Lika

Iets eten MarQ? Uitzitten ja. Sterkte. Goed dat je je meldt.

Film ballerina was leuk. Dochter en rest van de zaal hielden het droog. Ik niet.... ( tranen)

Het gaat mwah. Veel frustratie voel ik. En boosheid. Niet erg productieve gevoelens. Ben vaak boos op iedereen die ik tegenkom. Niet altijd hoor. Gefrustreerd over het huishouden dat ik heb gevoerd. Of ik terug wil naar mijn baan? Ik had een nieuwe baan. Die heb ik eigenlijk nog niet gedaan. Maar het project was zo slecht georganiseerd dat ik denk daar nu niet op korte termijn terug te willen. Mijn oude werk ( daarben ik eigenlijk burn-out in geraakt): daar wil ik wel naartoe terug. Kan niet meer, want er zit nu iemand anders. Maar een andere organisatie zij wel kunnen en dat zou ook goed zijn denk ik. Reden waarom ik terug wil naar mijn oude werk is dat ik daar een grote expertise in heb, en op die manier zou kunnen oefenen metop een andere manier met de dingen omgaan. Dit is wat ik nu voorlopig denk. Ik moet ervoor waken niet te hard te gaan. Dat gaat mis en heb ik eerder gedaan.( een uitval van een maand ik maart/april, opbouw in oude werk, vakantie en nieuwe baan begin half augustus, september oude werk èn nieuwe, oktober nieuwe baan ( echte start), uitval van baas, en in november totale instorting van mezelf.) Grootste uitdaging is mezelf niet 'vast' te denken in iets nu en iets te ondernemen tegen de angst, de frustratie en de boosheid. Dat vind ik ingewikkeld genoeg.

Zucht.... Kohtje wat schrijf je toch mooi. Jannigje, mijn huilerij heb ik vandaag enigszins op gang gekregen ( eindelijk en het helpt) bij een kinderfilm. Ik vergeet het vaak. De bioscoop en met name kinderfilms doen het goed bij mij. Voor de rest: zo'n rotgevoel. Ik ken het helaas ook zo goed. Gisteravond nog, vanochtend... Ik denk dat de ad de diepte er bij mij uit haalt. Dat gun ik jou ook. Dat hele zware weg. Geduld. Tijd. Je bouwt weer op toch? ❤❤❤❤

Ren naar de winkel, koop een doedelzak en je hebt dubbel plezier!

Ja Quinn, hoe is het?

Net 12 geworden.

WEEKPACT 6-2-2017 Bol Lika

Wij gaan naar ballerina. Dochter wil dit graag.

Kleine moeie meisjes knuffelen in de vroege avond is goed voor de nachtrust?

Ik kwam uit op www.living-heart.nl Er zijn overigens meer trainers gecertificeerd zag ik. Ik ga ook eens op you tube kijken, want ik begrijp er nog niet heel veel van. Wat ik las leek me waardevol. Ik ga me er verder in verdiepen en goed te weten dat jij er veel aan hebt gehad Basta. Kun je iets zeggen over wat met name dan ( in de manier van werken) zonder dat je veel over jezelf kwijt hoeft hoor.....

Fijn Smart. Zo leuk! En ook goed van die jus:-)

Absoluut. Ik ben geen ochtendmens, maar voel me zelfs als ik nog niet helemaal wakker ben, zo anders dan toen ik nog dronk. In de wereld ipv er niet echt deel van uitmakend.

Gatsie Lars. Rotgevoel. Ondankbaar ben je zeker niet. Zo lees ik je ook helemaal niet. Ik lees je als betrokken , oprecht en superlief. Daarnaast voel je je ellendig nu. Nu de dag begint. Dat kan. De kunst is om te bedenken dat het er allebei kan zijn. Geluk op bepaalde gebieden wil niet altijd zeggen dat je huppelend door de gangen loopt. Was het maar waar hè? Ik ervaar soms precies hetzelfde. Wij moeten leren en dat doen we al, om die gevoelens niet weg te drukken dmv drank, maar ze te laten zijn. Denk ik. Wil niet zeggen dat we ons er maar helemaal aan moeten overgeven. Niet aan ten onder gaan. Maar soms is het zo. Er is veel gebeurd deze weken Lars. Groot geluk met R, spanning daaromheen, dochter weg, haar flink geknuffeld, boos op plek waar je bent, gesprek, acceptatie, werken aan jezelf man. Heel veel gebeurd en je staat heel erg in contact met jezelf. Misschien is het verdriet dat er gewoon nog uit moet. Dat mag. Je doet het geweldig. ( als je niet drinkt)

Goedemorgen allen. Net wakker. Lekker dagje voor de boeg. Filmpje ( kinderfilm) met dochter en met haar zwemmen. Gezellig.

Ik heb ze ook gemist.

klopt Lars. Die echte aandacht die je nu kunt hebben. Die koester ik heel erg.

Dat All you need is Love nog steeds bestaat! Word ik dan weer blij van.

Glashelder en je onthoudt ook nog wat je gezien hebt.

Klopt Lars. Niets is het waard en ik wil ook nooit meer terug. Het voegt dus echt niets toe. Ik heb de avond af kunnen sluiten met het hele gezin kijkend naar een 'feel-good movie.' Anders had ik dat niet volgehouden en was in slaap gevallen......:-(

Zitten we het gewoon maar uit Lars. Komt R nou morgen weer zei je? Geweldig!

Dat is het soms.ja. Je verstand kan zich bijna niet hoorbaar maken, nu eerst 'Vrij' uitlezen. Ik miet niet alles geloven wat ik denk. Denk ook na over introductieworkshop van the Work van Byron Katie. En traject dat ik in ga, moet ook geen stapeling worden. Wel een soort logische doorgaande lijn hoop ik.

Ai, Ai, Ai, ik vond het lastig vanavond. Zag iemand in de supermarkt. Een bekende uit de buurt. Vind ik aardig. Kinderen zelfde leeftijd. We zijn elkaar ook wel eens in kennelijke staat in de kroeg tegen gekomen. Hij nam 2 flessen rood mee. Ik was daarna toch bozig thuis. De hele avond snel geïrriteerd en ontevreden. Alsof er iets is afgenomen. Dat ik niet meer mag meedoen ofzo. Ik weet wel beter. Maar het kan je zomaar overvallen. Grommmmm. Ik kreeg mezelf heel moeilijk terug uit mijn inwendige gestampvoet en gedoe. Vervelend gevoel. Je moet ook constant op je hoede zijn. Morgen weer even in de tegenaanval. Slaap lekker.

Ja Lars, we zouden hem het liefst al gekeurd hebben. Alleen het beste en liefste voor onze Smart;-)

Ja, die ene die alcohol dus niets doet blijkbaar.... Wat vind je precies lastig om toe te geven? Ik kan het op meerdere manieren uitleggen wat je schrijft. Goed gedaan Pelle. Voor die roes komt iets anders in de plaats. Dingen worden anders. Is dat erg?