doorbijter

Hoi rina, wat je beschrijft kan heel goed door ontwenning komen. Zet wel door en succes met de laatste loodjes

Mmm, vervelend voor je dat je zo slecht bent en dat soort dingen niet lukken. Ik hoop dat je in ieder geval van de benzooi af komt en hierdoor al wat klachten verminderen of verdwijnen. Nogmaals sterkte

Bird, Nog een paar dingen. Ik ken de ziekte ME niet zo goed. Ik weet niet exact welke klachten daar van kunnen komen, maar de klachten die je beschrijft, kunnen echt goed van ontwenning komen. Ik heb zelf trouwens ooit eens het gupta programma aangeschaft. Dit is specifiek gericht op ME, maar ik gebruikte het ergens anders voor. De inzichten die daarin staan, hebben me heel erg geholpen. Het programma zelf heb ik helaas niet strikt gevolgd. Google maar eens. En ik dacht nog aan dr Jennifer leigh. Zij is een Amerikaanse psycholoog die zelf in de benzohel heeft gezeten en daar nu expert in is. Zo heeft ze er een eigen website over, met onder andere een blog. Voor mij destijds heel herkenbaar. Kun je misschien ook eens googlen. Sterkte

Bird, Jouw verhaal raakt me enorm, vandaar ook mijn reactie. Ik weet hoe hels het kan zijn, al lijken jouw klachten nog een stukje erger dan de mijne destijds. Ik kan natuurlijk nooit met 100% zekerheid zeggen dat het ontwenning is, dat kan niemand. Veelal weet en voel je dit zelf het beste. Maar zoals je eea omschrijft, lijkt dit echt ontwenning. Voor alles geldt, vertrouw op je eigen gevoel. Neem zeker contact op met erik paling, maar laat je ook door hem niet wijsmaken dat je klachten ergens anders van komen. Je kunt ook eens de site benzobuddies.org bekijken. Daar zul je ongetwijfeld herkenning vinden. En mocht je er nog niet mee bekend zijn, lees de Ashton manual. Dit geeft je in ieder geval een beeld van wat er gebeurt in ontwenning en waardoor dit gebeurt. Sterkte. En ik zou het fijn vinden nog eens te lezen hoe je verdere herstel gaat

Naf83,.mag ik vragen hoe de podcast heet. En hoe vordert je boek? Ik ben er nl wel erg benieuwd naar.

Ik heb niet hetzelfde ervaren, maar ken de hell van benzo ontwenning. Vertrouw erop dat het beter gaat worden. Heel langzaam, helaas en als je geluk hebt klaart jet ineens heel snel op. Dat was bij mij nl het geval Sterkte

Bird, wat een ellende, wat een hel. Het kan heel erg goed zijn dat het ontwenning is. Of om eerlijk te zijn, ik weet eigenlijk wel zeker dat het ontwenning is. Benzo is a bitch. Ik weet er alles van. Zoek maar eens op mijn naam en mijn afbouwreis. Ik ben uiteindelijk 2x opgenomen geweest, achteraf met ontwenningsverschijnselen, heb uiteindelijk 4 maanden op bed gelegen, kon ook totaal geen prikkels verdragen. A hell it was. Maar ik ben er af (lorazepam, uiteindelijk omgezet naar diazepam, ik weet t, rivotril is vele malen erger) en kan redelijk functioneren. Ik heb mijn afbouw gedaan samen met Erik Paling, hij is de expert op t gebied van benzo ontwenning. Google hem maar eens en ik zou eens contact met hem opnemen. En laat je vooral niet afschepen dat het geen ontwenning is, door niemand niet Sterkte

Ja, ik kan je alleen maar gelijk geven als je zegt, welke troep hebben wij geslikt..... Helaas de totale onwetendheid van voorschrijvers en zogenaamde deskundigen. Tja, slapen.... ik gebruik helaas slaapmedicatie. Anders houd ik t ook niet vol. En nee, geen benzo, maar een hele lage dosering ad

Hoi Arya Ik herken me helemaal in wat je schrijft. Zelf heb ik in totaal bijna 5 jr benzo gebruikt, waarvan 4 jaar afbouw en helse ontwenning. Sindsdien val ik van burn out in burn out lijkt t. Ik vraag me ook geregeld af of mijn hersenen nog niet hersteld zijn van die benzooi. Inderdaad, wat je schrijft, bij het minste of geringste weer het gevolg in een burn out te raken. Oorsuizen herken ik, verder heb ik vooral last van overprikkeling. Tot aan de helse afbouw nooit last van gehad en nu al bij een klein beetje stress. Dus ja, ik denk zeker dat de klachten van ontwenning kunnen komen.

