Annie87

@doorbijter, Wat balen dat het zo gelopen is! Maar dit is zo ontzettend herkenbaar! Ik vond het altijd heerlijk op Landal in de bossen. Vorig jaar raakte ik ook in paniek toen we daar naartoe gingen en waren. Hele nacht niet geslapen. Kon niet slapen naast mijn man, toen heb ik nog op de bank geprobeerd te slapen. Werkte ook niet. We zijn toen ook eerder naar huis gegaan. Ik kan ook heel slecht tegen wisseling van omgeving nu; ander huis, ander bed. Lichaam raakt dan meteen van slag en dan slaap ik niet of zeer slecht. (Dus ja kan wel begrijpen dat de afgelopen maanden een hel was om in benzo ontwenning door de scheiding steeds ergens anders te slapen). Op hoeveel mg zit je momenteel? Ooit kan je er wel weer van genieten en dan haal je al die mooie vakanties en momenten in! Hele dikke knuffel voor jou

Jeetje lieve @Verbloemen wat bizar terwijl het volgens de farmacie hetzelfde middel zou moeten zijn. Ik leef zo ontzettend met je mee, kon ik maar iets voor je doen. Je mag me altijd bellen.

@robbin ik vond het zelf wel interessant omdat er genoeg mensen graag thee drinken. Veel mensen reageren gevoelig op voedsel, supplementen en drinken tijdens het afbouwen en herstel. Ik zet het erop omdat dit een stofje is wat we niet willen nemen. Je kan er ook voor kiezen om niet te reageren als het niet interessant voor jou is. Punt!

Interessant artikel; sterrenmixthee moeten we vermijden; https://www.nrc.nl/nieuws/2002/05/04/sterrenmixgif-gaf-epilepsie-na-blokkade-van-gaba-receptor-7588466-a492684

Dat is zeer bekend ja, in mijn afbouw fase zat ik om 4 uur of 5 uur s ochtend met een razend hart in bed, klaarwakker meteen het licht aan, durfde niks. Hevige angst, zonder te weten waarvoor, trillen pffff. Het zijn echte de pillen lieve wanhopige. Ik heb nu nog steeds onrust en dat kan in de ochtend, middag of avond zijn of hele dagen. Maar die extreme angst is gelukkig weg

@Wanhopige ik kreeg juist wel een positief gevoel bij jellinek. Ik heb mijn hele verhaal daar onlangs gedaan, vragen gesteld. Niks werd afgedaan als onzin. Ik kreeg wel de indruk dat ze er daar verstand van hebben. Ze zeggen ook dat het maanden tot jaren kan duren voordat je klachten overgaan.

@Spinder hoe lang ben je nu gestopt met welke benzo?

@Spinder wat afschuwelijk! Deze stress kan je er ook echt niet bij hebben! jeetje dus jij bent al langer dan een week volledig wakker? Echt 0 uur ook al die tijd? ik kan ook niet meer. Mijn ex gunt mij geen rust, hij gunt me helemaal niks en wil alles van me afpakken. Zelfs mijn eigen auto. En wil onder zijn alimentatie uit. Dat kan natuurlijk niet maar dit alles geeft me zoveel stress, hij maakt me helemaal kapot. De benzo klachten zijn ook nog lang niet weg. Het niet slapen wordt steeds erger. De onrust giert door mijn lijf. Ik ben er niet meer bij in mijn hoofd. Moet zo naar het UWV mijn vader gaat rijden en mee, ik kan ook niet meer voor mezelf zorgen. Dit is gewoon geen leven meer en ik wil niet langer.

@Spinder hier hetzelfde, ik kan de slaap niet vatten. Sta helemaal “aan” met zoveel andere klachten. Lig de hele nacht te huilen omdat het maar niet overgaat.

Pfff jongens ik wil niet meer, voel me zo slecht ziek en verward. Ik slaap weer niet. Eergister ook 0 uren. Hele functioneren is weg. Ik voel me heel raar ik geef het denk ik op allemaal.

@Eleo31 sauna maakt voor mij geen verschil. Ben een paar x geweest, het maakt mijn klachten niet beter of erger. Ik ben ook eens op een hele slechte dag geweest, huilen in de sauna, ik kon er niet van genieten en was na een uur weer weg. Ik kan echt heel moeilijk dingen doen. Maar dat kwam niet door de sauna. Ik merk geen verschil. Ik weet alleen dat ik niks trek maar dat komt omdat ik me te ziek voel. Dan vind ik het zonde van de centjes om een dag naar de sauna te gaan terwijl ik me zo ziek voel dat ik daar niet eens van geniet. Gewoon een xtje proberen.

