Kaida74

Ach lieve @bolletje wat naar!!!! Ik heb het ook op mijn heupen (hihihihi leuke woordspeling) Heb heupdysplasie. Aan 1 heup ben ik 16 jaar geleden geopereerd. De andere moet nog, maar mijn hoofd zit nogal diep in het zand (operatie, revalidatie,etc....) Dus zolang het gaat, gaat het. Beterschap lief mens!! Hoop dat het meevalt en het snel beter met je mag gaan

Wow in een paar dagen van 1 tablet naar niks is ook veel te snel! Wie heeft je dit geadviseerd? Logisch dat je op de lorazepam wel beter ging slapen, dat is een véél zwaarder middel. Die ervaring heb ik met diazepam. Helaas was het maar van tijdelijke aard

Oh sorry! Dan heb ik je verkeerd begrepen. Mijn hele verhaal staat bij de voorseltopic. Is iets te lang om nu weer te typen Ik slik nu 2 zopiclon, soms lukt het met 1 ,3/4 . Daarnaast slik ik diazepam. Bij mij zit het venijn in de vroege ochtend. Ik word tussen 3 en 4 (voor de zoveelste keer) wakker en slapen lukt dan niet meer. Ik lig dan te woelen en te draaien en ookal accepteer ik dat het erbij hoort, het lukt me nog niet om door te zetten. En dat voelt weer als falen... Daardoor val ik steeds weer terug... Daarbij slik ik diazepam. Die deed in het begin goed zijn werk, maar na een tijdje gewenning en hoppa, weer in het oude patroon. Om moedeloos van te worden. Maar ik hou vol en zet door. Dan maar langzamer, maar ik zal er komen!

Wat knap!! Ik zit ook in de afbouw van zopiclon, maar bij mij lukt het niet. Nouja, niet zo snel als ik zou willen. Komt vooral door veel privé dingen die spelen en die verrotte verstoorde nachtrust (amper slapen, op een enkele nacht goed slapen eens in de zoveel tijd na) Zit ook op diazepam. Daar bouw ik nog niet mee af. Ik slik ook ad. (Mirtzapine) maar heb niet het idee dat het wat doet... @Malie de stap om meteen een dosis te halveren is behoorlijk groot. Pas je wel op met jezelf? (Goed bedoeld!!!) Dat het vannacht goed ging is super! Maar echt, pas op dat je niet te hard gaat.

Ahhh wat naar! Sterkte lieverd!! Dikke knuffel Lieve San! Je MOET NIETS! Zeker nu je pijn hebt en in de ontwenning zit! Dagje rust nemen met hardlopen en morgen kijken hoe het dan gaat? Leg de lat niet te hoog mop!!!! Wat lekker dat je zo lang hebt geslapen!! Ik ben jaloers! Zoals verwacht, na een goede nacht nu weer een waardeloze nacht gehad. Maar dat komt door de vele vervelende telefoongesprekken gisterenmiddag. Veel huilen, boosheid, onbegrip, onrecht, niet gehoord worden.... Mijn vriend was pas laat thuis en ik was in mijn eigen plekje, dus daar heb ik ook niet mee kunnen praten (behalve even kort aan de telefoon toen hij in de auto zat) Dus om de haverklap wakker Ik ga mezelf maar eens in de kleren hijsen. Moet boodschappen doen, want mijn draakje komt bij me lunchen. Gezellig voor ons samen. Gelukkig zijn die momenten er ook! (Plus dat ik weet dat ze uit school thuis komt )

Hey @bolletje kun jij gedachten lezen? Zat ik ook over te denken hihihihi. Dus mijn stem heb je alvast ik heb EINDELIJK weer eens een GOEDE nacht gehad! Werd wel weer eens tijd.... Geslapen van half 12 tot half 6!! Daarna nog gedoezeld en licht geslapen tot half 9. Ik schrok gewoon dat het al half 6 was Hahaha! Raar, dat het een nacht heel goed gaat en daarna meestal weer weken prut.... Maar het hoort erbij. Daar heb ik me ondertussen wel in berust. vanmiddag gesprek met de GGZ arts en ik kreeg gisteren een mail van een man die volgens mij voor de verzekeringsmaatschappij van mijn ex werkgever werkt. Of ik hem vandaag wil terugbellen "om één en ander toe te lichten" Lekker vaag mailtje..... Gaat over het bezwaarschrift, maar wat heb ik nog met mijn ex werkgever te maken? Dus ik weet niet wat ik wel of niet kan zeggen... Iemand hier ervaring mee??

