Musashi

Vandaag proficiat aan mezelf! Ik heb nu net een hele maand niets gedronken. Ik vind ook dat het me wel beter af gaat, de routine/ gewoonte is er een beetje uit aan het gaan, hoewel ik soms nog wel verlang naar de smaak, warmte en momentje van het glas/ fles rode wijn. Doordat ik veel thee drink moet ik s nachts nog wel plassen dus slaap zeker niet in 1x door, voel me nog niet echt helemaal uitgeslapen s morgens maar ben wel heel blij om niet misselijk, met hoofdpijn, duffe kop,...te moeten opstaan en geen idee te hebben van ‘zal blij zijn als deze dag voorbij is en in terug in mijn bed kan’. Ook ‘schaam’ ik me minder en kan ik dus beter voor mezelf opkomen en durf ik mijn ideeen sneller/ beter te uiten. voordelen dus na een maand die motiveren om nog een maand vol te houden, dag per dag.

ik weet dat ongeveer ook wel, maar ja, denk soms ook wel, spijtig maar ik heb daar nu toch zin in en dan maak ik het wel (mss moet ik dan ook maar beter rekening houden met de te verwachten kritiek, mijn fout ;-) en soms zijn er natuurlijk ook experimentjes die (een beetje) mislukken ;-) Zal nu maar een beetje werken ook (mag van thuis uit vandaag want wat last van hoofverkoudheid, alias snotvalling) ... daaag!

@Fabienne1985knap dat je zo snel kan herpakken na je uitschuiver! Sterkte vandaag!!!

@Quinnik wilde het ook allebei tegelijk doen (stoppen met roken en drinken) maar het lukt me toch niet (zo goed) met dubbele focus. Hoewel ik champix blijf doornemen, is het niet-drinken nu prioriteit en roken ben ik, met champix, Ah verminderen. Ene dag gaat beter dan de andere. Ik vind het wel bijzonder dat het voor mij op zich dus niets te maken heeft met ‘trekremmer’ (want die neem ik dus niet voor alcohol enkel voor sigaretten) maar het besluit in je hoofd is wat het m doet... succes! Groetjes en fijne dag gewenst voor iedereen!

Niet boos zijn Fabienne maar mild voor jezelf...morgen is een nieuwe dag! Verloren veldslag is geen verloren oorlog. Ps waarom mijn hersenen denken alcohol nodig te hebben, vond ik hier: slaapwel voor nu...

Ik weet niet of jullie/ iemand hier dit soort humor kan appreciëren of niet, of misschien hoort dit eerder thuis in onzindraadje, maar door heel de, bij momenten erg grappige, maar ook serieuze discussie, moest ik aan onderstaand denken (het is maar één episode van vele). Het is van Vlaamse komieken, 20 jaar oud of zo maar ik vind dit nog altijd wel grappig en mag hopen anderen met mij! Fijne avond gewenst!

@lady jane’vrouwtje’ had ik dan Idd ook beter tss ‘’ gezet

Oei ik ben niet duidelijk dan? Ik bedoel dat ‘de mannen’/ mijn man er niet tegen kunnen/ kan als je hen ‘adviseert’ maar dat ‘de mannen’/ mijn man dan wel zou ‘mogen/ mag’ klagen als iets volgens hun/ hem niet goed gedaan is door ‘de vrouwen’/mij... sorry, veel ‘’, ik weet niet of ik nu veel duidelijker ben? ;-) Of ben ik te veralgemenend?

Allemaal goed en wel maar waar ik dan weer echt niet tegen kan is hoe het steeds geoorloofd is om commentaar te geven als het vrouwtje kookt, wast,... a la ‘ik lust dat niet, bah eten we dat nu weer, geen zin in, soep te dik, saus te lopend...’ maar oh wee als je het ventje, heel goed bedoeld, wat probeert te adviseren a la, ‘ zou je het vuur niet wat zachter zetten’, heb je genoeg gekruid,...’ en dan direct terug krijgen van ‘als het het allemaal beter weet, doe het dan zelf,...’

In België is het ook zo’n running joke geworden van toen onze (Franstalige) koning (20j geleden)zijn eerstgeborene aankondigende op nationale televisie ‘het is een echt vrouwtje’

Ja of zoals ‘klantjes’ ipv ‘vervelende zeikerds die altijd iets vinden om over te klagen en zagen’ ook een goeie morgen/ middag dus ;-)

Oei ja dat is natuurlijk niet de bedoeling hè!

Ja hè @Sjir ben er zeker nog niet helemaal door maar al heel wat verrassende combi’s gezien vb rabarber en venkel, wie bedenkt nu zoiets? Ga er wel wat mee experimenteren...mss vandaag al met hibiscus ( heb hier al jaren zo’n gedroogde bloemen liggen van ooit s n reis naar Senegal). Tot grote spijt van m’n partner heb ik echt n probleem met dingen weg gooien maar zo zie je maar weer, kan altijd nog van pas komen... ;-)

Boordevol inspiratie voor alcoholvrije drankjes: https://www.tourneeminerale.be/nl/tips-en-recepten

Bedenk mezelf zoeven: dat ik eigenlijk nog nooit van Dry January had gehoord. Februari kwam me bekender voor en idd: https://www.tourneeminerale.be/nl/over-tournee-minerale Of hoe de Belgen er toch weer in slagen om de regels naar hun hand te zetten en er zowaar de kortste maand van het jaar uitkiezen. maw deze draad heeft echt een officiële reden van bestaan! Hup Holland Hup!

