doorbijter

@Leen echt super om te lezen. Zo blij voor je. Je mag trots op jezelf zijn dat je hebt doorgezet. En nu lekker genieten van de vakantie

@Dubie het kan heel goed dat je al.ontwenningsverschijnselen hebt. Mijn advies zou zijn om toch echt over te stappen op diazepam en daarmee heel langzaam af te bouwen

Oo, dan ben je helemaal bij de juiste persoon. T gaat goed komen

@Verbloemen ik heb echt met je te doen. Ik zou je zo graag willen helpen, maar ik weet niet hoe. Ik kan je alleen heel veel knuffels sturen. @Cyclad58 ik voel me nog steeds best wel goed. Wel erg last van de warmte hoor en heel snel vermoeid. Maar dat is niks met vergeleken met 2 maanden geleden.

Morgeu allen @Cyclad58 wat heerlijk dat t bij jullie al is afgekoeld. Hier is t nog steeds snikheet. We zijn druk met spullen wassen strijken bij elkaar zoeken en inpakken voor de vakantie. Niet te doen bijna. Tis hier achterhuis al weer bijna 30 graden. In de schaduw. Maar wat heerlijk ad dat je je de laatste dagen weer wat beter voelt. Ik hoop dat dat heel lang blijft.

T is echt een zwaar kloten voor je op dit moment. Ik wou dat ik je meer kon helpen. Weet dat t echt beter wordt en de steun van Kannietmeer helpt je onhlgetwijfeld @Annie87 heb je de uitspraak al? Hoop toch zo dat de rechter korte metten met m maakt.

@Verbloemen ik heb met je te doen zeg. Je hebt het echt wel even heel zwaar. Ik ken het, heb ook zo diep gezeten. Schrijf hier zo vaak en veel als je naar wilt. Er is altijd wel iemand om je te steunen. aan afbouwen moet je nog helemaal niet denken hoor. Eerst maar eens stabiliseren. En evt contact met Erik paling opnemen. Hij is verslavingsarts en gespecialiseerd in benzos. Via Google is hij makkelijk te vinden. Heb je al contact met Kannietmeer. Zij kan je idd ook heel goed tot steun zijn Sterkte en ik hoop dat je snel opknapt

@Verbloemen succes zo en laat t ons weten

@Lynn86 van harte..... Gaat het nog steeds goed? @Annie87 uitslag nog niet binnen? Met mij gaat t redelijk. Druk met vakantie voorbereiding. Ben wel erg moe vandaag. Gelukkig zijn de kinderen een dagje bij mn ouders. Ik ga niet veel meer doen dan op de bank hangen tot half 3. Daarna hebben we 2 afspraken, das dan weer wat minder

@angstmetbenzos zo fijn dat je een huisarts hebt die met je meedenkt en er toch een beetje verstand van heeft. Ik hoop dat met de omzetting en de langzame afbouw daarna je je beter gaat voelen. En jebweet, je bent altijd welkom in onze huiskamer

@EefjeJ volgens mij heb jij een hele grote tuin waar je heerlijk in kan relaxen. Wij wonen nagenoeg in het centrum en hebben een postzegel als tuin. Das de belangrijkste reden dat ik graag wil verhuizen. Alleen willen de mannen niet mee. Met mij gaat t nog steeds best goed. Net wat inkopen voor de vakantie gedaan. Das echt heel lang geleden dat ik vakantie voorpret heb gehad. Gisteren de hele dag bij mn zwager en schoonzus op de camping geweest. Vroeg weg, laat thuis, maar ik kon t prima volhouden @Annie87, heb je de uitspraak al? Ben even de datum kwijt...... @Leen gaat t al ietsje beter? Fijne dag allemaal

Misschien moet je lichaam er nog wat langer aan wennen en wordt t met een paar dagen beter. Maar het kan ook zijn dat je hoger ingesteld moet worden. Ik durf het niet te zeggen.

