Dikkie

sterkte louu, neem de tijd, dat zal je redding uiteindelijk zijn. ik weet dat het zwaar is. maar je zult gaan merken dat alle klachten allemaal door de ontwenning komt. je lichaam gaat in protest. ik werd iedere stap terug gegooid in het diepe. eenzaam voelen, depressief, soms keelpijn gek genoeg eerst links volgende dag rechts en dan was het weer zo goed als klaar. hoofdpijn, oorpijn, last van de kaak. dit komt vaak door klemmen bijten in de nacht. nare reuk ik zal vast nog wel wat vergeten. ja heel erg prikkelbaar, veel huilen. maar dat is tot nu toe verledentijd. ik merk wel dat mijn afweersysteem nog niet helemaal oke is.

@Lory, hoe gaat het nu met jou? Hopelijk wel weer iets beter. Ik ben nu 6 weken benzovrij, jij bijna 9 week denk ik. gek genoeg nu weer last van de keel en snotterig. waarschijnlijk totaal geen afweer meer. maar zo lang het bij een griepje blijft teken ik ervoor. voor de rest voel ik me goed maar merk nog steeds dat ik iedere week sterker word. heb jij dat ook.

misschien kun je de vraag nog eens stellen in ditjes en datjes in de huiskamer. hier word iedere dag een huiskamer geopend. daar zit cyclad ook die is ook afgebouwd op lora en ik zelf ook. ik ben er nu bijna 6 weken vanaf en ik moet zeggen het gaat tot nu toe best goed ja kan ze overzetten naar diazepam het nadeel daarvan is dat je na de afbouw langer klachten blijft ervaren. daarom heb ik gekozen voor afbouwen met lorazepam. ik heb liever de klachten tijdens de afbouw dan na de afbouw ik zou het iig eerst maar eens proberen overstappen kan altijd nog. misschien kun je proberen om te beginnen met een kwart van de ochtend dosis af te halen en hierdan ca 14 dagen op te blijven. wanneer je merkt dat het goed gaat kun je de 2e stap zetten.

dat is de beste instelling Wilhelmina, en voorjou is het einde van de afbouw nabij. jij bent een echte strijder.

mooi emma hou dit vol

ja dat is heel vervelend ik weet er alles van. maar om nou te zeggen ik heb het antwoord voor je. helaas behalve deze tips kan ik niet zo maar wat bedenken. maar misschien toch maar beginnen en wie weet veranderd er wat

ga ik zeker doen doorgaan, en jij ook lekker genieten. en idd heb je iemand nodig in deze onzekere en zware tijd van afbouw.

zeker weten rixie, het belemmerd iedereen in zijn of haar leven

weet je wat het is rixie, die hele 8 maand was ik maar met 1 ding bezig met de afbouw. verder kon ik nergens mee bezig zijn. dat is nu voorbij. dus ik voel het wel zo. 8 maand weggegooid ondertussen had ik aan mijn depressie kunnen werken. heb ik wel geprobeerd maar door de psychologen ben ik gewoon een kant op gestuurd waar het aan zou kunnen hebben gelegen. toen kon ik me er wel invinden maar ik vermoed dat ik me overal wel in kon vinden wanneer ze er maar op doorgingen dan ga je nogal snel mee in hun gedachten aangezien ik toen best wel labiel was. dus daar straks maar mee aan de gang. en dan de venlaflaxine nog. maar eerst maar even genieten van de tijd waarin alles best goed gaat. en de aankomede feestdagen die laat ik nu zeker niet verknallen door afbouw van de venlaflaxine