Ole! De kop is er af!! Ttz aperotijd heb ik kunnen weerstaan dan gaat de rest van de dag me gewoonlijk wel goed af...routine van water tijdens eten en thee voor erna...

Nu sport ik (nog) niet (meer) maar heb me alvast voorgenomen/ verheug me er alvast op voor als het ooit weer zover is : daarna groot glas versgeperst pompelmoessap met tonic. Ik herinner me dat dat heerlijk verfrissend was na het sporten

Drankmenu van de dag: - 9-10u30: 3 a 4 koppen zwarte koffie - 10u30-middageten: (voorlaatste schepje van) speciale (zelf meegebrachte) Japanse thee 1l - na middageten-16u: 1l groene thee met vers citroensap, gemberschijfjes en honing - 16u: 1 kop hartverwarmende chocolademelk met een gebakje - 17u-19u: 1l rooibosthee - avondeten: water - 19u-21u: 1l relaxthee van dunaldi

Ik ken geen van alle partijen maar het doet me niettemin heel veel verdriet om zulke dingen te lezen. Het gooit me terug naar de toestanden met mijn verwekker, dronken verwijten in het gezicht krijgen, waar tegen geen verweer is. maar sterkt me ook wel in mijn besluit, waarom ik niet (meer) wil drinken... veel sterkte en zelfinzicht gewenst voor iedereen die hiermee te maken heeft!

vandaag is het de laatste dag van Januari. Ben blij dat ik nu zover ben! Op naar de volgende maand (and many more...) Het voelde wel een beetje als een ‘rouwmaand’, afscheid nemen van een oude ‘vriend’, maar even goed blij om ‘verlost’ te zijn van een ‘vijand’ of liever iets/ iemand die ik ontgroeid Ben, leren loslaten... iets ‘nieuws’ is er nog niet echt in de plaats gekomen (Buiten de zelfzorg) maar denk ook nog niet dat februari dat helemaal zal brengen...ik denk dat februari een overgangsmaand zal worden, nog een beetje de winter ondergaan, mezelf hullen in een warm dekentje...klaarstomen voor lente wanneer het nieuwe leven stilaan kan beginnen ontluiken... Maar eerst de laatste dag van januari dus...first things first...

Goeie morgen allemaal, mn partner en ik wisselen wekelijks om uit slapen op zondag, vandaag was het mijn beurt, zaaaaaliggg!!! vandaag is het de laatste dag van Januari. Ben blij dat ik nu zover ben! Op naar de volgende maand (and many more...) Het voelde wel een beetje als een ‘rouwmaand’, afscheid nemen van een oude ‘vriend’, maar even goed blij om ‘verlost’ te zijn van een ‘vijand’ of liever iets/ iemand die ik ontgroeid Ben, leren loslaten... iets ‘nieuws’ is er nog niet echt in de plaats gekomen (Buiten de zelfzorg) maar denk ook nog niet dat februari dat helemaal zal brengen...ik denk dat februari een overgangsmaand zal worden, nog een beetje de winter ondergaan, mezelf hullen in een warm dekentje...klaarstomen voor lente wanneer het nieuwe leven stilaan kan beginnen ontluiken... Maar eerst de laatste dag van januari dus...first things first... Fijne zondag voor iedereen en sterkte voor wie het kan gebruiken... ps na het herlezen van dit epistel denk ik dat het mss (deels) beter thuis hoort op m’n eigen draad, zal dit daar ook nog kopiëren dan...

Weet niet of je het tegen mij hebt of niet, maar wil wel even zeggen dat ik dat ook helemaal niet bedoel. Ook ’bij ons’ was/is het onbegrip heel groot over de gekozen strategie (oorspronkelijk ook bij mij) maar toen ik deze verklaring hoorde van een van ‘onze’ experten, kon ik er al wel beter inkomen waarom ze het net zo aanpakten...that’s it...helemaal eens met ‘nuancering’, ook hier op dit forum blijkt hoe moeilijk dit is in deze vorm van communicatie... zo ook met zaken die hier soms veel harder overkomen Dan ze bedoeld zijn...ik dacht soms dat het lag aan de ‘directheid’ van Nederlanders (sorry voor het cliche) maar het ligt ook wel aan de communicatievorm op zich...

Ja idd omdat de zorg/ ziekenhuizen het niet aan konden/ kunnen he, met alle gevolgen van dien... je zal maar zo creperen in alle eenzaamheid, lijkt me ook echt verschrikkelijk maar zoals velen hier, heb ik dat ook wel hoor, mijn mening doet er in feite echt niet toe, genoeg specialisten en politici met profileringsdrang...

Voila opgelost!

Een spelchecker houdt geen rekening met je zinsbouw dus die corrigeert geen verhuisd/ verhuist of gebeurd/ gebeurt want die bestaan alle twee. Ken de regel wel maar heeft het woord op zich ook een echte betekenis? Fokschaap alleszins wel, daarom mijn persoonlijke favoriet