Quinn

Ben ik met je eens Lars, komt onplezierig over zo. Kan er zelf momenteel ook niet om lachen, dat werkt daar vast aan mee.

Vanmorgen gemediteerd, gesport en bij het ochtend groepsgesprek geweest. Vanmiddag werken in de groep aan levenslijn inzichtelijk maken. Daar heb ik nou echt zin in, zucht. Nog geen hardloopmoment kunnen regelen.

Lief zijn voor jezelf. Heb je verdiend.

Gewoon vasthouden, die jonge god gedachte. Goede beslissing genomen Lars, top gedaan.

Zeilbootbewoner, juist hulp vragen en aanvaarden is het zelf doen. Het probleem in eigen hand nemen. Zelf doen is niet gelijk aan alleen doen. Edit: en inderdaad Lars, waar is Kohtje? Geen ban toch?

Meldt zich. Koffie! Dagpact: Momentum Lars Quinn

Ja, dat inderdaad. Je hebt een keuze gemaakt, je gaat ervoor en je weet heel goed dat het beter is. En toch... het is niet alleen het beest dat verslaving heeft die roept. Het is ook de gemakkelijke weg naar rust en troost. Gewoonte misschien. Verzet opgeven, stoppen met vechten, het klinkt zo logisch, maar is zo moeilijk. Na deze hele dag wil ik hier en nu het liefst een glas goede whisky. Voor de smaak natuurlijk hè... En als ik dan een fles of twee verder ben, dan ben ik alles wel vergeten. Dan is er rust, een slaap die op een lichte coma lijkt en heel veel stilte. O ja, en morgen een kater, heel veel spijt, schuldgevoelens en opnieuw beginnen. Toch goed dat hier geen slijter zit.

Raar eigenlijk hè, dat soort reclame gewoon op tv. Net als de drankschappen in de supermarkt, terwijl de sigaretten achter matglas bij de servicebalie liggen. Rare wereld met dubbele standaarden. Eerste dag vol behandeling gehad, mijn hoofd is beurs van binnen. Hell, wat zou ik nou graag... gewoon één glas maar... Goed ding dat ze dat hier niet verkopen. steekt nog maar een sigaret op.

Hé, ik zie dat je een week geleden hier bent binnengekomen. Voelt het al een beetje thuis?

Grinn... niks mis met dat beeld volgens mij Lars, alleen al voor de ergernis in basta's ogen.

High five.

Bedankt jongens (m/v)

Welkom terug draaideurcrimineel good to have you back

Dan heb je het moment alvast in kaart Tine, nu de rest van je plan. Wat zou je kunnen gaan doen rond die tijd? Enne, alleen hoeft niet hè, zelf, dat wel.

Try again. Fail again. Fail better.

voor jou terug.

Hé Krullebol. Als je hier op het forum in een forumberichtje tikt, wordt het openbaar gepubliceerd. Je kunt ook privé berichten sturen. Om dat te doen, klik je op iemands naam, dan kom je op het profiel van die persoon. Daar kun je klikken op "zend een bericht". Dat blijft dan privé. Een week nuchter, goed bezig. Check je die afbouw met oxazepam wel even met de huisarts?

Nee. Er is veel verzet, ik ben kwaad en ik wil hier helemaal niet zijn. Alleen is het alternatief zoveel slechter, dat ik hier wel moet zijn. Van mezelf. Terwijl ik dat niet wil. Een constante tweestrijd in feite, nog steeds. Ik weet niet goed hoe ik het kan omschrijven. Wil ik meewerken? Ja, natuurlijk wil ik dat, want ik wil beter (hoezo beter? ben ik ziek dan?) worden. Wil ik meewerken? Nee, natuurlijk niet, want ik zie het nut niet. Een soort dreinend kind en vermanende ouder in één persoon. Jawel, er blijft wel degelijk wat hangen van therapie. Vanmiddag bij de psycholoog gepraat over verzet, woede en onmacht. Want ik ben een stuk verder dan dit, ik weet waar mijn woede vandaan komt en ik weet wat mijn automatismen zijn. Nu "alleen" de woede nog ombuigen naar iets constructiefs en nieuw gedrag aanleren, nieuwe automatismen waar ik nu veel meer aan zal hebben. Ik haat onmacht, controleverlies, regels van anderen te moeten volgen, doen wat me gezegd wordt. Het is voor je eigen bestwil heb ik veel te vaak gehoord en er kwam nooit iets uit dat in mijn belang was. Heb samen met psych een lijstje lopen schrijven. Ja, toch weer schrijven. Maar heb wel het gevoel dat ik daar wat aan ga hebben, als een mantra. Wat is mijn belang? Beter worden. Hier sterker uitkomen. Wat is daarvoor nodig? Meewerken. Luisteren. Geduld hebben. En desnoods fröbelen. Dus? Niet dwarsliggen, wel kritisch blijven. Het papier vol krassen was overigens een zelfportret. Vet cool. (voor de duidelijkheid: ik vind het helemaal niet vet cool, ik sta hard m'n best te doen om niet te gaan janken en me gewoon in volle lengte groot te houden).

Goeie stap Lisette, succes.

In de gauwigheid even kennis gemaakt met nieuwe groep. Top weer. Heb een begin gemaakt met beeldende therapie. Dat wil zeggen, ik heb geluisterd, ben niet weggelopen en heb met een potlood op papier gekrast. It's a start.

Ja juf basta, zonet mocht ik kleuren. Zo eten, tas in een andere kamer smijten, gesprekje psych en dan kennismaken met de nieuwe groep. Jolly. Btw, een goed corset heeft haakjes, geen rits.

Lieve Thee... rustig aan, niet boos blijven op jezelf en rustig opkrabbelen. Je bent niet alleen hè. Knuffel

Sterkte Meya. Ja, natuurlijk tellen jouw behoeftes. Maar leren om die niet op het zelfdestructieve vlak te zoeken, daar is het nu wel een goed moment voor denk ik. Ik haak je draadje eerst weer los.

De blijvende valkuil en de eerste gedachte wanneer je afleiding nodig hebt, of troost, of als je je gewoon verveelt. Drank, de wolf in schaapskleren. "Gewoon" niet binnen laten, net als de zeven geitjes.

Er zijn dingen waar nooit marktwerking op los gelaten had moeten zijn geworden ja. Zorg, onderwijs, ov, nuts voorzieningen. De aarde draait niet meer om de zon, maar om winst. En dat maakt het een eenzame, angstige plaats. Pas goed op jezelf, okee?