Het beste is echt om te stoppen. Succes

Anoniem1990 als het echt waar is dat je 25 mg lora slikt, heb je een behoorlijk probleem. Ik vraag met ten eerst oprecht af, welke arts je deze hoeveelheid voorschrijft. En mijn dringende advies is echt om af te gaan bouwen. Maar echt heel geleidelijk. De voorkeur heeft omzetten naar diazepam, maar ik zou eerst proberen alvast een paar mg te minderen totdat de klachten te heftig worden. Minder met 1 tablet en kijk dit een week aan. En niet meteen weer ophogen als je een beetje klachten krijgt. Gezien je enorme hoeveelheid zou ik en in geval je erge klachten krijgt, zou ik je adviseren eens contact met Erik paling te zoeken en je situatie voor te leggen. Of kijk eens op de site van deafbouwcoach.nl. Zij is nl ook echt een kei in dr vak. Succes

Ik kan je met 99% zekerheid zeggen dat het ontwenning is. Alleen de tijd zal zorgen voor verbetering. Dus pak je rust, rust en nog eens rust. Het gaat beter worden, alleen kan niemand je zeggen hoe lang dit zal duren. Sterkte

Het rare gevoel in je hoofd is zeer waarschijnlijk tolerantieontwenning. Je lichaam heeft steeds meer nodig om je goed te voelen. Ik weet niet waarvoor je benzo slikt, maar als je steeds meer gaat nemen, zullen de klachten zeer waarschijnlijk op termijn alleen maar toenemen. Mocht je willen afbouwen dan is overstappen op diazepam aan te raden. Maar mocht je diazepam willen nemen omdat dit het rare gevoel in je hoofd verminderd, bedenk dan dat als dit al zo is, de kans groot is dat dit tijdelijk zal zijn en ook voor diazepam op den duur tolerantieontwenning zal ontstaan

De 1e stap van 0.5 lora naar 5 dia was hels, de andere stappen gingen prima, omdat ik toen dus de 1e dag van omzetting zowel de lora als de dia nam. 1 om 10 omzetten is ruim aangehouden, maar 1 op 5 is echt te laag. Ik heb trouwens 20 mg dia in 1,5 jr afgebouwd. Succes

Hoi draakje, Ik zelf ben bijna 5 jr geleden omgezet van lora naar dia. 2 lora naar 20 dia. Dat is hoog, maar de omzetting 1 om 5 is echt te laag. Ik heb de omzetting in 4 stappen van 0,5 gedaan. De 1e omzetting was een hel, toen heb ik lora vervangen door dia. In overleg met Erik paling heb ik toen bij de resterende 3 omzettingen de 1e dag zowel de lora als de dia genomen en dat ging prima. Als je mij verhaal wilt lezen, zoek dan maar eens ol mijn geschiedenis. Ik ben inmiddels ruim 3 jr benzovrij en al heeeeeel lang niet meer op dit forum geweest, maar daarvoor wel jaren in de benzohel gezeten. Groetjea

60 mg in 6 maand is snel. Wellicht Te snel voor je geweest. 12 in 6 maanden moet te doen zijn. 1 mg per 2 weken ook. Houd er rekening mee dat t op t eind zwaarder kan worden en je wellicht langzamer moet. En de stap van 1 mg per keer is msc erg groot aan t eind. Zelf heb ik gevijld. Bedenk dat voor iedereen de afbouw anders is. Kijk hoe het gaat en pas de afbouw aan als het te snel blijkt te gaan. Succes

Lieve allen Mijn afbouwreis is ten einde. Wat een hel was t. Inmiddels 1 week benzovrij en op de weg naar herstel

Allen, Na maanden van afwezigheid kom ik weer even kijken. Ik zie een nwe forum waar ik niks van snap. Ik wil graag weten hoe t met Cyclad gaat. Maar onze oude praat kan ik nergens meer vinden. Dus even op deze manier. Voor iedereen die mij kent..... Ik ben van de benzo af. Wat een hel die laatste maanden. Maanden in afzondering op bed doorgebracht. Maar de laatste weken afbouw gingen al beter. Voor degenen die mij niet kennen...... Na 4 jr afbouwstrijd eindelijk van de benzo af. Ik ben inmiddels zeer ervaringsdeskundige. Dus als je vragen hebt, stel ze gerust.

