Bob

@Quinn, anderhalf jaar. Gefeliciteerd, ouwe reus! We habben lang niets meer van je gehoord. Hoe is het nu?

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 27 oktober 2019 - 60 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [22] 18 jaar 01 mnd - 01-09-2001 Rudy 13 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Anna 13 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Ferry 13 jaar 01 mnd - 05-09-2006 Bambam 12 jaar 06 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 11 mnd - 25-11-2007 Soothe 11 jaar 08 mnd - 13-02-2008 Adam 10 jaar 08 mnd - 24-02-2009 Dhen 10 jaar 02 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 09 jaar 10 mnd - 25-12-2009 Bolletje 09 jaar 08 mnd - 20-02-2010 Kate 08 jaar 08 mnd - 09-02-2011 Myriam7 08 jaar 06 mnd - 16-04-2011 Jan1000 08 jaar 06 mnd - 22-04-2011 Huttula 07 jaar 11 mnd - 14-11-2011 Shahire 07 jaar 05 mnd - 02-05-2012 Dylan 06 jaar 10 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 01 mnd - 13-09-2013 Adri02 05 jaar 08 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 05 jaar 01 mnd - 09-09-2014 Nancy 05 jaar 00 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 05 jaar 00 mnd - 20-10-2014 Yogajuf FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [24] 04 jaar 07 mnd - 08-03-2015 BillyBob 04 jaar 04 mnd - 15-06-2015 Maverick 04 jaar 04 mnd - 19-06-2015 An 04 jaar 03 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 10 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 03 jaar 10 mnd - 24-12-2015 Jannigje 03 jaar 07 mnd - 07-03-2016 Rosa45 03 jaar 04 mnd - 30-05-2016 Bob 03 jaar 04 mnd - 31-05-2016 Wisse 03 jaar 04 mnd - 15-06-2016 Anette69 03 jaar 03 mnd - 19-07-2016 Skyer 03 jaar 01 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 11 mnd - 25-11-2016 Lika 02 jaar 08 mnd - 07-02-2017 Reacher 02 jaar 07 mnd - 25-03-2017 Adrian 02 jaar 02 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 02 jaar 02 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 06 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 06 mnd - 19-04-2018 Gypsy 01 jaar 06 mnd - 27-04-2018 Quinn 01 jaar 03 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 jaar 02 mnd - 13-08-2018 Patries 01 jaar 02 mnd - 17-08-2018 Etty 01 jaar 01 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 09 mnd - 29-12-2018 Harp FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 07 mnd - 18-03-2019 Clean66 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 14-05-2019 Moeps 05 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 04 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 mnd - 16-07-2019 Denise79 FASE 1 START [8] 02 mnd - 03-08-2019 Tikva 02 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 02 mnd - 10-08-2019 Catoo 02 mnd - 11-08-2019 Pelle2 01 mnd - 29-08-2019 Maja 01 mnd - 08-09-2019 Quera 00 mnd - 11-10-2019 niks 00 mnd - 17-10-2019 knakker

Zaterdag 26 oktober 2019 voor ons allen

Welkom, Walnoot. Je klink vastberaden en bent goed bezig volgens mij. Ja, lastig dat je man het niet gezellig vindt, maar ik zou niet toegeven en je eigen nuchtere weg vervolgen. Zonder er ruzie over te maken, als het even kan, uiteraard. Succes!

Verplaatsen kun je zelf niet. Je kunt het de moderator vragen of zelf een nieuwe aanmaken in de juiste groep en deze inkorten.

