Deligaf1

Goedemiddag! En hoe hebben we geslapen vannacht? Ik ben een beetje me ritme kwijt geraakt de laaste dagen ik voel me uitgeput heel de dag door en savonds leef ik op. Ik sta nu op 1.6mg begin wel last van verschijnselen te krijgen alleen kan ik het moeilijker hendelen. Eerst kon ik daar veel makkelijker afstand van doen op 1 of andere manier nu komt het harder binnen en ik zie er best wel tegen op. Fijne dag allemaal!

Ik ben vanaf april 30mg afgebouwd naar 1.8mg dus nu het laaste stukje nog, dat hoop ik dit jaar nog af te kunnen bouwen. Snel afbouw maakt je echt wel suicidal depressief dus slik ik ook nog AD om dat te ondersteunen en ook AP om te slapen.

Ik heb dan wel met een behoorlijk tempo afgebouwd met werken erbij heb ongeveer wel 3 maanden thuis gezeten. Het was tot op zekere hoogte wel mogelijk om te werken en nu denk ik ook nog wel maar dat is echt zwaar, en ik zou dan als ik nog werkte nog langzamer af moeten bouwen. Ik zag dat niet zitten als de afhankelijkheid met bijvoorbeeld 4 maanden extra verlengd moest worden om mijn baan te behouden. Het laaste stukje is echt het zwaarste er gaat meer procentueel van af hoe lager dat je komt en wat je er van afhaald. Diazepam en microtaperen is echt een uitkomst dan. Slik je naast benzo’s ook nog andere psychofarmica?

Dat klopt huisartsen kunnen daar zeer moeilijk over doen, misschien is het een optie om dat ook te bespreken met je apotheker die hebben wel iets meer kennis in huis qua medicatie dan huisartsen die zijn alleen maar bevoegd om een pilletje uit te schrijven. Ik heb van 10mg tot 2,4mg vol gehouden om te blijven werken parttime, het werd me allemaal te veel er werdt zo aan me getrokken van alle kante dat het bijna niet meer mogelijk was om af te bouwen. Nu wordt er een wederezijdse overeenkomst getekend voor mijn ontslag. En kan ik zo werken aan mijn gezondheid.

Heey, Ik kon vannacht niet goed inslaap komen en voelde me wat beroerd, voor de rest wel goed geslapen. Gisteren bij de GGZ Arts geweest ik mag door gaan met afbouwen 1mg per maand en nog 1,8mg afbouwen dus 0,25mg per week. Gelukkig heb ik nu geen werk druk/stress meer ect dat scheeld al een hoop Fijne dag allemaal.

Het probleem met tapering strips is dat het vanuit 3e moet gemaakt worden mede daardoor wordt het niet vergoed. Er is ooit een verzoek gedaan bij de fabricant van Paroxetine om tapering strips te maken de fabricant gaf hier helaas geen gehoor aan. Dit mede door omdat ze dan minder kunnen verkopen denk ik. Dat piekeren enzo dat herken ik ook wel bij mezelf vooral als er veelste veel dingen bij betrokken zijn zoals Werk GGZ ziekte wet enzo totaal onwenselijk tijdens ontwenning.

Dat het niet wetenschapelijk is onderbouwd wil nog niet zeggen dat het niet werkt. Ze kleuren op dat opzicht altijd binnen de lijntjes zoals het in de boeken beschreven staat. De Ashton Manuel is dan wel een van de beste leidraad. Maar schiet wel in vele gevallen te kort opsommige aspecten. Heeft iemand de docu gekeken van Hoe de psychiatrie (DSM 5) de mens beinvloed? Als je dat heb gekeken dan voel je jezelf pas slachtoffer. Alles wat buiten dat omgaat is 1 grote Taboe voor hun.

Wij taperen zelf helemaal op ons formaat, het is ook de ervaring die je tot nu toe mee hebt gemaakt om aan de hand daarvan af te bouwen. En dan nog blijft het passen en meten wat bij je past. Er zit geen linear verband in met het afbouwen en de ontwenningverschijnselen. Op een gegeven moment zijn de tabletten indd te klein om door te breken daar gebruiken wij een nagelvijl/schuurpapier om dit zelf te kunnen doseren met een weegschaal

@Sannie ik heb zelf denk ik 3x een stap terug moeten doen, ik heb hier zelf deels twijfels over als je 0,10 (Dia) erbij doet oke je kan je beter voelen maar ik heb ook zo iets van een placebo werking. ‘Oh ik heb weer iets erbij gepakt dus wordt het dadelijk weer beter’ en dan zakken de klachten al weer snel. Bij elke reductie kan het wel meer als 2 weken duren voordat het weer wat stabiliseerd maar ook als je dus even een pauze inlast kan het ook in die tijd nog erger worden. Dat ophogen wil je echt liever voorkomen daarom is het raadzaam om langzaam af te bouwen. Ik heb in het begin stappen van 10mg toen 5 toen 2,5 toen 1 gemaakt daarna lukte dat mij echt niet meer en dus naar 0,5 gemaakt. Dat lukt nu ook niet meer dus nu 0,25 per week.

