Dikkie

nee rixie dat denk ik niet, natuurlijk is er ook al veel uit je lichaam. het stapelen stopt wel ergens. anders zou het niet best zijn. maar ik zou nu gewoon langere tijd op deze dosis blijven zitten net zoals @bolletje zegt . neem de tijd en laat zoveel mogelijk rotzooi uit je lichaam verdwijnen voordat je verder gaat. en de klachten zullen ook steeds minder zwaar worden want de dossis word ook kleiner. ik wil hier eigenlijk mee zeggen dat je kan verwachten dat je nog regelmatig klachten kunt verwachten na afbouw. gewoon omdat niet alles uit je lichaam is. maar dat er ook wel goede tijden tussen zitten net zoals met de afbouw. eigenlijk herhaalt de kans op klachten zich. en of ze nu zwaarder of lichter of gelijk zijn aan de afbouw ik heb geen idee. maar hou er rekening mee. tuurlijk ben je en ik ook blij dat je ervan af bent. maar ik vind het niet eerlijk om te zeggen dan ben je van de ellende af. dan maak je mensen blij met een dode mus. vandaar dat mensen zich zelf ook waardeloos vinden waarom kan de rest het wel en ik niet. maar het ligt niet aan jou er word gewoon nooit gesproken over de na weeeen. eigenlijk worden we een beetje in het ootje genomen. hiermee zeg ik niet dat je nog heel veel klachten gaat krijgen. de een is gevoeliger dan de ander. en het maakt ook verschil denk ik wat je voor klachten je krijgt. ben je een week grieperig of gaat je gevoel met je aan de haal!. weet dat het allemaal afbouw klachten zijn en dat het niet aan jou ligt. je bent al zover gekomen dus dit gaat je ook lukken. maar niet in een paar weken. reken iig wel op een paar maanden. dat wil ik zeggen. we lezen het vaak wel maar willen graag geloven dat gebeurd ons niet. ik voel ook wel dat ik er nog niet helemaal ben, ondanks dat lora een kortdurende benzo is. ik denk ook dat deze klachten die ik nu heb bij de afbouw horen. ik kan me ook nog nergens toe zetten, terwijl ik in de eerste week echt het gevoel had van yes dit is geweldig, in mijn achterhoofd wist ik wel dat het niet zo zou blijven maar daar wil je niet aan denken. Er word ook niet voor niks gewaarschuwd om te wachten met afbouwen van de ad en niet gelijk door moet gaan. dan is het gedoemd te mislukken. logisch wanneer je weet dat er nog klachten kunnen komen van de benzzo afbouw. er vallen veel puzzelstukjes inelkaar nu bij mij. niemand durft het echte complete verhaal te vertellen. als jullie vinden dat dit te heftig is om te vertellen dan haal ik het weer weg hoor, maar ik hou wel van eerlijkheid. dan weet je waar je staat en ik denk dat je dan misschien er voor je zelf ook geen wedstrijd van gaat maken om er zo snel mogelijk vanaf te komen. je bent er pas vanaf wanneer alles uit je lichaam is.

@bolletje, beslist dat jongetje door de telefoon of je wel og geen corona hebt? moet niet gekker worden. ik heb online een afspraak gemaakt. je moet wel je klachten invullen. daar kun je ook altijd mee sjoemelen. die onzekerheid is ondraaglijk wanneer je je echt ziek voelt. ik wilde het ook graag weten. ik hoeste ook wel ik denk een soort kriebelhoest. en erge keelpijn en ik kon gisteren niks meer zeggen. stem totaal kwijt. wanneer je niet test mag je niet naar buiten niemand zien. terwijl je niet zeker weet of je besmet bent. misschien onthoud je je dan onnodig van de kleine leuke dingetjes van het leven. en je leeft in onzekerheid

