Bob

Ik vindt het ook niks. Dat haar niet en die song ook niet, maar ieder zijn of haar smaak hoor. (slaat niet op jou hoor, @niks)

Ik moet wel lachen om deze Hannemann die vindt dat zijn vetkuif hem zo goed staat! Kostelijk.

Klinkt goed, @niks. Lekker zo, een goede nieuwe start.

Yes. We gaan weer.

Hoe is het gisteren gegaan, Gorl? En hoe gaat het vandaag? Laat weer eens wat weten. Dat mag ook als je nog onzeker bent of als het niet meteen lukt wat je wilt, hoor. We proberen graag te helpen.

Ik was een tijdje geleden met een kennis die een fervent biergenieter is aan het wandelen door een mooi stuk Nederland. Tegen het eind van die wandeling wilde hij graag een bierproeverij bezoeken. Ik had hem al verteld dat ik met alcohol gestopt was maar had er geen bezwaar tegen om met hem mee naar binnen te gaan. Ik vroeg wel meteen aan de kelner of ze iets zonder alcohol hadden. Toen kwam er met enige trots een kaart met alcoholvrije dranken op tafel en kon ik keurig kiezen en hen blij maken met weer een tevreden klant. Niks geen sociale druk gevoeld. Gewoon doen wat jij wilt doen de volgende keer, maar wel een beetje vooruit denken wat je nou eigenlijk wilt doen in zo'n situatie. Anders overkomt het je weer.

Huttula, je gaat lekker!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 22 november 2019 - 60 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [22] 18 jaar 02 mnd - 01-09-2001 Rudy 13 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Anna 13 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Ferry 13 jaar 02 mnd - 05-09-2006 Bambam 12 jaar 07 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 11 mnd - 25-11-2007 Soothe 11 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 10 jaar 08 mnd - 24-02-2009 Dhen 10 jaar 03 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 09 jaar 10 mnd - 25-12-2009 Bolletje 09 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 08 jaar 09 mnd - 09-02-2011 Myriam7 08 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 08 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 08 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire 07 jaar 06 mnd - 02-05-2012 Dylan 06 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 02 mnd - 13-09-2013 Adri02 05 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 05 jaar 02 mnd - 09-09-2014 Nancy 05 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 05 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [23] 04 jaar 08 mnd - 08-03-2015 BillyBob 04 jaar 05 mnd - 15-06-2015 Maverick 04 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 04 jaar 03 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 03 jaar 10 mnd - 24-12-2015 Jannigje 03 jaar 08 mnd - 07-03-2016 Rosa45 03 jaar 05 mnd - 30-05-2016 Bob 03 jaar 05 mnd - 31-05-2016 Wisse 03 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 03 jaar 02 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 11 mnd - 25-11-2016 Lika 02 jaar 09 mnd - 07-02-2017 Reacher 02 jaar 07 mnd - 25-03-2017 Adrian 02 jaar 03 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 02 jaar 03 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 07 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 07 mnd - 19-04-2018 Gypsy 01 jaar 06 mnd - 27-04-2018 Quinn 01 jaar 04 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 jaar 03 mnd - 13-08-2018 Patries 01 jaar 03 mnd - 17-08-2018 Etty 01 jaar 02 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 10 mnd - 29-12-2018 Harp FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [2] 08 mnd - 18-03-2019 Clean66 06 mnd - 19-05-2019 Goedehoop FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [6] 05 mnd - 10-06-2019 Maartje 04 mnd - 16-07-2019 Denise79 03 mnd - 03-08-2019 Tikva 03 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 03 mnd - 10-08-2019 Catoo 03 mnd - 11-08-2019 Pelle2 FASE 1 START [6] 02 mnd - 29-08-2019 Maja 02 mnd - 30-08-2019 Grumpie 02 mnd - 08-09-2019 Quera 01 mnd - 17-10-2019 knakker 00 mnd - 02-11-2019 niks 00 mnd - 05-11-2019 Manou

Stop er eens 3 maanden mee en kijk hoe dat bevalt. Zal ik je uitdagen? Bij deze: dat lukt je vast niet.

Donderdag 21 november 2019 voor ons allen

Als 19 november je startdag is ben je op 20 november 1 dag gestopt. Ik reken hier in hele dagen, van middernacht tot middernacht om precies te zijn, maar omdat ik geen zin heb om tot na middernacht te moeten wachten met mijn updates doe ik die doorgaans tegen het eind van de avond zodat het er op de ochtend zelf in elk geval al staat voor wie vroeg wakker is. Kijk om eventuele misverstanden te voorkomen naar de datum die bovenaan de lijst staat.

