bumperjim

Ja de bouw bedoel ik Engelse bulldog is idd minder handig, daar kan je sowieso een hoop dingen niet mee doen (hardlopen en zo) maar goed voor elk wat wils laat ik maar zeggen...

Nou dat lijkt me overduidelijk Op een gegeven moment dan zie je je verslaafde zelf van kilometers ver aankomen, toch?

Ja precies. En zo gauw je er 1 neemt om die "stopstress" dan weer weg te drinken, dan gebeurt er precies datgene wat je juist niet wilde. Met jezelf eens zijn zoals jij beschrijft is de enige weg naar stabiliteit.

Ik heb altijd het gevoel dat je brein een organisatie is waarvan het bewustzijn slechts het management is. Van onderuit de organisatie is al lang besloten dat er weer volop gedronken gaat worden, maar hoe presenteren we het aan de directie? "Eens per maand een goeie fles moet toch kunnen?" Klinkt als een redelijk idee. "We hadden het zelf verzonnen kunnen hebben" denkt de directie zelfs, "zo'n uitstekend idee is het" Ik ben de laatste om af en toe drinken te veroordelen, want ik doe het zelf, maar realiseer je altijd dat een deel van je onderbewustzijn graag weer aan de zuip gaat en dat moet je in toom houden. 1 fles per maand drinken is moeilijker dan geen fles per maand drinken en nauwelijks bevredigender.

Sterkte @ikkanhet

@Best Had ik ook. Weet niet wat een "ding" is Je lichaam is druk bezig kennelijk. Alles normaal.

Ik zie het niet als vloeken, ik denk dat het ene in het verlengde ligt van het andere. Knop om is natuurlijk de ideale situatie, geen discussie lijkt me. Maar als je die massieve motivatie (nog) niet hebt, als je twijfelt of je "voor altijd" wilt stoppen en als dat een beer op de weg wordt die je dan eigenlijk tegenhoudt om te stoppen, dan werkt de dag-voor-dag methode om de beer uit het zicht te houden. Als je 365 keer de dag-voor-dag methode succesvol hebt toegepast, dan is het routine geworden en weet je onderhand al wat je wil de dag erna of de maand erna

Hond in het water trekken of duwen wordt meestal afgeraden daar worden ze juist bang van. Spelletje van maken en zelf laten ontdekken (dat geldt eigenlijk voor alles wat je een hond wil leren). Gewoon een plek opzoeken waar hij het water in kan lopen zonder meteen in het diepe te zijn. Het beste werkt het als er een andere hond voor gaat die niet bang is. Pas wel op sommige honden zijn vanwege hun morphologie gewoon niet geschikt om te zwemmen en je hond kan dus verzuipen als je hem zonder meer in het diepe gooit en dan sta je raar te kijken.

Rustig te ontbijten... Sterke koffie, ontbijtkoek, long jing (https://en.m.wikipedia.org/wiki/Longjing_tea)

Welkom! "Blijft er nog wel iets van me over" das echt de verslaving die zo'n soort gedachte produceert. Weet je er zijn ook mensen die nooit wat hebben gedronken en nooit wat drinken en die leiden óók een leuk leven Wat er overblijft is jezelf zonder al die alcohol. Waarschijnlijk iemand die er minder rood en pafferig uitziet en stinkt naar de avond ervoor en katerig is en zich misschien wel schaamt voor allerlei dingen die dronken gezegd en geappt zijn. Waarschijnlijk ook iemand die op een andere, betere manier met haar issues omgaat. Ik zeg "issues" zonder enig idee te hebben waarom je eigenlijk drinkt, en ik weet niet of je het zelf weet, maar de meeste mensen drinken om iets te verzuipen. Na het stoppen zal dat iets boven water komen en kan je daar eindelijk wat mee doen. Stoppen is slechts een begin, wat dat aangaat. Sterkte!! En vooral geen alcohol in huis halen, dan kan je t ook niet opdrinken.

