doorbijter

Dit was ooit t draadje van mijn afbouwreis. Ik zie dat ik 3 weken verslag heb gedaan. Daarna is het draadje helaas door andere gebruikers overgenomen en had ik er geen behoefte meer aan hier verder te gaan. Jammer eigenlijk. Dan had ik kunnen lezen dat t niet alleen maar heel erg slecht is gegaan. Die 40 weken ga ik niet redden. Helaas is een pauze soms noodzakelijk. Maar van de 10 mg waar ik destijds mee startte moet ik er nog 3,5. Dus al wel flink over de helft en t eind in zicht. Ik zal hier geen verder verslag meer doen van mijn reis. Vandaar dat ik dit draadje sluit. De groeten!!

Dit was ooit t draadje van mijn afbouwreis. Ik zie dat ik 3 weken verslag heb gedaan. Daarna is het draadje helaas door andere gebruikers overgenomen en had ik er geen behoefte meer aan hier verder te gaan. Jammer eigenlijk. Dan had ik kunnen lezen dat t niet alleen maar heel erg slecht is gegaan. Die 40 weken ga ik niet redden. Helaas is een pauze soms noodzakelijk. Maar van de 10 mg waar ik destijds mee startte moet ik er nog 3,5. Dus al wel flink over de helft en t eind in zicht. Ik zal hier geen verder verslag meer doen van mijn reis. Vandaar dat ik dit draadje sluit. De groeten!!

@karin123 mag ik vragen welke benzo je nu nog gebruikt en hoe je afbouwt? Persoonlijk ben ik er van overtuigd dat na zoveel jaren gebruik je totaal tolerant voor welke benzo dan ook bent geworden en dat de angsten die je ervaart puur chemisch zijn. En dus ga het stoppen heel langzaam vanzelf zullen verdwijnen. Ik heb dezelfde angsten nl, maar alleen als ik last heb van ontwenningsverschijnselen. En ik kan je vertellen dat ik die zeker heb

@Frankk fijn te lezen dat het best redelijk gaat. Ja, de laatste loodjes wegen Het zwaartst hѐ. Ik zit nu op 3,5 mg. T gaat niet goed, verre van dat. Maar daar ga ik verder even niet op in. Ik wil niemand ontmoedigen. Ik ga even een week pauzeren, kijken of dat helpt. Ik vind t zo knap dat jij nog wel van alles doet. Ik kan dat dus niet. Denk je dat deze mindset in je voordeel werkt? Ik merk dat ik ook angst heb om iets te doen. Bang om daarmee de klachten te verergeren. Ik ben al zo overprikkeld, terwijl ik echt helemaal niks doe. Nou, het beste voor jou (en mij, haha)

@Frankk ik ben even benieuwd hoe het met je gaat? Stabiliseer je nog een beetje? Persoonlijk denk ik echt dat je te snel afbouwt en in te grote stappen. Maar ik ken ook de drang om van die zooi af te willen.

Yollie, met zulke filmpjes schrik je mensen heel erg af. Iedereen weet dat alle psychische medicatie slecht is, maar niet iedereen kan er, om verschillende redenen van af. Met het delen van zulke filmpjes gaan ze zich alleen nog maar meer ellendiger voelen.

Greta, Je bent duidelijk al tolerant geworden en de lora werkt nu alleen maar tegen je. Zoals ik je al (meerdere keren volgens mij) eerder heb geadviseerd, is het beste de lora om te zetten in dia, 8 mg. Bij voorkeur elke week een kwart lora vervangen door 2 mg dia. Dan ben je in 4 weken geswitched. Ik adviseer je dan wel om de 1e dag van elke omzetting zowel ook Het kwartje lora nog te nemen. Dit om de ergste klachten op te vangen. Als je met strips afbouwt zou mijn advies zijn 1 mg per 4 weken, dat geeft de minste kans op klachten, zo doe ik het zelf ook. Mocht de 1e mg heel goed gaan, dan kun je altijd nog beslissen De 2e x 2 mg te taperen. En dan zul je echt door de zure appel heen moeten en net zoals velen van ons de ontwenning proberen te accepteren. Zoals hierboven al geschreven heb ik al meerdere keren op je vraag gereageerd. Kennelijk wil je mijn advies niet aannemen, waarom is me een raadsel, terwijl ik je echt met zekerheid kan zeggen dat dit de beste manier is. Helaas door schade en schande De afgelopen jaren zelf ondervonden. Maar dit is wel de laatste x dat ik reageer. Ik snap dat je wanhopig bent, maar je moet ergens beginnen en bovenstaande is echt Het beste. Zo zou iedereen Het moeten doen, maar ik zit helaas door omstandigheden (financieel, een arts die niet mee wil werken) niet voor iedereen weggelegd.

