Annie87

Ik herken deze klachten, in mijn afbouw had ik earworms. Om die reden kon ik oa niet tegen tv of muziek want ik hoorde de hele tijd muziek in mijn hoofd. Ook constant sirenes. Van de sirenes twijfel ik nog steeds of het auditieve hallucinaties waren. Ik hoorde het constant. Om gek van te worden. 5 maanden lang kon ik niet tegen sirenes hierdoor. Het goede nieuws is; het trekt weg! Je wordt niet gek. Het komt goed

Liz als je ooit iets wil doen, ik wil je helpen hoor. Had net mijn moeder nog aan de telefoon die zei nog; je zou radar moeten schrijven.

@Kannietmeer idd dat liedje maakt het echt horror! Verder vind ik de beelden wel goed, want geeft aan hoe heftig die ziekte is. Maar dat liefje brrrr. Zag hem vorige week voor het eerst

Ken je die nieuwe reclame van MS? Het doet me echt aan benzo ontwenning denken brrrr. Vind het echt horror reclame. Maar had ook zo’n moeite om uit bad te komen.

Vreselijk. Ik heb ook even niet kunnen lopen maar dat was een paar weken. Lag ook alleen maar in bad te weken. Wassen en douchen ging gewoon niet. Je komt erdoorheen echt. Veel sterkte en een knuffel

Gruwelijk verhaal @Louisa zo triest. Al deze middelen zijn echt troep en lijken evt ongelooflijke schade aan het brein toe te brengen. Idd niet alleen de benzo’s. Ik vind dit eigenlijk ook niet te vergelijken met gewone verslavingen. Het is haast te zot dat we met onze verhalen op dit forum zitten. Ik heb me nooit een verslaafde gevoeld ook en ik weet dat vrijwel iedereen dat heeft hier met hun benzo en anti depressiva verhalen. Geen haar op mijn hoofd dat ik ooit nog weer deze troep aanraak. Eigenlijk zouden we een aparte site moeten hebben voor het afbouwen van psychische medicatie.

Ja heel raar en mistig in het hoofd. Wattig. Ik zat op clonazepam. Volgens mij maakt het bijna niet uit welke benzo je hebt. Ik hoor op elke benzo gruwelijke verhalen. Ook heb in oxazepam gehad. Bij elkaar 6 maanden incl. afbouw. Nu 10 maanden vrij en nog steeds erg ziek.

@Louisa ik weet niet zo goed wat het is met de diagnose angststoornis en ben het met @Cyclad58 eens. Die angst is secundair en komt van al die sensaties. Dat willen artsen maar niet begrijpen. Ik weet niet wat dat is en vraag me dat vaak af. De sensaties voelen ook eng. Je raakt het vertrouwen in je lichaam uit. Rare sensaties functie verlies, natuurlijk is dat eng. Met het langzaamaan verminderen van de symptomen en de hevigheid die ervanaf gaat, zal straks ook je angst afnemen. Echt waar. Bovendien ga je uit jezelf een soort coping ontwikkelen. Ik ermee om te gaan. Elke keer dat ik weer een sensatie voelde die ik eerder had doorstaan, zei ik tegen mezelf; rustig maar, je bent veilig, dit gaat weer over, je hebt dit eerder doorstaan. Het is heel zwaar ik weet het. Maar je gaat er doorheen komen. Sterkte

@Louisa ik vind ze niet atypisch hoor! Ik heb dezelfde verschijnselen gehad. Het gevoel alsof mijn hoofd tussen een bankschroef zat, het gevoel alsof mijn hersenen krimpen en weer uiteenzetten en dat de hele tijd achter elkaar. Het gevoel in je hoofd alsof je een bepaalde kant op getrokken wordt, of juist naar beneden geduwd wordt, alsof je een beroerte krijgt en dat dan de hele dag door, een gevoel van mist in je hoofd. Heb ze allemaal gehad en ze zijn eng. Ze knappen zeker op. Je moet hier doorheen. Wees er niet bang voor het hoort erbij.

