Musashi

Sorry van binnen te vallen. Onze hond (bijna 8) ligt momenteel op de operatietafel met water in het hart. We moeten wss beslissen om te opereren of.... . Ik zit nog op m’n werk maar wil hem toch zeker nog kunnen knuffelen moest het nodig zijn. Ik had niet gedacht er zoveel verdriet van te hebben...

Geluk bij een ongeluk moet ik dan denken aan jullie programma van heel vroeger: Theo en Thea! Wie kent dat nog en amai wat was me dat eigenlijk voor een (kinder-)programma!?

Zon in ons hart hè @Yvonne!

Ik ben in mijn hoofd bezig met overpeinzen van de gebeurtenissen hier gisteren en eerder. Ik heb het niet hier geschreven om het dagdraadje niet te vervuilen en overheersen. Het staat op mijn eigen draadje want het is belangrijk voor mij om het te onthouden voor later. Fijne dag voor iedereen en sterkte voor wie het nodig heeft!

Over angst en dronken waarheid Nav de gebeurtenissen hier gisteren en eerdere discussies die ik aan mij voorbij liet gaan maar waar ik wel over maalde probeer ik mijn gedachten hierover te bundelen als volgt: 1. Ik heb geen probleem met mensen die hier schrijven als ze gedronken hebben, integendeel, het motiveert mij om dit net niet te doen, een bevestiging dat ik op het goede pad zit. 2. Wat ik wel heel erg vind is dat ‘dronken zijn’ precies een vrijgeleide is voor onacceptabel gedrag: respectloos, geen begrip, onbeleefd, kwetsend tov andere mensen. Ik vind niet dat alcohol een excuus mag zijn om dat te ‘mogen’ doen. Integendeel, ik zou vb zelf express niet hier komen moest ik toch dronken zijn en hiervoor de behoefte voelen op dat moment. Uit bescherming voor mezelf en de ander. Om dezelfde reden heb ik bewust nooit geappt en getelefoneerd wanneer ik dronken was, net omdat ik daar ook veelvuldig het slachtoffer van ben geweest. 3. Dronken waarheid is niet meer waarheid. Het is een (bezopen/ verwrongen/ nep) waarheid, enkel in het hoofd van die dronken persoon maar niet DE waarheid 4. ik heb een reële angst dat zoiets mij hier zou overkomen. Daardoor voelt het hier met momenten echt niet veilig. Als men dronken hier eender welke aanval mag doen, tja zie ik echt geen nut van adb-forum, integendeel dan lijkt alcohol hier de baas! 5. Sowieso ben ik (te) gevoelig voor de mening van anderen maar tegen dronken meningen bestaat geen verweer, argumentatie maw het is zinloos. Ik weet niet wat ik zou doen moest mij dat hier overkomen: boos worden, verdrietig zijn, gekwetst,...het zou voor mij een reële optie zijn om dan weg te vluchten, hier nooit meer te komen. 6. Het kan ook een les zijn voor mijn echte leven, meer bepaald om te leren omgaan met het dronken gedrag (verwijten) van mijn verwekker: beseffen dat de woordenkots niet DE waarheid is maar een dronken (valse) mening die je best negeert, naast je neerlegt, zeker niet aannemen als waar. Het zegt meer over de (verborgen) emoties van de dronken persoon dan over de ontvanger. 7. Wat ik het ergste van al vind is als zo’n dronken verwijten nuchter niet worden bijgestuurd/ overdacht worden nadien, in nuchtere toestand. Dan is een excuus vaak op zijn plaats maar dat die dan niet komt, is vooral een gemiste kans voor de ‘dronkaard’, enige zelfreflectie is op dat moment op zijn plaats. Dat dit niet gebeurt zegt weer meer over de ‘gever’ dan over de ‘ontvanger’. Ik hoef dan dus geen excuses te (ver)wachten want dan stel ik me op als slachtoffer van de dronkaard en eigenlijk is die het dan gewoon niet waard! ik hoop deze lessen te kunnen meenemen moest ik ooit weer geconfronteerd worden met zo’n dronken verwijten en niet te vervallen in mijn oude gedrag (zelftwijfel, zelfhaat, het is allemaal mijn schuld, ik ben slecht enz. Enz.)

Goeie morgen! Ik heb gewonnen! (Zoals m’n 3-jarige zou zeggen)

Goeie morgen Jannigje, ik snap je heel goed ivm die bodemloze put. Je gooit er allemaal goeie dingen in maar ze verdwijnen. Ik denk dan ook aan een moeras als metafoor, die zuigt gewoon alles op zolang er geen fundamenten zijn. Eerst de fundamenten goed steken dan kan je de goeie dingen beginnen opstapelen. Maar je staat te popelen om eraan te beginnen en dat lukt niet alleen! Ik hoop dat je snel de hulp kan vinden die voor jou goed is! Ik duim voor jou!

Met al die zware “truut” hier vandaag was ik nog een leuk banaal fait-divers vergeten: ik kreeg een compliment van een collega dat ik er goed uitzag, mijn teint is enorm verbeterd, zei ze! Leuk vind ik dat, beginnen alle inspanningen (alcohol) en zelfzorg dan z’n vruchten af te werpen!?! Ik voel zelf al wel dat ik een zachter velleke begin te krijgen maar toch echt wel leuk om dat ook te horen. Me happy, motiveert om voort te doen!!!