hallo allemaal, met mij gaat het prima. de enigste klacht die ik heb dat ik gewoon niet opgang kom om wat te doen. dagelijks een wandeling maken vind ik gewoon weg heerlijk al is het maar een halfuurtje. ff uit het duffe huis weg. Voor iedereen wil ik echt benadrukken geef niet op. behalve voor rixie daartegen wil ik zeggen groot gelijk. @pluisje het is ook spannend om die stap te zetten je doet een stap in het diepe, maar ook een stap in de goede richting Wat ik nu voel is dat ik 8 maand van mijn leven heb weggegooid. de maanden die ik heb doorstaan met afbouw van de lorazepam. Ik voel me nu echt stukken beter ik ben nu 5 weken benzo vrij. wie weet wat me nog te wachten staat, geen idee. maar ik voel me niet meer eenzaam angstig rusteloos. ik kijk weer met een normale blik naar buiten. echt mensen wat een heerlijk gevoel. al die afbouw ellende achter de rug. dus er is hoop voor jullie!!!! ik lees nog regelmatig mee maar merk ook dat de hang naar deze groep weggaat dus een goed teken. toch kom ik best nog eens om het hoekje kijken

wilde je toch proberen om af te bouwen met de ad lory?. ik wil hiermee niet eerder beginnen dan in januari. eeerst genieten van de feestdagen.

hoi @Lory, ja ik voel me iig deze week uitstekend. ik hoop dat dit zo blijft. ik voel me geestelijk iig top. dat vind ik heel belangrijk.. Het is zeker mogelijk om eraf te komen. maar ik denk echt dat wij veel syeun hebben gehad aan de ad. maar ja dat was ook de reden waarom ik hier mee ben begonnen. om de ad op te bouwen. en mijn ervaring dasrin is. doe dit nooit. ad duurt vaak hooguit 8 weken voordat het optimaal werkt. ik ben bijna 8 weken bezig geweest om van de lorazepam af te komen. het heeft dus echt 8 maand van mijn leven verknald. 8maand waarin ik me alleen maar bezig kon houden met afbouwen en voor de rest trok het leven grootendeels aan mij voorbij. met alle ellende vandien. die echt alleen van het afbouwen kwamen. DUS WIE BEZIG IS MET AFBOUWEN ZET DOOR. HET KAN ALLEEN MAAR BETER WORDEN.

het is hier extreem rustig de laatste tijd. is dit een goed teken? ik hoop het. met mij gaat het gelukkig prima. @Lightspacer geen zorgen zijn bekende klachten. gaat weer voorbij. het is zwaar maar echt de moeite waard

goedemorgen, nee hoor ik geloof zeker niet in complot theorieen, het gaat me net als cyclad meer om de bijwerkingen op de lange termijn.

laat mij eens een balletjes opgooien, stel dit vaccin word goedgekeurd . wie gaat hem dan nemen en wie niet? ik vind het een moeilijke keuze ik wil wel graag een normaal leven kunnen leiden en dan graag zonder angst voor de corona ik heb nu wel genoeg aan ziekte gehad. maar is het betrouwbaar dat is de andere kant Hoe denken jullie daarover

ggoedemorgen emma, waar komt dit nou ineens vandaan? heb je de xanax al omgezet in lorazepam. zoja dan zou het wel eens te weinig kunnen zijn. ik ben ook op lora afgebouwd en het viel mij eerlijk gezegt niet tégen. oke ik had er ook best wel problemen mee daar niet van. msar volgens mij is er niemand hier die echt niks merkt. echt een goed hulpmiddel voor mij was een agenda. daar alles inschrijven wat je gedaan hebt en wat je dosering was. en of het je eerste of 2e of welke dag dan ook was in afbouw. doe dit aan het einde van de dag of de volgende dag. dan kun je er goed op terugkijken. en geef die dag een cijfer. op een gegeven moment zie je een patroon. waar in de afbouw voel ik me goed. waar slecht. dat begint vaak op een bepaalde dag en wanneer knap ik weer op. dat word vaak ook wel ongeveer een vaste dag. dan herken je dat dat kan steun geven. ik ging altijd op bed en zei oke dit was een kut dag morgen nieuwe kansen. ik werd vaak wat depressief, eenzaam,en veel huilen laat dat gewoon toe dat is het beste. en probeer echt een stukje buiten te lopen. dit zal steeds beter gaan. doe de dingen waar je energie voor hebt, geen energie en niet nodig dan doe je ook niks. het gaat je lukken. pas op ga vooral niet met te grote stappen naar beneden. gun je lichaam en geest de tijd als dit mogelijk ik. daar kom je het verste mee.

