Lika

Ja. Nu is te snel. Over een maand ook nog. En over twee wrs ook. Je leven vorm geven zonder drank en dan veel later eens kijken of het nog wat toevoegt, zou wel eens een andere uitkomst kunnen hebben. Ik zou vooral 'weer gedoe, drama, strijd en schuldgevoel en een gevoel van mislukking' toevoegen aan mijn leven als ik het weer ga doen. Zelfs na vier jaar denk ik, zo'n klein flesje? Wat heb je daar nu aan?? Zegt mij genoeg....

Lady Jane doet het elf jaar. Ik bijna vier. Maar verder heb ik maar even herhaald wat ze zei. Want zo is het precies voor mij. Dank @lady jane.

Welkom. Ik kreeg steken in mijn lever en hoge bloeddruk. Ik was 46. Nu 50 en voel me stukken beter. Het kan. Ik heb energie om te lopen. Geen pijn. Doe maar. Je kunt het. Nu nog echt besluiten.

Goedemorgen. @Marika @Lieke7777fijne vakantie! Op naar de zee! Laatste dagje hier. Morgen naar huis.

Welkom terug @Jopie. Veilig en tevreden?

Yep, @Rosee , gewoon even de modder naar de bodem laten zakken. Dan wordt het water weer helder. Ik gebruik Headspace. Vind Andy's praatje ook altijd helpend.

De mijne zéker ook.

Ik kan ook geen ruzie maken helaas. Mijn wereld lijkt dan te vergaan. Moeilijk zoals je het beschrijft @Rosee.

Ik merk dat in de vakantie mijn ritme anders is. Dat ik mediteren oversla en zwemmen ook. Geen rampen. Maar voor mij toch moeilijker dan ik altijd dacht. Blijkbaar geeft de regelmaat van wakker worden, mediteren, zwemmen en dan de dag mij heel veel houvast. En is mijn stabiliteit een precair evenwicht. Ik heb een druk hoofd. Beter dat hoofd ook rust te gunnen. Vandaag gemediteerd in de tuin. 10 minuutjes maar. Gewoon doen.

Mooi zo! Weet je dat je ook op de dagdraad terecht kunt en heel welkom bent. Schrijf maar van je af. En...houd vol, hoe moeilijk ook, juist nu.

Mijn moeder zegt de dingen die ze eigenlijk wil zeggen, vaak heel anders. Ik bijt soms drie keer mijn tong er bijna af, voordat ik reageer. De vierde keer ga ik er vol in... Ik vind het zelf ook zo moeiljjk te zeggen wat ik nodig heb. Soms kom ik daar pas achter op het moment dat ik iets anders doe wat niet goed voelt. Mijn moeder en ik hebben het geluk (?) dat ruzie niet kan en mag volgens ons. Dus met allerlei gedoe komen we er wel weer uit. Maar dat allerlei gedoe stuk, zou ik het liefst eruit knippen.

Zon en warm. Last van verbrande knieholtes.... Wandelen met bedekte knietjes vandaag!

Mooi hoe je dit beschrijft @Lonster. Apart dat de drank op tafel kwam in die setting. Misschien ook in die stressvolle situaties meer rust en verbondenheid opzoeken? Meer hier delen en/of wandelpauzes met vriendin of alleen inlassen? Zoiets? En stress is er. Daar niet van schrikken of veroordelen. No big deal. Verdwijnt ook weer. Lekker lopen.

Toen ik echt besloten had, was er geen strijd meer. Het was een weten. Alcolvrij heb ik in het begin gedronken, evenals allerlei frisdranken. Nu niet meer. Soms alleen cola zero.

@Rosee Daar zit een grote winst ja. Hoe vervelend en pijnlijk zo'n situatie ook is. Geen drama eroverheen en jezelf geen extra leed toebrengen. Sterkte. Ben je bekend met een dergelijke opstelling door je moeder? Vaak zegt zo'n geraaktheid veel over de ander.

Ik dacht ook dat ik die wijn zo lekker vond. Maar ik ben dat gevoel kwijtgeraakt. Mis het ECHT niet meer. Ik heb lang water mat harde bubbels lekker gevonden..Spa rood, ook om de ietwat pittige smaak. Nu drink ik gewoon water. En kruidenthee.

Shake hands mede-door-de-mand-valler;-)

Ik begrijp het @Sandro. Klopt. De oordelen. De lat. De innerlijke criticus. Die heb ik ook heel vaak op bezoek. Maar weet je: je doet wat je kunt. Als je anders (beter?) zou kunnen, zou je dat wel doen. En ja..opvoeden is samsarisch corvee (jan geurtz) En die.twijfel. Ja. Die is er soms. So be it. Terug naar de basis.

Fijne 3 dagen Jopie. Goedemorgen allemaal.

Wow lady jane.... you rock

Toen ik uit die burn-out kwam heb ik eens echt bedacht waar het mij nou om gaat. Ik kwam hierop uit: Ik wil leven met tijd, liefde en aandacht, voor mezelf en anderen. Dat is nog steeds van toepassing. Als ik het niet meer weet, denk ik daaraan. Ik denk dat ik door zo te (trachten te) leven kan bijdragen aan een mooie wereld. Op inimini gebied. En voor mij altijd weer voldoende.

Wat @lady janezegt. Daar heb ik niets aan toe te voegen

Goed dat je een plan maakt voor morgen. Ik heb gezonder wel eens geroepen, ik heb last van maag, niet lekker of medicijnen ook wel eens gebruikt. Tot ik zo ver was dat ik zei dat ik niet meer drink. Punt. Bijna niemand vraagt dan verder.... Succes!

Welkom. Goed dat je aan de bel trekt voor jezelf. Zet 'm op! Je bent het zo waard.

En het klopt ook wat @lady janezegt. Spijker op zijn kop. Vandaag was een moeilijke dag. Voor mijn moeder, voor mij en helaas ook wel een beetje voor de mensen om mij heen....