bumperjim

Je hoeft van mij niet te stoppen hè, ik ben niet van de blauwe knoop evangelisatiedienst, overigens drink ik zelf ook nog af en toe iets. Ik raad je wel aan het met jezelf eens te worden. Ofwel doordrinken, ofwel stoppen maar in dat laatste geval moet je de mythen rond alcohol doorprikken en naast je neer leggen, anders blijft het een strijd in de kop.

Het is niet om te denigreren maar... "Thuis luisteren naar een muziekje of een filmpje zien", wat is daar zo opwindend aan? Heb je daar alcohol bij nodig om het "minder saai" te maken? Het is een mythe dat alcohol je groots en meeslepend laat leven. Dat is een ding in je hoofd. Alcohol laat je vooral groots en meeslepend snurken op de bank, nog voordat je filmpje is afgelopen. Dat is althans mijn ervaring. En nee, ook ik heb geen groots en meeslepend leven, noch met noch zonder de alcohol. Maar wel een leven waar ik grotendeels tevreden mee ben.

Jawel, gewoon doen, we hebben allemaal in dit soort shit gezeten, daarom wordt er ook nogal bruut gereageerd met smoezen en zo. Ons kent ons Blijf gewoon posten @Descartes33 je raakt er wel vanaf, het gaat met vallen en opstaan. Sterkte

Je bent "er" nooit, stoppen is een proces. En ja kennismaken met emoties Sterkte!

Precies dat stinkt naar alcoholistensmoes! Beetje netjes voor jezelf zorgen dan voel je je vanzelf beter. Niet voor jezelf zorgen en je dagelijks van de wereld drinken, dan voel je je vanzelf kut. Ingewikkelder met veel voors en tegens hoef je het niet te maken imho.

Een fles per avond is veel te veel volgens de moderne richtlijnen. Daar word je gigantisch verslaafd van.

Hier ook 5:30 wakker. Nog een beetje liggen marineren maar ik ben er nu uit. Laatste baby was 16 jaar geleden Ik weet nog goed, borstvoeding was een ellende dus overgegaan op flesvoeding en dan is er helaas geen reden dat papa niet de helft van de keren uit bed gaat 's nachts

Mogge! Tijd voor de wandeling langs de rivier, zoals vaak op vrijdag. 10 graden, fijne temperatuur voor een frisse duik! (schrijft mn hond hè)

Welkom! En idd minderen is vrijwel altijd kansloos. De stekker eruit om er vanaf te raken. Dag voor dag aanpakken. Sterkte!!

Ken het helemaal. Je kan alleen vandaag goed maken, niet het verleden.

Ja das dan minder praktisch Je moet het spul zo ver mogelijk weg houden, dan kom je het minst in de verleiding. In de winkel laten staan. Iets anders gaan doen tegen borreltijd. Daar begint het mee en vervolgens moet je doorbijten niet toegeven aan je cravings.

Ik denk dat er nog andere visies mogelijk zijn dan enerzijds "het is hun eigen schuld, dan moeten ze gewoon stoppen" en anderzijds "ze zijn ziek".

Als je er leverkanker van krijgt dan is het in mijn definitie wel een ziekte. Blijft nog je eigen schuld natuurlijk maar is wel een ziekte. Verantwoording is voor mij ook essentieel. Ook om eruit te komen. Goddank is het mn eigen schuld, kan ik er ook wat aan doen. Zo ben ik ook met mn burnout omgegaan. Daarbij blijft het fijn als het vergoed wordt, maar ik haat het gevoel overgeleverd te zijn aan een ziekte. Zo wil ik het niet zien, zo zit ik gewoon niet in elkaar. En ja het is gecompliceerd, helemaal eens.

Oh het gaat om kostenvergoeding noem t maar zoals je wilt, voor mij is t geen ziekte.

Tis niet mijn idee van ziekte. Als ik per ongeluk mn been eraf zaag (wat mij idd op een haartje na overkomen is) dan ben ik lichamelijk niet in orde maar ik zou het geen ziekte noemen. Maar ach, let's agree to disagree

Hier ook auto-ochtend. Koplamp vervangen (auto van mn vrouw) maar ik had geen H7 lampjes meer dus eerst moeten halen... Neem dan meteen ook ruitenwissers mee zei mn vrouw. En kijk ook even naar de bandenspanning. Nou dat heb ik geweten, alle vier nog geen barretje. En ik doe dat gewoon met de fietspomp dus ik heb me helemaal lens gepompt 4 keer. Tis een beetje seksisties misschien maar dit is weer typies de "auto van de vrouw van...". Elke keer als ik in haar auto rijd (1 keer per kwartaal of zo) dan is er iets dramatisch mis mee, trekt gigantisch naar 1 kant of zo, wat zij straal negeert misschien al heel lang Enfin dolle boel hier.

Welkom! 1 is te veel en 2 is te weinig Je moet er eerst helemaal vanaf dan zie je veel dingen een stuk helderder. Gooi alles weg wat je nog in huis hebt en ga voor borreltijd aanbreekt iets anders drinken, dat je iig geen dorst hebt. En de vrijdag eind vd week borrel zou ik eerst maar helemaal skippen want anders wordt de verleiding wel erg groot.

Ga dan op dat soort momenten een pot thee zetten of zo. Iets anders doen.

Ja waarschijnlijk wel maar ik hou er niet van als mensen zeggen het is doodsimpel nadat het hun (na hoeveel pogingen wel niet?) eindelijk is gelukt.

Dat zou ik ook schrijven als ik heel veel boekjes wou verkopen, maar dat dat niet zo is dat is hier op het forum overbekend. Natuurlijk is het een mindfuck, maar dat betekent niet dat je er in 1 keer niet meer vatbaar voor bent als je t boekje uit hebt. De mindfuck doorhebben is slechts het begin, niet het einde. Stoppen is een langdurig proces met soms vallen en opstaan. Ja en als je een paar jaar droogstaat dan kan je daar erg zelfingenomen van worden, zo erg dat je er een heel boek over gaat schrijven

Hoe gebeurde het?

Atv'tje hier. Hond wandelen, koplamp vervangen, tuintegels halen en misschien al wat leggen vanmiddag. Dat soort dingen.

Die, onder andere Ik heb geleerd dat het gewoon voorbij gaat zonder dat je er wat mee moet met die downheid, dat er morgen weer een dag is. "Soms is het even k" zoals dat hier vaak geprofeteerd wordt. Sterkte!

Nou sterven we allemaal iets minder dom

Ontzettend interessant waar dat dan weer vandaan komt?