Het beste is uit te gaan van ashton, dus 30 oxa is 20 dia. En dan rustig afbouwen. Ik hoop dat je iemand vind die je hierin kan en wil begeleiden. En anders even Googlen op Erik paling en hem je situatie uitleggen

@Verbloemen wat een ellende ben je beland zeg. Zeker kan je angst en paniek krijgen door gebruik van benzooi. Lees de ashton manual maar eens. Google maar op internet dan kom je die vanzelf tegen. Ik denk dat je daar heel veel in zult herkennen.

@angstmetbenzos welkom op het forum. Best een heftig verhaal zeg. Of je verslavingsgevoelig bent of niet heeft volgens mij niets Te maken met je afhankelijkheid van de benzooi. Want daar is in jouw geval zeker sprake van. Zelf ben ik nl ook niet verslavingsgevoelig, maar wel totaal afhankelijk geworden van de benzo. mijn advies zou echt zijn om over te stappen op diazepam. Dat is langwerkend in tegenstelling tot de oxazepam. Je slikt trouwens best een hoge dosis. Soms 90 mg per dag als ik het goed begrijp. Bespreek dit met je huisarts. Ben je bekend met de ashton manual? Zo niet, dan raad ik je aan deze op internet op te zoeken en evt voor te leggen aan je huisarts. Ook vwb de hoogte van de omzetting. Als dit alles nu niet gaat zoals je wilt, zou je ook eens contact met Erik Paling op kunnen nemen. Meerder van ons zijn bij hem in behandeling, waaronder ikzelf of hebben contact met hem gehad. Zoek maar eens op dit forum dan zul je zijn naam regelmatig tegenkomen. Succes en sterkte

@Kannietmeer ik heb dinsdag verlaagd, dus vandaag wordt 5e dag. Gisteren heel erg moe en wat misselijk. Vannacht bijna 11 uur geslapen en nog lui opgestaan. Nu wel minder gelukkig. Maar dan doe ik ook werkelijk niks. Iig alsnog bedankt voor je reactie

Goedemorgen, we zijn er nog helemaal niet uit waar we naartoe gaan op vakantie. Ik wil gewoon lekker weer en weinig regen. T liefst aan zee. Maar ik ben gewoon zo ontzettend moe. Bijna 11 uur geslapen vannacht en nog steeds moe. Hoe moet dat als ik op vakantie wil/ben. Pfff. Pas aan t eind van de dag trekt de vermoeidheid weg, maar ja, dan kan ik mn bed al weer in

Lieve @Annie87 zo te horen gaat t bij jou nog wel even duren. Wat een ellende toch en wat een grote * is die ex van je. Ik hoop zo dat je een beetje rust kunt vinden een paar 100 km verderop. En dat we de volgende x een positief bericht van je kunnen lezen. ik ben dinsdag met 1 mg dia geminderd. Nu was dat geen goed moment, want ik werd die dag ook ongesteld en ben de 1e 2 dagen daarbij behoorlijk ellendig. Gelukkig vandaag een stuk beter te pas, dus ik denk niet dat ik last krijg van die ene mg minder. Ik doe bewust nu rustig aan omdat de kinderen vakantie hebben en on Te kijken hoeveel mindering mijn lichaam aan kan. De volgende stap zal weer met 1 mg minder zijn hoor. En als ik me goed blijf voelen wil ik na de schoolvakantie een x 2 mg minder proberen. Tis wel steeds per 2 weken hoor. En vanaf 10 sowieso 1 mg per keer en vanaf t moment dat ik t moeilijk krijg wil ik over op taperingsstrips. 2 of 1 mg per maand en aan t eind 0,5 per maand. Das een beetje zoals ik t in mn hoofd heb.