Je moet een bepaalde hoeveelheid zooi om je heen hebben, dat roept kennelijk creativiteit op.

Lol heb je een lekkebandenverzekering?

Myep en daar word je ongelukkig van. Die "er" groepen waar mensen "bij" willen horen, hangen in mijn ervaring aan elkaar van 90% twijfelende desparate erbij willen horenden en meestal maar 1 of 2 coole personen die eigenlijk helemaal nergens bij willen horen maar iedereen wil bij hen horen Ik probeer het niet meer te doen, ergens bij willen horen. Soms overkomt het me nog wel dat gevoel maar je wordt er alleen maar ongelukkig van. Ik heb meer als ik iemand tegenkom waar het mee klikt dan wil ik daar wel "bij horen" whatever it may be, maar ik probeer er geen groepen meer in te zien die mij al dan niet opnemen of uitkotsen.

Wij doen altijd een kong invriezen met hondenpaté erin.

@Cleo66

Zo'n filter wordt na verloop van tijd vuil en moet je echt regelmatig (elke paar maanden minstens) schoonmaken, dan wordt je niet "blij verrast" door een machine die niet meer leeg wil pompen

"Krijgen" = een virus binnenkrijgen, dat wel ja, maar de kans op doorgeven is minimaal, anders was men niet begonnen pubers te vaccineren die zelf niet ziek worden. Tussen binnenkrijgen en doorgeven gaat je lichaam korte metten met het virus maken. In non technische termen.

Jullie hebben een ex zwerfhond toch? Wij hebben er nu 1 te logeren. Zijn idd stoere hondjes die zich weten te redden. Alleen eten is oorlog, we moeten hem echt van de onze scheiden en zelfs met glas ertussen krijgen ze slaande ruzie om de voerbak

Weegschaal doet t weer niet denk hetzelfde gewicht als vorige week...

Ja mn vrouw ook, we vullen elkaar perfekt aan

Als je 1x een burnout gehad hebt dan herken je het fenomeen dat je helemaal stijf staat vd stress. Niet dat ik alweer een burnout heb maar ik voel dat het stresshormoon niveau behoorlijk hoog is deze week. Een beetje elektrisch voelt het, weet niet hoe ik het uitleg. Als ik Gewoondoen lees dan herken ik het. Enfin. Adem in adem uit

Ja dat ook vooral thuiswerken gisteren, mijn thuiswerkhok heeft geen airco alleen een ventilator en dan zit je zo op 30 graden onder het dak...

@niksYep en dat zou geen straf moeten zijn, is het ook niet, maar het is zo'n gewoonte geworden dat zo gauw ik 10 minuten zit dan denk ik OK wat ga ik doen. En als ik al niet meteen opspring dan leg ik mezelf wel op zn minst op dat ik de hele zaterdagkrant ff ga lezen want dan doe ik zgn wat nuttigs Ook dat is een domme groef waar je steeds in terecht komt.

Gewoon knetterhard doorwerken zonder pauzes dan word je vanzelf heel moe en diverse projecten in de privé sfeer die georganiseerd moeten worden. "Always on" heel ongezond. Als ik nu ook nog naar de hondenschool ga lesjes draaien en nieuwe leden opvangen dan lig ik vanmiddag weer op de bank te slapen terwijl ik de Stier hd beloofd dat we gezellig de stad in zouden gaan want dat doen we eigenlijk nooit meer sinds 1000 jaar. Dus ff de prioriteiten op orde...

Leuk @niksik wil ook graag een weekje weg maar t komt pas in augustus. Gisteravond 3e avond op rij dat ik doodop om 9 uur naar bed ben gegaan. Gaat niet goed. Vanochtend maar eens niet naar de hondenclub, lichaam en geest hebben pauze nodig. Lekker niks doen. Misschien wel gewoon terug naar bed straks, schijnt gewoon te mogen...