erik

Trusten iedereen.

Kan ook met schaamte terug denken aan hoeveel ik gelogen heb en voor mensen verborgen gehouden. Helemaal niet trots op hoe handig en geoefend ik was daarin. Dat ik nu heel open en eerlijk vorige week met een goede vriend van vroeger die ik een tijdje niet gezien had heel open en eerlijk kon praten over drank was zo fijn. Zo tevreden met hoe ik nu ben. Hoe ik nu ben als tegenreactie op wie ik was. Zoals Yo vorige week weer schreef; alcohol verslaving heeft me gemaakt wie ik nu ben. Dat ik nu zo nadrukkelijk streef naar zo open en eerlijk mogelijk is de tegenreactie op wie ik was.

Was net aan het denken je een pb te sturen. Ben morgen en overmorgen vrij. Wel net benen getraind vandaag. Morgen kan ik inschatten hoeveel spierpijn ik heb.....als het meevalt kan ik zaterdag lopen.

Eens. Maar eerlijk en open, het klinkt zo makkelijk maar is nog best lastig. Stoppen met drinken is in mijn ogen naast de eerste niet ook vooral het stoppen met stiekem achterover drukken, verstoppen, liegen, smoezen verzinnen de hele bende van stiekemheid die gekoppeld is aan teveel drinken. Ik zou het feit stiekem achterover drukken denk ik net zo erg vinden als het drinken zelf. Dat stiekeme heb ik inmiddels net zoveel aversie tegen voor mezelf als het drinken.

Echt de hele dag trek in roken gehad op dag 1 van mijn stoppoging, totaal niet gedacht aan alcohol omdat het denken over roken zo overheerst nu. Lekker gesport en een ander filiaal van sportschool ontdekt waar ik gratis mag zwemmen (ook in buiten wedstrijd bad) en de sauna helemaal nieuw is. Ik ga voortaan daar heen. @Fruitvlieg; wennen he heel kleine kinderen. Ik voel me ook altijd zo onwennig met boeken voorlezen en plaatjes aanwijzen...maar toch wel erg leuk om te doen. Geniet er van. Wie weet wordt -het- nog wakker en komt er wat leven in de brouwerij.....of is het de goden verzoeken wat ik nu schrijf

Hoi Blondie, zou leuk en motiverend zijn als je meedoet. Deed ik gisterennacht toen ik bewust geen sigaretten op vooraad gekocht had en zat te twijfelen wel of niet echt proberen. Meldt me succesvol af. Af en toe een half uur niet aan roken gedacht, verder continu. Sporten en sauna hielp....maar nu in de avond achter de laptop ging ik vaak elke half uur peuk doen op balkon. Ben nu moe onrustig en toch ook wel trots op mezelf. Dag 1 zit er bijna op.

Zloty was altijd heel makkelijk 4 zloty 1 euro. Moet gelijk denken aan de prijs van een half liter tap bier en dat ik alles ging omrekenen. Camping X halve liters bier....Hoe bedoel je een alcie brein....

Ik denk vaak in beelden en zag net het beeld voor me van Kohtje als Jezus die wijn in kopjes thee veranderd en uitschenkt aan iedereen hier. Van harte jowan met je duizendste. Nog 3 dagen en dan mijn 200ste stopdag volgens de berekening van MG. Een slaapdraadje vind ik wel interessant om te lezen. Opslomen is zeker iets wat ik beter wil kunnen. Te lang online en blijven denken terwijl ik juist het denken tot rust wil laten komen voor het slapen. Ben vrij vandaag. Deze avond bbq bij ouders en nu even sporten. En verder dus een rookpact aangemaakt in het rokendebaas forum, vooralsnog in mijn uppie...