En allen, toch nog even een vraagje. We zijn naar vakanties aan t kijken. Ik vind t retespannend om überhaupt weg te gaan. Maar nog 5 weken thuis met de kinderen is ook echt geen optie. Helemaal als je geen auto kunt rijden. T liefst ga ik naar een camping, maar dan wil ik wel zeker mooi weer. Zit zelfs al naar Frankrijk te kijken. Maar dat durf ik eigenlijk niet aan.... Wat zouden jullie doen? Ik ga eigenlijk t liefst naar Zeeland of zuid Holland aan de kust, maar daar zit alles vol of niet te betalen

@Cyclad58 ik weet dat je geen mirtazapine en ook geen prometazine mag, maar de risperidon dan? Of een ophoging van de Seroquel? Heeft de ggz nog wat gezegd of wordt je terug gebeld? En msc moet je @Kannietmeer even een persoonlijk bericht sturen. Die ziet ze eerder dan de berichten op t forum. Ik wou echt dat ik de oplossing voor je had....... Sterkte en ik denk aan je hoor

Lieve @Cyclad58 wat vind ik dat nou weer vervelend om te horen. Je lijkt er maar niet echt helemaal door Te komen/klaar mee te zijn. Ik snap heel goed dat je het niet meer weet. Ik wou dat ik je goed advies kon geven, maar ik weet het ook niet. Ik denk dat @Kannietmeer dat zeker wel kan. Ik denk wel dat je iets anders moet zoeken voor t slapen. Kun je niet nog eens overleggen met je psychiater over een andere ad/ap. Zelf heb ik risperidon, naast de mirta, voor t slapen. Nu echt niet nodig, maar ga die zooi is pas afbouwen als de dia er helemaal af is en ik stabiel ben. Slecht slapen is een trigger. Ik hoop zo dat je je overdag iets beter voelt. Moet je nog werken? En klagen mag, juist hier, dus schrijf t lekker van je af. @Leen dat laatste stukje omzetting gaat helemaal goed komen hoor. Msc even een paar dagen wennen, maar daarna is t ok @Kannietmeer en @Robbin als ik last zou krijgen van de ontwenning van de 1 mg verlaging, wanneer zou ik dat dan moeten merken? Met hoeveel dagen is t kleine beetje minder uit mn lijf. Tot nu toe merk ik niks hoor, alhoewel, voel me al 2 dagen zwaar ellendig, maar dat komt door de maandelijkse periode, maar ik vroeg t me af omdat ik er eigenlijk geen idee van heb en t Erik ben vergeten te vragen @EefjeJ hoe gaat het met je @Annie87 ben je aan iets rustiger nu de rechtzaak geweest is

Morgeu, nou, ik slaap weer prima hoor. Zo'n 10 uur per nacht de laatste dagen. Wordt straks als de jongens weer naar school gaan weg vroeg mn bed in. Maar inderdaad, dit 1000x liever dan die ellendige ontwenningsverschijnselen. Vandaag laatste dagje rust, morgen naar de camping en dan komen de jongens weer thuis

@kannietmeer, ik moet de zelf betalen. Tis niet anders denk ik dan. Alhoewel, normaal kreeg ik ze per maand een tientje en nu 2 soorten per week. Ik zal Erik eens even navragen, want dan zijn de taperingsstrips nog goedkoper. Zoals je merkt heb ik me er nog niet echt in verdiept. gistermorgen ongesteld geworden. T lijkt wel of de pijnen elke keer erger worden. Vreselijk. Ook vandaag echt nog krampen. En voel me de 1e 2 dagen vaak al niet best. Dus veel rust vandaag. En ik merk echt dat ik moe ben van de diazepam. Weet iemand of dit nog minder zal worden als ik op een lagere dosis zit. Heb t vooral sinds ik volledig over ben. En dan bij t wakker worden. S avonds meestal niet

Oo, lithium, dat middel ken ik idd wel. Schijnt vooral Te werken bij bipolair stoornissen. Nee, dan wil je er ook nog niet al die extra kosten bij. Voor mij vandaag een grote dag. Die eerste stap van de afbouw is begonnen. Van 20 maar 19. Benieuwd of ik er iets van merk.

Ik ook