Robbin

Ha @Lynn86 , fijn om te horen dat ook jij je verhaal wil doen. Je maakt me eigenlijk wel heel nieuwsgierig

@Eleo31 ik denk dat m gevonden heb. Jeetje joh zo lang nog zoveel last, begrijp dat de moed af en toe in de schoenen zakt. Is er wel al verbetering gekomen in bepaalde dingen? Hou de moed er wel in hoor want het zal een keer overgaan allemaal.

Oké @Eleo31 rustig aan... Lekker slapen dan maar, morgen weer een nieuwe dag.

Hoe is het bij jouw eigenlijk allemaal gegaan @Eleo31? Welke benzo heb je afgebouwd, hoeveel mg en heb je het lang gebruikt als ik het vragen mag?

Heb je een betere vraag ingedachten als die je opschreef?

@Kannietmeer rapporten genoeg hier . Als je iets gevonden hebt doe ik graag m'n verhaal. ik zou een keer kunnen bellen, al is het alleen maar om te kijken wat ze er op te zeggen hebben.

Nog even over angst.... Weetje wat goed werkt ( vind ik dan tenminste ), een half uur op een scooter gaan zitten en een rondje rijden. Ook vind ik als je de exposure therapie op jezelf toepast goed werken. Elke dag gewoon iets doen wat je eigenlijk helemaal niet zit zitten.

Hoi @Suzan welkom, ik lees dat je het zwaar hebt en dat je angstig bent. Van beide hebben we hier jammergenoeg allemaal last.. Heb je zin om bij ons in de huiskamer te komen? Dan kunnen we erover praten. Er zijn hier ook mensen die Lorazepam gebruiken, misschien kunnen we je wel verder helpen hier want ik zie dat je vastgelopen bent in de afbouw. Hoe is je medicatie nu verdeeld over de dag en hoe ben je het aan het afbouwen? Kom er gezellig bij... @EefjeJ ja best windje, hier ook.. Stop jij eens met die regendans doen daar, ik heb het gevoel dat het mooie weer zich daardoor een beetje aan het verstoppen is .. De bodyscan doe ik ook regelmatig, maar blijft lastig vind ik.

Ja @EefjeJ het lijkt me heel erg leuk en goed hoor om het mindfulness onder de knie te krijgen, maar hoe kan je nou in godsnaam in het hier en nu leven als je zoals jij gister aangaf al de grootste moeite hebt om de wereld om je heen bij te houden

Juist! Heel goed! Nu nog vasthouden die gedachten. @EefjeJ ja heb ik toen ook moeten doen, die angst opwekken. Heb er alleen de hele dag koppijn aan over gehouden. Kwam bij mij ook helemaal niets uit. Ze wilde met mij op een gegeven moment nog een ding proberen en dat was mindfulness, ja heel leuk allemaal, maar als je je niet goed voelt door die pillen heb je echt geen zin om elke keer heel aandachtig naar het geluid van stromend water uit de badkraan te gaan liggen luisteren bijvoorbeeld.

Ik ben ook heel serieus @Kannietmeer. Ja ik zou er wel tijd in willen steken hoor. Wie gaan we aanklagen inderdaad, het juridisch loket geeft gratis antwoord op dingen. Zullen we die eens bellen om te kijken wat hun zeggen, of zou dat weinig zin hebben?

Het komt goed @doorbijter

Hey @Bilo , sorry? Ook ervaring met benzo’s?

Hoi @Malie wat naar dat het zo slecht met je gaat. Je plaatste je bericht bij stop maatje gezocht, is het nog steeds de bedoeling om te stoppen? Ik wil je maatje wel worden.

Amerika was het. Ja ik ben ervoor in hoor! wanneer kunnen we beginnen @Kannietmeer ?

Hahaha zo gaat het ? Ja dat is fijn om te horen dat soort berichten.

Is er niemand hier die zich kan vinden in angstklachten? dan zijn we inierdergeval met z'n tweeen @doorbijter

Hallo @doorbijter het woordje verslaafden zouden we hier niet meer gebruiken . Ja ik bedoel inderdaad dat er steeds meer groepen ontstaan. Niet hier in Nederland hoor, maar wel vanuit Amerika waar nu dus ook die mensen worden verdedigt in de zaak rondom Oxycodon. Ja ik zie het met eigen ogen gebeuren dat er zoveel mensen zijn die zich aanmelden met het zelfde probleem als jij en ik, en ja ik kom ook op andere forums. Ik zou niet weten waarom jij hier niet thuis zou horen op dit forum? Iedereen probeert je toch te helpen en heeft het beste met je voor? Volgens mij herkent iedereen die paniek en angst klachten wel hoor.

