Morgon

Hahaha @knakker ja precies. Die verkoopman lijkt dan voorgoed z'n biezen te hebben gepakt maar springt dan op een onverwacht moment zo achter de kwab vandaan; pontificaal met z'n kont bovenop de prefrontale cortex en alle ratio lijkt met de noorderzon vertrokken. Want inderdaad, het leven zonder alcohol is best aardig En met alcohol helemaal niet zo... Niet voor mij, niet vandaag. Dus ik blijf op mijn hoede! En inderdaad @Pelle2 de verkoopman weet altijd wel redenen te verzinnen om zijn goedje te verkopen maar ik vind zonder alcohol het leven nou eenmaal uitdagender en dus haal ik er veel meer uit. Ofwel de kunst is voet bij stuk te houden. Nuchter beginnen we aan ons nieuwe avontuur, jij ook succes! @Denise79 #nieuwestart it is!!!

Hee lieve allen, thanks! Ik had het dit weekendje een tikkeltje zwaarder, maar niet onoverkomelijk. Het ding is namelijk dat ik halverwege volgende week ga beginnen met mijn nieuwe werk en dat vind ik toch wel spannend (to say the least). Toestemmende gedachten als: nu kan het nog want straks moet je werken + je verdient het want je hebt toch boven verwachting snel die baan, je leven lijkt weer redelijk op orde. Dit is het ALLERLAATSTE moment dat je nog kunt ontspannen. Etc... Noem het maar op, allemaal smoesjes die bedacht worden door die hardnekkige alcoholverkoopman die zich heeft gemanifesteerd in m'n hersenpand. Maar door die twee dagen durende terugval nu twee weken geleden weet ik wel beter, die zit nog stevig in mijn geheugen gegrift dus nee dankjewel meneer de alcoholverkoopman. De prijs die ik moest betalen was mij echt veel te hoog, ik gun mezelf een beter leven! Ondanks dat ik het wel eng vind om met de nieuwe baan te beginnen, veel nieuwe dingen moet leren, nieuwe mensen, nieuwe systemen, nieuwe werkwijzen, faalangst.... Najah, de hele reutemeteut, ondanks dat heb ik zin om mezelf weer te ontwikkelen en meer uit mezelf te halen! Iemand zei laatst op het forum: zo lang je drinkt vind je het allemaal wel welletjes, als je stopt met drinken vind je de motivatie terug om aan jezelf te werken. En dat ondervind ik nu zooooooo erg. Zowel op gebied van werk en andere interesses maar ook sport. En dat laatste helpt ook echt enorm met zelfvertrouwen hoor. Eerder voelde ik me echt te traag en net iets te zwaar om mezelf het snot voor de ogen te ploeteren en te rennen en te trappen, noem maar op. Nu vind ik het HEERLIJK. En ik weet: als ik vandaag ga drinken dan ga ik morgen sowieso niet actief zijn. Want drinken = gaar in bed liggen of met een katergevoel je verplichtingen volbrengen. En dat ben ik echt zo beu. Dus. Het allerbelangrijkste voor mij vandaag: olé olé de prefrontale cortex is on a winning streak! Ik ben stiekem best trots op mezelf

Een goeie zonnige zondag allen! Tja.. Bierkoerier, Biertaxi en hier in de stad hebben we zelfs een Bierambulance (deze laatste moet wel door een alcoholist bedacht zijn ); het is inderdaad een erg slim bedenksel. Maar het feit dat zoiets bestaansrecht heeft..... Zegt wat over 'de ziekte van meer' in deze maatschappij denk ik. Dagpact Quinn Lika Morgon

Hi! Ja de week is mij wel goed afgegaan! Ik heb wel wat trekmomenten gehad (of het door het mooie weer komt weet ik niet.. ik denk vooral door het weekend?) maar ik ben echt heel dankbaar dat ik er niks mee heb gedaan. Het zomerbier lag namelijk letterlijk koud waar ik was. Nu is vanavond voor mij ook nog tricky omdat ik morgen nog helemaal vrij ben. Dus ik zet er nog niet helemaal een vink achter. Wat mij vooral helpt is 'Morgon alcohol is voor jou geen optie' om te buigen in iets wat daardoor mogelijk wordt: je staat morgen fris op en kan lekker gaan sporten. Het woord 'niet' of 'geen' kent dat hersenpand niet als zodanig. Dus we maken er letterlijk iets van wat door de ontneming van alcohol wél kan. Als ik gister had toegegeven aan iets wat 'niet mag' dan lag ik nu nog in mijn bed gaar te zijn, gegarandeerd. En dat klinkt echt helemaal niet aanlokkelijk. @Vol fijn toch dat er meer bestaat naast werk en 'bijkomen' van werk met wijn. Dat is echt alleen maar overleven, nu heb je tenminste tijd om te leven! En dat met een heerlijk zonnetje