Komt vanzelf en anders gewoon vragen!

Je kunt bij de apotheek "splitters" kopen waarmee je je tabletjes nog een keer kunt breken. 4 keer een kwartje bijvoorbeeld. Begin je bijvoorbeeld met eerst een week een kwart tabletje eraf. Merk je niks dan kun je eventueel een week stabiliseren en daarna het volgende kwartje eraf, etc. Of naar de huisarts en om laten zetten in diazepam. Heb je de Ashton manual al gelezen? Daar staat ook een omrekentabel in. De meesten hier stappen over op diazepam en vijlen er steeds een mg af per maand. @Kannietmeer en @Cyclad58 en nog vele anderen weten hier véél meer over dan ik. Sterkte en succes! En kom gerust in de huiskamer (bij "ditjes, datjes en dageraad") langs om van je af te praten of om steun te vragen. De deur staat altijd open!

Ik heb me jaren geleden aangemeld voor zijn nieuwsbrieven, maar behalve de standaard tips die je hier ook kunt teruglezen, heb ik er niks aan gehad. Ik heb veel meer baat bij de lieverds van dit forum met hun tips en ervaringen. Maar ieder voor zich natuurlijk

Ssstttttt! 28 met 17 jaar ervaring

Pfoe dat weet ik niet. Misschien weten@Kannietmeerof @Cyclad58 dat? Ik heb één tabletje van 20 mg voor 24 uur genomen. Thanks lieverd

Rustig aan lieverd!!! Hoop dat je snel weer wat beter voelt. Knuf!

Hier weer een spook nacht gehad. Ben snot verkouden. Onwijs droge keel vannacht. En ik weet niet hoe vaak wakker..... Morgen weer GGZ. Heb niet verder afgebouwd deze afgelopen 3 weken. Er gebeurde teveel in de privésfeer wat me leeg trok (puberdraak) Denk dat ik volgende week het weer eens ga proberen. Weer een kwartje eraf (zopiclon) Oh en stom!!!! Ik had zooooo'n maagpijn/zuur vannacht dat ik een omeprazol genomen heb. Blijkt dat niet te mogen!! Het zorgt dat de diazepam langzamer afgebroken wordt en je lever extra belast wordt. (Ik ga om 3 uur snachts geen bijsluiter lezen ) nouja ... 1 tabletje zal wel niet zo'n punt zijn, maar niet meer doen dus...

Ik doe hetzelfde! Puur op gevoel. Goed luisteren naar mijn lichaam. Wilde eerst ook gaan taperen, maar het werkt (nog) niet voor mij.... Misschien later wel, maar nu nog ff niet.

Awwww dat is wel een feestje waard ( en een dag na mijn verjaardag )

Klopt helemaal! Rebound klachten. Wil niet zeggen dat je dezelfde klachten terugkrijgt, maar dat is weer zo'n "fijne" bijwerking van het afbouwen. Ik zou ook even stabiliseren denk ik @Annie87.... Even pas op de plaats. Knuffel!!

Ik had net wat raars.... Ik zit rustig op de bank film te kijken. Gaat opeens mijn tong tintelen en schiet mijn hartslag omhoog naar 100 slagen per minuut.... Huh? Ik was niet aan het hyperventileren of had een paniekaanval. Gewoon zomaar.... Raar...

Dat is ook moeilijk... Mijn dames zijn 14, 17&19. De oudste 2 helpen veel in het huishouden en begrijpen heel veel en daar kan ik goed mee praten en dingen uitleggen waarom ik soms reageer zoals ik reageer. De jongste is heftig aan het puberen. Ook zij is op de hoogte van mijn situatie, maar ziet het als last, want zij moet zich alllllllllltijd aanpassen aan mij (met een dramatische zucht er achteraan) Gelukkig gaan ze overdag naar school en heb ik dan mijn "rustmomenten" en mijn vriend en ik latten. Dus ze zijn niet altijd bij me. Dan is het heerlijk stil in huis