@Sannie Het is allemaal aan het herstellen en stabiliseren, dit kost veel tijd omdat we heel lang in een staat van een ontwenning zitten daar worden onzeker, gemoedeloos enzo van en gaan we ons een hoop afvragen. Tot dat we weer een paar windows krijgen en we weer hoop krijgen omdat het herstel er toch inzit dit geeft weer vertrouwen om de volgende stap te zetten

@Loraa De afbouw zoals jij hierboven beschrijft is echt snel. Bij elke dosis reductie kan het wel van 2 tot 4 weken duren voordat je weer een beetje stabiel bent. Het kan ook zijn dat je lichaam het snel op pakt. Afbouwen is echt een hel, het is ook erg persoons afhankelijk. Ik ben een keer CT gestopt door ontwentendheid van mij en mijn huisarts toen kwam ik bij de crisis dienst te recht. Toen weer op een hogere dosis gezet. Dit heb ik geprobeerd af te bouwen met het 6 weeks afbouw schema die ontwenningsklinieken handteren dit heb ik tot van 15mg dia tot 9 mg volgehouden. Daarna heb ik de micro taper ingezet van 9mg tot 2 waar ik nu op zit. Succes!

Beste Ad, Ik vind het erg voor je, ik wens je veel sterkte en kracht toe. Dat je het forum even wilt verlaten kan ik begrijpen, misschien toch als de verleiding te groot wordt kan je hier je verhaal toch met ons delen voor kracht en ondersteuning. Veel sterkte toegewenst Tim

Goedemiddag, zoals gewoonlijk heb ik goed kunnen slapen en heb nu 3 dagen op een rij goede dagen 1 November heb ik een afspraak bij de GGZ arts, ik hoop dat ik mijn taper dan iig door kan zetten naar 1mg. Nu heb ik de tijd en de rust daarvoor. Ik moet anders wachten tot dat ik een behandeling krijg en dat kan wel 2-3 maanden opzich laten wachten! En het is nog eens niet zeker dat ik deze krijg, dat was het advies om daar eerst op te wachten en dan naar 0mg. ik zie dat meer als weggegooide tijd als ik daarop moet wachten. Dus maar even afwachten tot donderdag

@Lora De overstap daar reageren mensen verschillend op, ik ben wel in 1x overgestapt van clonazepam naar diazepam zonder moeite, andere die er ziek van kunnen worden die moeten het langzaam omzetten. Bij mijn overzetting was 15mg ook veelste hoog vond ik en ben meteen naar de 12 gegaan en dat ging goed. Dan heb je ook nog de optie om 1x per dag in te nemen of 2x per dag. Dat is net wat wenselijk voor jou is. Het voordeel van 2x per dag vind ik stel dat je best veel last hebt van de ontwenning dan weet je nog dat er een volgende dosis klaar ligt. Wat je dan als eerste af zou kunnen bouwen de ochtend of de avond dosis is net aan de hand van je klachten.. succes!

Goedemiddag! @Lora Welkom op het forum! Ik had je bericht van gisteren gelezen, het verhaal komt me bekend voor en ben zo zelf ook zo aan de benzo’s gegaan door angst klachten ik ben ook zelf relatief gezien ook nog niet zo oud 26 jaar. Ik zag al dat meerdere mensen hadden geadviseerd om het misschien om te zetten naar Diazepam dit heb ik ook in 1x gedaan en ben ook zeer blij dat ik dat gedaan heb ( Artsen kunnen daar ook zeer moeilijk over doen om op een andere benzo gezet te worden ) Ik zag dat je ook op een AD gezet bent. Ik ben daar tijdens de afbouw mee gestart het heeft me echt tot opheden goed geholpen, (snel) Afbouwen kan je heel depressief maken en dan heb je goede steun aan de AD. Succes! Gr Tim.

