moderator

Graag gedaan. Met vriendelijke groet, de moderator

Dag Bob, We ondervinden de laatste periode wat meer problemen met de site. Ik zal jouw vraag doorzetten naar de administrator. Vriendelijke groet, de moderator

Beste forumleden, Er zijn diverse meldingen over o.a. de datum die wegvalt in de draadjes en onderwerpen. Bedankt voor deze meldingen. Wij zullen deze zo spoedig mogelijk oppakken. Met vriendelijke groet, De moderator

Dag Briba, Een GABA-voedingssupplement is geen geneesmiddel. Derhalve is er weinig goed onderbouwd wetenschappelijk onderzoek naar de werking gedaan, in tegenstelling tot wat allerlei fora over voedinggsuppletie (of Google) beweren. Wil je gericht medisch advies dan is een bezoek aan je huisarts de beste keuze. Zo nodig kun je om een verwijzing naar de specialistische GGZ (verslavingszorg) vragen. Succes! Vriendelijke groet, de moderator

Dag Grumpie, Je omschrijft een aantal klachten die mogelijk verband houden met stoppen van Nitrazepam. Zoals ik al eerder adviseerde is het verstandig contact op te nemen met je huisarts. Schommelingen in gewicht zijn niet per definitie een ontwenningsverschijnsel maar dat is echt aan een arts om te bepalen. Slaap- en darmklachten kunnen wel een verschijnsel zijn. Wat betreft conditie: je lichaam moet ontgiften en dat kost energie. Er kunnen sensorische stoornissen voorkomen (bv overgevoeligheid voor licht, geluid etc. ), evenals lichamelijke klachten als zweten en hartkloppingen. Bij een begeleide afbouw vul je dagelijks of wekelijks een lijst in die alle klachten inventariseert zodat zowel de hulpverleners als jijzelf goed kunt monitoren waar je last van hebt. Dus: houden de klachten aan, contact je huisarts. Met vriendelijke groet, de moderator

Hallo Linda, Bedankt voor je antwoord. Fijn dat je wat meer gerustgesteld bent. Ik wens jou veel succes met de afbouw en veel steun vanuit dit forum. Vriendelijke groet, De Moderator.

Hallo Linda Het beste afbouwschema is afhankelijk van jou situatie, volgorde en snelheid moet altijd opnieuw door een arts bepaald moet worden. Zoals ik het lees zijn zowel je huisarts als je psychiater hiervan op de hoogte toch ? Artsen / psychiaters zijn over het algemeen heel goed in staat dit per individueel geval te bepalen op basis van interactie-effecten halfwaardetijden etc.. het meest efficiënte maar nog steeds gezonde afbouwschema . Het lijkt mij dat je hun op de hoogte moet stellen van bovenstaande effecten . Zeker bij het langdurige gebruik in jou geval heb je bepaalde effecten die je ook hierboven beschrijft . Dus het advies is om met je huisarts of psychiater goed te overleggen en niet op eigen houtje verder af te bouwen . Ik hoop dat je wat aan dit antwoord hebt . Als het niet duidelijk is dan verneem ik dit graag . Voor nu sterkte en een fijne avond . Vriendelijke groet, de Moderator

Dag Grumpie, Welkom op het forum en goed dat je het advies van je huisarts opvolgt! Je gebruikt 10 jaar Nitrazepam. Dat betekent dat er in die jaren een tolerarantie is opgebouwd in je lichaam. Afbouwen kan het beste gradueel (stapsgewijs) zodat de ontwenningsverschijnselen zo minimaal mogelijk zijn. Evenwel is dit per persoon verschillend. Sommige mensen lukt het om met grote stappen relatief snel af te bouwen zonder noemenswaardige klachten, anderen doen er 1 tot 2 jaar over. De belevingen en ervaringen zijn altijd subjectief. Er is dus geen eenduidig antwoord te geven. Een risico zou kunnen zijn dat de klachten waarvoor je Nitrazepam kreeg voorgeschreven weer (in meer- of mindere mate) terugkomen maar dit hoeft niet. De ontwenningsklachten die jij beschrijft passen goed bij afbouw van benzodiazepinen. Dan je gewichtsschommelingen: wat bedoel je hiermee? Schommelt je gewicht per dag of per week? In welke hoeveelheden? Het beste advies wat ik kan geven is dat je in ieder geval contact zoekt met je huisarts of met de POH-GGZ in de praktijk. Normaalgesproken adviseren we om af te bouwen onder begeleiding van een deskundige. Uit jouw verhaal begrijp ik dat je het vooral zelf doet. Dus nogmaals: neem contact op met je huisarts zodat de medische component wordt meegenomen. Heel veel sterkte! Vriendelijke groet, de moderator

