mikki

Hai Urania, Gaat goed. Gisteren wel trek in wijn, maar dat hoort er hier en daar bij. Het is alleen geen optie meer. Het echte werk begint na de behandeling. Ik voel de bui al hangen ;-)

Goh Lars...Had ik niet verwacht. Dus je geeft je nieuwe pad en jezelf op? Nou, denkt je vrouw straks, heb ik er even goed aan gedaan...daar zit hij weer te zuipen. En jij? hoe ga jij je voelen als je weer gaat drinken? want dat GAAT gebeuren.. En dan? Alle angsten, al het faal gevoel, het verdriet, komt 1000 x zo hard terug. en dan? nog meer drinken? misschien kom ik hard over, maar ik wil je een zeer mogelijke toekomst film voorhouden. Ik hoop dat je jezelf niet opgeeft. Je weet toch wel dat dit de drankduivel in je is die je zover probeerd te krijgen?

Dank jullie voor de complimenten!

Geniet van jou concert Gipsy!

Mootje, als je op quote aanklikt kun je in het blauwige gedeeltje je naam onder die van de laatste erbij tikken en op plaats klikken.

Ja Gerrit, Het lijkt inderdaad of de knop om is. Ik wil niet meer i.p.v. ik mag niet meer. Ik blijf waakzaam hoor, want ik weet hoe sluw die drankduivel is en hij kan elk moment weer proberen om invloed uit te oefenen. Ik mag en kan nooit meer vergeten dat dit een verslaving is die blijft en waar ik aan zal moeten blijven werken. Dat zal onderdeel van mijn leven blijven. Maar voor nu, zie ik weer mogelijkheden en stiekem een beetje toekomst en dat is prettig. Of mijn zoon het merkt? Ik denk het wel want ik ben een stuk minder uit mijn doen in de ochtenden en uiteraard rustiger en meer stabiel. We hebben het er (nog) niet over gehad, maar dat staat wel op mijn agenda.

Dank je Mootje. Ik ben in het verleden wel eerder naar de AA geweest. Jaren en jaren geleden. Nu gisteren weer voor het eerst. Ik heb er nog niets mee, maar zal blijven gaan in het kader van mijn herstel en herstelt blijven. wie weet gaat het wennen.

Hoi Gipsy, Als je er zo tegen opziet, wat ik mij kan voorstellen, kan je dat dan niet beter aangeven en in iedergeval een vrouwelijke arts vragen?

Nou Lars; lekker even terug naar bed! Het is zondag tenslotte! Een paar uurtjes rust doet soms wonderen.

Ik doe mijn best Lars. Maar ik zie het niet zozeer als " goed doen". Ik denk dat ik door alle eerdere stoppogingen nu pas de kracht, maar vooral de wil heb het anders te doen. De oude weg geeft mij niets meer. Ik ben zo vaak gestopt zonder resultaat. Maar blijkbaar was dat ook nodig. en, ik ben er nog lang niet hoor . 4 weken is nog niets.

Weer even mijn " dagboekje" bijwerken. Een goede dag gehad gisteren. De energie begint bij te trekken en de ergste vermoeidheid lijkt weg te zijn. Dingen krijgen weer meer kleur en de dagelijkse bezigheden waren dit weekend prettig te noemen. Met alcohol, de kater etc. was ik altijd in een donkere roes, maar dat had ik zelf niet door. Ik begin de laatste dagen positief aan de dag en zaken gaan vanzelf en ik geniet er zelfs van. Gisterenmiddag naar een AA meeting geweest, het huis gepoetst en de boodschappen gedaan. En dat alles fluitend. Vanochtend opgestaan met een dankbaar gevoel; dankbaar dat ik uit de gevangenis ben ontsnapt en langzaam aan weer kan leven. Geen zware ketting aan mijn voet die me steeds zachtjes die gevangenis alcohol intrekt op het moment dat ik iets denk, wil doen of aan het doen ben. Elke ochtend ben ik dankbaar als ik ontwaak; dankbaar dat ik weer vrij ben. Ik zal waakzaam moeten blijven voor het drankmonster wat nu even lijkt te slapen, maar het is heel prettig te merken dat ik ergens kom. Het werken op de dagbehandeling, de zingeving, meetings en het hier lezen zal onderdeel blijven van mijn toekomst. Want terug wil ik nooit weer naar de dagen die gevult waren met drinken, katers en bezig zijn met drinken en de donkere deken die er over mijn bestaan lag.

Goedemorgen Lars en alle andere. De zon is hier nog niet, hopelijk komt vandaag de beloofde 18 graden. Dat zou fijn zijn. Geniet van de zondag.

