Lika

Ja, wanneer is drinken eigenlijk wel een goed idee? Dat kan ik niet meer bedenken. Goed dat je hier schrijft.. fijn dat het je helpt.

En weer een uur verder.... wordt de pijn minder?

Grappig. Diezelfde heb ik nu ook. Geen reden om weer verandering aan te brengen in mijn gestopte gedrag. De vraag 'wat voegt het toe? kent geen positieve beantwoording. Nooit verwacht. Fijn Lidia! Doorrrrr

Welkom! Wat is je plan? Het kan hoor. Echt. Het is heerlijk iets op te bouwen ( jezelf, leven en relatie ) ipv af te breken. aandacht te hebben, je beter te gaan voelen, niet meer schaamtevol en schuldig, alles nog weten. Geld om jezelf te belonen. Heb je zo bij elkaar... En vragen? Mijn omgeving zit behoorlijk in de alcoholische - om het zo te zeggen-. Maar ik heb geen vragen gehad. Gek genoeg. Ik wapen me. Heb verhalen klaar. Maar vaak is er geen vraag. Waarom niet? Geen idee. Een feit. Maar bedenk op voorhand wat je wilt zeggen. Ik heb altijd een 'riedeltje' bij me. Niet zo lekker, maag, tijdje niet, niet drinken helpt me mijn niet roken vol te houden. Je kunt met de auto gaan en de BOB zijn. Die lees ik hier veel. Man en kinderen zijn supertrots op me. Na bijna 8 weken is er wel weer vertrouwen. Dat gun ik jou ook! Succes. Lees hier maar en bij ditje en datjes is de dagdraad. Daar kun je je aansluiten bij het dagpact.

Ja, ( bijna) tegelijk stoppen met roken en drinken heeft wellicht als voordeel dat de caloriebeperking van de missende alcol met eten kan worden gecompenseerd.... Haddock, dat lege gevoel. Bah. Ik herken het heel erg. Bij mij hielp het heel erg te denken: mijn besluit staat vast. Roken is geen optie. En wat anders gaan doen. Maar - heel eerlijk- stoppen met roken vond ik moeilijker dan stoppen met alcohol.

Helemaal niks. Wat goed beschreven Kruidenthee. Fijne lunch straks.

Winterslaap is net afgelopen.

Geen geleuter. Je leutert niet. Je voelt je rot. Dat mag. Je bent hier een zonnetje voor iedereen. Nu hoop ik wij een beetje voor jou. Lekker in die serie duiken. Als je samen hard BAH!!!!! wil roepen doe ik mee. ❤

Zo gezellig als die van jou heb ik nog nooit gehoord. Zo lief. Een rode kater ook nog.

:-)

Geeft het als ik zo nog heel even ga slapen?

Ja, maar die hoeft niet mee vannacht:-)

Leuk en gezellig Sowhat. Hoe ziet hij eruit?

Quinn ❤

Geen gewichtstoename hier. Oktober gestopt, november drinken gestopt. Wel ben ik ontzettend veel kilo's te veel. Gewoon van mezelf. Maar ik,heb net allemaal leuke kleuren gekocht, dus mag niet afvallen:-) Voel me geweldig dat ik niet meer rook. Sta niet meer in de regen buiten. Niet meer in de kou. Stink niet. Stink niet. Stink niet. Had ik al gezegd dat ik niet stink...? Ben heel trots op,mezelf. Is zo vaak NIET gelukt. Helpt ook ontzettend bij geen alcohol drinken. De koppeling is weg en van roken krijg je dorst. Ik kan me niet meer indenken wat het toevoegt. Gisteren bij de parodontoloog die me heel erg pijn heeft gedaan was ik ook blij niet meer te roken. De behandeling heeft veel meer zin dan. Anders zou ik misschien over een paar jaar mijn tanden en kiezen verliezen. En ik ben pas halverwege de 40.

Ontspanningscentrum piloten Schiphol: Vol Lika Quinn

Ik had hier iets geschreven, maar is weg.. benieuwd waar het weer opduikt. Lars, heerlijk voor je om dit gevoel helder te ervaren en mee te maken. Het is je zo gegund. Fijn je weer te lezen en ga zo door! Lieve man. ❤

Vannacht gaan we samen Vol. Fijn dat het ook maar mensen zijn. Goed om te weten:-)

Goedmorgen. Pijn hier ook gezakt. Net wakker. Hoor gezellige geluiden in het huis. Ben de laatste die wakker wordt...

Spijker op zijn kop! Dat is het waarschijnlijk. Mindful?

Lekker slapen Bob. En Spud ook !

En wat is normaal Poly, wat is normaal? Ik weet het niet hoor! Dus ook niet wat 'normale' mensen doen. Ik ken het wel de behoefte te vergelijken, maar niet vergelijken is zo helpend als het lukt. En vergeet niet: we zien maar hele kleine stukjes van die o, zo, normale anderen. Je doet het goed. Hou je taai. Doe ik het ook!

Dacht dat dit die draad was. Dank Lidia.

❤

Zielig ben ik. Vind ik. Gisteren zomaar gevallen. Hard op mijn knieën. Ik val vaker. Zet ik mijn voeten gewoon niet goed neer:-( En het gebeurt meer als ik moe ben of zoals nu kwetsbaar door burn-out. Vandaag tandarts. Ik heb erge tandvleesonsteking en het geheel moet behandeld/ schoongemaakt door de parodontoloog. Maar die heeft me nogal te grazen genomen. Toen ik klaar was en rechtop kon gaan zitten was ik duizelig. Dat bleef lang zo. Durfde bijna niet naar huis te fietsen. Nu heb ik nog pijn. Ga maar weer paracetamol nemen, Vanavond wel naar de film geweest. Daarna wat wezen eten en drinken en opeens was het daar. Niet gedaan, maar wel zin in. Nu wel sigaretten en drankje verdiend. Niet gedaan en het ging weer weg! Terwijl ik toch in 1 van mijn favoriete uitgaansgelegenheden in Amsterdam centrum was. Bitter lemon, water en thee en geen sigaretten. Scheelt behoorlijk wat geld! Voor 25,- gegeten en gedronken. En hoewel ik dus goed kan vallen ben ik heelhuids thuis gekomen. Nu pijnstilling.