bumperjim

Vlinder zei laatst dat ze haar K-pop albums aan haar kinderen zal laten horen later. Ik zeg dat gaat ze echt niet interesseren die oude meuk!! Of zal ik eens een album van mijn jeugd opzetten? Kwartje viel met enige vertraging.

Ik geef toe dat ik moeite heb K-pop leuk te vinden. Het is krankzinnig goed gemaakt, zo goed danst niemand, die kids werken 13 dagen op 1 dag af, kranzinnige uren per dag. Kosten nog moeite worden gespaard voor zo'n clip maar het blijft een beetje Kia voor mij. Het is "te" goed. Geef mij maar een krakende piepende rochelende Tom Waits.

Hmm recent is ook alweer oud... Dit is vandaag. (Deze shit hoor ik de hele dag van Vlinder) OK 2017 geef ik toe

Ik heb net een dutje gedaan. Screw the home office. Omdat je zo waanzinnig produktief bent bij gebrek aan reistijd en koffieautomaat mag je ook wel eens uitrusten.

Haha toch weer willen verantwoorden dat je bent zoals je bent Maar tis OK. Ook dat willen verantwoorden is wat we zijn. No worries.

2 weken is nog maar kort. Het wordt vanzelf beter als je straks klaar bent met detoxen. De tijd doet veel en dat gaat vanzelf. Het is ook wel weer een verslaafdending om ogenblikkelijk verbetering te verwachten Je geeft iets "leuks" op schrijf je, maar nou praat je over een illusie want leuk was het niet, anders wou je niet zo graag stoppen. Dit is de post alcohol illusie. Ook dit gaat langzaam verdwijnen. Gewoon doorgaan nu. Sterkte.

Bij ons ruimt de ene op zonder dat het gevraagd wordt. De plastic paardjes (van schleich) staan in volgorde van groot naar klein. Haar planeet is zelfordenend. De ander ruimt eens per kwartaal 10% van haar kamer op nadat we het 600 keer gevraagd hebben. 10% slechts omdat het dan zondagavond 23:00 is en de dag erna weer school. Van opruimen raakt ze mentaal uitgeput. Haar planeet is een verbijsterende creatieve chaos. Soms denk ik dat je beter een boek over honden kan lezen om te leren kinderen op te voeden. Een border collie reageert heftig op alles wat beweegt. Volstrekt kansloos om te proberen dit te veranderen. Het is genetisch geprogrammeerd na generatieslange selectie. Go with the flow. En be the change, natuurlijk

Allereerst moet je bedenken dat trekmomenten normaal zijn, want het is een hard drug waar je vanaf probeert te komen. Het is dus niet dat jij zo'n mislukkeling bent omdat je steeds trekmomenten hebt. Die horen erbij anders noemden we het geen drug. Karnemelk geeft geen trekmomenten althans bij mij niet. Vervolgens moet je jezelf beschermen tegen een eventuele fout, dus geen alcohol in huis hebben. Boodschappen doen in de ochtend als je geen trekmoment hebt. En als je dan een trekmoment hebt, dan moet je m helaas ff uitzitten, maar je moet niet gaan zitten kniezen alsof je straf hebt. Want in werkelijkheid ben je je eigen leven aan het redden door te stoppen maar op zo'n moment vergeet je dat even. Je kan analyseren waar het trekmoment vandaan komt. Er zijn een aantal bekende triggers: hungry, angry, lonely, tired (HALT). Daar kan je wat anders mee doen dan te gaan zitten drinken. Als je lonely bent kan je iemand bellen. Of even naar dit forum. Als je hungry bent - enfin dat snap je, maar die is ook simpel te vermijden natuurlijk door tijdig te gaan eten. Zo gauw je begrijpt Waarom je precies drinkt kan je ook preventief te werk gaan. Leuk is het niet maar weet wel dat de trekmomenten langzaam minder worden en elke keer als je er 1 overleeft dan voel je je beter en trotser. PS wat "ziekte" betreft, ik zie het niet als ziekte, ik zie het gewoon als een drug waaraan ik begonnen ben (dom OK) maar waarmee je ook kan stoppen.

Ik voel me ook af en toe zo, maar ben te preuts om erover te schrijven Het is wat het is. Er is geen licht zonder zwaar. Soms is de enige conclusie dat het morgen misschien beter gaat. Ik stap dan vaak onmiddellijk in bed, des te sneller wordt het morgen. En dan ziet alles er weer anders uit.

Of vertellen alleen hun eigen verhaal. Wat de absolute waarheid is.

Klassiek, modderworstelen met Oom Wijn komt wel goed hoop ik.