Je hebt gelijk Bellie. Ik heb t verkeerd begrepen. Goed dat je me even corrigeert. Dan begrijp ik alleen niet precies wat de apotheek dan bedoeld heeft

Absoluut doen, die omzetting. En als je arts niet mee wil, laat de apotheker hem of haar dan even bellen. Fijn dat er ook nog mensen zijn die wel meedenken. En 8 mg dia lijkt me ok.

Ik zie dat je dezelfde vragen als hierboven nog meerdere keren op het forum vraagt. Is mijn reactie niet duidelijk genoeg? Je moet echt gewoon beginnen en dan merk je vanzelf hoe het gast

Het zou heel goed kunnen dat je zonder veel problemen van de lorazepam af komt hoor. En dat bandgevoel kan idd van de lora komen, maar het kan ook totaal iets anders zijn. Ja, wat kun je verwachten. Misschien merk je wel niks. Misschien slaap je minder goed of voel je je onrustig. Bij iedereen kunnen de klachten anders zijn. Ga er vooralsnog maar gewoon vanuit dat je nergens last van zult krijgen. 1 lora is trouwens 20 mg oxa

Het is zoals Cyclad schrijft. Ik heb hetzelfde ervaren als jij. Probeer even vol te houden. Over een paar dagen moet t beter worden

Jemig @Frankk 40 mg lora per dag. Das echt niet normaal. Ik dacht echt dat dat niet kon. Hoe de f... schrijft jou zoveel van die zooi voor. Ik moet zeggen dat je trouwens in sneltreinvaart bent afgebouwd. Heel knap dat je dat doorstaan hebt. Ik kom van heel wat minder, maar ken absoluut ook de klappen van de zweep. Dan zul je die laatste 4 ook wel snel doen. Ik doe ruim 16 maanden over 20 mg dia. Ik ken ook maar 1 weg en dat is de weg naar 0, begrijp je dan ook volkomen. Maar nu snap ik ook wel dat @face er zo slecht aan toe is. Te snel van 35 mg lora naar 10 mg dia afgebouwd. Heavy!!

@face heb je echt 35 mg lorazepam gebruikt? Dagelijks. Ik kan me dat echt niet voorstellen. Dat lijkt me een overdosis namelijk. En hoe snel ben je dan afgebouwd. Ook dat zou levensbedreigend zijn, zo snel naar 10 mg diazepam. Ik denk echt dat je het niet goed hebt, althans, dat mag ik hopen

Angst komt zeker ook door de pammetjes. Echt waar. Daar helpt ctg en confrontatie aangaan dan echt niet tegen. Ik spreek uit ervaring. Als iets niet goed voelt, niet doen. Je overprikkelt jezelf alleen maar meer op die manier.

@moderator zou je bovenstaande spam willen verwijderen van het forum. Alvast dank

@Greta, Vgls mij is de pil wel Te halveren en ik kwarten Te delen. Als dat echt niet wil zou, kun je of overstappen op diazepam of de lorazepam vijlen. Bij mij ging de afbouw niet goed. Ik ben sinds een jaar over op Diazepam en bouw heel langzaam af. Maar dat wil echt niet zeggen dat het bij jou niet gaat lukken. Voor iedereen is dat anders

@Bellie als het goed is heb je tabletten van 2 mg diazepam. Deze weegt 170 mg. Van die 170 mg haal je dan elke dag 6 mg af. Zo bouw je 2 mg dia per maand af. Je kan ook 10% in 1x doen, maar dat is vaak zwaarder dan elke dag een kleine stap. En je moet toch vijlen elke dag

@Bellie een kwart van een tabletje dia is idd 0,5 mg werkzame stof. Ik zou even wachten tot je stabiliseert op je huidige dosis en dan wellicht toch wat langzamer gaan. Je moet wel een weegschaal hebben die tot 3 nullen achter de komma aangeeft. Zelf heb ik m van aliexpress. Doet t prima. Maar helemaal precies zal t niet worden.