haha, ja hoor prima., met jou ook

@bolletje, @Vechter en @Rixie1, ik kan me hier helemaal in vinden in wat bolletje zegt. met de wetenschap die ik nu heb over diazepam. zoals mij is vertelt stapelt diazepam zich op. dat weten jullie ook. ik gebruik nu een voorbeeld gewoon uit de lucht gegrepen want de juiste cijfers heb ik niet. stel je neemt iedere dag 1 mg diazepam die is niet in 1 dag uit je lichaam. dus wanneer je de volgende dag weer een tablet neemt komt die er boven op. bovenop de restant van gisteren en ook hier blijft weer een restand van over. ik meende dat dit ca 100 uren duurt voor dat 1 tablet uit je lichaam is. dus kun je wel nagaan dat er nog heel wat gestapeld word over die uren voordat de eerste pil helemaal weg is. wanneer je dus minderd voel je dat wel al snel maar voor je werkelijk op die afgebouwde dosis zit duurt wel een tijdje. dan hebben jullie in principe al weer wat afgebouwd. ik hoop dat ik nog te volgen ben. dus wanneer je echt heel snel gaat raak je nooit echt stabiel op de afgebouwde dosis. daarom kun je dus ook nog heel lang na afbouw onttrekkingsklachten krijgen. want er valt nog heel wat te verwerken. maar je hebt wel iedere keer verminderd dus die klap krijg je ook nog eens iedere keer wanneer het echt uit je bloed gaat. vandaar weer al die klachten na afbouw met een verschil dat de stof nu wel echt uit je lichaam gaat. dus nu echt afbouw. daarom kunnen de klachten dus weer behoorlijk heftig zijn. haha ik kom al schrijvende op een antwoord. dus wanneer je ik denk vooral na lang gebruik afbouwd. zou je eigenlijk rekening moeten houden met hoelang het duurt voordat die eerste afbouw uit je lichaam is voordat je weer verder gaat. @Cyclad58jij weet hoelang het duurd voordat het uit je lichaam is. maar ik trek hier wel een conclusie uit dat je iig niet verder moet gaan wanneer je het echt zwaar krijgt. maar moet wachten tot die afgebouwde hoeveelheid echt uit je lichaam is. dan zou je echt klaar zijn om verder te gaan. en dan is weg ook echt weg. ik hoop dat ik niemand bang maak, het lijkt denk ik ook erger dan het is. en misschien zit ik er ook wel helemaal naast. maar ik vind de problemen van sommige nu wel begrijpbaar. ik ben benieuwd wat vinden jullie hiervan

ik zie dat ik mijn antwoord niet geplaatst heb @Vechter. jij schrijft schoon broer. in nederland zeggen we zwager, behalve in friesland. daar zeggen we ze ook letterlijk vertaald schoon broer. ik vond dat grappig daarom vroeg ik het

@Vechter, uit welke omgeving kom je als ik vragen mag

https://www.waldnet.nl/wn/nieuws/66033/Bestuurder_(65)_rijdt_met_medicijnen_op:_werkstraf.html. mocht iemand twijfelen om toch met pammetjes achter het stuur te gaan zitten. een gewaarschuwd man ....... ga niet naar friesland iig

prijs de dag niet voor die voorbij is rixie, er kan nog vanalles gebeuren. ik hou er nog steeds rekening mee. weet je het is ook gek zo zonder, ik heb nog genoeg pillen te slikken daar niet van. maar om dit los te laten vind ik wel vreemd dat lukt me nog niet echt.

Goedemorgen, allereerst ik slaap nog goed, zo hebben we dat gezegd haha @bolletje, ben wel benieuwd wat gebruiktje jij en hoe heb je afgebouwd en in hoeveel tijd! Ik zou toch echt wel een tijdje stabiliseren rixie echt minimaal 2 weken, anders blijf je achter de feiten aan lopen. dat wil je ook niet je weet nog wel van je afbouwperiode dat je ook soms heel snel riep ik kan wel verder en dan bleek het toch niet te kunnen. maar je weet nu ook wel dat het niet zozeer om de tussen tijd gaat maar wel om de hoeveelheid die je eraf haalt. dus ik zou echt een weegschaaltje bestellen. zo duur zijn die nou ook niet weer. anders maar een crowndfunding opzetten haha. ik heb vannacht maar besloten om toch een coronatest te gaan doen. ik heb niet het idee dat ik besmet ben maar die waren er meer toen ze gingen testen denk ik. ik heb al een paar dagen ontzettend last van mijn keel, mijn stem ik bijna helemaal weg. ik ben niet snotterig dat dan weer niet. en overdag ook niet echt klachten maar beter safe dan sorry ik kan vanmiddag terrecht dus niet lang wachten gelukkig en lekker dichtbij. ik denk dat ik zondag of maandag de uitslag krijg dus nog even wachten. Wanneer ik wat weet laat ik het horen. ik weet wat me te wachten staat dus daarover geen angst, en voor de rest gewoon afwachten. ik denk dat de zenuwen komen wanneer ik de uitslag kan verwachten. voor de rest gaat het verder nog best goed gelukkig, het jubbel gevoel ben ik kwijt maar depri voel ik me ook niet. het weekend gaat de klok weer een uur terug weer in de normale tijd voor ons. prettige dag allemaal