goh wat mooi dat het eindelijk de goede kant op lijkt te gaan. maar let op trump kan maar 1x aftreden dus hoop niet dat het daardoor komt. flauwekul natuurlijk. ik heb nog nooit gehoord van een broccoli sublemement. maar broccoli schijnt wel goed te zijn . maar dan ik behoorlijke hoge dosis idd. neem je deze niet dagelijks dan. als het zo goed helpt

ja hoor rixie, ik zie er genoeg die makkelijk de 60 halen. pas wel op ga niet de snelweg op.

fijn voor je rixie, ik hoop dat dat wijntje ook weer valt als vooreer. gek trouwens dat je er eerst en nu wel tegen kunt. ik zou zeggen geniet van je verdere lange leven en van je nieuwe racebak

mijn plannen 2 kleinkinderen de hele dag bezig houden. dus slapen zal vanavond wel lukken denk ik. .wl verstandig om het dan even op de 2mg te blijven cyclad wanneer je meer ellende aan je hoofd hebt. sterkte

vervelend die bijwerkingen. maar het is voor een goed doel. je kan laten zien wie de baas is. jij of de pammetjes. ik weet dat het voor iedereen anders is maar wanneer ik te lang op 1 dosis bleef hangen dan kreeg ik juist meer klachten. eanneer ik erg veel klachten tussen de afbouw kreeg dan deed ik de dosis van afbouw wat lager maar niet de tijd er tussen. en niet teveel schommelen. daarmee bedoel ik. naar beneden gaan en dan weer omhoog. wanneer het nodig is om weer omhoog ye gaan dan moet de volgende stap dus kleiner worden dan ging je te snel. en je gaat je echt niet beter voelen dan dat je 0.00000 inneemt. dan pas kun je herstellen.

ik voel me prima @Louu. ik ben afgebouwd met een weegschaal de laatste 0.50mg ongeveer iedere 8 dagen 0.005 er vanaf. en de laatste 0.005 omgeveer om de 2 dagen met 0.001 naar beneden. afgelopen week voelde ik me wat somber/ depressief. maar niet te vergelijken met de afbouw gelukkig. en ja dat gevoel ken ik dat niks binnenkomt. een beetje afwezig of wazig gevoel. je vraagt op dit moment heel veel van je lichaam dus daar gaat de meeste energie naar toe. en voor je spierpijn kun je magnesium gebruiken

ik ben nu bijna 4 weken van de lorazepam af. hoe breng ik mijn dsgen door. ja dat vraag ik me ook wel eens af haha. dat verschilt per dag. maar probeer wel iedere dag een wandeling te maken.

goedemiddag mensen, wat is dit nou. iedereen de sleutel kwijt van de huiskamer. bah wat ongezellig. ik doe de lichtjes aan en zet de koffie klaar. kom lekker binnen zou ik zeggen en wissel de nieuwtjes ( liefst positief) uit. ik heb weer een goeie dag achter de rug!

nou ik had wel enigzinds dat soort klachten maar wel op een andere manier. de klachten die ik had tijdens de afbouw waren bij mij ook gelijk weg na de láátste inniemienie inname. de eerste week zeg maar was geweldig. toen kreeg ik even het idee dat de lora de venlaflaxine had tegen gewerkt. dit euforische gevoel was na een week weg. dat was ook niet normaal dus niet erg. daarna begon ik me meer normaal te voelen. ik kreeg wel een keelontsteking dus voelde me toen ook niet echt goed maar dat is logisch. onze kleinzoon was ook snotterig dus daar komt het waarschijnlijk vandaan. daarna ben ik wel iets somberder geworden maar anders dan tijdens de afbouw. ik voel het leven weer ben veel helderder. maar heb laatst wel een mega huilbui gehad maar dat luchte enorm op. ik zie dit als ontwenningsklachten. ik heb ook totaal geen behoefte om weer een pil te nemen. mijn lichaam verlangt er niet naar zeg maar. bij jou wel ?