Dag Darco, Welkom op het forum. Misschien wil je jezelf even voorstellen onder het kopje Wie is Wie? Je vraagt of EMDR of re6 helpt tegen stemmen horen: hierop is niet zomaar een antwoord te geven zonder meer uitleg over je klachten. Vriendelijke groet, de moderator

Beste Forumleden, Bedankt voor jullie meldingen. We hebben er meerdere gekregen. Wij vinden dit onwenselijk en pakken dit op. Vriendelijke groeten, De Moderator

Bij het stopzetten of drastisch verminderen van langdurig overmatig drinken (vanaf 6 glazen per dag) kunnen ontwenningsverschijnselen ontstaan. De ernst en de duur ervan kunnen sterk variëren, Als je langdurig en veel gedronken hebt en je na minderen of stoppen met drinken ontwenningsverschijnselen ondervindt, zelfs in lichte vorm, maak een afspraak met je huisarts of laat je doorverwijzen naar de verslavingszorg. Stoppen zonder begeleiding kan succesvol zijn maar hier zitten m.i. ook risico’s aan vast zoals hierboven beschreven .

Beste Hill, Hartelijk welkom op het forum. Ik zie dat Deligaf al heeft gereageerd op jouw vraag. Er is geen vaste richtlijn aan te geven hoe lang het gaat duren voor de ontwenningsverschijnselen verminderen. Ik weet niet wat de reden was dat je de oxazepam bent gaan gebruiken? Ook deze klachten, waarvoor je ze aanvankelijk hebt ingenomen, kunnen tijdens de ontwenning sterker aanwezig zijn. Heb je ondersteuning hierbij? Dapper dat je deze stap hebt gezet!

Beste Willie1966, Lijkt me lastig wanneer het je niet lukt om de medicatie in zijn geheel door te slikken. Heb je gezien dat op de website van www.apotheek.nl tips lezen waardoor het mogelijk wel gaat lukken? Het beste kun je overleggen met de apotheker of je huisarts wat te doen.

Beste forumleden, Vanwege een grote update zal het forum morgen offline zijn vanaf 13.00u. Naar verwachting duurt de update een uur wat betekent dat we om 14.00u weer online zijn. Ik hoop jullie hiermee voldoende te hebben geïnformeerd en wens jullie nog een fijne avond. Met vriendelijke groet, de moderator

Ter informatie: dit bericht is goedgekeurd door de moderator

Beste Pierre, Dat is een goede vraag, daar heb ik helaas het antwoord niet op. Dat kan verschillend zijn per zorgverzekeraar, wellicht heeft het ook nog te maken welk pakket je afneemt van de zorgverzekeraar. Misschien zijn er forumdeelnemers die hier ervaring mee hebben? Om hier het precieze antwoord op te krijgen kun je het wellicht vragen aan de Regenboogapotheek zelf. En anders de zorgverzekeraars benaderen hierover.

Beste Annemarie, Wat goed dat je begonnen bent met een behandeling, veel succes daarmee! Helaas ben ik geen arts, die dit kan verklaren. Ik neem aan dat ze deze expertise in de kliniek hebben, deze heb je nu om je heen. Heb je deze vraag in de kliniek gesteld? Misschien is er contact opgenomen met het laboratorium? Zo te lezen wachten zij de uitslag van het onderzoek van aanstaande maandag af. Ik neem aan dat er binnenkort meer duidelijkheid is. Veel succes met je opname gewenst!