Velen klagen onder het afbouwen van psychische medicatie over brainzapps. De meeste artsen kennen dit verschijnsel niet. De officiële benaming is Teken van Lhermitte. Zelf ervaar ik deze klacht ook en ook mijn huisarts keek me aan met een blik van; “het zal wel...” Hier een artikel over dit symptoom voor degene die interesse heeft: https://databankws.lareb.nl/Downloads/2014_4_schoksensaties_Psyfar.pdf

@Louisa wat ik zelf denk is dat het idd allerlei processen verstoort in je brein waardoor signalen tussen de zenuwen niet meer goed verlopen. Hierdoor raakt je hele zenuwstelsel ontregelt. Ik had bijvoorbeeld heel veel moeite met ademen. Dat werd destijds door de huisarts op hyperventilatie gegooid. Maar zo voelde het helemaal niet. Het voelde echt alsof ik geen zuurstof kreeg. Het staat ook gewoon in de bijsluiter onder bijwerkingen; ademhalings problemen. Ik denk dat het iets verstoord in het ademhalingscentrum in het brein. En zo nog tig andere klachten. Ik was ook echt heel zwak en de artsen begrepen het niet. Ben er veel over gaan lezen en besefte dat als ik hier uit wilde komen, ik er dan alleen voor stond, triest maar waar. Ik ben nu 10 maanden benzo vrij en nog steeds niet gezond, maar wel anders dan toen ik op de benzo’s zat. Toch beter want mijn geestelijke klachten die op de benzo’s ontstonden waren echt afgrijselijk; hallucinaties, dwanggedachtes en beelden, extreme nachtmerries en nachtangsten, agorafobie, irrationele angsten... nog nooit heb ik dat gehad in mijn leven en ik had het ook niet voor de benzo’s. Lichamelijk ben ik nog zwak en heb ik nog vele klachten. Toch zou ik het over doen het afbouwen als ik opnieuw voor de keuze stond. Ik ben blij dat ik van deze zooi verlost ben. Het is een beetje de vraag wat nu nog van de benzo’s is en of er eventueel nog iets anders onder zit bij mij. Ik had namelijk vage lichamelijke klachten voor de start van de benzo’s. Ik sleep me nog steeds door de dagen heen. Mijn meest hevige klachten zijn slaapstoornissen, extreme vermoeidheid en het gevoel alsof ik onder stroom sta (stromend gevoel door mijn armen en romp). Daarnaast nog wat lichte andere klachten, maar daar zou ik wel mee kunnen leven. Ik zit hierdoor nog steeds in de ziektewet en mijn sociale leven staat in de ijskast. Het is helaas niet anders. Wat me op de been houdt is hoop. Hoop dat ik ooit weer de oude wordt. @Angke wat bedoel je precies met last van de benen? Ik heb niet veel last van mijn benen gehad. Wel algehele zwakte en het gevoel dat ik amper kon staan. Dat was ook zo. In de laatste fase van de afbouw ging douchen ook niet meer. Totale uitputting. Gelukkig hadden we een bad, waar ik dan maar in lag te weken. Restless legs heb ik niet gehad. Ik had dat rare gevoel juist in mijn bovenlijf en dat is nog steeds mijn meest hevige klacht. Dat trillen heb ik wel heel erg gehad. Leek net een zware Parkinson patiënt. Dit is overgegaan. Soms ervaar ik nog lichte inwendige trilling .