dan heb ik dus 30 mg oxazepam omgezet in 3mg lorezepam omgerekent 45 mg diazepam omgezet in 15mg diazepam. wel een beetje gek zo of niet. want het werkt veeeeeeel beter voor mij. en beidde omgerekent zou het veel lager zijn

@Cyclad58, wat is de laagste dosis oxazepam weet je dat toevallig ook. ik ben toen overgezet van 3x daags 1 tablet oxa naar 3x3dxaags 1 tablet lora van 1mg per stuk. gewoon nieuwsgierig

ja klopt @Emma123 dat(kan) hoort erbij, je zult vast nog wel meer herkennen. een tip hou het bij in een agenda bvb. dit voel ik op dag 1 na afbouw en hoeveel je gezakt bent. later kun je het terug lezen en herkennen. dan weet je ook als er iets veranderd . ik gaf mijn dagen ook vaak een cijfer.

goedemorgen allemaal, ik kreeg meestal rond de derde en 4e dag last. de eerste dagen niet iig. vooral op het laatste werd het daarna vaak weer beter. tot goed. ik kreeg vaak een soort van depressieve klachten. ik werd down, snel overprikkeld en huilerig. ik deed dan zeer weinig tot niks. zo kwam ik er het beste doorheen

dan nu een reactie op je vraag. allereerst ben je al weer aan het opbouwen voor een ad?. je schreef laatst dat dat je bedoeling was nl. en ja wanneer je iets voelt in je lichaam denk dan als eerste oke dit komt van het afbouwen. 9 van de 10x is dat zo. geen gekke dingen natuurlijk maar ik ga ervan uit dat je dat wel begrijpt. houd iets lang aan of vertrouw je het niet altijd een huisarts raadplegen. en natuurlijk ook altijd hier vragen. maar dat doe je al. die klachten die jij beschrijft zijn idd herkenbaar. ik benader zulke dingen als nu ff rustig blijven dit zijn gewoon ontwenningsverschijnselen gaat wel over geen aandacht aanschenken. bij mij wekte dat. hoe bouw je af? ik hoop wel in kleine stapjes. lorezepam is hardnekkig door zijn kortwerkendheid. vele zullen zeggen ga over op diazepam deze is makkelijker in afbouw. ik heb dit niet gedaan en heb daar geen spijt van maar iedereen is anders. wat wel belangrijk is; wanneer je veel klachten krijgt betekent dat niet dat je er meer tijd tussen moet doen. maar kleinere stukjes ervan af. dan kun je vask iedere 7 tot 14 dagen minderen. veel succes

goedemorgen @Pluisje53 misschien is het handig on de groep even een andere naam te geven. ik weet niet of iedereen anders wel in de huiskamer komt om koffie haha. maak er maar huiskamer en dan de datum van vandaag van. teminste dat denk ik

dank voor het vertrouwen, ik bedoelde ook de afbouw van pammen. het is gewoon alles bijelkaar het beheerst je leven.

