Lika

Terug van theater. Ik was moe en had moeilijk beticht over vader te verwerken. Wilde niet gaan. Blij dat ik wel ben gegaan. Man hard horen lachen naast me. Ik ook. Kinderen vood het eerst alleen thuis. Hond braaf. Er is veel om van te genieten. @Annasterre ik hoop dat je lekker kunt slapen!

Ik weet het niet precies. Soms is het gewoon zo. Wordt echt wel minder. Soms is de trek er. Accepteren dat die er is en uitzitten. Gaat over. Niet tegen vechten. Wel andere dingen gaan doen. Iets eten. De dagdraad kan dan een fijne plek zijn om je te melden. Houd vol!

Heel erg on topic. Zoals alles eigenlijk. Wat denk je van vallen terwijl je hond uitlaat? Ben blij dat dat ook over is. Gelukkig nooit met mijn neus in een drol gevallen. Dat wil ik zo houden.

Hou vol. Lekker rusten. Het mag.

Welkom en succes!

Clipper thee: Happy mondays. Echt iets voor jou. Met peper! Ik vind het een aanrder, omdat er wcht een bite in zit. Heel erg lekker en toch gewoon echt thee.

Houd vast! Gewoon doen wat je hebt besloten!

Lief van je @spirit: naar je tante met accordeon. Goed gedaan.

Dat alleen zijn en in de bench zijn moet je ook met hele kleine stapjes aanleren. Steeds een paar minuutjes meer, zo las ik. Ik weet alleen niet of ik het geduld zou hebben. Succes @Asterix! Is ie lief?

Goedemorgen Dag vol uitdagingen voor de boeg. Wie immer;-) Rustig bij mezelf blijven is het belangrijkst. Of niet rustig. Als ik dát dan maar in de gaten heb.

Zo! Hoppa!!

Klopt. Het was een deel van jou. Dat is moeilijk te verbergen in een gezin. Nu zien ze dat je jezelf kunt oppakken en veranderen. Waardevol. Houd vol!

Lijstje gemaakt van scholen die we moeten gaan bezoeken. Jongste gaat naar brugklas. Het circus gaat beginnen. Ratrace. Van jongste verwacht ik veel op pubergebied.

Je komt wel weer bij je echte gevoelens. Al is het masr het gevoel dat je er niet bij kunt komen. Succes en houd vol!

Herkenning hier. Houd vast en trap er niet meer in. Je verdient iets veel mooiers dan drank. Zo heerlijk om fier en trots te kunnen zijn! En een voorbeeld voor je kinderen.

Ik heb met je te doen Patries. Niet slapen is afschuwelijk.

Ik heb nog steeds naast alle digitale dingen mij bullitjournal. Dagboekje, things to do en agendalijst ineen. Soms houd ik het even niet bij, maar dat maakt niets uit. Er staat niets vooorgedrukt. Het is wat ik ervan maak;-)

Deze mag mijn motto zijn voorlopig: Alles wat er gebeurt,gebeurt voor jou, niet tegen jou.Wees een leerling, niet een slachtoffer. Dank @kruidenthee67

Goedemorgen. Naar kantoor...

Klopt wat je zegt @bumperjim. Dat probeerde ik ook te zeggen, maar lukte niet zo goed....

Besluiten, volhouden, zien en geloven! ( bij mij ging het net zo met roken, totdat ik echt besloot en volhield, toen zag ik en geloofde ik vanzelf)

Ik denk dat dat hele gemediteer van mij mij helpt om/ herinnert aan/ toewerkt naar een op mijn gemak zijn met mezelf en een veel grotere aanwezigheid in het nu. Het is mezelf serieus nemen zonder al mijn gedachten en gevoelens (=gedachte +een oordeel) serieus te nemen. Want juist daarin ben ik te raken. Compleet meegevoerd worden in... vrnl gepieker. Maar ook hartstocht of boosheid. Dat één worden met is gevaarlijk voor mij. Ik zie mediteren ook als hardcore trainen van de geest. En ik weet waar ik vandaan kom. Het is voor mij zo noodzakelijk dat ik het graag doe. Voor iedereen is dat anders toch?

Niets is echt gemakkelijker dan iets. Goed zo!

Toch denk ik dat we veel van die dingen denken en aan drank toeschrijven. Het is niet per se zo. Tenminste in mijn oprechte visie nu. bijvoorbeeld: - het label edgy, spannend is maar een label. Je kunt het ook zien als treurig, dom en saai. - open zijn met drank op? Of flapuit die meer deelt dan verstandig is? - betere seks of in slaap vallen voordat... of seks zonder echt te voelen? - gevoel van vrijheid? Of in keurslijf van moeten, verslaving? etc