@Manou is terug. Joepie! Ook Kate en Yogajuf wil ik feliciteren. Behalve @rapilos (op eigen verzoek) heb ik ook @Anette69 maar verwijderd, want die heeft al ruim een jaar niks van zich laten horen en reageert ook niet op herhaalde persoonlijke berichten. Helaas.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Woensdag 20 november 2019 - 60 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [22] 18 jaar 02 mnd - 01-09-2001 Rudy 13 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Anna 13 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Ferry 13 jaar 02 mnd - 05-09-2006 Bambam 12 jaar 07 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 11 mnd - 25-11-2007 Soothe 11 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 10 jaar 08 mnd - 24-02-2009 Dhen 10 jaar 03 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 09 jaar 10 mnd - 25-12-2009 Bolletje 09 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 08 jaar 09 mnd - 09-02-2011 Myriam7 08 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 08 jaar 06 mnd - 22-04-2011 Huttula 08 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire 07 jaar 06 mnd - 02-05-2012 Dylan 06 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 02 mnd - 13-09-2013 Adri02 05 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 05 jaar 02 mnd - 09-09-2014 Nancy 05 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 05 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [23] 04 jaar 08 mnd - 08-03-2015 BillyBob 04 jaar 05 mnd - 15-06-2015 Maverick 04 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 04 jaar 03 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 03 jaar 10 mnd - 24-12-2015 Jannigje 03 jaar 08 mnd - 07-03-2016 Rosa45 03 jaar 05 mnd - 30-05-2016 Bob 03 jaar 05 mnd - 31-05-2016 Wisse 03 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 03 jaar 02 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 11 mnd - 25-11-2016 Lika 02 jaar 09 mnd - 07-02-2017 Reacher 02 jaar 07 mnd - 25-03-2017 Adrian 02 jaar 03 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 02 jaar 03 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 07 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 07 mnd - 19-04-2018 Gypsy 01 jaar 06 mnd - 27-04-2018 Quinn 01 jaar 04 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 jaar 03 mnd - 13-08-2018 Patries 01 jaar 03 mnd - 17-08-2018 Etty 01 jaar 02 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 10 mnd - 29-12-2018 Harp FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [2] 08 mnd - 18-03-2019 Clean66 06 mnd - 19-05-2019 Goedehoop FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [6] 05 mnd - 10-06-2019 Maartje 04 mnd - 16-07-2019 Denise79 03 mnd - 03-08-2019 Tikva 03 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 03 mnd - 10-08-2019 Catoo 03 mnd - 11-08-2019 Pelle2 FASE 1 START [6] 02 mnd - 29-08-2019 Maja 02 mnd - 30-08-2019 Grumpie 02 mnd - 08-09-2019 Quera 01 mnd - 17-10-2019 knakker 00 mnd - 02-11-2019 niks 00 mnd - 05-11-2019 Manou welkom

Welkom, @Manou. Ik zet je er weer op.

Weekpact 19 november 2019 Sanmiquel Bob

Je hoeft je voor mij niet te verontschuldigen hoor @rapilos. Ik hou alleen maar een lijst bij die jou en anderen misschien kan helpen, en dat doe ik graag. Ik zie je ook graag op enig moment weer terugkomen op die lijst. Misschien nadat je nog andere motivatiebronnen voor jezelf hebt gevonden? Eerst een omslag in het denken, dan een tijdje volhouden en pas later je aan een langere termijn gaan binden, dat werkt voor de meeste mensen toch het beste, geloof ik. Vooropgesteld dat het voor iedereen weer anders kan zijn, wil ik hier in 7 stappen opschrijven hoe ik het zelf beleefde. Misschien hebben anderen er iets aan, misschien ook niet. 1. Er was een aanleiding (mijn gezondheid) en een lichte dwang van buitenaf (huisartsgesprekken) om er serieus over te gaan nadenken. 2. Er waren eerdere pogingen geweest om te minderen of te stoppen. Sommige met enig succes, andere niet. Afijn, je kent dat wel. 3. Er kwam een soort omslag in mijn manier van denken tot stand die in elk geval voor een aantal weken goed stand hield. In mijn geval een combinatie van "ik zal die dokter eens laten zien waartoe ik in staat ben" en "waarom eigenlijk pas na de vakantie stoppen, ik doe het gewoon in die vakantie al, want als dat lukt wordt het daarna alleen maar makkelijker". Dat had succes. 4. Toen kwam de euforie omdat het inderdaad gelukt was, maar ook de vraag: hoe lang hou ik dat vol? 5. Eerst dacht ik in weken, toen in maanden, en daarna vond ik het tijd mezelf op het jaarpact te zetten. Dus niet meteen al, maar pas toen ik in staat was wat verder vooruit te denken over niet-drinken. 6. Inmiddels denk ik het nog vele jaren zo te houden. Het bevalt me goed en ik zie niet in waarom ik het risico van terugval nog zou willen lopen. 7. Let wel: "nooit meer" is niet mijn insteek, maar het zou me niet verbazen als het daar wel op uit komt.