En jij weet dat vanbuiten?? Ik weet dat eigenlijk nog niet van mezelf...(op voorhand indekken dus voor stom antwoord): 25?

Jij mag!

@Vocatusik heb het hier al eens geschreven voor je hier kwam maar ik denk dat het medium (forum) op zich maakt dat soms dingen soms anders/ harder geïnterpreteerd (kunnen) worden dan ze eigenlijk bedoeld zijn. Dat het dan soms lijkt of je iemand aanvalt terwijl dat niet zo is...zo heb ik het al ervaren maar dan (h)erken ik, door oefening, dat het eigenlijk geen aanval is...dit is mijn oefening hier voor het echte leven want daar heb ik dat net zo...omdat ik ook snel denk dat iets ‘mijn fout’ is (zie hoger) heb ik zelf een enorme neiging om voor alles sorry te zeggen...het is mezelf ook indekken zodat iemand mij niet als aanvallend beschouwd... ik denk dat je het niet op mij bedoelde maar ik weet wel dat ik mezelf aan beide schuldig maak, sorry! :-)

Ik weet een vraag! Zoek de fout in bovenstaande! Sorry stout van mij! Grapje terug! ;-)

Ik wordt? ;-)

Had m snel verbeterd en nu verklap ik het toch niet meer! goed bezig, houden zo, knop is om!!!

@Bor van mij ook geen oordeel, en ik weet dat dat van jou ook niet is...ik wilde gewoon ff het automatisme in m’n hoofd (dat dus wel denkt dat iedereen het op mij gemunt heeft) uitleggen dus...soit ik stop hier nu! (Dan kan jij mss wat rusten ;-)

Met een dikke dt fout zag ik net! belangrijkste is: dag 3 is gepasseerd! Hoe is het gegaan?

Goede beslissing genomen! Nooit meer twijfelen of het al dan niet een goede beslissing was/is. Goede beslissing punt.

Aaahhh

Ja Voila @Bor die huh is het exact! Hoe zo’n automatische gedachtepatronen het ineens helemaal overnemen is echt heel huh, eigenlijk geen aanleiding of niks maar boem daar gaan ze dan met me aan de haal! :-)

@Lieke7777jaaaa hoe we denken dat men met ‘niets’ te zeggen dan precies zoveel zegt! Gekker dan dat moet het inderdaad niet worden!!’

@Borbedoel je ‘aries’ ipv alcies want dat ken ik niet? En btw bedoelde het ook helemaal niet naar jou toe hè...ik had het echt gewoon over mezelf! ik schoot dus gewoon weer even in mijn verdedigingsmechanisme en nu denk ik ook weer dat ik mss toch ‘beschuldigend’ naar jou toe ben overgenomen...mijn fout dus! Haha Voila hier zijn ze weer allebei!!

Tja als die (opgekropte of overdreven) emoties beiden een aanleiding waren tot alcohol...als ik dan met alcohol wil stoppen...kom je daar dus bij uit...moet ik er wel mee aan de slag anders loert de alcohol voor altijd achter de hoek...en dat wil ik niet meer dus zit er eigenlijk niks anders op precies?

Dentalia plan dat ik jaren geleden heb afgesloten komt nu eindelijk eens van pas.

Heel erg herkenbaar! Ik raak ook heel moeilijk aan de emotie/ gevoel door al die jaren (altijd) vanuit m’n gedachten geleefd te hebben, ‘vind’/ ‘ken’/ ‘voel’ ik m’n gevoelens eigenlijk vaak niet. Ik ‘denk’ mijn gevoelens als ‘wat zou ik moeten voelen’...Wellicht een uitgekiend copingmechanisme? Wat ik wel kan hebben is dat oude gevoelens plots naar buiten komen, getriggerd door een situatie die daar eigenlijk niets mee te maken heeft...daarvan komt het denk ik dat ik enorm moeilijk om kan met kritiek en ook altijd onmiddellijk denk (voelt alsof) iets mijn fout is ook al is dat helemaal niet zo. Mijn verwekker werd vb heel boos (woedend met schuim op de mond) als we iets ‘op de verkeerde toon’ zeiden of een verkeerd woord gebruikten. Dan snapten we niet dat we iets verkeerd gedaan hadden maar kregen toch de ‘schuld’ en nu denk ik dus automatisch en altijd dat iets ‘mijn schuld’ is (ook al heb ik er niets mee te maken) en ga ik het rechtzetten, verdedigen,... vaak gepaard met huilbuien...omdat het gevoel weer in mij zit dat het ‘mijn schuld’ is...(en dan wellicht de oorspronkelijke gevoelens vd situatie met de verwekker automatisch erbij komen)...ik weet niet of ik het goed uitleg zo, dit inzicht heb ik nog niet zo lang...het plaatst voor mij echt heeel veeel in perspectief...

Past deze hier misschien bij? Kwam toevallig net voorbij...