IJsvogel

Hoewel natuurlijk iedereen mee kan lezen vind ik het ook niet fijn als we hier met de vrouw van onze ezel over hem praten. Vooral het over iemand praten, en de rare verstrengeling van graag willen steunen, maar wie dan? Dit iis zijn plek.

Je bent goed bezig door dit al te doen, maar het is misschien wel het moeilijkste wat er is. Zeker met een mes op je keel, zoals je bloeddruk eigenlijk is. Je boosheid helpt niet en geeft je een achterdeur. Neem je verantwoordelijkheid, ook door je huis rookvrij te maken. Dat heb jij nu nodig. Punt. Je kan wel stoer gaan doen omdat je zelf altijd iets gedaan hebt, maar je moet alleen aan je doel denken. En niemand wordt slechter van, een rookvrij huis, het is de normaalste zaak van de wereld. En niet boos worden omdat mensen zeuren om die ene sigaret. Want dan wil je er straks 30, en een halve liter. Laat je niet meeslepen, hou je doel voor ogen. Ik had heel veel aan nicotine pleisters, maar in feite ben jij nu al 3 dagen aan het afkicken. Ik hoor goeie dingen over champix, volgens mij is dat een trekremmer. Sterkte en succes!

Tegen t roken bestaan toch ook zuchtremmers? Is dat geen optie?

Ooit ging je met de billen bloot toen je opgenomen bent, later in de therapie ging het echt werken voor je. Het is een proces, je hoeft niemand voor de gek te houden en door dit weg te moffelen gebruik je het niet om van te leren. Dat is jammer en de kans op weer een misstap wordt dan juist groter volgens mij. Neem verantwoordelijkeverantwoordelijke duw dit niet weg en hoe je het dan noemt, een jaar -1 of anders dat is puur aan jou, en helemaal niet zo belangrijk.

Daarom, goed bezig @nancy! Al 5 jaar

Hoi Shanti welkom nog. Goed hoor, huisarts en vriendin op de hoogte gebracht. Ik las toevallig in een oude LEF over alcohol verslaving na een gastric bypass, wat een pech, van de regen in de drup. Wat ik deze x anders deed ( na talloze halfbakken pogingen) was hulp vragen. De huisarts stuurde me naar een ambulante behandeling. Dat vond ik overdreven, maar deed het toch. Het sloot maar ten dele aan, maar het maakte wel dat ik het heel serieus ging nemen. En er waren ook 10 sessies in een groep waar ik veel aan had. In het begin was er schaamte, later trots omdat ik het probleem aanpakte. Slapen verbeterde bij mij ergens rond de 10 dagen. Ik had lang zeurderige hoofdpijn, en moeheid, maar ook dat ging weer weg. Ik denk dat alle emoties en gevoelens die binnen komen extra energie kosten en stress geven. Dus wees lief voor jezelf en geef jezelf veel tijd voor dit herstel. Jij en je gezin plukken vanaf dag 1 de vruchten, al voelt dat soms misschien nog niet zo. Succes!

Succes @Bor en @Quinn. Stoppen is een wonderlijk iets. Van het moeilijkste wat er is wordt het makkelijker. Maar ik heb wel een paar weken nicopleisters gebruikt. Dat haalde de grootste spanning eraf voor mij. Nu 1 jaar en 8 maanden. Omdat ik niet meer drink kan ik het nu ook volhouden.

Rustig doorgaan! Je hebt nu 2x gedronken, 2e Keer zo veel dat je er naar van bent. Daarom voel je je ook zo moedeloos. Door de kater vooral, verder is het zaak je weer te herpakken. Bedenk waarom je dit niet meer wilt, denk aan de gesprekken die je had, maak desnoods snel een afspraak. Je kan het!

Ik had eerst een lachende smiley op je bericht maar dat leek me niet zo empatisch dus maar een gewone like. Maar je schrijft wel erg grappig! Kan me voorstellen dat dat supermoeilijk is trouwens.

Ik vind het ook nog steeds gezellig, maar wel op een andere manier idd, want dat " trossen los" gevoel ontbreekt. En ik ben het sneller zat. Maar dat vind ik allemaal niet erg. De steek van weemoed is er heel soms maar meer is het ook niet. Die kan ik voelen om meer plekken, herinneringen....

Dat heb ik bij mijn achterom, @fleurtje dan loop ik s ochtends zó de spinnenwebben in het min gezicht. Elke keer! Hoop dat jij er morgen niet vól induikt

Ik zou de achterdeur nemen voorlopig @fleurtje

Hoe gaat het @Moups? Met het hondje bedoel ik? Soms is het ook flink wennen voor hondje (En baasje)

Oh @Moups wat een lief koppie, echt te schattig.

Alweer ijs? Ja ik ga nu een ijsje halen, ik denk chocola en rumrozijn

Is pas sinds gisteren hoor @knakker. Daarvoor was het herfst hier, dus je timing is goed. Dat eiland waar je was klonk geweldig!

Ah, de tegenhanger van de 3 biggetjes

Hmm, dat moet ik even googelen, zo bijbelvast ben ik niet

Ik ben een beetje aan het puinruimen en zo met een boek de tuin in. Vanavond ff naar een terrasje met vriendin. Baal een beetje, wilde me niet opdringen aan zoon en vriendje die gingen zwemmen. 14 jaar dus ik dacht dat ze vast liever samen gingen. Gaan ze nu met de moeder van dat vriendje.... Dus even herpakken en weer in mijn vakantie modus komen

Maar telkens blijven reageren op dezelfde gekkigheid is misschien ook niet nodig. Persoon provoceert, telkens, en haalt weg. Nou, dat weten we dan ook weer. Zelf dan net zo hoog in de emotie reageren heeft geen zin, tenzij je zelf dol bent op drama.

@Bor, je geeft myle antwoord terwijl clare het zei. Wat is er aan de hand? Waarom doe je zo vijandig?

@Cleo66 wat dubbel, zo verdrietig en dan op zo'n mooie plek zijn. maar idd het beste ervan maken. En verdrietig zijn mag Hier de halve nacht lopen spoken met migraine. Zo naar, 2x medicatie genomen, hielp niks. Zal wel een brak dagje worden, kater gevoel terwijl ik niet drink

Kijk, dat zijn goede berichten! Gefeliciteerd Ron!

Ik vind het wel echt heel erg dat dit kan gebeuren, hoe kunnen we weer vertrouwen in de anonimiteit en de moderatoren krijgen als er zo weinig communicatie vanuit de verantwoordelijke beheerders komt. Dit kan toch echt niet. Onder zijn vorige naam riep deze persoon al allerlei dingen die hij technisch zou kunnen op dit forum. Is dat toen dan niet gecheckt? Waarom kan dit zo escaleren?

Mooi om te lezen @kruidenthee67