Hartelijk gefeliciteerd, @Goedehoop. Die 6 maanden heb je binnen! An, Skyer en Gypsy ook van harte!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Dinsdag 19 november 2019 - 61 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [22] 18 jaar 02 mnd - 01-09-2001 Rudy 13 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Anna 13 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Ferry 13 jaar 02 mnd - 05-09-2006 Bambam 12 jaar 07 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 11 mnd - 25-11-2007 Soothe 11 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 10 jaar 08 mnd - 24-02-2009 Dhen 10 jaar 03 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 09 jaar 10 mnd - 25-12-2009 Bolletje 09 jaar 08 mnd - 20-02-2010 Kate 08 jaar 09 mnd - 09-02-2011 Myriam7 08 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 08 jaar 06 mnd - 22-04-2011 Huttula 08 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire 07 jaar 06 mnd - 02-05-2012 Dylan 06 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 02 mnd - 13-09-2013 Adri02 05 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 05 jaar 02 mnd - 09-09-2014 Nancy 05 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 05 jaar 00 mnd - 20-10-2014 Yogajuf FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [24] 04 jaar 08 mnd - 08-03-2015 BillyBob 04 jaar 05 mnd - 15-06-2015 Maverick 04 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 04 jaar 03 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 03 jaar 10 mnd - 24-12-2015 Jannigje 03 jaar 08 mnd - 07-03-2016 Rosa45 03 jaar 05 mnd - 30-05-2016 Bob 03 jaar 05 mnd - 31-05-2016 Wisse 03 jaar 05 mnd - 15-06-2016 Anette69 03 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 03 jaar 02 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 11 mnd - 25-11-2016 Lika 02 jaar 09 mnd - 07-02-2017 Reacher 02 jaar 07 mnd - 25-03-2017 Adrian 02 jaar 03 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 02 jaar 03 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 07 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 07 mnd - 19-04-2018 Gypsy 01 jaar 06 mnd - 27-04-2018 Quinn 01 jaar 04 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 jaar 03 mnd - 13-08-2018 Patries 01 jaar 03 mnd - 17-08-2018 Etty 01 jaar 02 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 10 mnd - 29-12-2018 Harp FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [2] 08 mnd - 18-03-2019 Clean66 06 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 6 maanden FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [6] 05 mnd - 10-06-2019 Maartje 04 mnd - 16-07-2019 Denise79 03 mnd - 03-08-2019 Tikva 03 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 03 mnd - 10-08-2019 Catoo 03 mnd - 11-08-2019 Pelle2 FASE 1 START [6] 02 mnd - 29-08-2019 Maja 02 mnd - 30-08-2019 Grumpie 02 mnd - 08-09-2019 Quera 01 mnd - 17-10-2019 knakker 00 mnd - 02-11-2019 niks 00 mnd - 04-11-2019 rapilos

Hai @Clean66, gefeliciteerd met je 8 maanden! Ook Wimmelt en Amethist gefeliciteerd met weer een maand er bij.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Maandag 18 november 2019 - 61 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [22] 18 jaar 02 mnd - 01-09-2001 Rudy 13 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Anna 13 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Ferry 13 jaar 02 mnd - 05-09-2006 Bambam 12 jaar 07 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 11 mnd - 25-11-2007 Soothe 11 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 10 jaar 08 mnd - 24-02-2009 Dhen 10 jaar 03 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 09 jaar 10 mnd - 25-12-2009 Bolletje 09 jaar 08 mnd - 20-02-2010 Kate 08 jaar 09 mnd - 09-02-2011 Myriam7 08 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 08 jaar 06 mnd - 22-04-2011 Huttula 08 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire 07 jaar 06 mnd - 02-05-2012 Dylan 06 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 02 mnd - 13-09-2013 Adri02 05 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 05 jaar 02 mnd - 09-09-2014 Nancy 05 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 05 jaar 00 mnd - 20-10-2014 Yogajuf FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [24] 04 jaar 08 mnd - 08-03-2015 BillyBob 04 jaar 05 mnd - 15-06-2015 Maverick 04 jaar 04 mnd - 19-06-2015 An 04 jaar 03 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 03 jaar 10 mnd - 24-12-2015 Jannigje 03 jaar 08 mnd - 07-03-2016 Rosa45 03 jaar 05 mnd - 30-05-2016 Bob 03 jaar 05 mnd - 31-05-2016 Wisse 03 jaar 05 mnd - 15-06-2016 Anette69 03 jaar 03 mnd - 19-07-2016 Skyer 03 jaar 02 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 11 mnd - 25-11-2016 Lika 02 jaar 09 mnd - 07-02-2017 Reacher 02 jaar 07 mnd - 25-03-2017 Adrian 02 jaar 03 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 02 jaar 03 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 07 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 06 mnd - 19-04-2018 Gypsy 01 jaar 06 mnd - 27-04-2018 Quinn 01 jaar 04 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 jaar 03 mnd - 13-08-2018 Patries 01 jaar 03 mnd - 17-08-2018 Etty 01 jaar 02 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 10 mnd - 29-12-2018 Harp FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 08 mnd - 18-03-2019 Clean66 8 maanden FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [7] 05 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 05 mnd - 10-06-2019 Maartje 04 mnd - 16-07-2019 Denise79 03 mnd - 03-08-2019 Tikva 03 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 03 mnd - 10-08-2019 Catoo 03 mnd - 11-08-2019 Pelle2 FASE 1 START [6] 02 mnd - 29-08-2019 Maja 02 mnd - 30-08-2019 Grumpie 02 mnd - 08-09-2019 Quera 01 mnd - 17-10-2019 knakker 00 mnd - 02-11-2019 niks 00 mnd - 04-11-2019 rapilos