Het gaat jou ook lukken echt! Op gegeven moment moet je gewoon de sprong wagen. Komt echt goed. Knuffel

Lieverd, juist wel van je afschrijven. Iedereen zit hier in de hel door deze rotzooi alleen de ene gewoon nog erger dan de andere. Gooi het eruit daar zijn we voor. Bovendien zit je al 5 jaar in de ellende van pillen. En je bent er nog niet. Je zeurt niet echt niet. Gooi het er maar uit. Dikke knuffel

Het is precies zoals dr Ashton in haar docu zegt; “we hebben zo’n mooi instrument in ons hoofd, wat er zo lang over heeft gedaan om zich zo te ontwikkelen en tja, ga je daarmee knoeien.....”

Lieve Wanhopige, dit zit niet tussen je oren. Nou ja, het zit letterlijk wel tussen je oren; het probleem zit namelijk in je brein wat in de war is door deze walgelijke medicatie. Maar je beeld het je absoluut niet in!!! Je medicatie is de oorzaak. Zou je niet willen proberen om een langzame geleidelijke overstap te maken naar diazepam? Ik raad je anders aan om naar Jellinek te gaan, zij hebben er meer verstand van dan psychiaters en met hen kan je kiezen voor een langzame afbouw en/of omzetting. Ze kennen de ashton Manual. Het is belangrijk niet een abrupte switch te maken. Maar geleidelijk. Je moet van deze rotzooi af, zodat je kan genezen. Naarmate je er vanaf bent zullen je angstklachten langzaam gaan verdwijnen. Dit is echt je weg naar genezing; afbouwen. Die angst die je voelt is chemisch. Dat ben jij niet. De medicatie verandert iets in je lichaam waardoor je je constant angstig voelt. Mensen in mijn omgeving snapten het ook niet. Ik heb het geprobeerd uit te leggen door het om te draaien en de vergelijking met drugs te maken (in feite is het ook drugs maar dan legaal door artsen voorgeschreven). Als mensen drugs nemen; bijvoorbeeld xtc voelen ze zich opeens helemaal happy en lekker. Dan is er niet plotseling iets in hun omgeving waardoor dat zo is, nee die medicatie zorgt ervoor dat er iets vrijkomt waardoor je dat geluk ervaart, kortom een chemisch gevoel. Zo is het ook op de benzo’s. Je lichaam schreeuwt om meer omdat je tolerantie opbouwt of wellicht paradoxale effecten hebt... maar wat je voelt is chemisch. Ik kon ook niet uitleggen waarom mijn wereld zo dreigend aanvoelde. Het was bizar. Ik wist dat de medicatie de oorzaak was. Angst trekt weg echt, inmiddels ben ik 7 maanden benzo vrij en het is bijna weg. Ik had echt alles; extreme angst, hevige derealisatie, kon ook niks meer, kon niet naar buiten, kon het huishouden niet meer doen, ik was echt kapot. Er zijn zelfs mensen die zich tijdens een langzame afbouw al beter gaan voelen. Zoek een arts die je tijdens de afbouw wil begeleiden. Dat kan een huisarts zijn die zich in de materie en de Ashton Manual wil verdiepen. En ga anders naar een goede verslavingskliniek zoals jellinek. Je hoeft het niet via opname te doen. Zorg voor een langzame afbouw en je gaat genezen. Je bent niet gek, je beeld het je niet in! Het vervelende is dat weinig artsen dit weten. Ik ben tegen een berg van ontkenning aangelopen, net zoals de rest hier. Alle psychiaters ontkenden en wilden mij erop houden etc etc. Mijn dossier staat vol met gekke stoornissen zoals; angststoornis of zelfs vermoedelijk theatrale persoonlijkheidsstoornis. Echt afschuwelijk. Na verloop van tijd verminderen de verschijnselen en werd ik rustiger. Ik bleef bij mijn verhaal en ben tegen de artsen in gegaan. Mijn huisarts heb ik volgens mij eindelijk een beetje weten te overtuigen met alle bewijzen en met de Ashton Manual. Mijn diagnose angststoornis is inmiddels gewijzigd in; ontwenningsklachten benzo’s. De onwetendheid is groot en veel artsen steken hun koppen in het zand of vergeten waarom ze arts zijn geworden. (Om mensen te helpen). Lieverd, het is een hele eenzame strijdt maar hier zijn we er voor elkaar en begrijpen we elkaar omdat we door dezelfde afbouwhel gaan. Zoek een arts die je hierin wil begeleiden. Het gaat goedkomen.