Hallo allemaal, @EefjeJ kan me wel goed vinden in wat je tegen @RonaldW zegt. Over dat het zo vervelend is dat de wereld doordraaid maar dat het voor jouw vaak stil lijkt te staat. Op je andere vraag kan ik ook helaas nog geen duidelijk antwoord geven. Ik stelde wel een soortgelijke vraag aan @Cyclad58 twee dagen geleden en hij vertelde toen hoe hij het heeft ervaren. Hebben jullie gisteravond het late nieuws nog gezien? Mister big pharma in de rechtbank met een dikke aanklacht en eis voor schadevergoeding aan z’n broek voor 300 slachtoffers van Oxycodon. Meneer zelf ontkent alles, maar de advocaten hebben grote vraagtekens of ze er dit keer weer mee weg zullen komen. We praten hier over een schadevergoeding van miljoenen. Het enige wat ik me dan afvraag als ik hier naar kijk is, maar waar zijn dan die duizenden slachtoffers van benzodiazepines gebleven? Waarvan er de laatste tijd alleen maar meer zelfhulp groepen komen en in één week al een paar honderd aanmelders hebben. Wanneer gaan wij eens een keer goed in het nieuws komen? En kan ik ook ergens een schadevergoeding indienen of wat?

Ik hoop dat het gesprek een beetje verlopen is zoals je verwacht had. Ja we hebben de benzo allemaal niet voor niets gekregen in eerste instantie, dus het zou kunnen dat er nog iets daarvan onder zit. Dat kan bijvoorbeeld onverwerkte rouw zijn die voor langere tijd onderdrukt is door de benzo (dit geld o.a voor mij ) en dat het dan na afbouw toch terug kan komen. De stempel angststoornis heb ik ook gehad langere tijd terug. Ik ben daar ook langere tijd voor in behandeling gegaan omdat ik van het eventuele onderliggende graag alvast werk wilden maken. Na een half jaar eerst elke week en later elke twee weken zijn we ermee gestopt, omdat de vinger er niet op te leggen was en we het er eigenlijk wel overeens waren dat het nu vooral allemaal erg chemisch lijkt te zijn. Wel hebben we de afspraak gemaakt dat als mocht blijken dat na afbouw er toch echt dingen zijn die naar boven komen het traject te vervolgen. Wel ga ik nog naar een ander waar ik in eerste instantie ook cgt van kreeg maar dat is nu meer een soort van ondersteuning en uitlaatklep in één geworden en dat is vaak wel prettig. Het schijnt voor sommige mensen te helpen die afbouwen om er b.v cgt naast te doen, maar ik denk lang niet voor iedereen. Misschien helpt het jouw om aan dingen te werken, maar ik zou me er nu niet te veel zorgen om maken. Eerst maar is over naar Diazepam en dan rustig afbouwen. Je gaat er net als ik gewoon vanaf komen hoor ( kan het spierballetje hier niet vinden dus die moet je er maar even bij denken ).

Heb je het een beetje overleefd vandaag @doorbijter?

@MIKE261 ik hoop voor je dat de uitslag goed is en dat het je geruststelt. Ik lees hier dat er meer mensen zijn die er ook last van hebben, ik heb er zelf geen last van maar denk wel dat het erbij hoort. Succes!

@EefjeJ jij dacht ik doe alles gewoon ffies in één keer, tandarts, prikken. Ik hoop ook dat de uitslag goed zal zijn. Als ik het goed begrijp zitten jullie de regen dus uit de lucht te kijken @Bianca78 ik heb ergens gelezen dat het zomer word dit weekend, kunnen we eindelijk weer naar het strand

@MIKE261 ik heb het op dit moment niet zwaarder als een ander hoor, dus laat je er niet door afschrikken en blijf vooral verslag hier uitbrengen van hoe het dagelijks met je gaat. Ik had er eigenlijk al voor gekozen om niet te veel in te gaan op het verleden.. maarja.. Het heeft uiteindelijk allemaal wel met benzo’s te maken... Maar Mike, nog even over die alcohol. Ik kan me nog herinneren dat na het drinken van twee biertjes mijn klachten veel erger werden. Toen ik daarna op een verjaardag een biertje aangeboden kreeg en die aannam heb ik de hele avond met dat biertje in m’n hand gezeten en smaakte het eigenlijk voor geen meter en had ik er ook helemaal geen goed gevoel meer bij om het op te drinken. Herken je dat een beetje? @Kannietmeer ja ik heb in mijn hele strijd ontzettend veel andere medicatie gekregen. Allemaal door de benzo. Ik vond het op dat moment niet erg dat ik Oxazepam kreeg. Omdat het op dat moment echt ernstig slecht met me ging en het nodig was om me er uit te halen. Wat ik heel erg vond is dat een vrouw die midden in een detox zat van een hele hoge dosering Lorazepam als eerste bij mij was en haar arm/hand tussen mijn hoofd en de vloer heeft gehouden om mijn hoofd te proberen beschermen en daarmee haar hand verbrijzelde. Ze kon gelijk met mij mee naar de eerste hulp om ingegipst te worden. Heb nog wel contact met haar. Als je wilt zien of horen hoe groot het probleem wel niet is hier in Nederland met benzo’s zou je eigenlijk eens naar Nijmegen moeten rijden en bij ingang oost naar binnen gaan. Wat ik daar in 21 dagen gezien heb was echt niet mis en er werd mij verteld dat ze het probleem alleen maar toe zagen nemen.

Bijna @MIKE261 vergeten, kan toch helemaal niet . Jouw klachten zijn ook heel erg naar, “gelukkig” zijn hier mensen die de klachten herkennen en kan je er over praten. Hoe is het voorderest? Lukt het nog steeds een beetje om geen alcohol te drinken?