Soothe al bijna 12 jaar en Lika bijna 3. En Bolletje, Happiness en Adrian ook weer een maand erbij. Gefeliciteerd allemaal!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 25 oktober 2019 - 60 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [22] 18 jaar 01 mnd - 01-09-2001 Rudy 13 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Anna 13 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Ferry 13 jaar 01 mnd - 05-09-2006 Bambam 12 jaar 06 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 11 mnd - 25-11-2007 Soothe 11 jaar 08 mnd - 13-02-2008 Adam 10 jaar 08 mnd - 24-02-2009 Dhen 10 jaar 02 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 09 jaar 10 mnd - 25-12-2009 Bolletje 09 jaar 08 mnd - 20-02-2010 Kate 08 jaar 08 mnd - 09-02-2011 Myriam7 08 jaar 06 mnd - 16-04-2011 Jan1000 08 jaar 06 mnd - 22-04-2011 Huttula 07 jaar 11 mnd - 14-11-2011 Shahire 07 jaar 05 mnd - 02-05-2012 Dylan 06 jaar 10 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 01 mnd - 13-09-2013 Adri02 05 jaar 08 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 05 jaar 01 mnd - 09-09-2014 Nancy 05 jaar 00 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 05 jaar 00 mnd - 20-10-2014 Yogajuf FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [24] 04 jaar 07 mnd - 08-03-2015 BillyBob 04 jaar 04 mnd - 15-06-2015 Maverick 04 jaar 04 mnd - 19-06-2015 An 04 jaar 03 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 10 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 03 jaar 10 mnd - 24-12-2015 Jannigje 03 jaar 07 mnd - 07-03-2016 Rosa45 03 jaar 04 mnd - 30-05-2016 Bob 03 jaar 04 mnd - 31-05-2016 Wisse 03 jaar 04 mnd - 15-06-2016 Anette69 03 jaar 03 mnd - 19-07-2016 Skyer 03 jaar 01 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 11 mnd - 25-11-2016 Lika 02 jaar 08 mnd - 07-02-2017 Reacher 02 jaar 07 mnd - 25-03-2017 Adrian 02 jaar 02 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 02 jaar 02 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 06 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 06 mnd - 19-04-2018 Gypsy 01 jaar 05 mnd - 27-04-2018 Quinn 01 jaar 03 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 jaar 02 mnd - 13-08-2018 Patries 01 jaar 02 mnd - 17-08-2018 Etty 01 jaar 01 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 09 mnd - 29-12-2018 Harp FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 07 mnd - 18-03-2019 Clean66 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 14-05-2019 Moeps 05 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 04 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 mnd - 16-07-2019 Denise79 FASE 1 START [8] 02 mnd - 03-08-2019 Tikva 02 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 02 mnd - 10-08-2019 Catoo 02 mnd - 11-08-2019 Pelle2 01 mnd - 29-08-2019 Maja 01 mnd - 08-09-2019 Quera 00 mnd - 11-10-2019 niks 00 mnd - 17-10-2019 knakker

Dat lijkt me goed nieuws, Myle. Confronteren is raken en dus niet missen. En wie weet ga je het juist als heel bevrijdend ervaren.

@Bor kijk evt. op voedingscentrum.nl. Daar staat veel informatie over wat er allemaal in diverse voedingsmiddelen zit.

Dhen en Jannigje gefeliciteerd. En welkom terug, @knakker.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 24 oktober 2019 - 60 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [22] 18 jaar 01 mnd - 01-09-2001 Rudy 13 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Anna 13 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Ferry 13 jaar 01 mnd - 05-09-2006 Bambam 12 jaar 06 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 10 mnd - 25-11-2007 Soothe 11 jaar 08 mnd - 13-02-2008 Adam 10 jaar 08 mnd - 24-02-2009 Dhen 10 jaar 02 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 09 jaar 09 mnd - 25-12-2009 Bolletje 09 jaar 08 mnd - 20-02-2010 Kate 08 jaar 08 mnd - 09-02-2011 Myriam7 08 jaar 06 mnd - 16-04-2011 Jan1000 08 jaar 06 mnd - 22-04-2011 Huttula 07 jaar 11 mnd - 14-11-2011 Shahire 07 jaar 05 mnd - 02-05-2012 Dylan 06 jaar 10 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 01 mnd - 13-09-2013 Adri02 05 jaar 08 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 05 jaar 01 mnd - 09-09-2014 Nancy 05 jaar 00 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 05 jaar 00 mnd - 20-10-2014 Yogajuf FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [24] 04 jaar 07 mnd - 08-03-2015 BillyBob 04 jaar 04 mnd - 15-06-2015 Maverick 04 jaar 04 mnd - 19-06-2015 An 04 jaar 02 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 10 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 03 jaar 10 mnd - 24-12-2015 Jannigje 03 jaar 07 mnd - 07-03-2016 Rosa45 03 jaar 04 mnd - 30-05-2016 Bob 03 jaar 04 mnd - 31-05-2016 Wisse 03 jaar 04 mnd - 15-06-2016 Anette69 03 jaar 03 mnd - 19-07-2016 Skyer 03 jaar 01 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 10 mnd - 25-11-2016 Lika 02 jaar 08 mnd - 07-02-2017 Reacher 02 jaar 06 mnd - 25-03-2017 Adrian 02 jaar 02 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 02 jaar 02 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 06 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 06 mnd - 19-04-2018 Gypsy 01 jaar 05 mnd - 27-04-2018 Quinn 01 jaar 03 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 jaar 02 mnd - 13-08-2018 Patries 01 jaar 02 mnd - 17-08-2018 Etty 01 jaar 01 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 09 mnd - 29-12-2018 Harp FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 07 mnd - 18-03-2019 Clean66 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 14-05-2019 Moeps 05 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 04 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 mnd - 16-07-2019 Denise79 FASE 1 START [8] 02 mnd - 03-08-2019 Tikva 02 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 02 mnd - 10-08-2019 Catoo 02 mnd - 11-08-2019 Pelle2 01 mnd - 29-08-2019 Maja 01 mnd - 08-09-2019 Quera 00 mnd - 11-10-2019 niks 00 mnd - 17-10-2019 knakker welkom terug