Hoera @knakker Dat is al weer 1 maand. Ook Kruidenthee67 en Etty gaan lekker door.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 17 november 2019 - 61 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [22] 18 jaar 02 mnd - 01-09-2001 Rudy 13 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Anna 13 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Ferry 13 jaar 02 mnd - 05-09-2006 Bambam 12 jaar 07 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 11 mnd - 25-11-2007 Soothe 11 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 10 jaar 08 mnd - 24-02-2009 Dhen 10 jaar 03 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 09 jaar 10 mnd - 25-12-2009 Bolletje 09 jaar 08 mnd - 20-02-2010 Kate 08 jaar 09 mnd - 09-02-2011 Myriam7 08 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 08 jaar 06 mnd - 22-04-2011 Huttula 08 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire 07 jaar 06 mnd - 02-05-2012 Dylan 06 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 02 mnd - 13-09-2013 Adri02 05 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 05 jaar 02 mnd - 09-09-2014 Nancy 05 jaar 00 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 05 jaar 00 mnd - 20-10-2014 Yogajuf FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [24] 04 jaar 08 mnd - 08-03-2015 BillyBob 04 jaar 05 mnd - 15-06-2015 Maverick 04 jaar 04 mnd - 19-06-2015 An 04 jaar 03 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 03 jaar 10 mnd - 24-12-2015 Jannigje 03 jaar 08 mnd - 07-03-2016 Rosa45 03 jaar 05 mnd - 30-05-2016 Bob 03 jaar 05 mnd - 31-05-2016 Wisse 03 jaar 05 mnd - 15-06-2016 Anette69 03 jaar 03 mnd - 19-07-2016 Skyer 03 jaar 02 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 11 mnd - 25-11-2016 Lika 02 jaar 09 mnd - 07-02-2017 Reacher 02 jaar 07 mnd - 25-03-2017 Adrian 02 jaar 03 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 02 jaar 03 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 07 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 06 mnd - 19-04-2018 Gypsy 01 jaar 06 mnd - 27-04-2018 Quinn 01 jaar 04 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 jaar 03 mnd - 13-08-2018 Patries 01 jaar 03 mnd - 17-08-2018 Etty 01 jaar 01 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 10 mnd - 29-12-2018 Harp FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 07 mnd - 18-03-2019 Clean66 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [7] 05 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 05 mnd - 10-06-2019 Maartje 04 mnd - 16-07-2019 Denise79 03 mnd - 03-08-2019 Tikva 03 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 03 mnd - 10-08-2019 Catoo 03 mnd - 11-08-2019 Pelle2 FASE 1 START [6] 02 mnd - 29-08-2019 Maja 02 mnd - 30-08-2019 Grumpie 02 mnd - 08-09-2019 Quera 01 mnd - 17-10-2019 knakker 1 maand 00 mnd - 02-11-2019 niks 00 mnd - 04-11-2019 rapilos

114,6

Overigens geeft het artikel wel cijfers, en ook antwoorden op de meeste vragen die @Pelle2 stelt. Wat is acceptabel? Er wordt 0,1% genoemd als percentage dat "alcoholvrij" genoemd kan worden. Hoeveel blijft er over? Dat kun je relateren aan de hoeveelheid water die er verdampt is, staat in het artikel, met een indicatie van de verhoudingen waarmee je zou kunnen rekenen. Niet exact, maar wel voldoende nauwkeurig. Hoeveel water er verdampt is kun je inschatten of meten aan de hand van het oorspronkelijke en het overblijvende volume c.q. gewicht.

En eet smakelijk, @Kohtje.