Oh god, die draken zijn ook allemaal het zelfde Hahaha!! Ik probeer me ook echt bewust af te sluiten en vaak niet op valse gedrag in te gaan. Maar dat is vaak verrekte lastig, omdat ze verbaal en lichamelijk behoorlijk sterk is... En hoe dan ook.... Ze is mijn meisje Ik hou van haar! Maar niet van dit gedrag.... Thanks San, je bent echt een kanjer

Ik heb zelfs een poging gedaan om haar onder de koude douche te zetten, maar ze is verdorie sterker dan ik! Dus NO WAY dat ik haar die trap op kreeg.... En tuurlijk komt het goed, ooit... Maar er middenin zitten én afbouwen gaat niet samen.... Gelukkig heb ik veel steun van mijn vriend (vader van onze kids, we zijn sinds een jaar weer samen) en onze andere 2 kids. En niet te vergeten jullie!!!

Jouw support op de achtergrond hielp wel mee hoor YMCA! hihihi

Hey lieve @bolletje, ik heb gepraat met mijn vriend (hij was rond half 10 thuis) Hét gesprek met puberdraak gaat vandaag plaats vinden. Duim voor ons!! Ze is echt onmogelijk! Ze doet het erom, om, als ik alleen met de kinderen ben, zich nog extremer te gedragen en luisterde gewoon NIET!! 0,0 niks, nada, noppes! Gisteren had ik haar even te pakken. Ze zou helpen op school met de opendag. Dat vindt ze echt heel leuk. Maar ik heb school gebeld (met uitleg) dat ze na de gewone lessen naar huis moest komen (huisarrest is huisarrest!) Ze heeft geschreeuwd, gebedeld geroepen dat ze er echt ALLES voor over had om toch naar de opendag te mogen. Helaas pindakaas, ik ga je niet belonen. Toen was het huis te klein . Ze zei :"nou dan ga ik me écht als een *kind gedragen, want dat vindt je toch al! Wat?????? Ik stuurde haar naar haar kamer, maar ze verrekte het! Het is dat slaan verboden is, maar oooooh wat jeukte mijn handen! Ze ging op de bank zitten tv kijken. Ik de tv uitgezet. "Oh ontneem je me nou ook nog mijn enige pleziertje?" Ja! Niet horen is maar voelen. Ik ben op mijn tablet een film gaan kijken en heb me voor haar afgesloten. Dikke doei! De film was een soort mengelmoes van verhaal en musical met muziek uit mijn jeugd. Dus ik zat met de liedjes mee te zingen. Zegt ze "oooohhhh, dit is nog érger dan huisarrest" (dramaqueen) Stiekem lag ik dubbel van het lachen. Maar het was haar eer te na om toch naar haar kamer te gaan. (Hoezo dwars?) Uiteindelijk is ze, toen de andere kids er weer waren toch naar boven gegaan, want het was opeens wél gezellig in huis. Ik hoop dat die intake voor therapie niet te lang meer gaat duren...

Jep! Draak is eigenlijk een beter woord

Lief! Dank je! Maarja, ik zal wel moeten.... Kan ze niet aan hun lot overlaten toch? Gelukkig afgelopen nacht lekker naast mijn vriend geslapen Ben wel een keer of 3 wakker geweest, maar kon vrij snel weer inslapen. Dus opzich best een redelijke nacht gehad.

Whiehoe!!!!!! Tijd voor een feestje! Ik hou het verder even kort (als het lukt ) Hier een rot week. Vriend is naar het buitenland. Ik moet voor 3kids plus logé zorgen. De jongste zoekt continue ruzie en verrekt het om te luisteren. Echt héle nare dingen zeggen, regels aan dr laars lappen, grote mond geven, etc... Ze heeft ondertussen al 2 weken huisarrest én telefoon arrest gekregen. (Het begon met 3 dagen.... Kun je nagaan hoe bont ze het maakt ) Gelukkig is mijn vriend er vanavond (laat) weer en gaan we morgen met haar om tafel, want allebei accepteren we dit belachelijke gedrag niet. Ben door dit alles helemaal gesloopt. Vannacht een paar keer boven de wc pot gehangen van de stress. Het is bijna niet te doen.... Maarja.... Zal wel moeten hè...