Wat er allemaal precies gebeurt in de hersenen onder het afbouwen of stoppen met een middel, weten ze nog niet goed. Wel dat er een verstoring is tussen alle neurotransmitters en dat die allemaal verkeerde signalen afgeven. De boel is uit balans. En als dat niet in balans is, krijg je hele rare klachten zoals je zelf omschrijft, maar ook alle andere ontwenningssymptomen; pijn, hallucineren, angst, lichamelijk ziek voelen, hartkloppingen, duizeligheid, DP/DR, depressie, trillen, etc etc... GABA schijnt remmend te werken op alle andere neurotransmitters. Dus als het niet goed meer zit met je GABA dan ben je de Sjaak. Dat is dus het geval in benzo ontwenning. Wat me ook opvalt is dat heel veel ziektes worden veroorzaakt door een disbalans in neurotransmitters; Parkinson, epilepsie, migraine, depressie.... neurotransmitters samen met hormonen; ze sturen al je lichaamsfuncties aan. Eigenlijk is het allemaal zo logisch. Als je eenmaal weet hoe de medicatie werkt vind ik het allemaal ongelooflijk eng; er treden veranderingen op in de hersenen bij ssri’s, benzo’s, ap... dus zomaar stoppen gaat gewoon niet. Ons brein stuurt ons lichaam aan. Ik zou willen dat ik me er van tevoren ontzettend in verdiept had. De wetenschap en farmacie sleutelt aan ons brein met al deze vreselijke gevolgen... Dit is alles wat ik ervan weet... er zou veel meer onderzoek naar gedaan moeten worden

Ik raad je aan niet alles tegelijk te doen, maar te beginnen met de benzo’s. Als het dan ergens te snel gaat, weet je door welke het komt en kan je even op die dosering blijven totdat je er weer tegen aan kan

Goedemorgen bolletje en de rest! @bolletje Wat balen dat je steeds zo vroeg wakker bent. Val je dan nog weer in slaap? Ik heb geslapen gelukkig. Wel gevoel alsof ik wakker wordt met een kater; hoofdpijn vanuit mijn nek. Maar ik neem wel een pijnstiller zo. Fijne dag allemaal

Benzo’s kunnen sowieso psychose veroorzaken... lijkt wel alsof psychiaters dat maar niet willen weten...

Interessant dit, ik zit er ook over te denken om het te proberen uiteraard wel zonder THC. Wauw de psychiater zegt dat je er een psychose van kan krijgen? Laat me niet lachen! Van benzo’s en AD’s ook en dat schrijven ze wel voor. Het schijnt belangrijk te zijn dat je wel echt cbd moet hebben zonder THC, want THC vergroot juist klachten zoals angsten etc.

Wat een fijn nieuws! Gelukkig

@Chris72 welkom (helaas) naar dat je ook in de benzo ellende bent gevallen. Als je je er idd in gaat verdiepen besef je hoe erg het is met deze middelen. Ik hoop dat je klachten snel langzaam gaan afnemen. Sterkte

Nee dacht is maanden geleden, misschien is het nu wel positief, maar nee. Volgens mij wijst mijn lichaam gewoon alles af...

Ik denk trouwens dat de valeriaan of niks deed of niet helemaal lekker viel; na 5 minuten werd ik straalmisselijk maar dat trok ook snel weer weg. En voelde me heel vaag maar dat kan ook door hele slechte nacht komen. In elk geval deed het niks positiefs

Dat is super fijn @Cyclad58, ik ga straks ook weer in therapie en moet van te voren sowieso bloedprikken. Ik weet niet wat ze dan allemaal meenemen maar ik vraag de uitdraai wel op. (Ik weet veel waardes en wat het inhoudt) waarschijnlijk zit schildklier en dat soort zaken er ook bij. Is wel goed als dit toch weer eens gedaan wordt. Tijdens afbouw volgens mij gedaan in ziekenhuis allemaal toen ik op de SEH belande. Toen was alles nog “in orde”. Maar hoeft niet zo te zijn dat de waardes nu goed zijn. Hoor het zo vaak dat glucose waardes en schildklier niet meer in orde zijn door de benzo’s. Ben ook wel benieuwd naar lever en nierfunctie waardes. Ik hou de tip van natuur arts wel in gedachte! Zit natuurlijk met financiële situatie ook. Scheiding moet eerst helaas. @Kannietmeer dankjewel, je bent zo’n superkanjer