Lika

Goedemorgen mensen. Zo naar mijn oude moedertje en vadertje. Maar eerst nog even wat meer ontwaken.

93,6

Wat een herkenning in jullie woorden jowan en Kruidenthee. Ik denk altijd aan dat boekje: ' Wij gaan op berenjacht'.Wij kunnen er niet bovenover, wij kunnen er niet onderdoor, we moeten er wel dwars doorheen! Maar ik ga er graag voorzichtig doorheen. Niet met mijn tanden op elkaar geklemd van het zal en het moet, maar met aandacht en alertheid. Op tijd een pauze kunnen inlassen en soms even een stapje terug. slaap lekker.

Alles gaat met vallen en opstaan. Je bent al weer opgestaan, net voordat je echt viel!! Hou je taai en wees lief voor jezelf.

Je bent het waard om het anders te doen. Het is echt heel fijn jezelf dat te gunnen...succes!

Fijn dat het beter gaat en het kan niet snel genoeg. Dat begrijp ik. Je leert een goed werkende arm wel weer waarderen op deze manier.... lekker aan de bak vandaag. Heb er zin in.

Nu ben ik rustig, maar dat blijft niet zo. Dat weet ik. Is ook niet erg. Ook die onrust gaat weer weg. Ook spierpijn van de oefeningen die ik heb gedaan. Niet zo als jij, maar toch....

Jongens, dank allemaal! Dankzij dit forum maak ik echt meters. Zo voelt het. Ik leer, schrijf, lees, voel en begin dat laatste steeds beter te kunnen. Fijn. ik zit prettig op het werk. Niet hyper, niet gelukzalig, gewoon prettig. Juiste werkdruk voor nu, fijne collegae, veld waarvan ik kennis heb. Goede keuze. Contact met buitenland lijkt op te drogen. Ik zegt lijkt, weet natuurlijk heel goed dat ik dat mede zelf in de hand heb, maar het voelt natuurlijk zo. Is ook goed. Man zit niet goed in zijn vel. Is ons hele huwelijk al zo bij tijd en wijlen. Hoe ons huwelijk verder gaat weet ik nog niet. Voor mij voelt het prima om even adempauze van de GROTE BEWEGINGEN te hebben. Voor hem ook. Hij heeft de handen vol aan zichzelf. Ik begin me minder verantwoordelijk voor zijn welbevinden en dat van de kinderen te voelen. Dat kan alleen iedereen maar ruimte geven. Steun heb ik wel te bieden en liefde ook. Heel veel.

Heel fijn om van je te horen! Ik wens je niets dan goeds.

Er is alleen maar nu. Nu drink je niet. Kanjer!

Sterkte Bor. Hoop dat je wat slaapt.

Dat klinkt gezellig....

Fijn Lars. Fijne dag!

En ik die het invulde voor hem en overnam...? Ja, Thee. Wat zijn we goed bezig. Dat 'moet en kan niet meer anders'; ik ervaar het net zo!!

Nodig naar de wc moeten en er geen kunnen vinden.

Buikspieroefeningen gedaan: check lunges: check spierpijn: check alle chocoladenoten opgegeten: check slaap lekker!

Mooi Erik. Heel mooi. Fijn jaar voor jou ook!

En Eefje ....

Tadaaaaa!!! Gisteren werkbladen van Byron Katie zitten invullen. Helpend. En vandaag gepraat op mijn werk. Met goed resultaat. Ik houd me bij de basis. Rest van de dag heerlijk zitten werken, Jezelf serieus nemen is best ingewikkeld, maar levert ook iets op!

Goedemorgen allen. Naar het werk.

Slaap lekker

Je gaat er vast lol in krijgen. En iets anders dan een bitterbal is ook lekker!

Dooooorrrrrr

Die puinhoop is er inmiddels meer dan een jaar.... ben nogal grondig aan de slag denk ik dan maar. net op mijn yogamatje mijn oefeningen gedaan met dochter. Plusje voor mezelf. Dank Jim!