Dank voor je antwoord. Dan heb je in zeer korte tijd eigenlijk 20 mg diazepam afgebouwd, na zeer langdurig gebruik. Dan is het wel Te begrijpen dat je nog steeds zoveel en heftige ontwenningsverschijnselen hebt.

@Mientje mag ik vragen hoe snel je van de diazepam en van welke hoeveelheid je tijdens de opname hebt afgebouwd? En hoeveel oxazepam is omgezet naar hoeveel diazepam. Als je dat nog weet tenminste

@FBJH Frank, ik kom van 4 mg lora, 4 mislukte afbouwpogingen. Uiteindelijk van 2 mg lora overgestapt op 20 mg dia. 2 mg per maand afgebouwd tot 10 mg, toen 1 mg per maand tot 4 mg. Sta nu op 3,2 en pauzeer weer even. Denk dat ik nog een lange weg te gaan heb. De laatste loodjes wegen bij mij iig het zwaartst

@FBJH Frank, dit is de klassieke afbouwklacht. Er is idd geen filter meer. De benzo heeft dat overgenomen en nu deze weg valt en je eigen gaba nog niet hersteld is, is er dus geen of zeer weinig filter. Ik heb exact tzelfde. Leef al sinds december in isolement en nu ruim een maand boven op bed. Ik kan zelfs de kinderen niet horen of zien, te erg gewoon. Maar weet dat de enige weg naar herstel die is om van de benzo af te gaan. Anders blijf je in tzelfde cirkeltje draaien. T is een hel, maar uiteindelijk zal je genezen

@FBJH, Frank, dan snap ik heel goed dat je niet op diazepam wilt overstappen. De enige optie die je dan nog hebt is je tempo aanpassen. Kun je de stapjes nog kleiner maken, bv een kwart tabletje eraf per keer? En als dat ook teveel is, kun je overwegen om met een vijl en precisieweegschaal aan de slag Te gaan. Zo kun je zo geleidelijk mogelijk en zo langzaam mogelijk als prettig voor jou is, afbouwen. Ben je trouwens al weer een beetje bijgekomen van de laatste mindering?

@FBJH allereerst welkom op het forum. De klachten die je beschrijft horen exact bij ontwenning. Mocht je nog niet bekend zijn met de ashton manual, dan adviseer ik je deze echt te lezen. Dit zal een hoop duidelijk maken. Ook bv de mogelijkheid om over te stappen op diazepam. Dit is beter af te bouwen. Verder nodig ik je uit in de dagelijkse huiskamer. Hier komt iedereen bijeen om de dagelijkse klachten, overwinningen ed te bespreken. Je vind dit onze ditjes, datjes en dagraad. Daar is eigenlijk altijd wel iemand die reageert. Zelf ben ik momenteel niet zo actief op t forum. Na 7 maanden gebruik van lorazepam, Ben ik nu al 3 jr in 9 maanden aan het afbouwen. Maar spiegel je niet aan mij. Ik ben wel een ernstig geval. Ik heb de finishlijn in zicht maar de laatste loodjes zijn verrekte zwaar. Ik ken dus de hel die jij beschrijft zeker. Sterkte.

Dit was ooit t draadje van mijn afbouwreis. Ik zie dat ik 3 weken verslag heb gedaan. Daarna is het draadje helaas door andere gebruikers overgenomen en had ik er geen behoefte meer aan hier verder te gaan. Jammer eigenlijk. Dan had ik kunnen lezen dat t niet alleen maar heel erg slecht is gegaan. Die 40 weken ga ik niet redden. Helaas is een pauze soms noodzakelijk. Maar van de 10 mg waar ik destijds mee startte moet ik er nog 3,5. Dus al wel flink over de helft en t eind in zicht. Ik zal hier geen verder verslag meer doen van mijn reis. Vandaar dat ik dit draadje sluit. De groeten!!