Lieke7777

@Musashi de gekste situaties triggeren mij zo verschrikkelijk . Ik kan niet altijd verbaal gelijk naar iemand reageren maar mijn gedachten nemen dan een complete loop met mij. Iets heel simpels afgelopen maandag bracht ik was en vuil naar het verzamelhok op mijn werk ivm corona moeten we nu dit echt verplicht met handschoenen doen. Tijdens weg brengen liep manager langs mij heen ik groette haar en zag of voelde of intepreteerde dat haar ogen naar mijn handen gingen. Daarop ging ik aan. Ja stom mens ik heb mijn handschoen aan je kunt mij echt niet op fouten pakken ... enz enz . Dat dacht ik en kreeg een rot gevoel .

Toe maar ' laat Beethoven eens schallen

Vandaag vooral gehad met behandelaar over wat mij raakt in bepaalde situaties welk gevoel geeft het mij. Het innerlijk gevoel wat vaak geraakt wordt is een onprettig gevoel waar ik niet aan wil en jaren lang allerlei coping strategie er op gelaten heb ' nu nog steeds . Gamen ' eten ' roken en of mateloos stomme dingen kopen . Mij raakt vooral eenzaam ' ik doe er niet toe ' ik ben niet goed ' ik ben slecht ' en dit is altijd ingevulde geprogrammeerde gedachten . Ze vraagt continue kom eens in je gevoel ' laat het mij weten vertel .. En toch kom ik niet bij de emotie van het gevoel . Vind therapie maar verrekte lastig soms .

Succes @Kohtje

Vandaag bij Brijder geweest op zich weer helderende herhalende dingen besproken ( wat een geduld blijft ze maar houden ) Nu gelijk 5 keer vooruit gepland voor om de 2 weken .. mijn hoofd gelijk denkende ' gelukkig ik word niet afgeschreven weggegooid . Ik mag nog komen . .ze is mij nog niet zat .

Inderdaad suikers en zout om jezelf weer te dehydrateren. Ik neem altijd op vakantie ors mee om dat ik soms ook zo beroerd kon worden ( ja als je alleen maar desperado blikjes en Vodca cola mix ) drinkt . Droog je uit ipv vocht dan vulde ik 1.5 liter water ermee om er vrolijk de volgende dag weer desperado in te gooien als lunch. Goed dat je geen bier meer nodig hebt en lief voor jezelf zijn . Lekker koken voor jezelf ook. Succes .

Kopen kan je ook te veel doen soms mateloos .

Wat een lange wachttijd @Jannigje hopelijk dan snel een ander alternatief .

Good old @knakker al weer 5 maanden niet actief tijd gaat snel . @kruidenthee67 gefeliciteerd

Of water met ors erin .

Kwijtraken ' altijd maar sokken in de wasmachine .

Wil ik wel stemmen ?

Zijn we niet allemaal de baas over onze eigen gedachten ?

Klopt die slapeloze nachten wanneer je even in een coma gelegen hebt , je beroerd voelen en maar water drinken . Stinkend in je bed liggen en als je geen afspraken hebt de volgende dag van ellende er maar uitgaan om er maar weer wat in te gieten . Dat mis ik totaal niet .

Misschien rare vraag maar heb jij 2 relaties dan ? En ik begreep dat je ook nog een jonge baby hebt en oudere kinderen ?

Goedemorgen , vandaag weer dag 1 lees ik. Worden elke keer veel wijze woorden gezegd tegen je , ook dat het jezelf waard is om voor te vechten maar dat lukt je niet . Er is veel meer achter de alcoholist Descartes een mooi persoon . Alleen zal je deze veel meer mogen koesteren en voor mogen zorgen het kleine lieve kind die iemand nodig heeft om voor te zorgen alleen dat kan jijzelf doen omarm dat kind en neem hem mee en vervul die behoeftes die het nodig heeft . Zoek idd de andere bezigheden waar je meer geluk uit haald zoals bouwen aan modelbouw je moest eens zien wat mijn man allemaal bouwt en doet hiermee . Misschien weer even met je vriendin een weekend naar zee dat doet je ook altijd goed . Toeren in het weekend met je auto. En door de weeks werken aan je werk maar wel proberen die stress momenten aan te pakken waar je triggers van krijgt .

Achterwege laten is idd het beste wat je kan doen.

Schoonmaak vind ik ondankbaar , volgende dag kan je zo weer opnieuw beginnen.

Fijn om te lezen @Tatum date ging niet door maar wat een mooie dag met je dochter , was er anders niet ge weest dan had je niet gekund

Lijkt wel of je ook last hebt van disfunctionele schema 's . ( willoze inschikkelijk) Je schikt je in naar anderen ' jezelf wegcijferen dat herken ik wel . Ik ga daar nu ook schema therapie voor krijgen in de hoop dat dit veranderd en ik mij minder vervelend zeg maar kl.. onder bepaalde situaties voel .

Zo de laatste was weer opgehangen , was blijft maar doorgaan . Ben ook weer sokken kwijt Morgen weer een nieuwe dag . Straks slapen in een schoon bed .

Zal er op letten @nancy

Dat gebeurd bij mijn mobiel ipv de , lage komma dan moet ik switchen . Gemakzucht

Ja is ook zo ' hebben ( mijn man en ik ) keihard geknockt . Om dit voor elkaar te krijgen . Wat een weg was dat ' jezelf weer zien te bewijzen ' als ouder maar vooral als mens .. dat wordt best vergeten dat je vooral mens bent . Niet die alcoholist die er gezien werdt ' die maar dronk . Txs ..

Ik besef dat ik enorm geluk heb gehad om mijn kinderen terug gekregen te hebben . Ben de juiste mensen tegen gekomen die geholpen hebben en in ons als ouders geloofden dat we in staat zijn om de zorg zelf te kunnen doen voor onze kinderen . Ik ben uitgenodigd als een ervarings deskundige om bij een scholing mbt zorg voor kinderen bij gezins huizen mijn verhaal te komen doen . Met name hoe je als ouder bij je kinderen betrokken wilt blijven als ze niet thuis wonen . Spannend maar zo leuk om te mogen gaan doen ..