Ga ik doen, @knakker. Van harte welkom terug op het jaarpact!

Vanuit angst gedacht lijkt verandering misschien een onontkoombare plicht. Vanuit vrije wil kan het, eerst tastend en anderen volgend misschien en allengs zekerder en zelfstandiger, een heerlijke ervaring zijn. Je ware zelf herontdekken en de ruimte geven om verder te groeien voelt als een enorme verrijking. Dan realiseer je je ook hoe beperkt en beperkend het "genot" van verdovende middelen eigenlijk was.

ermee kunt u het eens zijn of niet, maar ik vind dat Brexit gedoe geen goede manier om politiek te bedrijven

Woensdag 23 oktober 2019 voor ons allen

Is die fles al weg, @Myle?

Zelf doen. Gewoon weg die fles. Inhoud door de gootsteen, probleem opgelost. Zo simpel kan het zijn. Ja, zonde van het geld, dus volgende keer niet eerst kopen. Nog eenvoudiger. Niet op externe zaken wachten. Nu zelf doen.

Ik heb zelf veel gehad aan de on-line cursus "30 dagen zonder alcohol" van Petra Moes. Die gaat (vooral) in op onderliggende zaken maar anders dan de hulpverlening die je tot nu toe had. Op petramoes.nl vind je meer informatie.

Gefeliciteerd Huttula. Acht en een half jaar!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Dinsdag 22 oktober 2019 - 59 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [22] 18 jaar 01 mnd - 01-09-2001 Rudy 13 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Anna 13 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Ferry 13 jaar 01 mnd - 05-09-2006 Bambam 12 jaar 06 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 10 mnd - 25-11-2007 Soothe 11 jaar 08 mnd - 13-02-2008 Adam 10 jaar 07 mnd - 24-02-2009 Dhen 10 jaar 02 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 09 jaar 09 mnd - 25-12-2009 Bolletje 09 jaar 08 mnd - 20-02-2010 Kate 08 jaar 08 mnd - 09-02-2011 Myriam7 08 jaar 06 mnd - 16-04-2011 Jan1000 08 jaar 06 mnd - 22-04-2011 Huttula 07 jaar 11 mnd - 14-11-2011 Shahire 07 jaar 05 mnd - 02-05-2012 Dylan 06 jaar 10 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 01 mnd - 13-09-2013 Adri02 05 jaar 08 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 05 jaar 01 mnd - 09-09-2014 Nancy 05 jaar 00 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 05 jaar 00 mnd - 20-10-2014 Yogajuf FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [24] 04 jaar 07 mnd - 08-03-2015 BillyBob 04 jaar 04 mnd - 15-06-2015 Maverick 04 jaar 04 mnd - 19-06-2015 An 04 jaar 02 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 10 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 03 jaar 09 mnd - 24-12-2015 Jannigje 03 jaar 07 mnd - 07-03-2016 Rosa45 03 jaar 04 mnd - 30-05-2016 Bob 03 jaar 04 mnd - 31-05-2016 Wisse 03 jaar 04 mnd - 15-06-2016 Anette69 03 jaar 03 mnd - 19-07-2016 Skyer 03 jaar 01 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 10 mnd - 25-11-2016 Lika 02 jaar 08 mnd - 07-02-2017 Reacher 02 jaar 06 mnd - 25-03-2017 Adrian 02 jaar 02 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 02 jaar 02 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 06 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 06 mnd - 19-04-2018 Gypsy 01 jaar 05 mnd - 27-04-2018 Quinn 01 jaar 03 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 jaar 02 mnd - 13-08-2018 Patries 01 jaar 02 mnd - 17-08-2018 Etty 01 jaar 01 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 09 mnd - 29-12-2018 Harp FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 07 mnd - 18-03-2019 Clean66 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 14-05-2019 Moeps 05 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 04 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 mnd - 16-07-2019 Denise79 FASE 1 START [7] 02 mnd - 03-08-2019 Tikva 02 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 02 mnd - 10-08-2019 Catoo 02 mnd - 11-08-2019 Pelle2 01 mnd - 29-08-2019 Maja 01 mnd - 08-09-2019 Quera 00 mnd - 11-10-2019 niks

