Nietmeer

Goedemorgen allen, Nog even uitstellen om uit bed te gaan met koffie en de hond die gelukkig niet weet dat het 4 oktober is en nog lekker ligt te snurken. Dagpact: MarQ Antoinnette Nietmeer

Hallo. En welkom Claudia, De vermoeidheid is herkenbaar. Je lichaam heeft ook echt de tijd en energie nodig om te ontgiften en te normaliseren. succes!

Hallo Clean, ik herken de verschijnselen uit mijn eigen eerste dagen. Je zit nu op dag 4 als ik goed heb geteld. Dan heb je waarschijnlijk het ergste onrustige gehad. Slecht slapen is verschillend per persoon. Bij mij duurde het heel lang voordat ik weer wat normale nachten had, maar ik ben zowiezo een slechte slaper. Vermoeidheid blijft over het algemeen ook wat langer en de waterigheid in je hoofd. Daarnaast had ik wel na die eerst 5/6 dagen een aantal weken een euforisch gevoel, van momenten met een enorme energie en levenslust. Dat hielp enorm om het de eerste maand vol te houden. Het hangt vaak ook af van hoelang en hoeveel je hebt gedronken. Je lichaam heeft echt de tijd nodig om te herstellen, maar elke dag niet drinken draagt daar in bij. Ik had ook ineens heel veel tijd over, het hielp mij om wat structuur aan te brengen met tijdrovende bezigheden zoals gezond eten en drinken maken om het ontgiftigen te ondersteunen, en veel opruimen. Later kon ik gewoon weer een boek lezen dat was ook wel fijn.

Welkom Clean, succes met stoppen. Ook het slapen zal op den duur wat makkelijker gaan.

Lente uitjes zijn overal lekker bij.

Heerlijk is de wetenschap die de wet van de seizoenen herleeft

Welkom en veel succes!

Zeker stil! Ik hoop dat je geen soep hebt gemaakt van de opbrengst van de pedicure

De herfst, het jaargetijde van het lage licht.

Welkom Fieke en goed van je dat je wil breken met een nogal ongezonde gewoonte. De start heb je al gemaakt. Zoals je zelf nu al merkt zullen er veel voordelen ten tonele verschijnen en vaak ook al heel snel. Heel veel succes!

Goedemorgen vroege vogels, Ik ook vroeg, spullen pakken en zo hondje wegbrengen en dan naar de sauna... Nancy sterkte met de lekkage, altijd vervelend dat soort dingen.

Welkom Sebastiaan!

Welkom en veel succes!

Welkom en veel succes Jesper!

Hebben, mijn moeder zei altijd “ als hadden komt is hebben te laat”

Goedemorgen dagpact: Lars Rosa Nietmeer

Welkom op dit forum, succes met stoppen!

Flinterdun zijn de façades die schuilen achter woorden die zinnen maken die weinig te vertellen hebben.

Ik wil jou en ook de andere kinderen veel sterkte wensen de komende tijd. Er zal veel zijn wat op je afkomt en zeker omdat jij de oudste bent in deze rottige situatie. Vragen die je jezelf stelt zijn normaal in zo’n situatie maar zoals hierboven al gezegd, je kunt het gedrag van de ander niet veranderen ook al wil je het nog zo graag. En je moeder was degene die die verantwoording had moeten nemen en niet jullie als kinderen, hoe verdrietig ook. Hou je goed en zorg goed voor jezelf!

Goedemorgen allemaal, Doe met je mee Etty. Dagpact: Etty Nietmeer

2 T-shirts van 1 maatje bij elkaar op het strand zouden zomaar van dezelfde persoon kunnen zijn.

Gefeliciteerd met deze overwinning op jezelf!

Goed idee Lika ik sluit me aan

Gefeliciteerd Jopie! en @Reacher rechtdoor en dan linksaf je ziet het vanzelf