Dat is eigenlijk wat ik @Quinntoewens: dat hij meer tools krijgt om overeind te blijven.
Één belangrijke is inderdaad zoals de praktijkondersteuner zei: structuur aanbrengen. Eten, Slapen. Werken. Beweging.
Maar het begint bij het jezelf gunnen @Quinn.
Misschien vind je nooit zelfliefde, maar gun jezelf wat vrede, wat zachtheid.
Don’t let that bastard win.