Hallo

Hallo vol, Midden

Jullie hebben gelijk, het is een verslaving ik weet het Vandaag niet gedronken de goede weg moet ik blijven bewandelen

Goede morgen lika, Heb me aangemeld voor de week. Ook een mooie app gedownload over alcohol, daar ben ik vannacht mee bezig geweest. Mijn broer is vandaag jarig en vierde het gisteren was vrij laat thuis en kon niet slapen.

Weekpact 6-2-2017 Bol Lika Nooitgenoeg Pumpkin Mootje Jane smart Hallo

Goede morgen, zegt degene met een kater. Me voorgenomen om deze hele week niet te drinken. Tot morgen Dagpact: Quinn Nadia Hallo

Heel vervelend gisteren toch gedronken en ook nog veel. Last van een kater en misselijk, waarom kon ik het niet bij 1 of 2 glaasjes houden (dat lukt me de laatste tijd aardig) of niet zoals ik me voorgenomen had. Maar moest zonodig de fles ophebben 1 maart nadert voor mezelf wil ik 1 week helemaal niet drinken voor het zover is. Dat wordt deze week het moet gewoon ik heb me lesje van gisteren geleerd. Ik noteer alvast ma 6 febr Ο

Sorry ik zie nu pas dat je probeert van de wisky af te komen en klets ik over een irisch coffie. Zal je draadje maar eens van het begin af aan lezen 4 bladzijde dat is te doen

Hallo vasja, Ik zie dat we beiden in januari zijn begonnen om te minderen/ stoppen. Hoe gaat het bij jou is het al minder geworden sinds je hier bent? Bij mij gaat het goed, stoppen is nog niet het geval maar ondertussen ben ik al gehalveerd met mijn drankgebruik en ben er zeer trots op. In maart probeer ik een maand te stoppen met ik pas, hoop dat het lukt en daarna zien we wel. Af en toe wil ik toch wel glaasje drinken, vaak een gewoonte ook na een lange wandeling met mijn man en de honden Een irish coffie met een grote dot slagroom dat is voor ons genieten wie weet wordt het in de toekomst chocomelk met een dot slagroom, overigens mijn man drinkt praktisch niet, ikzelf zat afgelopen week op 12 eenheden nog te veel maar voor mij?als je bekijkt dat ik een fles per dag dronk. Een fijne dag

Goede morgen, Spud wat een mooie ontmoeting met Felix. Hij heeft je gevonden en ook weer verlaten. Denk maar aan de mooie herinneringen

interessant artikel Lars

Goede morgen This voor mij nog te vroeg met de honden wacht tot het licht wordt. Dagpact Lars Hallo

Vandaag zaterdag weer niet gedronken gaat goed

Goede morgen Lars en vasja, Een fijne dag

Vrijdag niet gedronken

Zaterdag 4 febr. weeg ik 79.7 kg

Oke ik probeer zaterdags mijn gewicht in te voeren. Tot morgen dan

Vandaag heb ik niet gedronken, ook geen trekmoment. Lika, Ik wil een sociaal drinker worden terug naar 5 jaar geleden af en toe een wijntje bij het eten. Ze zeggen dat je beter een maand kan stoppen inplaats van minderen. In maart heb ik me opgegeven voor ik pas Een fijne avond

Op dit moment lika, natuurlijk is het niet goed dat weet iedereen lever,vermoeidheid, kanker noem maar op en begin vandaag weer om niet te drinken En waar het nog meer niet goed voor is vanmorgen op de weegschaal gestaan en er was meer dan 1 kg erbij omdat ik dan ook nog veel bij de drank eet dus weer een reden om geen alcohol te drinken NIET DRINKEN DUS

Dames/ heren, Gisteren een hele fles wijn opgedronken en daarbij ga ik veel eten, resultaat meer dan 1 kg erbij. Een reden om niet te drinken want zo gaan de kilo,s er niet af. Gelukkig is maandag mijn weegdag en hoop dat het er weer af is. Vandaag drink ik niet

Ja Vasja mijn verstand is nog in orde haha, ik weet het het is verstandig om niet te drinken Helaas gisteren toch nog een hele fles opgedronken het gekke is dit keer voel ik me niet echt schuldig Ik heb zo heerlijk geslapen en heb ineens weer energie voel me goed. Maar natuurlijk ga ik me weer oppakken het is me gelukt om 3 dagen achter elkaar niet te drinken. Dus ik kan het Vandaag begin ik weer voel goede moed. Ik hoop dat het mooi weer wordt zoals gisteren, zelf had ik er niet veel aan gehad moe en had geen energie dat vond ik heel erg. Normaal gesproken had je me in de tuin zien wroeten Vandaag drink ik niet Groetjes

Welkom maure, Hoelang ben je nu al gestopt?

Welkom Daan, het gaat je lukken

Goede morgen, Hier nog eentje die slecht geslapen heeft Dagpact Lars Daniell Hallo

Lika, afleiding zoeken en niet eten dat laatste heb ik dus wel gedaan en wil ook nog afvallen, maarja niet gedronken en ben er toch wel een beetje trots op. Vannacht niet kunnen slapen en nu heb ik dikke ogen of komt dat ook dat je een paar dagen niet gedronken hebt watten in mijn hoofd heb ik ook nog steeds. In mijn achterhoofd heb ik dan van zoiets vanavond dan maar drinken dan slaap ik weer eens lekker. Ik moet sterk zijn op z,n minst 7 dagen niet drinken en heb er drie achter de rug moeten zit ik over de helft, en niet denken ik zit nog niet op de helft Vasja ik denk ook uit gewoonte dat ik drink volgens mij zit het bij mij meer in m,n hoofd, bv nu ook last van een zwaar hoofd slecht slapen en in mijn bovenkamer zegt dan een stemmetje drink toch een glas wijn dan ben je er morgen vanaf. Liselotje toch niet te snel dan ben oud voor dat je het weet haha

Ik heb net mijn draadje terug gelezen dat moet ik vaker doen, het lijkt wel of ik al een eeuwigheid hier ben maar het zijn pas 2 weken. Wat heeft het mij gebracht. veel goeds een heel stuk minder en vaak niet gedronken een hele week is me nog niet gelukt maar dat komt zeker wel. En nu heb ik weer zo,n zin in een glaasje wijn maar heb niks in huis. Mijn man komt laat thuis des te moeilijker is het dan. Ik moet afleiding zoeken