Ja de pa verveelt zich het kippelazarus in het begin. En als hij als initiatief toont wordt hij afgekapt. Typisch scheidingsmoment. Zo gauw het een beetje kan voetballen wordt het leuker. God hoe vaak ik niet 's nachts om 3 uur het visioen had dat ik huilende Vlinder bij 1 beentje vastpakte en zo de rivier in slingerde.... (Maakt mij dat een slecht mens? Ik zal het haar zelf eens vragen. Ze is open minded en ik weet zeker dat ze nee zegt).

PS moe is logisch want je lichaam is aan het detoxen. Lekker naar bed wanneer je kunt.

Het kan andere mensen weinig schelen of jij drinkt of niet. Je eigen alcoholische brein maakt daar een punt van maar anderen niet. Tenzij de ander ook alcoholverslaafd is want "een alcoholist gaat niet graag alleen ten onder" zoals men zegt, dwz men zoekt een "partner in crime". Wees dus geen partner in crime omdat iemand ànders een excuus nodig heeft om teveel te drinken. Hoop dat duidelijk is wat ik bedoel. Betekent ook niet dat je niemand meer kan zien, maar plan het voorlopig 's ochtends of begin vd middag.

Verdienen wel maar krijgen niet Serieuzer nu, het interessante is dat wat 20 jaar geleden gebeurde, voor de Stier nog net zo helder is alsof het 20 minuten geleden gebeurde. Voor mij is het prehistorie. Dan komt ze met allerlei details en ik kan alleen maar zeggen het zal wel zo zijn, ik herinner me absoluut niks meer En das niet alleen een kwestie van alcohol. Sommige mensen zoals mijn betere helft dus hebben altijd het "oog op de bal", observeren en onthouden alles. De "sensing" dimensie van de Myers Briggs test.https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Myers-Briggs_Type_Indicator Mindful kan je t ook noemen. Terwijl ik in de "intuitive" hoek zit, ik zit met mn hoofd in de wolken, zie dingen over het hoofd, vergeet, ben onhandig en worstel met eindeloze gedachten, zorgen, beren op de weg. Mindless, ook al klinkt dat een beetje zielig. Ons soort mensen heeft dringend meditatie nodig We zijn wel creatief, schijnt. Het is lastig om zo tegengesteld te zijn aan je partner, maar wel eindeloos interessant.

Ik lag bij mn grootouders ook altijd het hele weekend te huilen toch waren ze veel leuker dan mn ouders.

Nou 5 km'tjes gedaan niks te signaleren, behalve dat ik achterlijk hard ga, heb de vorm van mn leven op 49 jaar, maar dat komt meer omdat ik nooit sportief geweest ben want in absolute termen maak ik weinig indruk met de gemiddelde snelheid. Enfin. Hondje tevreden. Geen stokken in de rivier gegooid na afloop (baalt ze van) want dan gaat ze nat liggen kleumen en das ook weer slecht. Langzaam leren we.

Dat is een fase, niks. Buikpijn snap ik wel maar dit is zo'n probleem dat zichzelf wel oplost voordat ze 18 is Andersom was lulliger geweest

Ja, lijkt het beste. En dan zien hoe het gaat.

Oh hebben jullie het lekkere weer vandaag Weer of geen weer ik ga hardlopen, maar nou zit mn hond weer in de lappenmand weet niet of ik haar meeneem. Het blijft aanmodderen, misschien heeft ze meer rust nodig of misschien juist niet want van het stilliggen wordt ze stijf. Grrr als ze konden praten was het simpeler.

Heel goed, iets anders gaan doen. Niet gaan zitten "niet drinken".

Beide kunnen nuttig zijn. Inzichten van "binnen" en inzichten van "buiten". Samen vormen ze een soort waarheid.

Ach alles wat je mist... mijn vrouw drinkt niet (dronk nooit) en daar heb ik altijd van gebaald maar het voordeel nu is dat je ziet dat die ook gewoon een valide leven leidt doet precies dezelfde dingen maar dan zonder alcohol. Dat kan gewoon. Alle "ik mis iets" dingen zitten in je hoofd. Wat niet wil zeggen dat het niet lastig kan zijn die gedachten, maar het zijn maar gedachten.

Welkom! Yep in het begin denk je er steeds aan, dat herinner ik me nog. En dan komt ineens het moment dat je je realiseert HEE! Ik heb al 10 minuten niet aan alcohol gedacht! En dan wordt het steeds langer en langzaam verdwijnt de alcohol uit het middelpunt van de belAngstelling, behalve op moeilijke momenten. Het moeilijkste van dit alles is misschien wel om geduld te hebben. Want als jij gewoon doorgaat dan doet de tijd de rest voor je. Let goed op hoe het beter met je gaat na een aantal weken. Sterkte!!