Net zoals ik met alcohol de baas begonnen ben met de afspraak vandaag drink ik niet en mezelf op het dagpact zet wil ik het nu ook gaan doen. Iemand zin om ook op het dagpact te komen en niet te roken vandaag? Ik rook vandaag niet en voor ik ga slapen meld ik me af met het resultaat. Ga elke dag zo 5 euro apart leggen want dat is zo ongeveer wat ik rook, net geen pakje per dag. Dagpact: Erik

Deze 2 en daartussen zitten.... Roken past helemaal niet meer bij hoe ik me nu voel. Sport regelmatig, probeer gezond te leven en drink bijna een half jaar niet meer. Eerder langere perioden gestopt geweest en wel een jaar en langer maar zo vaak weer begonnen. Nu ik niet meer blow en drink heb ik nog wel mijn peuk en ook bij trek in drinken ga ik roken en denk dat het helpt maar helpt het? Mezelf roken gunnen want ik drink immers niet meer....maar vooral dat verslaafde gevoel van dwangmatig moeten roken en de hele tijd denken aan wanneer je weer kan roken. Eigenlijk wil ik dat verslaafde gevoel helemaal niet meer met geen enkel middel! Laatste peuk uit pakje net gerookt. Morgen is de keuze van nieuwe kopen of niet. Ik ga niet schrijven van ik ben gestopt want als ik het weer niet kan waarmaken.....nu naar bed morgen nieuwe dag met keuzes dus.

Net terug van avonddienst. DRUK en toen viel er van een andere afdeling ook nog iemand van 140 kg en die til je niet zo even op ook niet met een tillift want alleen die mat onder haar krijgen of een been optillen is al loodzwaar. Beetje rugpijn ook nu. Morgen wel weer over. Ook zo slapen.....trusten iedereen Erik

Mooi! Soms hoor je en lees je iets en denk je is de timing nu toeval of niet.....

Dan had ik goed gegokt, ik dacht aan solliciteren met je terloopse opmerking over een belangrijk gesprek. Van harte met je nieuwe baan Loen. Succes bij Brillenman Bolletje, hoop dat het nu een keer goed zit die bril.

Ja lijkt me ook MG, die 55+ tips doen het bij 38 jaar net zo goed.

Maar goedemorgen iedereen. Heb nog steeds spierpijn van afgelopen vrijdag, zou ik toch ietsje onmatig zijn geweest, ja kan ook met sporten....kan met alles Oude CD herontdekt; Dummy Portishead uit 1994. Wat een mooie muziek is dat. Gelijk hun hele discografie op mobiel gezet voor in de auto. Is een hele goede muziek voor me om minder paarse enveloppen op de mat te krijgen.

Davona....

Ook Kate van harte.....5 en een half jaar WoW

Van harte Yo 9 maanden....nog even en een vol jaar. Doe je heel goed....

Kritisch durven zijn mag volgens jou, Pinkman, alleen als het in je straatje ligt of begrijp ik je nu verkeerd. Volgens mij was de reactie van mensen gisteren van mensen die zelf kritisch durven te zijn. Waarom waardeer je dat niet?

Goed je weer te lezen Rintintin, spijtig van je relatie. Schrijf toch vooral wat helpend voor jou is en niet zozeer helpend voor ons. Over arm om iemand heen slaan niet kunnen, ik was vroeger ook heel afstandelijk vooral op fysiek vlak (via opvoeding niet geleerd denk ik) en heb het mede door het fysieke werk in de zorg kunnen leren en nu doe ik het vaak automatisch en vanzelf. Als je het wil leren dan kan het. Voel me fijn bij nu makkelijker een intiem gesprek te kunnen hebben en ook heel natuurlijk iemand te kunnen aanraken als dat goed voelt. Wie weet iets voor jou om mee te oefenen....want ik kan niet daar geloof ik nooit zo in. We kunnen zoveel meer dan we denken te kunnen..... Sterkte met de verwerking van het uitgaan van je relatie en succes met nieuwe doelen maken en nastreven en bereiken.

Gecondoleerd, je eigen zus aan drank....dan komt het wel heel dichtbij. Sterkte Adam.

