk slapen vannacht. En over cijfers gesproken. Mijn leven krijgt nu toch wel een dikke acht

Een hele goede morgen allemaal, Ommetje voor 9 uur zit er ook weer op (net als Jane ) Meteen naar de markt geweest Nootjes, amandelmeel, kaas en een lekker stroopwafeltje voor bij de koffie Nog even langs de visboer, voor een viscoctailtje ga ik voor de lunch een lekkere salade van maken Vanmiddag naar de tuin Veel te mooi weer om binnen te zitten, en er moet nog veel gebeuren Maar nu eerst de witte was opvouwen die heeft lekker buiten gehangen

@Zbb Ook harstikke goed bezig ! Vandaag gat je ook lukken hoor

Een hele goede morgen allemaal, Vroege Ommetje al achter de rug Nu koffie met een verrukkelijk koekje van de echte bakker @Lieke7777 Hang on there he !

Dat klinkt goed @VIII Schattig he @Jopie Vanmiddag maar eens een fikse wandeling maken met vriend Als het droog blijft tenminste

Goedemorgen @VIII Welkom ! Mee schrijven en lezen kan zeker helpen Wat goed, dat je je alcoholprobleem nu goed aanpakt Gaat jet een beetje ?

Zat ik net een uitgebreide lunch klaar te maken Zag ik dat het pas half twaalf was (Dacht half een) Nou ja, kan ik er voorlopig even tegen

Nou nee @Reacher Volgens mij was hij super blij, toen die ander overleed Hij is drie dagen alleen maar aan het kwetteren en springen geweest van geluk (zo leek het) Erg he

Even goedemorgen wensen, Mens, wat verlang ik naar het voorjaar en warmte Enfin.. Hier geen kotsende hondjes of katjes Wel een parkietje, maar die heb ik nog nooit over zien geven Ik ga het beestje maar weer eens een schoon kooitje geven vandaag

66.8

Goed van je @Pats We gaan bijna gelijk op. Gaat het goed, of heb je nog vaak moeilijke momenten ?

Ja

Het regent hier alweer helaas Had nog wel naar de tuin gewild, maar dat zal hem wel niet worden denk ik Raar hoor, op vrijdag niet werken Ommetje al gehad gelukkig Nu nog de gym en de meditatie en de ochtend is weer om ha, ha

Goedemorgen allemaal, @Bor Sterkte Maar wat ik me afvraag ; de tweede operatie zullen de artsen toch wel zinvol vinden denk ik, want anders doen ze het niet lijkt mij Maar spannend is het wel natuurlijk @ikkanhet Sterkte vandaag, Kan me voorstellen dat je straks blij bent als de dag voorbij is Wens je ondanks het verdriet, toch een mooi afscheid

Oh, chips, zit op de draad van gisteren zie ik nu Sorry

Goedemorgen allemaal, Al mijn ommetje gehad in de storm En voor 9 uur dus 3 punten extra @nancy, ik lees je perikelen rondom diabetis Durf me er niet zo goed mee te bemoeien, maar waag het er toch op Wat ik me afvraag, hoe is je levensstijl ? Heb je overgewicht, beweeg je voldoende, eet je gezond (b.v. minimaal twee stuks fruit en 250 tot 500 gram groenten per dag ? Misschien eet je veel koolhydraten (brood, rijst, pasta, koek snoep) Veel uit pakjes misschien of kant en klaar maaltijden ? Het klinkt misschien belerend maar zo bedoel ik het niet weet namelijk dat heel veel mensen ook weer van de medicijnen af kunnen komen, door hun leefstijl te veranderen Ik zeg niet dat je het allemaal fout doet hoor, maar ik vraag het me gewoon af

Zo, toch naar de tuin geweest Onkruid gewied, buxes voorzien van mest, evenals de hortensias en de rhododendron. Voldaan naar huis, paar boterhammen en met vriend nog even een uurtje gelopen Voor de regen weer thuis Straks, sperziebonen met champions en losgeroerd gehakt Losgeklopte eieren erover en in de oven Wat eten we weer lekker

Goedemorgen allemaal, Wel de ochtendgym gedaan, maar nog niet gelopen, zoals @lady jane Heb wel op het punt gestaan om voor het ontbijt de wandelschoenen aan te trekken, en zo extra punten te scoren Kon helaas de moed niet opbrengen (gisteren wel) Dus vanmiddag maar met vriend lopen. Heb afgesproken op de tuin straks, zou ook koffie meenemen Maar de hoop op een klein zonnetje is verdwenen Jakkes, het is elke dag nog steeds maar zo koud Verlang zoooo naar de lente Maar ben gelukkig niet moe, zoals velen van jullie @Bor Je schrijft dat je man misschien thuis komt te zitten, en dat je dan niet meer de smoes hebt van "Als de kat van huis is " Maar jou man is toch wel eens meer een hele lange tijd thuis geweest, door ik meen rug\nek klachten ofzo Hoe ging dat toen dan ? Sterkte overgens vandaag Hoop dat het toch nog mee gaat vallen

Suikers hebben echt heel veel invloed @Lieke7777 Ik merk wel, als ik dat een aantal weken laat, de behoefte eraan ook weer minder wordt Kan je nagaan hoe verslavend dat ook is

Goedemorgen allemaal, Straks ramen zemen buiten op de gallerij, en de vloer daarvan schrobben Zo, geen zin, maar probeer mezelf aan te leren ; Niet denken, gewoon doen Gisterenavond even van het padje af een hele bak ijs leeg gegeten, met slagroom nog wel, 4 speculaasjes ook en in de middag een kroket met brood Ter compensatie, de dag goed begonnen vandaag; Meditatie van 30 minuten, Ommetje gelopen voor 9 uur, Trap 6 hoog opgelopen, Ochtendgym gedaan Vanmiddag maar een salade, en straks dus die ramen Verbaas me er telkens over wat al dat eten en die zoetigheid met mijn lijf doet Alsof ik een milde kater heb Zoooo slecht ! Enfin, nieuwe dag, nieuwe kansen

Heee, @niks Wat leuk dat je even komt buurten Hier alles goed hoor Fijn te horen dat het met jullie ook goed gaat. ja, mini niks zal wel een heel Grietje al zijn