Freekie

@Remi1is dat zo denk je? Iemand mag toch een mening hebben hoe iets smaakt, lekker of niet lekker? In ieder geval ik lig er al mooi vroeg in. Morgen mooi vroeg op, dan ben ik ook vroeg vrij. Morgenavond komen de kids weer terug.. Moet nog ff Stofzuigen en wat opruimen enzo

Gewerkt, hardgelopen, bootcamp en de jumbo op 5 minuten afstand van de bootcamp.. DAGPACT: Yvonne fonny Genoeg Renée Toos Freekie

@Donder 3 sixpacks speciaal Bier is me idd nog nooit gelukt

Ik denk dat Donder een vermoeden had, en die klopt. Maakt ook verder niet uit. Ik voel me vandaag kip lekker en dat neemt niemand van me af

Nouja Donder heeft wat mij betreft dan wel mensenkennis want hij heeft helaas wel gelijk

@Donder nee, het waren 2 afflichem sixpacks en 1 four pack ander sterker bier want de afflichem was op rond sluitingstijd. En heb er gistermiddag nog 1 gehad en gisteravond nog 1. Dat sterkere bier heb ik weggegooid. Dus het is op.

Ja, ik had er gisteren tot eind van de middag last van... En toch lijkt het dan op zo'n vrijdag, wanneer je ook nog een uur eerder vrij bent zo aantrekkelijk om eens flink de beest uit te hangen... Maar daar moet ik overheen stappen, anderhalve week niets gedronken en de start is alweer gemaakt

Goedemorgen! Ik voel me Super fris en fruitig vandaag! Wekker stond om half 8, heerlijk voor de wekker aan wakker. 9 uur slaap... Om half 9 op de motor stappen en dan richting Zuidlaren, daar begint onze motor tocht, 300km door Friesland samen met paps. Mijn zus zit dan bij 1 van ons achterop. Nu eerst een bakje Dagpact: fonny genoeg Freekie

Ja stom hé, terwijl ik ook nog wachtdienst heb.. Ik wilde weer eens een vrijdag zoals ik ze altijd deed... En dat is gelukt maar nee je wordt er niet gelukkiger door..

Goedemiddag, ik ben er weer... Kater begint gelukkig af te nemen.. Ik had gisteren een ongelooflijke zin om na anderhalve week nuchter de vrijdag zoals vanouds te doen... En nog een pizza besteld.. Nou ik heb vandaag mijn verdiende loon inderdaad, vandaag geen bier... Lkkr aan de Ijsthee DAGPACT: Fonny Renée Toos Spirit Houtje59 Freekie

70.3

3x six pack afflichemmmm.. Ik wou dronken worden.. En dat is gelukt ik meld mij af voor dagpact.

DAGPACT: fonny Renée Genoeg, Freekie

@Renee80 ja volgende week dinsdagavond komen ze terug t/m maandagochtend.. Dus morgen op tijd vrij, maar ik heb wachtdienst dit weekend, dus drinken kan sowieso niet. Dat is mooi want dat maakt het een stuk makkelijker dit weekend zonder Kids. @Francoisesterkte voor jullie allebei!

Goedemorgen, nog 1 dagje hierna en dan weekend. Morgen als het goed is mooi rond half 4 vrij.. Koffie? Dagpact: Freekie

@Houtje59goed gedaan!!! Nu lkkr genieten van het eten en het gevoel dat je weer gewonnen hebt! Ik heb net hardgelopen, zooo wat is het warm buiten zeg.. Ik ben nu aan het eten en ik ga lkkr zomers in korte broek naar bootcamp toe om 7 uur

Ik maak in de week dat ik kinderen heb meestal wat meer, zodat ik de week erop (bijna) niet hoef te koken... Zal wel veranderen als er een vrouw in huis komt.. Maar tot die tijd.. Heb ik het eten in 6 minuten klaar..

@Ettyafstanden wandelen moet je idd tijd voor hebben. Maar met hardlopen zit er ook nog een verschil in beleving met betrekking tot, je helemaal kapot rennen en 100% gaan, of rustig hardlopen dat je nog bij wijze van een gesprek kan hebben. Dat laatste rent natuurlijk wat aangenamer maar het is maar net wat je doel is. Wandelen hou je natuurlijk wel veeeeel langer vol...

Hey @Fonnyje hebt mij van het dagpact gegooid! Ik zet ons er samen op! Dagpact Freekie Fonny

Goedemorgen @bumperjimneem je ook muziek mee? In de vorm van oordopjes oid? Of doe je het zonder? Spullen aantrekken en hup naar buiten! Eenmaal buiten kun je ook nog een stuk wandelen als het hardlopen niet zo lekker gaat Mijn sportieve zegen heb je iig alvast! Ik ga tussen 5 en 7 hardlopen in Assen en om half 8 bootcampen in Veendam. Vanavond dan hé... Eerst werken. Dagpact Freekie

Voor mij werkt de belofte en de intentie op het forum beter dan de belofte aan mezelf.... want ik zeg elke ochtend ik wil niet drinken en na 4 of 5 uur smiddags voel ik me weer zo goed, dat het zeker weer gaat gebeuren @Remi1

Ook droge afmelding, dank voor alle hulp en voor mij werkt het forum zeker heel goed! Mijn Eightpack houden jullie nog te goed Morgenavond eerst weer bootcampen en hardlopen hihi

Gelukkig, de mentale strijd is over en het is nu heerlijk rustig in mijn hoofd. Ik heb eindelijk eens gewonnen! Dankjewel @Renee80, het hier posten en het beloven heeft echt geholpen! Voorheen ging ik gewoon na het motorrijden naar de supermarkt en wilde ik het niet eens posten want ik wilde niet tegen gehouden worden....

Crisis in mijn hoofd. Zou sporten met mijn zus maar dat gaat niet door. Nu onverwacht avond vrij zonder kinderen. Nu ga ik motorrijden. Maar dit is mijn valkuil, vrije avond zonder kinderen, niemand die mij tegenhoudt. Nu kan ik het in ieder geval nog opbrengen om het hier te melden. Maar daarbij motorrijden is ook een trigger omdat je je daar zo ongelooflijk fijn door voelt... Adrenaline enzo.. En toch ga ik het doen, ik MOET hier doorheen, anders leer ik het nooit... Ik moet zonder (sport) verplichtingen/kinderen ook nuchter kunnen zijn! Ik beloof hierbij dat ondanks alle rottige drank gedachten ik vanavond niets koop, niets bestel en niets drink! Ik reageer weer als ik tijd heb, mijn eten is op. Ik stap op de motor

Ja het is een goede gewoonte, die bij mij ook goed werkt. Zodra je morgen niet naar de supermarkt hoeft... Kun je ook niet in de verleiding komen. Ja dan zou je apart voor de borrel naar de supermarkt moeten, maar die drempel is een stuk hoger