Zbb

Ik zal verlopig niet heel snel opnieuw gaan drinken. wel moet ik oppassen dat ik mezelf niet voorbij loop en me triggers elke keer drie stappen voorblijven. het is ook niet dat ik echt trek heb,maar meer dat ik wil verdoven op het moment. Maar ik weet ook wel dat dat verdoven voor een heel kort termijn zal zijn en daarna een hoge prijs betaal. die laatste terugval heeft me echt de das om gedaan,ik ben morgen 6 weken droog en nogsteeds helemaal gesloopt.

Goedemorgen hier rond 04:00 al weer wakker.

Ik heb heel vroeger wel campral geslikt,de trek bleef alleen smaakte de alcohol mij wat minder. maar het weerhield me er niet van om door te drinken. Wat mij wel goed helpt als trektemmer is baclofan(samen met antabus) niet elke arts wil het voorschrijven omdat niet bewezen is dat het werkt. En het is een on-of label dus ze verdienen er ook te weinig aan. Ik slik om de dag een half bruistablet antabus en word echt goed ziek als ik hierbij drink. met de baclofan zit ik op 60mg over de dag verdeeld. groet, zbb

Ik meld me ook droog af van het dagpact. weltrusten.

Hier wel redelijk geslapen, alleen word ik altijd nog moe wakker. maargoed sleep mezelf wel weer door de dag.

Goedemorgen

Ik meld me droog van het dagpact fijne avond nog verder.

Het gaat nog steeds moeizaam @Yvonne denk dat die laatste terugval me het laatste zetje gegeven heeft voor een depressie/ burn out. wel ben ik vandaag 5 weken droog

Goedemorgen

Droge afmelding weltrusten

Dagpact: zbb

Goedemorgen

Ja het is en word prachtig weer om te gaan zeilen,maar had de afgelopen twee dagen andere verplichtingen. en eerlijk gezegd kan ik me nergens echt toe zetten,misschien dat ik later in de week de haven weer uit ga.

Goedemorgen

Puck,dat is een mooi besluit. ff de schouders eronder

Goedemorgen

Zelfgemaakte bami staat op hier

Ik doe meestal me was bij een benzinestation,daar kan je 18kg in een keer wassen en drogen

Is het wat Bor? zelf heb ik hem nog niet gekocht,maar zit/zat er nog over te twijfelen. ik heb al zoveel spullen aan boord en op een gegeven moment weet je niet meer waar je het laten moet. maar het gedoe met een wasmachine zoeken op een jachthaven en hopen dat ie niet al in gebruik is ken ik maar al te goed. ik ben benieuwd naar je ervaring.

Goedemorgen

Niet de onderste bramen plukken e want daar kan tegenaan geplast zijn

Ik meld me droog af weltrusten alvast

Bekeuringen zijn gewoon kut en geldklopperij . vind ik