@Louisa ik ben ook in uitgeputte toestand gaan afbouwen. Voelde me ouder dan 80 (ben 32). Rondje wandelen ging niet meer. Douchen was een uitputtende taak. Ik wist toen nog niet eens goed wat er aan de hand was, maar legde de link wel met de medicatie (clonazepam die ik toen 3 maanden gebruikte). Ik ben in die drie maanden volledig veranderd in een kasplantje en dat kon voor mijn gevoel maar 1 oorzaak hebben; de clonazepam. Ik wist dat ik ervan af moest. Niet wetende welke ellende het zou zijn. Ben door een regelrechte hel gegaan. (Sorry zou willen dat ik het anders kon verwoorden, want wil je niet bang maken, maar wil wel eerlijk zijn). Overigens kreeg ik geen hulp bij het afbouwen. Ik had me er al ingestort en daarna vond ik pas alle info, zoals deze site en de Ashton Manual. Jij hebt in elk geval “het geluk” dat je nu weet wat het probleem is en de kennis om het zo goed mogelijk aan te pakken. Neem kleine stapjes en luister naar je lichaam. Het afbouwen gaat je lukken. Het is ongelooflijk waar het lichaam allemaal tegen bestand is.

@Spinder ik snap het hoor van dat vechten, al valt er niet echt tegen te vechten. Ik kom ook niet in de acceptatie modus. Denk overigens dat ik daar nooit zal komen. Ik weet nog niet wanneer ik word opgeroepen. Ik zal er morgen eens achteraan bellen want heb nog niks gehoord.

Ik wens iedereen hier een heel gezond nieuwjaar. Dat kunnen we met z’n allen wel gebruiken hier. gelukkig heb ik wat uurtjes geslapen. Beter dan de nacht ervoor. Terwijl er veel meer lawaai was. Nou als iemand nog gaat zeggen dat het dan psychisch is.... dan had ik juist nu een hele slechte nacht moeten hebben met al die knallen. Ik krijg overigens steeds minder energie en heb het gevoel dat ik achteruit ga. Symptomen zijn over de afgelopen maanden wel anders geworden maar niet verbeterd. Ik ben toch heel erg benieuwd naar de neuroloog en wil graag verder onderzoek. Maar dat is nog even afwachten. ik ga me toch steeds meer afvragen of er ook nog iets anders onder zit.. hoop dat iedereen een beetje heeft kunnen slapen. Gelukkig hebben we dit weer gehad. Veel liefs

Wat naar Tim! Goed dat je ermee heen gaat. Als het niks is, zal het waarschijnlijk de afbouw zijn. Hopelijk trekt het snel bij. Waar ben je met je afbouw?

Snap je helemaal lieverd, we kunnen dit alleen stap voor stap doen. Dag per dag. Niet te ver terugkijken en niet te ver vooruit kijken. Dikke knuffel voor jou

@Spinder fijn om te lezen dat mijn woorden je goed doen. Nee het is echt hersenletsel. Zo moet je het haast zien. Alleen dan niet permanent. En tja, dat orgaan stuurt wel je gehele lichaam en alle lichaamsprocessen aan. Het is ook een angstig proces, als je lichaam en evt, geest je zo in de steek laat. Dat niet meer kunnen douchen herken ik ook. Ik lag weken alleen maar in bad, omdat ik niet kon staan. Ik wilde niet gewassen worden, dat leek me zo erg. Dus ik lag maar gewoon te weken. Inmiddels lukt het douchen me gelukkig wel weer. Ook ik heb het nog erg zwaar terwijl ik er al bijna 10 maanden vanaf ben. En relatief kort opgezeten heb. Je klachten zitten echt niet tussen de oren. Niet figuurlijk in elk geval. Ik snap eerlijk gezegd niet waarom artsen en anderen zo denken; refereren aan de ontwenning die minder hevig is van anderen of van zichzelf. Elk lichaam is anders dus elke ontwenning ook. Dat betekent niet dat het bij jou tussen de oren zit. Ik heb eens een filmpje gezien van Brian baxter (zo heet hij geloof ik) die het ook heeft doorgemaakt. Werd ook niet serieus genomen door artsen en anderen. De mensen die een minder hevige ontwenning hadden, namen het ook niet serieus. Toen zei hij; “prima, die geloof ik ook, dat zij niet zoveel last hadden. Maar elk lichaam is anders. Dat is hetzelfde als 100 mensen op een rij zetten en pinda’s laten eten en 99 voelen zich prima en die ene raakt in shock of overlijdt.” Dat vond ik een mooie vergelijking van hem. Dan zeggen ze toch ook niet, goh dat zat tussen de oren? Ik snap die hele gedachtengang gewoon niet. hopelijk knappen we beiden in het nieuwe jaar op. Daar gaan we voor! Dikke knuffel