EDIT; bericht van A3 is weg. Zo kan ik geen gesprek voeren hoor. Haal alles maar weg en laat alleen de opmerking over dat ik A3 graag lees ook al vond ik de suggestie gemaakt in de tekst van gisteren te ver gaan want idd niet te staven. Zou het jammer vinden als je weggaat want houd van je relativering, je directheid en als ik weer eens zweef moet iemand me toch weer eens met mijn voeten op de grond helpen. Dat kan je goed A3 :-)

* Ik probeer altijd bepaalde motto's vast te houden. Twee zijn verwoord door Yo, dat de wereld niet zwart wit is maar nuances heeft en dat de kernvraag altijd moet zijn, wat is helpend. Dat brengt me op het punt oordelen; oordelen is zo vaak niet nodig terwijl we het wel doen. Observeren en reflecteren is genoeg. Kan me geen reden bedenken waarom het (ver)oordelen over Kaboutertje nu helpend is. En daarom....waarom moet dit zo? waarom? wat denkt iemand hiermee te moeten bereiken en als het nooit in het belang kan zijn van de betreffende persoon, waarom dan toch doen? Een ander motto is liever iemand misplaatst vertrouwen blijven geven dan een keer ten onrechte wantrouwen. Dit motto heeft schade opgelopen bij mezelf. Die L die vriendin van me....dat ze zegt dood te willen en met plannen naar het spoor gereden te zijn en me opbelt met een overdosis pillen....moet ik aannemen dat ze echt dood wil, moet ik aannemen dat vrienden onder elkaar sommige grenzen zoals manipuleren over dit soort delicate dingen gewoonweg niet doen? Het is inmiddels duidelijk dat zij die grens niet had en dat wel deed. Maar het tegenovergestelde wil ik perse niet. Ik wil geen muur om mezelf, ik wil geen wantrouwend mens zijn met een wereldbeeld van cynisme, wantrouwen en paranoia. * En stel vanuit de wetenschap dat het niet allemaal zwart en wit is en er nuances zijn; het is niet aan mij om te oordelen over waar die nuances dan zitten. Want Kabouter is erg kwetsbaar en ten onrechte wantrouwen wil ik perse niet....ook al heb ik ervaren hoeveel pijn het besef van niet kunnen vertrouwen van die vriendin van me mij deed. Kaboutertje EN ook nieuwelingen of bekende leden met een verhaal....ik wil niet bijdragen aan een sfeer van wantrouwen, wil bijdragen leveren aan deze site een veilige plek te laten zijn. Ik kan niet voorkomen dat er leden zullen zijn die het nodig achten om iemand een sneer te geven maar zelf wil ik daar niet niet in meegaan. Ik wil mee denken en helpen hoe dit openbaar forum wel een veilige plek te laten zijn zonder die oordelen en dat wantrouwen zonder bewijs. Gewoon bij alles wat ik schrijf nadenken of iets helpend is of niet voor de betrokkene.

Doet me denken aan "Eerst noemde ik het gezond egoisme, nu weet ik dat is liefde voor jezelf" Voor jezelf opkomen, een keer boos worden, verdrietig zijn alles mag. Jij, jezelf, op de eerste plaats stellen samen met je dochter en je uiten is helemaal goed Kaboutertje.

Thnx Kate, dat misverstand ook de wereld weer uit Goed dat je het zo bondig en krachtig opschrijft Kaboutertje dat bang zijn. Klinkt zweverig wat ik nu schrijf; maar bang zijn kan, mag, is heel begrijpelijk en dat je het erkent en accepteert is al een hele stap verder als opstandig en ontwijkend gedrag. Dat is denk ik wat men bedoelt met overgave hier op adb. Je mag bang zijn Kabouter. Nu ga ik zelf ook aan de slag. Denk aan je Kabouter en wat betreft mannelijke verpleging, praat er eens over. Als je aangeeft dat je liever niet die mannelijke verpleger hebt dan zeg je niet dat hij niet aardig zorgzaam of slecht in zijn vak is....dan geef je slechts aan wat het met jou doet. (en jij hebt een hele goede reden waarom het gevoelig ligt) Bij mij is dat verschillende keren ook gebeurd dat iemand mij als man liever niet heeft met wassen. Dat interpreteer ik totaal niet persoonlijk. Dat vind ik alleen maar goed als iemand zelf aangeeft wat fijn voelt en niet. Kabouter