Hallo, @Kannietmeer Gisteren had ik een goede dag vandaag redelijk. Ben vandaag met HRM, re-intergratie coach en de bedrijfsarts op gesprek geweest over het stoppen met werken. Het zit wat complexer in elkaar dan verwacht, Omdat mijn werkgever eigen zorg drager is zijn hun verantwoordelijk voor mij, als ik dan een ziekte wet WW aanvraag dan wordt er van het UWV uit gezegd dat mijn werkgever daar verantwoordelijk voor is dus ben ik weer terug bij af. Ze kijken wat juridisch mogelijk is want voor dat ik daar kwam werken liep ik ook al met problemen rond en dat zou een mogelijkheid kunnen zijn om daarop terug te vallen en zo alsnog bij het UWV een ziektewet uitkering aan kunnen vragen. Dit gaan ze uitzoeken verder en hoor volgende week er meer van. Gr

Ik zit er helemaal mee in zak en as. Na een maand op 2mg ben ik ook helemaal niet hersteld. Een healings crisis achter de rug,van 100mg seroquel naar 200 en weer terug. Met het werk gaat het niet goed de werk druk wordt steeds hoger. Mijn ontslag wordt a.s vrijdag geregeld, iedereen oa GGZ,mijn moeder en familie is daar op tegen die zeggen dat ik maar moet stoppen met afbouwen en moet gaan werken. De gedachten spoken door mijn hoofd zoveel indrukken,meningen en spanning te verwerken. En dat blijkt idd allemaal niet meer te kunnen. ik hoop dat het niet te ernstig wordt doordat ik weer bij moet gaan pakken.

Het UWV is dat niet, het GGZ doet moeilijk

Dag, Kom net terug van het GGZ ik moet stoppen met het afbouwen en gewoon weer gaan werken en wachten op trauma behandeling als ik die krijg. Ik kan geen klachten meer hebben van de afbouw van de diazepam al die klachten die ik heb ligt aan mij zelf. De verlaging van de seroquel kon ik totaal niks van voelen dat hadden ze nog nooit mee gemaakt. Als de therapie wordt voort gezet en als het opgelost is kan ik gewoon met die 2mg stoppen want dat is z’n lage dosis daar voel je niks van en ook van de seroquel. Ik ben echt woedend met de medicijnen die ik slik wil ook gewoon niet verder mijn vrijheid is weg. Ik was maar een eigenwijzen patient en dat ik nu weer van die regieuze acties maak dat ik ga stoppen met werken vonden ze ver weg van goed. Wat moet je nu op z’n moment.

@Cyclad58 Dat afbouwen van de seroquel brengt zeker slapenloosheid met zich mee. Ik heb 2 nachten niet kunnen slapen. Terwijl ik elke nacht gewoon goed kon slapen

Het wordt zo ook geregelt vrijdag.

Goedemiddag, Vandaag een zware dag gehad op het werk eerst had ik gesprek met HRM daarna nog 2 uur gewerkt en het ging gewoon niet meer ik was er voor mijn gevoel ook gewoon niet. Toen ik afgewerkt was kwam de bedrijfsleider na me toe dat hij vanuit het bedrijf wel stappen moet gaan ondernemen, dat was echt de klap op de vuurpijl. Het werk zo allemaal niet meer de uren worden als een gek opgeschroefd en mijn lichaam en geest willen ook echt niet meer. Er werd geoordeeld dat ik het leek of ik er geen zin meer in had en overal tegen opzag, gek he hoe zou dat nu komen? Thuis had ik de re-intergratie coach gebeld en uitgelegt wat er aan de hand was. Ik heb de knoop doorgehakt en de beslissing genomen om te stoppen met werken. Dit heeft zei terug gekoppeld naar HRM en as vrijdag wordt het definitief geregeld dat ik niet meer ga werken met de bedrijfsarts,hrm en de coach. Het zijn pijnlijke beslissingen die je in dit proces moet nemen maar uiteindelijk op langer termijn beter zijn. Tim

@Kannietmeer Bedankt voor je bericht. Het is altijd wel typisch dat het over psychofarmica gaat als we het over ontwenningsyndromen hebben. Mensen die stoppen met wiet die of roken die doen dat ook altijd ct of andere drugs. Mensen die echt psychotisch zijn kan ik wel begrijpen dat het noodzakelijk is om langzaam te taperen met anti-psychotics. Maar wat maakt z’n afbouw nu zo lastig is het dat het onderliggende probleem dan naar boven komt of een en en effect. Ik maak me daar totaal geen zorgen over om een AP of AD afbouwen gezien mijn vorige ervaringen. Beter voor mij is om naar de onderliggende oorzaak te kijken waarom ik dit ben gaan slikken en om dat op te lossen. Tenslotte is dit allemaal symptoom bestrijding.

@Hypertjeee Hoe is het eigelijk met jou?

Goedemiddag, Ik heb een goede nachtrust gehad en de klok rond geslapen heb alleen nog wat hoofdpijn en dadelijk wat proberen te eten. Ik zie de AD meer als iets wat me tijdelijk op de been houdt waardoor ik andere problemen kan oplossen en geloof niet in het feit dat je een stofje te kort komt in je hersenen dat wordt altijd veelste makkelijk gezegt. Wat mij ook opvalt is dat ik er soms ook helemaal niks meer van merk, misschien omdat ik dan teveel ontwenning verschijnselen heb? Dit is ook het laaste voor mij wat eraf gaat en pas in 2019