Ik weet hoe erg het is uit eigen ervaring ook. Ik heb niet in een rolstoel gezeten maar kon niet meer lopen en voor mezelf zorgen. Inmiddels kan ik wel weer lopen maar de energie is nog niet zoals voorheen. Ik ben blij dat je weer uit de rolstoel bent dat is erg fijn! Ik weet dat het echt niet psychisch is. Gewoon stapje voor stapje en hoop blijven houden.

Hoi Allemaal, Ik hoop dat de mensen hier toch een beetje hebben kunnen genieten van de Kerst. Ik neem de laatste tijd wat afstand van het forum merk ik. Niet omdat het goed met me gaat, maar heb moeite met sommige dingen. Ik wil toch ook even mijn mening geven aan degenen die menen dat alles met coping heeft te maken. Coping is een overlevingsstrategie die je ontwikkeld als je op deze zooi zit en het afbouwt. Want overleven dat is het. Het is zeker zo dat als je een goede manier hebt ontwikkeld om er mee om te gaan, dat dat iets scheelt. Maar het neemt absoluut niet de ontwenningsklachten weg. Tenzij die misschien psychisch zijn. Verslaving kan 2 dingen betekenen; psychisch verslaafd en lichamelijk. Ik ben zelf op de benzo’s alleen bekend met lichamelijke afhankelijkheid. De klachten die ik heb ervaren en nog steeds ervaar zijn er in volle toeren en super lichamelijk. Als je weet wat er in je hersenen gebeurd onder afkicken of afbouwen is dat niet zo gek; je neurotransmitters kunnen namelijk niet ophouden met vuren, en je brein is letterlijk in een crisis. En wat stuurt je hele lichaam aan?!! Juist, je hersenen. Dus als daar iets mis is, dan is het ook goed mis. Dan kan je niet denken; nu moet ik rustig doen en een minuut later ben je ook rustig. Als dat wel het geval is, denk ik toch echt dat we het over psychische verslaving hebben. Ik heb zelf gemerkt dat werkelijk niks helpt. Wat ik ook deed. Je hersenen zoeken weer de balans zonder de pillen en dat kost helaas veel tijd. Zonder dat ik er iets voor heb hoeven of kunnen doen, zijn er toch bepaalde symptomen veranderd. Dat zijn dus echt ontwenningsklachten geweest. Elke arts zei tegen mij, toen ik derealisatie en depersonalisatie had; dat komt door angst, stress etc etc... ik heb nu meer stress dan ooit (vechtscheiding, erg ziek) en toch is de derealisatie en depersonalisatie langzaamaan weggegaan. Dus overduidelijk afbouw. Dit is slechts 1 van de voorbeelden die ik zo ervaren heb. De klachten waren zo hevig en extreem. Allesoverheersend. Ik heb zoveel onzinnige dingen gehoord zoals; “je moet er niet aan denken etc” alsof dat wil, als je klachten zo extreem aanwezig zijn. Dat bestaat gewoon niet. Spiertrekkingen en schokken, insulten, een delier, bloeddruk stijging en daling, hartritmestoornissen onder afbouwen is absoluut niet psychisch. Net zoals de hevige pijn en vele andere vreemde sensaties die mensen ervaren. Dat is echt lichamelijk. Niet elke afbouw is hetzelfde. De ene ervaart milde ontwenningsklachten, de andere hevige en weer een ander raakt in crisis of krijgt insulten en ja nog zeldzamer bij cold turkey overlijdt hieraan, ook dat kan in zeldzame gevallen gebeuren. Hier zitten alleen veel mensen die echt een hele ernstige levens ontwrichtende afbouw hebben, heb zelfs gelezen dat iemand in een rolstoel zit (weet even niet meer wie). Het is veel en veel te kort door de bocht om te zeggen dat alles met Coping te maken heeft. Dan doe je echt deze mensen te kort als je dat zegt. Als je zelf niet zo’n ernstige afbouw ervaren hebt en veel kan opvangen met coping, mag je van geluk spreken. Maar dat betekent absoluut niet dat dat voor iedereen geldt. sorry als ik wat geërgerd over kom (maar dat was ik ook en ik moest het even kwijt). Ik wens iedereen veel sterkte, een goede jaarwisseling en een hele goede gezondheid in het nieuwe jaar.