Morning!! Goeie nacht gehad hiero met als resultaat een heerrrrrlijk katerloze ochtend! Ik had het gistermiddag/avond even moeilijk (die vrijdag/weekendgedachten blijven toch een beetje hangen) maar ik ben dan nu ook extra blij zo fris als een hoentje wakker te worden! Zo even lekker hardlopen voor de warmte en dan vanmiddag heerlijk zwemmen, zin in Allen een fijne dag gewenst! Dagpact Morgon

Hee lieve Myle, ik hoop dat je je een beetje oke voelt vandaag en dat je de draad weer kunt oppakken. Dat gun ik je En je mag altijd om hulp vragen, daar is het forum toch ook voor juist?! Gekkie Voor nu een knuffel!

Het lijkt een beetje een trend te worden dat in de ochtend hier lief en verwelkomend op elkaar wordt reageert maar dat het naarmate de dag vordert het allemaal wat verminderd, de sfeer.... Da's althans mijn interpretatie Voor mij als 'nieuweling' en bovenal 'onbekende' dus prettiger om 's ochtends te kletsen en te delen. Ik snap dat, zeker na maandag, alle nieuwelingen nog wat meer met argusogen worden bekeken maar gisteravond durfde ik echt niet te reageren in de wetenschap dat ik hoe dan ook een snauw zou krijgen. Ik ben in ieder geval blij met het forum en de liéve mensen die ik wél ben tegengekomen

Hee! Hier gaat het eigenlijk verrassend goed. Het voelt haast een beetje eng om dit te typen, alsof je dan de onraad op je afroept want 'het gaat te goed' maar dat is natuurlijk onzin Nee ik ben geloof ik echt op weg om aan mijn leven te timmeren en dat opnieuw in te richten. Plus - dit vind ik zelf HEEL erg prettig - ik ben ook niet meer de hele tijd bezig met 'niet-drinken'. En ik voel me ook niet meer zo eenzaam! Ik heb mezelf echt de isolatie ingezopen destijds terwijl dat zo verschrikkelijk slecht voor jezelf zorgen is.. Waar ik in het begin van de behandeling, en toen ik later in de kliniek kwam, bang voor was, was de leegte. Of dat ik niet meer goed zou kunnen 'functioneren'. Bah, hoe depressief en onzeker die drank je maakt.. En hoezeer het je zelfvertrouwen de grond in trapt! Dat zelfvertrouwen begin ik nu weer te voelen, stukje bij beetje. En als kers op de slagroomtaart heb ik sinds deze week ook een 'grote-mensen-baan'!!!! Heel spannend natuurlijk. En ik zag ook meteen dat ze bijvoorbeeld wel eens borrels hebben en dan denk ik oh jee. Maar dat is zorg voor later. Nu heb ik nog een kleine twee weken vakantie en dan begint voor mijn gevoel 'het echte leven'... Heel spannend, maar ik heb er echt zin in!!!!! En dat voel ik, letterlijk. Een soort van warm gevoel in mijn buik. En dat gevoel koester ik. Mijn terugval van anderhalve week geleden is voor mij wel een reminder dat ik scherp moet blijven. Maar wat ik ook heb geleerd is dat mijn leven eigenlijk veel te veel waard is om 'weg te zuipen'. Het nam misschien de stress 1 avondje weg maar al met al voelde ik me helemaal niet beter en de dagen erna voelde ik me écht miserabel! Terwijl het een half jaar geleden nog gewoon standaard was...... Dus conclusie: mijn levenskwaliteit is echt verbeterd zonder drank!! Ik heb het letterlijk kunnen vergelijken, al was het dat niet een bewuste actie. Ik ben gelukkig niet al te hard gestraft psychisch (ik voelde me na een paar dagen weer 'mezelf') en ik straf mezelf ook niet al te hard. Dat gaat ook wel hand-in-hand geloof ik, nu ik dit zo opschrijf haha! Anyways, zo'n gigantische smak op je smoel is nou eenmaal inherent aan het proces. Zo lang je maar opstaat en er van leert.... En dat voel ik nu echt; da's wat anders dan het van anderen ter kennisgeving aannemen

Da's heel fijn om te horen @Myle! Dus zo een gesprek met je nieuwe hoofdbehandelaar, ik duim voor je dat je een klik met haar/hem hebt!! Ook heel verstandig dat je de spreekwoordelijke thuisbezorgdscooterweg hebt dichtgetimmerd! Overdag is het vaak net iets 'logischer' om geen drank te kopen is ook mijn ervaring! Je doet het echt goed meis

Hallo allemaal! @Cleo66 En dan ben je eigenlijk dubbel uit je comfort-zone, terwijl je je superveel zorgen maakt. In een vreemde 'oezo-rijke' omgeving en dan ook nog eens spanning tussen jou en je partner.. Maar het belangrijkste is denk ik dat je jezelf toestaat dat je, ondanks dat je op vakantie bent, je heel erg rot mag voelen.. Die gevoelens zijn er nou eenmaal. Probeer lief voor jezelf te zijn En als het veilig voelt, proberen dat met je man te delen. Sterkte!