ik heb het gevoel nu pas echt moe te worden, ik kan soms gewoon voor me uit staren terwijl ik van plan ben om in de tuin aan het werk te gaan bvb en dan sta ik daar te staren zo gek. de eerste week iig de eerste dagen voelde ik me zo blij, niet zo zeer om van de pammen af te zijn. ja dat natuurlijk ook maar ik voelde me van binnen gewoon gelukkig echt het zonnetje scheen dat was ook echt zo dat scheelt ook natuurlijk . maar vooral vanbinnen ik zag het licht weer. ik had niet meer echt het eenzame gevoel ik ging er weer lekker alleen opuit. en kon daar van genieten. nu begint het weer anders te voelen. ik heb veel pijn aan mijn rug /heup dus ben al wat beperkt. maar er komt me ook echt niks door de handen. het is net of moet ik alleen hier maar mee bezig moet zijn. ik kan wel weer genieten van een kletspraatje met zomaar iemand het is wel degelijk anders en beter maar kan nog niet echt zeggen ik ben er weer ik kan alles weer aan. heb net een soort test gedaan op internet 1 voor burn out en 1 voor depressie . daar kwam uit geen burn out maar wel een depressie. kan ik me nu ook wel wat in vinden geloof ik soms maar gelukkig niet meer zo als in het begin. moet nu eerst weer ontdekken waar ik sta. dat is het nadeel van de pammetjes. het heeft me denk ik 8 maand gekost van mijn herstel door dat ik aan de pammetjes zat en daar nog meer depressief van werd. misschien speelt dat nu ook nog wel wie weet. ik voel me niet depressief in de zin zoals je je kunt voelen tijdens de afbouw maar ben mezelf nog niet. ik heb ook nog ad natuurlijk dus dat zal me ook nog wel wat helpen. ik ben wel rustigere iig de pammetjes maken compleet een ander mens van je. ze zeggen de ad onderdrukt je gevoelens . ik heb dat gevoel niet waarschijnlijk wel wat maar het is besist niet zo dat ik niks meer voel. ik kan lachen en huilen en genieten en me shit voelen dus ja haha

vind ik een heel goed besluit vechter. ik ben nou ca 11 dagen van de lorazepam af. tot nu toe gaat het niet slecht. maarja wat zijn 11 dagen. er kan me nog van alles boven het hoofd hangen. volgens mij komt het vaak na een paar weken dus afwachten. daarna zit er nog een ad te wachten maar ook ik begin daar niet eerder aan dan volgend jaar. en dan hangt het er nog vanaf hoe ik me voel.

ben ik helemaal met je eens rixie, het gaat ook niet om wat mag of niet. het gaat om je gezond verstand gebruiken. nog een half jaar te gaan? dat valt mee. ik meende november. gebruik dat half jaar ook. koop toch maar een weegschaaltje dan. dan weet je wat je doet. en zijn kleinere stapjes denk ik beter te make.

dank voor je advies, zo denk ik eerlijk gezegd ook een beetje. aan de andere kant denk ik het is niet wat je hoort te doen. fijn voor je dat het meevalt neem de tijd. we hebben hier nu 2 mensen die ervaring hebben met te snel gaan. wat is dat toch met ons dat we het liefst allemaal zo snel willen en alle ellende er maar op de koop bijnemen.

het is jammer dat het zo moet lopen rixie. maar ik kan het ook wel begrijpen. als ik terug denk aan het moment dat ik aan de pammetjes begon. ik was toen extreem onrustig en de hele dag wel kunnen huilen. toen was het voor mij ook heeeel even levensreddend. we zijn er allemaal met een bepaald doel aan begonnen. oké we hebben dit doel niet allemaal bereikt door de pammetjes en achteraf misschien meer last dan plezier. maar op dat moment was het voor mij wel even heerlijk. jij hebt nooit last gehad voor deze afbouw dan zou ik ook denken wat doe ik mezelf aan. ik trek het echt niet. eigenlijk best gek he, er zijn duizenden mensen die rijden met dit middel. niemand die er wat aan doet. en jij moet nu voor je rijbewijs afbouwen en door een hel gaan. is begrijpelijk het kan heel wat invloed hebben. nu kan ik die markt buiten de artsen om ook begrijpen

jemig vechter, je krijgt het ook wel voor de kiezen. en al ben je het gewoon het blijft spannend. 10 dagen wachten zeker? mooi dat veel afbouw klachten weg zijn of iig verminderd zijn. als ik jou was zou ik nog even blijven zitten op deze 5. tot je je helemaal goed voelt. sterkye ermee.

de keelpijn is nu ook echt weg. daarom twijfel ik ook. fijn dat het zo goed met je gaat, met afbouw en vooral slapen. misschien kunnen jullie nog een weekje blijven.

goedemorgen allemaal een beetje kunnen slapen? het is er wel weer voor om lekker te blijven liggen. ik heb in de nacht keelpijn overdag niet. ook dan moet ik hoesten overdag ook niet. ik heb al vanaf de zomer dat ik op bed lig begin te hoesten. verder niet ziek. ik kom niet in contact met anderen iig niet binnen de anderhalve meter. wat denken jullie testen of niet. of nog even afwachten en gewoon binnen blijven. verder heb ik totaal geen klachten

nu wel als het goed is