Het ongeloof vind ik idd ook nog het aller allerergste. Heel verdrietig. Sterkte lieverd

Ik hoop dat iedereen ondanks alle ellende toch een beetje kan genieten van de kerst. @mevrouwtje54 hoe gaat het? Ik begreep dat je een paar dagen geleden volledig bent gestopt na de taper?

Thx Liz, ja vreselijk. Ik weet dat ik ooit met een andere huisarts ook zoiets had. Ik had een hevige bijwerking op omeprazol. Schimmelinfectie van de keel/slokdarm. Ik zei meteen; ik denk dat het een schimmelinfectie is. Dat kwam omdat ik de dagen ervoor vlekken op mijn tong had gehad. Was onzin volgens hem. Ik stond op de kop van de pijn. In een week 3 x naar de huisarts, hij wilde me niet doorverwijzen naar kno. Op gegeven moment heb ik zelf de kno afdeling gebeld met mijn verhaal en ik mocht direct komen (ik was er al bekend en dacht opeens, ik kan het proberen). Daar schrokken ze zich rot. Zware schimmelinfectie van de slokdarm en keel. Hij zei ook; je huisarts had je door moeten sturen. Daarna ben ik nog weer naar de huisarts gegaan, wat dacht je dat hij zei? Niks natuurlijk. Zat me gewoon stoïcijns aan te staren. Geen sorry, niks. Arrogantie ten top.

Ben het volledig met je eens en ik vind het ook echt zorgwekkend. Hoe kan het dat ik docu’s uit 1980 kan vinden over de benzo’s waarin artsen het al over het post ontwenningssyndroom hebben? We zijn 30/40 jaar verder en dan nog onnozel doen. Ik hoorde vandaag ook weer iets van een vriendin van me. Haar dochter had onlangs de amandelen laten verwijderen. Bam; meteen oxycodon want ze had zoveel pijn. Die opiaten crisis komt hier ook nog wel, als het zo door gaat. De verslavingsarts raadde mij aan om met mijn oude huisarts om de tafel te gaan zitten, maar hoe ze me toen behandeld heeft. Ik denk niet dat ik voor mezelf kan instaan. Denk ook dat het tuchtcollege meer zin heeft. In een gewoon praatje hoef je geen excuses te verwachten. De arrogantie is ongelooflijk. Ik zag het ook in de laatste aflevering van Tygo, die Jeroen gaat zijn psychiater confronteren. Geen excuses, geen reactie, alleen een onnozel; dus jij denkt dat de medicatie niet juist erger heeft voorkomen?? Ik hoop dat er ooit verandering in komt.

@Kannietmeer Ik ken deze namen idd, mensen die hier al heel lang tegen vechten. De farmacie is gewoon zo machtig. Bewust sjoemelen met gegevens en onderzoeken. Alles draait om geld niet om de gezondheid van mensen. Artsen lijken wel gehersenspoeld door de farmaceutische industrie. Klakkeloos wordt alles overgenomen wat de industrie beweert. En blijkt het in de praktijk anders uit te pakken?? Dan zijn wij gek en ligt het aan ons en moeten we maar naar de ggz want dan zou het wel psychisch zijn. Om te huilen is het

@doorbijter dat is ook raar! Geneeskunde zou zich bij de feiten moeten houden en niet de willekeurige meningen van artsen. Nou ik weet wat ik voel en heb doorgemaakt op deze rotzooi, samen met duizenden mensen op de wereld. Geen arts die mij gaat zeggen dat dit tussen mijn oren zit.