Rosee

Goedemorgen. Vanmiddag lunchen met een vriendin. Nu eerst ontbijten met jongste zoon. Puberzoon laat ik slapen, die krijg ik toch niet wakker voor 11 uur.

Dat is ook zo @knakker. En ik moet niet vergeten dat ik op zulke momenten toch altijd weer de grens overging,van aangeschoten naar knetterlam lallend, mensen beledigend, mezelf belachelijk makend, zwarte gaten en de volgende dag een vreselijke kater en ern paniekgevoel omdat ik bang ben dat ik tever ben gegaan. Dat weet ik allemaal, en toch voelt het eenzaam om daar broodjenuchter te staan. Precies daarom ga ik dit doorzetten, ik wil leren om dit soort situaties te handelen en ervsn te genieten. Ik wil die *drank er niet voor nodig hebben.

Net terug van een borrel. Zou nu graag enthousiast willen zeggen dat ik de drank totaal niet heb gemist, dat ik zonder net zoveel plezier heb enz maar dat is helaas niet zo. Niemand was echt dronken maar wel aangeschoten en ik voelde me daardoor toch wat erbuiten staan, ook geen zin om nuchter los te gaan op de dansvloer. Ik miste ook het roken. Wel apart hoe je mensen losser ziet worden naarmate ze drinken en ook bepaalde ontboezemingen horen doen waarvan ik weet dat ze er morgen spijt van hebben. Heel gek om daar nuchter tussen te staan. Maar goed ik moet het niet groter maken dan het is: dan maar een wat minder euforische avond. Ik vind dit soort dingen wel moeilijk geloof ik.

Ik heb juist het gevoel dat ik er wel weer aan toe ben. Maar heb even een klein duwtje van mezelf nodig.

Goedemorgen wat n rust nog hier! Hoop dat iedereen een goede dag heeft vandaag. Ik ga paar uurtjes werken, sporten, huis schoonmaken en vanavond naar n borrel. Ik merk dat ik borrels en feestjes afgelopen tijd op n laag pitje heb gezet. Deels uit gemakzucht, deels omdat ik bang ben het mezelf moeilijk te maken zonder alcohol. Heb nu het gevoel dat ik dit soort dingen weer moet oppakken en uit mijn comfortzone moet stappen...

Hi @Batmen ik begrijp wat je bedoelt. Heb een enorm feestverleden achter me en het voelde niet meer goed. Vind het wel confronterend wat je zegt, ben soms ook bang om dat gevoel van onrust te krijgen terwijl ik nu heel blij ben dat ik bijna 5 maanden geen alcohol meer drink en sinds 1 maand ook gestopt met roken. Maar misschien is t wel interessant uit te zoeken waar dat gevoel dan vandaan komt. Met saai heeft het allerminst te maken denk ik. Bij mij moet er soms iets uit, geen idee wat, vroeger zette ik het op een zuipen, feesten, drugs. Nu merk ik dat ik moet oppassen niet door te slaan in andere dingen zoals boeken over verslavingen lezen, sporten, forum lezen, gezond doen. Maar wat zit daar toch onder, waarom kan ik nooit de balans vinden? Dit klinkt nogal onsamenhangend geloof ik.

@NickyLJ80 ach jee wat naar. Maar geen enge ziekte gelukkig, schrale troost. In ieder geval weet je nu wat er aan de hand is. Sterkte!

Goedemorgen Hoe ging het bij de huisarts @NickyLJ80? @Lente van harte met je 3 maanden en @NickyLJ80 met 10.

@NickyLJ80 veel sterkte, hoop dat t snel goed komt! Het schijnt dat er een nieuwe variant van meningokokken is, zou dat t kunnen zijn... verschijnselen lijken erop. Waarsch heb ik het helemaal mis maar kwam in me op. Beterschap!!

Drinken is het saaiste wat er is. Alle dronken avonden/nachten zijn inwisselbaar. En dan die vreselijke katers, die zijn wel het allersaaiste. En als je dan ook nog moet overgeven en steeds weer diezelfde saaie binnenkant van de toiletpot aanschouwen. Hoe saai is dat?

Lieve @Francoise sterkte en goed dat je hebt besloten om niet te drinken.

Goedemorgen @Lente hoop dat je je wat beter voelt. Fijne droge dag allemaal. Ik heb zin in deze dag en heb besloten me eens nergens druk om te maken en er een mooie dag van te maken, wat er ook gebeurt.

Haha @Pytje ik heb nu helaas het ijs ontdekt. Maar dat is nog te overzien gelukkig.

@Francoise wat goed. Je bent dus vrij snel na het stoppen met alcohol ook met de sigaretten gestopt. Ik las ergens dat je het beste eerst met alcohol kan stoppen en dan met sigaretten, geen idee waarom. Bij mij was het toeval dat t zo ging. Heb t boek De opluchting van Jan Geurtz gelezen, ook De verslaving voorbij en Verslaafd aan liefde gelezen. Maar als ik nu zou gaan drinken zou ik ook gaan roken, t houdt elkaar in stand bij mij...

@Yana thanks wat lief. Ja voelt al zoveel beter! Meer lucht en minder moe. Wil t heel graag volhouden.

Ben morgen 4 weken rookvrij, hoop dat t makkelijker wordt.

Lief dat je t vraagt @Yana het gaat goed. Met de kinderen ook op het moment. Was vorige keer best emotioneel erover en vraag me af of dat versterkt werd door het stoppen met roken, want het leek wel alsof alles 3 dubbel binnenkwam. Nu wat stabieler. Stoppen met roken heeft nu meer mijn aandacht dan stoppen met drinken, maar volgens verslavingsdeskundige komt dat omdat ik eerst met de alcohol ben gestopt, dus als ik eerst met roken zou zijn gestopt was het waarsch andersom geweest. Het voelde niet goed om te stoppen met alcohol en dan alsnog mezelf te vergiftigen met roken. Nog wel regelmatig cravings in zowel alcohol als sigaretten! En het gevoel: echt nooit meer? Probeer het nog steeds van dag tot dag te doen.

Zet m op met jezelf herpakken, je kan het! Ik ben nu 48 en ben dus nog veel langer doorgegaan met drinken. Tien jaar geleden zei een vriendin letterlijk: als we zo doorgaan halen we de 50 niet. Ik vond het niet eens een eye opener en ging gewoon door. Jammer dat ik niet wist wat ik nu weet: hoeveel positiviteit en geluk en veranderingen stoppen met drinken teweeg kan brengen. Nu ook gestopt met roken. Nooooooit gedacht dat ik dit zou doen.

Wat goed @Yana! Bijna 2 maanden in de pocket!

Goedemorgen Vraag me dat ook vaak af @Etty. Opvallend is wat ik nu meemaak, nu ik ben gestopt met roken. Daar ben ik zo op gefocussed dat ik amper nog bezig ben met alcohol. Terwijl ik daar toch echt een probleem mee had. Benieuwd hoe dit zich gaat ontwikkelen. Heb sinds 4.5 maand niks meer gedronken en weet niet hoe het zal zijn als ik over 1.5 maand een glas zal nemen.

Lekker @reboot, vlierbessensiroop! En nog gezond ook

@Lente

Goedemorgen! Ochtend begonnen met ruzie omdat mn jongste zoon de wc deur opendeed en niet doorhad dat mn oudste erop zat. Geschreeuw en gescheld. Oudste zoon is sinds paar dagen weer in pubermodus en niet te harden. Zo n hekel aan ruzie in huis. Maar nu lekker douchen en aan het werk.

Ik schrok even bij de eerste zin, gelukkig is t thee