rapilos

Op de drie puntjes rechts boven je bericht tikken Bor

Ja Roberto, dat is de oplossing, een pak wijn !

@niks Ik heb even gegoogeld over dat korte tongriempje. Er staat dat het bij pasgeborenen nog maar een heel dun vliesje is waar nauwelijks nog zenuwen of bloedvaten doorheen lopen en de baby er daarom niet veel van zal merken en meestal daarna gewoon weer verder gaat met slapen na de behandeling Maar goed, jij zal vast ook wel geïnformeerd zijn daarover. ( Ik vind het forum eigenlijk wel duidelijker zo op mijn foon)

Een hele goede morgen allemaal, Morgen 100 dagen alcoholvrij Het gaat goed nu vasthouden, de positieve mind-set Het programma Ontwijnen, is morgen ook afgelopen, maar kan dan nog in de alumni groep, voor na de drie maanden Dat ga ik zeker doen Veel steun gehad daar ook Zie niet echt tegen de kerst op, wat betreft niet drinken, maar zal toch ook wel weer blij zijn als het voorbij is

Hier gekookte witlof met aardappelen en vegetarische kaasschnitsel. Ook hmmm, lekker hoor, @nancy Sterkte, Brrrr. Vijf uur op, moet er niet aan denken. Ik geniet wel heel erg van mijn bijna werkeloze leventje hoor, maar die tijd komt voor jou ook vast wel

Groentensoep Bor, Veel gezonder, en hoef je je ook niet schuldig te voelen

Goedemorgen allemaal, vandaag lekker vrij Moet heel veel administratieve dingen doen Nou, daar is het net mooi weer voor he Lekker weekeinde achter de rug, en verder weinig te melden geloof ik

68.1

Droogt je was nog een beetje dan om deze tijd @Jopie Ik hang alles nu maar binnen, omdat het voor geen meter meer droogt buiten Wel lekker fris, dat dan weer wel

Maar goed, ga eens lopen naar de mark, voor nootjes, groenten, fruit en bij de Hama, heb ik hoeslakens nodig Na tweeen komt schoondochter even langs, dus dan moet ik terug zijn

Zo weer thuis en al lekker twee broodjes met avocado gegeten Beker kefir erbij, en ik kan er weer even tegen @Marika Ik lees jou net over al dat zout in pakjes Kan er zelf ook best wat bozig om worden In het weekeinde als vriend er is eten we soms ook makkelijker Pizza, of een kroketje En ook al leuk ik de pizza op met veel extra groenten, de basis blijft toch harstikke zout Ben na het weekeinde bijna altijd een kilo zwaarder, wat dan in de loop van de week weer verdwijnt Allemaal extra vocht Zooo, slecht he Ben dikke voorstander van geen\minder zout en suiker in de levensmiddelen tja, alles zelf maken is inderdaad de beste optie Doe ik dan ook meestal hoor

Even snel goedemorgen wensen, want moet zo werken Ga maar dapper op de fiets, is toch een half uurtje fietsen. Dikke jas aan, en handschoenen Er staat ook een aardig windje en moet gedeeltelijk door de polder @niks Bij ons zeiden ze vroeger ; let op wat je eet geen uien en koolsoorten, daar kan de baby krampjes van krijgen

Dank je Bob

Ja, wie weet, als ik het maar lang genoeg vol houdt, kom ik daar ook wel @Bor

Bob, Ik vind dit heel eng, maar ga het je toch vragen.. Mag ik weer op het jaarpact ? Stop datum 1 september

Klopt @Kohtje

Niet op het dagpact, wel helemaal droog. Gisteren en vandaag best wel craving gehad , daardoor teveel en heel verkeerd gegeten. Pizza, gevuld speculaas, banketletter, kroketten, loempia, Echt zo fout, en het ging juist best goed met mijn gewicht. Morgen flink aan de rem trekken. Dat wordt yoghurt en salade En verder, lieve Jopie, snap ik er meestal ook niks van wat je schrijft, net als Mai. Dacht dat dat aan mij lag, maar zie nu toch dat er meer mensen moeite mee hebben. @Zbb Dat is niet zo,n goed teken hè, dat je niets van je maatje hoort. Wel super dat jij nu gelukkig droog bent

68

Goed gezegd Bor

Lieve mensen, Geef het de tijd 3 maanden is eigenlijk nog niets en ja het is een rouwproces Geef het een jaar ! Zelf ook bijna 3 maanden gestopt, en dit is wat ik constant van mijn training leer ; Geef het tijd , het wordt absoluut beter !