Dagpact: Fiet Myle Cleo66 Lika Kohtje Morgon

Hoi allen! Looks like summer is coming back.... @nancy wat een fijn nieuws van je vader, hopelijk zet dat zich door!

Dagpact  Fiet Kohtje Lika Yvonne Jane Morgon

En ik gok dat dit ook de reden is waarom Tactus er precies niks met ons over zal delen...

Lol.. Ik bedenk me net, bij het tegenkomen van frisse @Vol op de digitale snelweg deze ochtend, dat het misschien wat dubbelop is mezelf ook op het dagpact te zetten aangezien ik ook op het weekpact sta! Een beetje alsof je bij de uitgang van de supermarkt jouw kassabon nog een keer laat zien aan de beveiliger, ofzo Maar toch voelt het fijn ook op het dagpact te staan dus ik hou het zo

Goedemorgen beide! Heerlijk ja, koffie! Dagpact: Morgon

Goed bezig Myle! Bijna week één er op zitten, wauw. En dat is, geloof me, de zwaarste week. Wat betreft jouw verwarring: ik heb afgelopen halfjaar meer dan genoeg therapie gehad in de verslavingszorg en ik dacht in het begin ook alleen een probleem met alcohol te hebben. Eerlijk waar. Maar de 'stoornis' in het gebruik van middel x, ofwel de verslaving zit hem niet eens zo zeer in het middel.... Het gaat meer om de afhankelijkheid zélf en de gedragingen om die afhankelijkheid te kunnen voeden. En hoezeer dat jouw leven belemmert. Daarbij, verslaving uit zich sowieso in meerdere dingen. Dus eigenlijk maakt het niet uit dat jouw PB'er zegt dat je niet zo zeer verslaafd bent aan alcohol.. Je bent 'verslaafd'. En daar zul je mee moeten leren omgaan. Maar dat is voor later om over na te denken. Voor nu is het: vandaag blijven we nuchter, want niet nuchter blijven zal jouw leven alleen maar belemmeren, niks meer. En je doet het goed

100 da's zeker niet niks, goed gedaan en fijn om te horen dat dit forum daar ook een beetje aan bijgedragen heeft Hoe bevielen die 100 alcoholloze dagen?

Nou @Vol ik vind dat wel echt een aanrader! Sowieso als je een tijdje niet drinkt en je hebt het gevoel dat je lichaam weer een beetje 'normaal' functioneert (dwz niet meer dat nare alcoholzweet etc. als je een beetje sportief probeert te doen) dan is het heerlijk om in de ochtend, liefst tijdens de zonsopkomst, wakker te worden met sporten

Jeetje wat een consternatie. Wel fijn de nuancerende berichten van @jopie. Er waren veel tekenen dat dit inderdaad niet pluis zat... Al een tijdje eigenlijk. Nu is het afwachten, het is wat het is. @Smaragd ik hoop dat jij nog een beetje rust kunt pakken en vanavond tijdens je dienst overleven maar... Maar ik heb ergens wel bewondering voor je vechtersmentaliteit. Alhoewel het inderdaad wel behoorlijk ten koste van jezelf gaat....

Nog meer kanjers die zin hebben in een week vol met frisse ochtenden, productieve middagen en heldere avonden? (voor de mensen met bv afwijkende diensttijden, de eigenschappen van de dagdelen zijn inwisselbaar )

Ja even afwachten idd.. Ik ben er niet heel gerust op. Natuurlijk zegt de 'webbeheerder' meteen dat er geen hacker is... Ten eerste misschien heeft hij wel helemaal niet de kennis en kunde paraat om dat meteen te kunnen zien en ten tweede; er zou een privacy-bom barsten? Oke een beetje cynisch ben ik misschien wel maar we moeten er niet helemaal oblivious voor zijn.

De moderator bekijkt bijvoorbeeld Steffen zijn draad. Zonder er iets mee te doen. En de draad van @Clare etc. Kun je zien bij wie er nu online is.

Hoi allen...... Ja, zo te zien heeft hij echt de moderator rechten.. Goed. Niks aan te doen behalve wat @Yvonne doet. Dagpact Lika Fiet Quinn Myle Kohtje Morgon