Lika

Dagpact; Momentum Nadia Rapilos SBS Lars Lika Lieverds allemaal. Wat zijn jullie fijn. Jullie helpen zo!

Dank SBS. Misschien was het mezelf belonen ja. Ik denk ook dat het komt omdat mijn man dan wat drinkt. Even de vraag aan mij of ik ook wil. Ik denken. Nee. Mijn stoppen is nog niet zo zwart-wit. Wil ik echt stoppen of minderen of wat? Zolang ik het niet weet kies ik voor stoppen. Denk ook ( dank frummers!) dat dat nodig is. En blijkbaar minimaal een jaar voordat je over iets anders na kunt denken. Probeer de stem: 'zo erg was het toch niet? En : je bent al zo ver. Nu kun je wel...' eronder te houden. Die ken ik namelijk.... Maar ik voel zo ontzettend, zo ontzettend dat ik nu in een periode zit waarin ik stappen kan maken en eindelijk echt voor mezelf kan en mag gaan. Daar wil ik goed over na kunnen denken, daar wil ik goed in voelen en daarin wil ik mezelf heel serieus nemen. Dat gaat toch helder, heel helder echt het beste. En geeft ook een trots gevoel en dat gevoel kan ik nu net zo goed gebruiken! Morgen naar bedrijfsarts. Ik ben belangrijk.

Hier ook. Was even lastig, maar toch gelukt.

Lieve Quinn, ik wou dat ik het je kon geven. (Dan wil ik ook nog wel een baard opplakken en een mijter opdoen)

Tjeetje wat gezellig. Met oudste wezen winkelen. Kort hoor... Ze had schoenen nodig. Maar zo knus. Gearmd, lekker kletsend. Dat is fijn als je je fusiek steeds beter gaat voelen. Hup. Lekker wandelen en geen duffe kop. Hoppa we gaan! Wij allebei blij.

Was het pepernoten bakken de groepsverplichting? Nu niks schrijf je. Is dat vervelend? Of kun je lezen o.i.d.?

Wat gezellig dat jullie er allemaal al zijn. Dit wordt onze dag jongens. Zet ''m op. Dagpact: Quinn Lars Momentum Lika

Dit was dag 7 zonder. Weet niet of ik altijd zonder wil, maar voorlopig voelt dit heel erg goed. Nog wel raar. Veel mee bezig. Ermee bezig dat ik niet drink. Ermee bezig dat ik verandering wil. Daarnaast ben ik even erg in mezelf gekeerd en geniet daar ook van. Ik heb zo maar het gevoel dat 'a change is gonna come'.... Er is volop werk aan mijn winkeltje, maar ik zie dat eigenlijk wel positief tegemoet. Hmmm, let's see!

Wat ik nu al wel merk is dat ik veel onzekerder ben dan ik eigenlijk dacht. Constant de vraag: 'doe ik het wel goed?' , en 'mag ik dit wel doen/vinden/denken?' Zelfs hier. Daar moet iets mee. Niet vergeten.

Lieve SBS,

Hoppa! Hartstikke goed.

Dagpact gelukt en dat was bijzonder want eerste echte uitje gehad. Met vriendin weg. Met haar dronk ik altijd alcoholische versnaperingen ( met wie niet), maar nu wij allebei niet. En ik hoefde niets uit te leggen. Het ging 'gewoon' zo. Gaaf. Kan dus ook. Check. Niet vergeten dit moment. Welterusten allemaal.

Dat dacht ik al te merken. morgen maar weer zien. Ik hoop dat je vannacht iets beter slaapt. Fijne dag nog!

Was het okay?

Mijn dochter wordt op zeer korte termijn 12. De ander is 9. Zij hebben mijn strijd met sigaretten van zeer nabij meegemaakt en zijn reuze trots dat ik niet meer rook. dat geeft een zeer positieve boost ja. En acceptatie van de trek en het groter zijn van de verslaving dan ik eigenlijk dacht, maakt mij ook verdrietig soms. We doen het goed SBS. Al is het niet gemakkelijk. Fijn dat je er bent! *typefouten gecorrigeerd....

Dank Lady Jane. Ik ben ook bekend met angsten en depressie. Slik al meer dan 20 jaar AD. Dat ik dronk om te dempen lijkt mij nu wel helder. Ben gewoon bang waar deze weg naartoe leidt.... Ben wel heel blij en trots dat ik het aan ga. En ik zit toch thuis, dus dat maakt nieuwe gewoontes inbouwen wellicht gemakkelijker.

Quinn, weet niet wat ik kan zeggen dat kan helpen. Maar ik vind je heel dapper en zou willen dat ik net zo goed woorden aan mijn gevoel zou kunnen en durven geven als jij dat kunt en doet.

Gisterem heel vreemde, niet fijne dag. Fysiek niet lekker: doodmoe en hoofdpijn. Daarnaast ook vreselijk prikkelbaar. Zit natuurlijk thuis nu ook ivm overspannenheid, dus is niet zo gek. Dat weet ik wel. Heel vervelend voor mijn gezin. Vandaag dus anders doen. Waarschijnlijk had ik de dag ervoor te veel gedaan en verwacht ik ook te veel van mezelf. Hele kleine stapjes zijn ook stapjes! Man had ook biertjes gekocht en vroeg of ik ook wilde . Even getwijfeld niet gedaan. Hem ook verteld dat ik dat voorlopig niet wil doen en misschien wel langer dan voorlopig. Dat was hem nog niet zo duidelijk. Nu wel. Daarvoor begrip. Verder grote twijfels over hoe ik mijn leven vorm wil gaan geven in de toekomst. Vind leven en werken moeilijk te combineren om het maar zo te zeggen. Maar ja. Moet toch....

Goedemorgen, Dagpact: Momentum Kyon Lars Singbluesilver Rapilos Quinn Nadia Lika Rapilos, sterkte.

Met koppijn... Dat wel. Maar dat kan ook zonder drank;-)

Goedemorgen Lars. Heb je ook nog even geslapen? Ik hoop dat je het naar je zin hebt vandaag.

Viel erg mee. Heel erg. Ik kon gewoon mezelf zijn zonder op te letten of mijn glas al leeg was en of er al een volgende 'mocht' of dat dat op zou vallen etc, etc. Ik heb gewoon gezegd een frisje met een hoofd alsof dat doodnormaal voor mij is! Alleen vragen bij het eten. Toen heb ik weer mijn 'normaalhoofd' getrokken. Voel me geweldig

Slaap zacht Quinn

Gelukt, maar die 'maag' kan nog wel eens handig zijn....:-)

Slaap zacht Lars.