Lika

Goedemorgen. Zo de trein in naar vriendin. Onderstaand stond in een artikel dat ik in Lefmagazine vond van moeder Jolande Bastiaans en dochter Lotje Donkers. Zij zitten achter het magazine en zijn beiden in herstel: 'Voor mij is herstel: goed voor jezelf zorgen en de juiste keuzes maken. Niet gebruiken is daar maar een klein onderdeel van. ' Daar heeft mijn goed voorbereiden van de dagen opmerking van gisteren betrekking op. Realiseer ik me nu. fijne dag allen.

Mooi jowan. Fijn dat je bent geweest, Lijkt me heel bijzonder. Mazzelaartje: wat ben je goed bezig! Sita: still going strong? en Quinn, jongen waar ben je? Ik had een goede dag. Tegenwoordig bereid ik me niet alleen voor op de momenten waarop ik het moeilijk zou kunnen krijgen met geen alcohol drinken, maar bereid ik me bewust op de gehele dag voor. Dat maakt de dagen een stuk beter en rustiger. Klinkt wellicht super tuttig, maar zo voelt het niet. Vanavond prima uit eten geweest met schoonouders. Inmiddels zijn zij gewend aan mijn abstinentie. Inmiddels word ik trouwens heel chagerijnig als er geen sparood in huis is..... nou dat weer:-)

Heerlijk gevoel voor je. Houd vast dat je er dus naar kunt kijken zomer dat het je veel doet. Dat kun je dus nu al!

Goedemorgen. Rustig dagje. Morgen naar vriendin. Vandaag ouders. Tussendoor naar mezelf.

99,3 (ook kleine beetjes helpen!)

Meest belangrijke, verloochen mezelf niet meer dus mijn zelfvertrouwen heeft een enorme boost gekregen, kan slecht nieuws veel beter aan etc. Ook leuke dingen echter en intenser beleven. De verdoving is weg..was soms fijn maar ontnam me ook alles. Mooi gezegd Smaragd en zo waar. Ik ervaar het leven nu als veel spannender. Intenser. Bijzonder om te ervaren dat alles er mag zijn. Go Smaragd!

Last van je maag, niet lekker, kan altijd. Zie je later wel weer....

Interessant Smart. Entitlement hier ook een bekende. Van mijn echtgenoot dan. Wat een dingen die we uitzoeken hè. Maar goed om te doen!

Wat goed Sita. Ik denk wat Etty hierboven schreef. Ik eet soms nog wel eens mijn voeten op, vanwege een grote onrust, gerommel in hoofd en lichaam. Maar ik ben een stormachtig type. Toch wordt het steeds minder. Dus bij jou zal dat ook zo zijn. Ik leer minder te verwachten en meer te zeilen op de wind van vandaag. Dat is uiteindelijk fijn en leek onmogelijk. Niet makkelijk, maar heel erg de moeite waard. Ik gun jouw een dergelijke waardevolle winst ook.

Lars, ik vind het fijn voor je dat je weet wat het is, maar het is een hele vervelende, nare boodschap. En ik hoop van harte dat er een manier is waarop omgaan met dit gegeven dragelijk voor je is.

Geniet ervan!

Mijn man moest trainen met minder plassen van de huisarts. Maar ja. Hij plast wel erg vaak. Ik hoef 's nachts eigenlijk nooit te plassen. Gelukkig...

Ik was je draadje ook aan het lezen. Mooi man! Meer dan mooi, FANTASTISCH!! Enne... zelf gedaan.

Dan nog beter Vasja. Lacht het leven je toe voor je gevoel?

Dat is mooi Nijvzen. Houd vast. Roodborstje, , voor jou.

Draadje is je eigen gedeelte hier op het forum waar je je kunt voorstellen. Niet iedereen heeft dat hoor.. maar ik weet je achtergrond niet precies meer. Dan zou ik wat meer over je kunnen lezen. Durf je naar de huisarts? Bolletje, wat leuk. Veel plezier.

Ha roodborstje, wat een naar gevoel. Heb je hulp? Of wil je dat juist niet. Wat is je draadje?

Vol was hier laatst even. Maar is ze nu alweer met vakantie? Nee toch Vol? Waar ben je? Ben benieuwd hoe het gaat. Zeilbootbewoner, hoe is het nou toch? Quinn, je mag hier gewoon zijn hè?

Ha Kohtje, tijdens een meeting kunnen we oefenen. Neem ik ballonnen mee...

Goedemorgen,. Etty, ik 'doe' sinds een tijdje koolydraatbeperkt. Geip op koolhydraten. Ben ik, ooit 25 kilo mee kwijtgeraakt. Toen gestopt. Nu weer 5 eraf. Geen energiedips meer. Klopt. Geen gevoel van ik MOET wat eten. Geen honger. Ben beniwud naar je ervaringen verder. tja die droom... Suikertje, hoop dat iets vertelt hier straks. Alleen als je wilt. Fleurtje: voor elk plasje één. Maar het kan inderdaad gewenning zijn. Mijn man moest ooit zijn blaas trainen. tot later.

Precies zo Etty. Ik sta aan het begin van mijn leerproces, maar het voelt precies zoals jij schrijft.ik kan haar ruimte gaan geven. Zo'n voordeel van nuchter zijn! Ja jowan. We missen Zbb node.

Dank Smaragd, dat is prettig om te horen. Zo zie je maar au fond lijken mensen op elkaar.... mooi dat het forum zo werkt. We leren van elkaar, helpen elkaar etc.ik heb zelf met weinig mensen zo wezenlijk contact als met jullie. Ik durf hier mezelf meer te laten zien. Was een goede dag. Dochter vanochtend in paniek. ( moest presentatie houden.) Dat gevoel slaat dan over op mij. Weet nu wat het is. Verzet. Ik wil niet dat zij dit doormaakt ( want ik was zelf net zo). Word er boos van. En ook op mezelf. Dat ik dit erin heb gestopt. Deze angsten, dat gedoe. Dat is mijn aandeel. Maar.... ik kreeg mezelf rustig toen ik het gewoon kon laten en accepteren. Het is zo. We gaan (zij gaat) er een weg in zoeken om mee om te gaan en dat doet zij al heel goed. En ik ben haar niet en zij mij niet. Ook al lijken we nog zo veel op elkaar. Resultaat: ik vond zowel haar als mezelf een stuk leuker. In andere situaties zou ik dus beginnen met zo'n gevoel van boos verzet, er nog een paar bij krijgen die dag en dan thuis iets 'verdienen' ter ontspanning zogenaamd. Met als resultaat moe, volgende dag meer verzet etc... daarom meld ik het hier. Is voor mij alcohol gerelateerd. Het niet aan (kunnen) pakken van zaken die wel aan te pakken zijn. Moeite waard zijn. Fijne avond.

Van harte Vasja! Wow...

Goedemorgen. Snel naar het werk....