Lika

You rock....

Ik word geen vogelaar, zoveel is duidelijk. Maar zo af en toe eens mee met zo'n excursie: ja. Dat vind ik wel aardig. Aardig koud ook... Maar wel grappig. Normaal zou ik bij eenzelfde aanblik als vanmorgen denken: kijk vogels. Meeuwen en eenden ofzo. Nu leerde ik dat ik vele soorten kon onderscheiden en zien. Poeh hé...

Goedemorgen

@nancy je hebt pb!

Wat voor iets zoek je @nancy? Wij hebben meestal iets vrij simpels.

Trouwens @lady janeen @knakker wij zijn jaren naar Schier geweest. Groot fan. Texel is nu heel praktisch wat afstand betreft, vervoer en hond en onverwacht veel mooier en onaangeharkter dan we ooit hadden vermoed. @ladyjane ik voor november .

@Lieke7777

Lieve @bolletje wat rot!

Dat, maar ook zien dat te veel hooi op mijn vork wellicht nauwelijks hooi voor een ander is. Mezelf dus ook serieus nemen in mijn angsten en paniek, zónder die angsten en paniek heel serieus te nemen. (Of andersom ) Vergelijken met een ander heeft geen zin.

@knakker, ja nog op de Waddden. Texel. Nu filosofeert mijn man over de vraag of we een Tureluur of Zwarte Ruiter hebben gezien op het strand. Morgen ga ik een heuse vogelexcursie meemaken. Ik??? Ja. In het kader van eens delen met mijn man wat hem echt boeit. Leuk samen. En om 09.00 uur buiten is niet wat ik van nature doe, maar wel wat echt goed voor mij is.

Maar als je goed nadenkt ben je dan juist niet lief voor jezelf. Je gooit jezelf weg, geeft jezelf op, verwaarloost jezelf. Dat is echt heel wat anders. Ik ga hierop door omdat juist consequent goed voor mijn lichaam zorgen ( lief dus, wat ook inhoudt dat je dingen niet doet om.jezelf zoet te houden) mijn geest ontzettend veel winst oplevert. Ook hier liggen somberte en depressie vlakbij. Angst voor het leven met name. Maar dat zijn (voor mij) tekenen dat ik te veel hooi op mijn vork heb of iets doe dat tegen mijn kernwaarden ingaat. Help jezelf

Goedemorgen. @Descartes33jij zegt dat je niet streng genoeg bent voor jezelf? Ik denk eigenlijk dat je veel liever mag zijn voor jezelf met verantwoordelijkheid hebben voor je eigen handelen incluis. Dan gun je jezelf echt veel beter. Vandaag naar het bos. Het is hier allemaal.

Tja emoties @Elton...toch gefeliciteerd hoor. Morgen weer verder. @Descartes33 heb je je reden van drinken zoals je die nu beschrijft ooit besproken met iemand? Ik denk echt dat tijdens het nuchter leren leven meer ruimte ontstaat om ook mooie dingen te ontwaren om je heen. @Tiesmoest gisteren nog aan je denken. Kwam een paard tegen met een ruiter. Daarom. Vandaag twee vogel avonturen beleefd, lekker gewandeld, boerenkoolsoep gegeten en gerust. Ik kom bij. Grappig @Rosee ik hield ook nooit van wandelen. En nu kan ik niet meer bedenken wat ik daar nou ooit niet leuk aan heb gevonden... het is super tof, lekker buiten en gratis!

Sterkte @Elton. Ik moest gisteren nog 1 ding voor mijn werk doen vanaf vakantie. En dan merk ik weer hoe ik het elastiekje net te ver heb uitgerekt de afgelopen periode. Dat gaat sneller na zo'n burn-out. En het veert minder terug. Periodes van herstel langer. Ik zit nu niet zo diep hoor, maar ik voel dat dit een cruciale periode is met veel op mijn bord. Gezin, werk, verhuizing, moeder, hobby. Verschil met andere keren is dat ik het niet weg stop, maar het aanvoel en hulp bij durf te vragen. Daar ben ik nog heel onhandig in. Maar ik probeer het.

Ik begrijp niet waarom ze gewoon niet stoppen met alcohol schenken ipv de horeca dicht....

Goedemorgen.

Goedemorgen

@Sandro weet je of ze het lastig vinden of is dat jouw invulling? Jouw gedrag is anders dus reageren ze anders. Dat kan ook. Ik herken trouwens heel veel van dat compensatiegedrag uit schuld en schaamte. Dat ik dat niet meer heb is zo'n winst.

Mooi is deze @Reacher!

Ik zit met die coronadreiging in een vakantiehuisje hier. Vond ik ook raar. Voelde me een beetje raar om te gaan. Maar aan de andere kant. Hier is ruimte. Veel ruimte!!

@knakker wat rot. Ik lees het nu pas. Sterkte.

Ha @Jannigje!

@Smaragdik vind het ontzettend fijn je te lezen zoals nu. Mooi man. @Lieke7777 Zo. Lange strandwandeling. Appeltaart gegeten. Nu gelunchd met gebakken groentjes, endamameboontjes en tahin. Mjam. En nu is het nog maar net middag.... Als ik zo naar de hond kijk, weet ik wat mij te doen staat. Een dutje...

Ik voelde zodra we hier kwamen een diepe rust over me heen komen. Alles is precies goed zo. Het verhuisavontuur doet de relatie met man heel goed. Samen íets nieuws aangaan. Dat dat mogelijk is hadden we een paar jaar geleden niet gedacht. Het gaat over luisteren, gunnen, uitspreken, voelen en verbinding. Van dat proces leer ik nog het meest. Zijn familie is het met onze keuze niet zo eens. Manier van omgaan is niet benoemen. De grote roze olifant. Dat zie ik nu. We kunnen hier denk ik heel goed uitkomen als gezin. Wat dit proces nu al brengt is pure winst. Dan zien we het vervolg wel. Stap 1 voor mij naar lichter leven. Eenvoudiger woning in ruimtes en onderhoud. Gelijkvloers. Nieuwe omgeving verkennen. Avondzon op balkon.

Goedemorgen. Ik ga me zo klaarmaken voor een wandeling.