@Rooslove allereerst welkom hier. Krijg je tabletten van 2 mg diazepam? Hier zou ik wel in vragen. Deze wegen 170 mg als ik het goed heb. Je zou kunnen beginnen met elke dag 6g eraf Te vijlen. Zo bouw je 2 mg per maand af. Kijk eerst eens of je dat tempo aankan. Krijg je te veel last, kom dan nog eens terug op het forum

@Greta, welkom op het forum. Lang niet iedereen krijgt last van ontwenningsklachten. Dus de verhalen die je hier wellicht hebt gelezen, hoeven helemaal niet van toepassing te zijn als jij gaat afbouwen. Zelf heb ik ook lorazepam proberen af te bouwen. Elke 2 weken een kwart tabletje eraf. Je kan het tabletje met een pillensnijder snijden. Die kan je bij de apotheek halen. Mocht je nou na verminderen van het eerste kwartje wel heel erg last krijgen van ontwenning, kom dan nog weer even terug op het forum, dan zijn er nog andere manieren om af te bouwen. Maar ik zou het eerst zo proberen. Houdt er wel rekening mee dat je weer minder goed kunt gaan slapen

Voor sommigen werkt het zo wel, voor ons helaas niet. Dat blijkt pas als je gaat afbouwen. Je zou nog kunnen overwegen om met een weegschaal te gaan vijlen. Dan bouw je nog geleidelijker af. Als je er elke dag 0,03 mg pilgewicht af vijlt kom je ook op 1 mg per 4 weken. Alleen heb je dan dus niet de klap van in 1 x 0,5 mg dia eraf. Zo'n weegschaal kun je normaal gesproken gewoon bij aliexpress bestellen. Althans daar heb ik de mijne van en die doet het uitstekend. Je moet er wel een hebben met minimaal 3 nullen achter de komma. Of anders De taperingsstrips waar ik het al eerder over had, maar die moet je huisarts dan voorschrijven en kosten 85 euro per 4 weken.

@maxxie, het kan zeker zolang duren voordat je je weer ok voelt. Je Ok voelen tijdens afbouw is trouwens alles behalve vanzelfsprekend. Ik ken eigenlijk niemand op dit forum die zich ok voelt. Als je geluk hebt, kun je zonder problemen afbouwen, maar 99% van die mensen komt niet op dit forum. Helaas ben jij dus ook niet iemand die er zonder ontwenningsklachten vanaf komt zo te lezen. Voor de meesten op dit forum is werken en een normaal leven leiden tijdens de afbouw echt onmogelijk. Houdt er dus rekening mee dat dat ook voor jou zou kunnen gaan gelden. Je hebt nog een tijdje te gaan. Je schrijft dat dit qua werken en thuisfront niet nog weken zo kunt leven. Welkom in de wereld van de benzo ontwenning. Velen van ons, waaronder ikzelf, hebben ons huidige leven helemaal moeten inrichten naar de benzo ontwenning. Het is helaas niet anders. Je zult er echt doorheen moeten wil je van de pammen af. Voor velen van ons is ons huis De enige plek die we al maanden zien. We zijn Te ziek om ergens anders te zijn. Ik kan er over meepraten, helaas. Wat ik wil zeggen is dat je geen verwachtingen moet hebben van de afbouw, althans niet in de zin dat je je ok gaat voelen, want de kans is groot dat dat niet gaat gebeuren. Pas je leven aan aan hoe je je voelt. Het is even niet anders. Misschien dat je je uiteindelijk wel op 8 mg ok gaat voelen hoor, maar hoelang dat nog gaat duren kan niemand zeggen. En het schijnt echt beter te worden als je er helemaal vanaf bent Sterkte.

@Bellie, welkom bij de club, haha. Ik zou het afbouwen dan idd even een paar dagen uitstellen. Anders heb je meteen een slechte start

@ELL 6 maanden over 25 mg is idd erg langzaam. Kan me niet voorstellen dat je daar dan nog last van had. Ik deed 75 in 3 maanden. Veel te snel achteraf. Dat je lever Het zwaar te verduren heeft snap ik helemaal. Dus wat dat betreft dat slechte zicht niet zo raar. Het staat ook als bijwerking vermeld