Pytje

Goedemorgen! 16 graden @lady jane, ik zou het niet volhouden. Bij mij voelt het soms al onaangenaam met 19 graden op de teller. DAGPACT Beatrix Mariann Fonny Pytje

Goedemorgen! DAGPACT: Beatrix Fonny Yvonne mariann Pytje

Goedemorgen! DAGPACT: Beatrix zbb Fonny Mariann Yvonne Pytje @Rosee, ik las over je scheiding. Wat verdrietig na 15 jaar. Sterkte op je nieuwe pad!

Goedemorgen. Eind van de middag naar de film. Vroeger zou ik dat minder snel gedaan hebben als de vijf in de klok zat op een vrije dag. Want…tijd om te drinken ging altijd voor. Wat heb ik toch een fijn en overzichtelijk leven momenteel DAGPACT: zbb Beatrix Yvonne Fonny Spirit Pytje

Koala, het is mij in mijn rijke “stoppen met alcohol-verleden” al vaak overkomen: na ca. 2 maanden vond ik het welletjes en verlangde terug naar mijn oude leven. En voor dat ik het wist zat ik weer op mijn oude drinkniveau. Nu was ik daar op voorbereid en wist beter dat de ontnuchtering in fases gaat. Eerst die van de “wat voel ik me goed en ik drink dus echt nooit meer” en daarna die van “is dit nu alles voor de rest van mijn leven?” Die fase duurt even. Daarna ga je je beter voelen en heb je echt meer afstand genomen. Het verlangen is er vaak niet minder om, maar ik kan dit verlangen voorbij laten gaan doordat ik me bewust ben van het feit dat dit ook maar een fase is. Succes. Juist nu!

Oeps, weer mijn oude alias gebruikt zie ik. Maar bericht hierboven is van mij

Goedemorgen! Dagpact: Beatrix Fonny Mariann Pytje

Goedemorgen! Een fijne dag en een extra compliment voor @ikkanhet! DAGPACT Beatrix zbb Maja Freekie Fonny Pytje

Goedemorgen! DAGPACT: Beatrix Fonny Prana Yvonne Toos Pytje

Welkom BRT! Je schrijft dat je eerder opgenomen bent geweest. En dat je daar lotgenoten bent tegengekomen die daar al vaker waren. Overweeg je zelf ook een nieuwe opname? Hoe dan ook, succes!

Welkom Ronel! Je verhaal, je struggle vooral, raakt me. Weet je wat zo gek is? Dat wij nog steeds vaak denken dat dat drinken een vrije keuze is en dat we, als we maar wat sterker in onze schoenen zouden staan, het gemakkelijk kunnen laten. Niets is minder waar: je bent verslaafd en dat moet je als een ziekte gaan beschouwen. Als je je been breekt denk je ook niet: “laat ik eerst maar eens een paar weken op de stoel gaan zitten en kijken of het misschien van zelf overgaat”. Bij drank doen we dat wel: zo lang mogelijk aanmodderen in de veronderstelling dat er een moment komt waarop het goed komt. Dat komt het niet. Niet als je geen hulptroepen inschakelt. Hier schrijven is een goed begin. Je zou ook de huisarts en/of verslavingszorg kunnen inschakelen. Ik heb dat uiteindelijk gedaan en het gaf me rust. Ik ben eindelijk daar waar ik serieus word genomen en een goede ondersteuning krijg. Hoe je het ook gaat doen: ik wens je alle kracht en wijsheid en blijf vooral hier komen en schrijven. Het helpt!