Beste Sabine, Wat een dappere stappen heb je al gezet om af te bouwen met de oxazepam! Je beschrijft dat het voelt dat je lichaam vraagt om de oxazepam en dat is ook zo. Je bent een bepaalde dosis gewend en wanneer je dit afbouwt, kun je ontwenningsverschijnselen krijgen. Je lichaam is gewend een bepaalde dosis te krijgen en dit is nu eerder uitgewerkt, omdat je minder inneemt. Deze verschijnselen heb je niet eerder gehad? De vergeetachtigheid kan heel goed samenhangen met het gebruik van de medicatie en als je meer somber bent geworden, is het verstandig dit met je huisarts te bespreken. Misschien heb je dit al gedaan? Meer informatie kun je lezen op de website bij 'psychisch' Ik wens je veel succes Sabine! Wellicht kan steun van de andere forumleden je ook hierbij helpen.

Beste Mireille, Fijn dat je de weg naar het forum hebt gevonden. Welkom. Ik denk dat als je hier gaat meelezen je veel kennis kunt opdoen over de diverse benzo's en de alternatieven, meer dan ik in één bericht aan je kan vertellen. Er zit veel kennis en ervaring bij de forumleden. Die zullen je zeker op weg willen helpen, zoals Ad dat hierboven al deed. Een afbouwplan kun je vervolgens wel het beste bedenken in samenspraak met een arts, dus fijn dat je daar al naar op zoek bent gegaan. De arts zal je overige klachten/ziektebeelden in het geheel meenemen en zo meedenken over de beste mix van medicatie in jouw situatie. Veel succes. De moderator

Goedemorgen forummers, Dezelfde foutmelding kreeg ik ook vanochtend. Ik heb het neergelegd bij onze webmaster en hoop dat het gauw opgelost is. Ik wens jullie een fijne dag! Met vriendelijke groet, de moderator

Beste Petra14, Dank voor je vraag. We leggen deze voor aan onze arts en komen er zo spoedig mogelijk bij je op terug. Met vriendelijke groet,

Beste Charles, Heel goed dat jij vraagtekens zet bij je gedrag. Alcohol werkt ontremmend, we hebben manieren ontwikkeld om ons gedrag onder controle te houden, maar onder invloed van alcohol werken deze manieren niet meer. Ook maakt alcohol verhoogd prikkelbaar, kleine irritaties kunnen leiden tot fikse uitbarstingen, het vermogen tot relativeren en incasseren wordt minder. Op de website van alcoholdebaas.nl kun je leestips vinden, ook kun je hier op het forum veel lezen en deelnemen. Met vriendelijke groet,

Hallo PanicGirl, Dank voor je bericht. Ik zou je willen adviseren om met je voorschrijvend arts te overleggen hoe je de medicatie het beste kunt afbouwen. Het lijkt me daarnaast ook goed om gedurende je afbouwperiode contact met hem/haar te onderhouden. Voor hulp en ondersteuning kun je uiteraard terecht op dit forum. Ik zie dat je daar ook al gebruik van maakt, top! Ik wens je succes & zet m op! Met vriendelijke groet, de moderator

Ik heb toch ook nog even bij een psychiater navraag gedaan. Die benoemt dat deze groep van medicijnen lichamelijk niet erg gevaarlijk zijn. Op lange termijn is er geen schade van te verwachten. Wel zijn er drie gevaren om rekening mee te houden: - De verminderde angst maakt dat bij autorijden soms grotere risico’s worden genomen dan bij je past - Gewenning maakt het middel minder werkzaam; dus pauzes inlassen, geen dagelijks gebruik. Dit werkt dan zolang als iemand het kan uithouden om niet meer en meer te gaan gebruiken (dit vraagt dus wel oplettendheid). - Op latere leeftijd neemt de kans op botbreuken snel toe door onzekerheid op de benen. Dit ter aanvulling.