Quinn

Liever niet, wil helemaal niet dat mijn kinderen me hier en zo zien. Succes met de niet hobby. Je weet het hè, schoenen.

Succes vandaag, zeg maar vaak ja tegen die meiden vandaag bij het shoppen. Niet omdat ze er meer verstand van hebben, maar omdat ze dat leuk vinden

Dit is reputatie beschadiging basta.

Nieuwsgierig, kon je jouw verhaal delen met deze collega? Of was dat een brug te ver? En toosten doen we met thee. Basta. Goed gedaan weer.

Goedemorgen. Na lang nadenken toch maar toegeven, morgen komt mijn dochter. Kon prima nee zeggen tegen haar blauwe ogen, maar niet tegen de argumenten van mijn partners. Weer een dagje in- en uitademen voor de boeg. Fijne zaterdag all. Dagpact: Momentum Quinn

Meld me vast af. Nuchter.

Hoe is het vandaag met je?

Hé Lieve, kom even herhalen dat je gemist wordt. Niet te druk maken hè.

Heel veel bewondering voor je AlbertRemmo, hoe je hier doorheen gaat en je vastberaden keuzes maakt die in je eigen belang zijn. Echt, wauw, sprakeloos.

Misschien niet okee, maar zeker wel goed genoeg. De beste versie van Sita, zou ik zeggen.

Dat ja. Pijnlijk hè? Raar ook dat je bij anderen altijd wel ziet dat die gedachte onjuist is.

Goeie timing wel, al zie ik de craving nu als vriend. Weet dat het misleidende gedachte is, maar toch.

Veel te veel om over na te denken, dreig erin te verzuipen. Zou het dolgraag ook letterlijk verzuipen, als vanouds. Buitensluiten, wegdrinken, negeren, vergeten. Edit: naar aanleiding van basta's post over het onderzoeken van de aard van de craving nog veel meer om over na te denken. Want waarom wil ik gaan drinken? Om de golf die weer in volle hevigheid op gang is gebracht buiten te sluiten. Om de emoties die daarbij horen weg te spoelen. Om het gevoel van onmacht en uitzichtloosheid te negeren. En om alles te vergeten. Ik weet wat de resultaten daarvan zullen zijn. Tijdelijk en nooit geheel. En als de roes is uitgewerkt, komt alles in volle glorie terug. Overgoten met een extra porties schuldgevoel, schaamte en wanhoop. Laat maar. Ik neem die eerste niet.

Klopt smart, idee dat je dan intuïtief en beeldend bij je gevoel komt. Als ik het goed verwoord. Klinkt als een goede keuze Spirit. Fijn weekend alvast.

Ik snap je Lars. Bedankt.

Ja jongens, maak me even aan het huilen. Maar toch, dank. Nee, niet echt op school. Huiselijk geweld. Aanraken liever niet nee, behalve op mijn initiatief dan. Als in, onder mijn controle. Tenzij ik dronken ben natuurlijk. Rationeel denk ik wel de beste reactie, denk ik ja. Ik heb er tenminste geen formele consequenties van. Maar dat ik niets deed, daarvan wil ik weten waarom. Ik dien altijd ter plekke en direct stevig van repliek, dus dit voelt raar en onplezierig.

Vanochtend psycholoog en straks beeldende therapie. Eens kijken wat er van die krassen te maken valt.

Jullie weten niet half hoe blij ik ben dat ik hier bij jullie een uitlaatklep heb. Een veilige plek, zonder harde oordelen, maar met oprechte interesse. Dus, dat. Het staat er inderdaad wat cryptisch. Wat er gebeurde, is dat ik na een snel heftig wordende woordenwisseling een klap in mijn gezicht kreeg van een groepsgenoot. Een letterlijke. Nou vond ik die klap vervelend, maar niet onoverkomelijk, het was vooral mijn eigen reactie die me een (dit keer een figuurlijke) klap in mijn gezicht gaf. Ik deed namelijk niets. Helemaal niets. Terwijl sinds jaren mijn reactie op geweld eenvoudig pareren met meer geweld is geworden. Ik laat me niet aanraken en al helemaal niet slaan. Maar nu haperde de versnelling blijkbaar en viel ik terug in de freeze reactie van lang geleden. Ik deed niets. En dat vind ik het ergste van het hele gebeuren. Liever niet quoten.

Ja, ze is op het moment erg druk, maar ligt op koers.

Onderschat jezelf niet Lars. Weet je nog die mail van gisteren? Dat dus.

Goedemorgen. Slecht geslapen, maar gelukkig is de koffie hier niet slecht. Dagpact: Sita Momentum Quinn

In zekere zin vind ik die wel herkenbaar. Niet als in status, maar meer als in verworden persoonlijkheid. Ik met drank is (was?) zo onlosmakelijk met elkaar verbonden, dat ik oprecht geen idee meer heb hoe ik ben zonder, wie ik ben zonder. Alsof mijn identiteit verdwijnt als ik stop (ben gestopt) met drinken. En dat is lastig. Want hoewel ik niet bepaald dol ben op mezelf, weet ik wel wie diegene nu is. Dat is straks maar afwachten. Welkom. Genoeg te lezen en uit te wisselen hier. Succes!

Slimme zet. Eerst zo'n sessie en dan je werk, dat wordt slopend. Naast dat het beter is om na zoiets tijd en ruimte voor jezelf te hebben. Sterkte met de EMDR.

De dingen aangaan is de eerste stap naar de dingen oplossen. En dus doe je het goed. En, je drinkt niet

Hé jongen, je kunt het niet afdwingen, maar misschien wel objectief bekijken. Vijf maanden niet gedronken betekent vijf maanden geen duffe kop van de drank, geen kater, geen stress over lege flessen. Idee om gericht op zoek te gaan naar dingen waar je blij van wordt? Tekenen bijvoorbeeld? Enne, er is niks mis met een eenling zijn hè, zolang je dat bent omdat je het wilt.