Vannacht 10 uur geslapen en nog steeds moe. Een burn-out is een zeer hardnekkig geheel. Maar ik drink niet! DAGPACT: Beatrix Fonny Yvonne Toos mariann Pytje

Goedemorgen! DAGPACT: Beatrix Yvonne Fonny Pytje

Goedemorgen op deze grijze maar droge dag! DAGPACT Beatrix Prana Fonny Mariann Christian Pytje

DAGPACT: Yvonne Beatrix Prana Maja Fonny Mariann Pytje

Welkom Kira! Ik heb in de loop der tijd wel geleerd hier dat ieders verslaving net weer wat anders in elkaar steekt. Waar de 1 iedere dag een fles moet leegdrinken, kan de ander gemakkelijk de alcohol doordeweeks laten staan en in het weekend met dubbele hoeveelheden losgaan. Maar voor iedereen geldt dat hij of zij hier komt omdat het gebruik een probleem vormt. Jij hebt een aantal flinke lessen gehad lees ik. Waarschijnlijk ook de reden dat je de alcohol langere tijd kunt laten staan omdat je daarvan erg geschrokken bent? Ik geef Beatrix wel gelijk: zolang je het achterdeurtje openhoudt en vindt dat je onder bepaalde omstandigheden wel een beetje kunt drinken, blijft je relatie met alcohol close. En waarom zou je het willen? Wat gaat het je die twee keer per jaar bieden? Wat verwacht je ervan? Ver vooruit kijken is best moeilijk. De meesten doen het hier dag voor dag. Het wordt dan wel steeds iets gemakkelijker hoor! Succes!

Goedemorgen, gisteren helemaal vergeten me op het dagpact te zetten, voor mijn drankzucht maakte het geen verschil, maar ik heb vannacht wel intens gedroomd over een glas in mijn hand. DAGPACT Beatrix Christian Fonny Pytje

Goedemorgen, al weer een dag. Het zonnetje heeft zich goed verstopt vandaag, maar ik ga vind hem nog wel, de stiekemerd. DAGPACT Fonny Beatrix Mariann Toos zbb Pytje

Doe ik te weinig… dank voor de reminder BJ!

Blij word ik van: zon op mijn kop, een kat die kopjes komt halen, nog een kat die meer kopjes komt halen, in mijn eentje aan de slag in mijn atelier, ik heb best veel om blij van te worden! Ik heb de hamer klaargelegd, Oskar.

Dank @Bob voor het bijwerken! jij ook gefeliciteerd @Emmy !

@Bob, ik ben vandaag 3 maanden nuchter. Wil je dat svp aanpassen? Ik had me er op verheugd dat ik “promoveer” naar de volgende fase

Wat naar Toos! Hopelijk knap je weer heel snel op!

Bijna 3 maanden! Vandaag, tijdens de therapie, probeerde ik onder woorden te brengen hoe het voor mij voelt. Toch nog steeds een beetje alsof ik iets verloren ben. Niet zozeer de alcohol, die kan ik wel missen geloof ik. Maar de beloning, het smeermiddel, de verdoving af en toe. Die zijn nog niet echt vervangen door andere patronen. Omdat ik ook in een burn-out zit en weinig tot zeer weinig energie heb, is mijn voornaamste gevoel ook dat ik aan het doorbikkelen ben. De ene dag na de andere. Tot extreme dingen ben ik sowieso niet in staat, ik probeer de activiteiten zodanig te doseren over de dag dat ik niet instort halverwege. En rijg intussen de ene alcoholvrije dag aan de andere. Het klinkt allemaal niet als “halleluja” en dat is het meestal ook nog niet. Maar ik heb er wel vertrouwen in dat dit weer gaat komen. Heel af en toe tikt het duiveltje op mijn schouder; toe maar, het kan toch allemaal zoveel eenvoudiger, het leven is kort, wie zegt dat het straks zonder alcohol zoveel mooier is, en nog een paar van dit soort waardeloze adviezen. Ik heb het tot nu toe geen kans gegeven om zich echt te nestelen. Ben er soms wel bang voor dat dit rotzakje me toch weer te pakken krijgt. Tot nu toe zijn daar geen aanwijzingen voor, dus niet teveel over nadenken en starten met maand 4!

Goedemorgen! DAGPACT: Beatrix Yvonne Fonny Mariann zbb Pytje