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Maandag 21 oktober 2019 - 59 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [22] 18 jaar 01 mnd - 01-09-2001 Rudy 13 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Anna 13 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Ferry 13 jaar 01 mnd - 05-09-2006 Bambam 12 jaar 06 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 10 mnd - 25-11-2007 Soothe 11 jaar 08 mnd - 13-02-2008 Adam 10 jaar 07 mnd - 24-02-2009 Dhen 10 jaar 02 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 09 jaar 09 mnd - 25-12-2009 Bolletje 09 jaar 08 mnd - 20-02-2010 Kate 08 jaar 08 mnd - 09-02-2011 Myriam7 08 jaar 06 mnd - 16-04-2011 Jan1000 08 jaar 05 mnd - 22-04-2011 Huttula 07 jaar 11 mnd - 14-11-2011 Shahire 07 jaar 05 mnd - 02-05-2012 Dylan 06 jaar 10 mnd - 16-12-2012 Monster 06 jaar 01 mnd - 13-09-2013 Adri02 05 jaar 08 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 05 jaar 01 mnd - 09-09-2014 Nancy 05 jaar 00 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 05 jaar 00 mnd - 20-10-2014 Yogajuf FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [24] 04 jaar 07 mnd - 08-03-2015 BillyBob 04 jaar 04 mnd - 15-06-2015 Maverick 04 jaar 04 mnd - 19-06-2015 An 04 jaar 02 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 10 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 03 jaar 09 mnd - 24-12-2015 Jannigje 03 jaar 07 mnd - 07-03-2016 Rosa45 03 jaar 04 mnd - 30-05-2016 Bob 03 jaar 04 mnd - 31-05-2016 Wisse 03 jaar 04 mnd - 15-06-2016 Anette69 03 jaar 03 mnd - 19-07-2016 Skyer 03 jaar 01 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 10 mnd - 25-11-2016 Lika 02 jaar 08 mnd - 07-02-2017 Reacher 02 jaar 06 mnd - 25-03-2017 Adrian datum aangepast 02 jaar 02 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 02 jaar 02 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 06 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 06 mnd - 19-04-2018 Gypsy 01 jaar 05 mnd - 27-04-2018 Quinn 01 jaar 03 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 jaar 02 mnd - 13-08-2018 Patries 01 jaar 02 mnd - 17-08-2018 Etty 01 jaar 01 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 09 mnd - 29-12-2018 Harp FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 07 mnd - 18-03-2019 Clean66 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 14-05-2019 Moeps 05 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 04 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 mnd - 16-07-2019 Denise79 FASE 1 START [7] 02 mnd - 03-08-2019 Tikva 02 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 02 mnd - 10-08-2019 Catoo 02 mnd - 11-08-2019 Pelle2 01 mnd - 29-08-2019 Maja 01 mnd - 08-09-2019 Quera 00 mnd - 11-10-2019 niks welkom

Ik zet je erbij, @niks. Welkom! En van @Adrian pas ik de startdatum aan, want die blijkt al veel eerder gestopt te zijn, bleek in de dagdraad van vandaag. Er was kennelijk een misverstand over de betekenis van die datum in deze lijst.

Maar dat zou betekenen dat je ook met een veel eerdere startdatum op het jaarpact mag staan. Wil je dat? Ik kan het zo aanpassen hoor. Laat maar weten op welke dag je als eerste niet meer dronk. En als je het niet meer precies weet kun je het misschien zo goed mogelijk benaderen. Maar nu weer wat die strijd betreft. Het moet het toch mogelijk zijn andere manieren te vinden om de gezelligheid die je je van de kroeg herinnert ook zonder alcohol terug te vinden. Een bezigheid met andere mensen, iets wat je interesseert en wat op den duur misschien nog wel meer vervulling geeft dan "slap geouwehoer" zoal @Adri02het hierboven noemde. Iets zonder andere mensen kan ook trouwens, die kant is het bij mij meer uit gegaan. Is er niet iets wat je eigenlijk al eerder had willen doen maar waar je nog nooit toe bent gekomen? Een nieuwe uitdaging die je blik meer op de toekomst richt zodat je niet steeds achterom hoeft te kijken naar hoe het vroeger was?