Goedemorgen. hier is de zon nog in dromenland. Hopelijk laat hij zijn snuit nog zien vandaag Een mooie zaterdag allen!

Top Lars! We hebben veel moeilijke dagen, maar gelukkig is er hier dus ook een goede dag. Hopelijk worden die steeds meer want dat zijn de krenten uit de pap nu! Blijf doorlopen op je goede pad. Daar kan niets anders dan goeds van komen

Jeetje Lidia! Wat een rot jeugd vol onveiligheid! Kan je nagaan, als je zo op je hoeden moet zijn geweest en nooit wist waneer de bui zou komen hoe in de overleving en oerangst modus je als kind hebt gezeten. Dan lijkt het mij nogal logisch dat wanneer je je nu onveilig voelt er al snel die oerinstinct angst, het onheil gevoel, op komt. Daar zijn dan niet veel triggers voor nodig. Wat sneu... Gelukkig ben je nu volwassen enhoeft dat je niet meer te overkomen, maar het gevoel bij het kind in jou zal hier en daar uiteraard op ploppen.

Goed nieuws mag er ook zijn. Vandaag tot nu toe een top dag! Vanochtend de sauna ingeweest, voel me uitgeslapen en in de zon gezeten zojuist met een kopje thee op het terras. Ik voel me blij, fris, schoon en ik voel ECHT blijdschap en geluk. Wat een fijne beloning. Mogen er nog maar veel dagen zo volgen

Fijne dag Lars. Zet hem op. Nieuwe dag!

Goedemorgen allen! Ja, het weer ziet er goed uit. Ik ben zowaar uitgerust opgestaan. Eens zien of ik dit een beetje kan vasthouden vandaag. Lidia; over gisteren. Dat onheil gevoel kan ik weleens hebben, dat houdt soms een uurtje aan, soms een dag. Een therapeut van mij gaf eens aan dat dit kwam omdat ik me bijvoorbeeld onveilig voelde op dat moment. Het schijnt iets te zijn vanuit de kindertijd waar dat " onveilige" " er staat iets naars te gebeuren" gevoel is ontstaan. Als je je nu, als volwassenen, veel zorgen maakt of onbewust onveilig voelt kan dat dat gevoel triggeren. Het is een heel naar gevoel. Ik troost me dan altijd met de gedachte dat ik geen paranormale gavens bezit en helemaal niet kan weten of er iets naars te gebeuren staat. Het gaat altijd weer weg en is nog nooit een voorbode geweest. Eerder een alarm bel dat ik me ergens onveilig over voel.

Dat onheil gevoel, dat ken ik. Gelukkig heeft het nog nooit iets voorspelt. Ik meld me ook weer droog af. Het was weer een pittige dag. Op naar het weekend. Met kleine stapjes kom ik er ook. Slaap goed allen!

Dank je voor jou uitgebreide antwoord. Ik haal er veel uit, qua herkenning, maar ook zeker nadenkstof. Mijn huisarts is zeker bij mij betrokken. Straks is er nazorg een keer per week en ik zal naar meetings gaan. Het is mijn leven opnieuw opbouwen, ik moet mijn vrije tijd ook weer opnieuw indelen en relaties inderdaad weer opnieuw herzien. Het is een hele proces en ik probeer het te zien zoals jij beschrijft; een nieuwe kans, een pad vol nieuwe ervaringen, gevoelens en mogelijkheden. Het blijft het leven en de gevoelens zijn weer terug. Verdriet, waarom? geen idee. Ik laat het er maar zijn en probeer ze te accepteren en te verwelkomen. Het stoppen met de alcohol is een ding. De uitdaging om mijn leven nuchter opnieuw in te vullen en mezelf weer te gaan respecteren, maar ook andere, dat is waar het meer om gaat. Het is niet makkelijk en heeft tijd nodig. Tijd die ik eerst niet had, toen ik dronk. Tijd die ik nu wel heb, maar nu nog te moe ben van de dagbehandeling en het herstellen. Verdragen van mijn gevoelens. Daar heb ik nu al een hele kluif aan. Net als jij probeer ik nu andere bronnen aan te boren; Filosofie, zingeving, ontspanning. Oude patronen vervangen voor nieuwe, meer voedzame patronen. Maar dat heeft tijd nodig. Ik lees met verwondering jou weg die jij aan het bewandelen bent. Het is een mooi proces. Dank daarvoor!

slaap lekker mensen!

Dank je Slim. Ja, realistisch. Nu nog gevoelsmatig ...

Ja, weet ik wel. Had gewoon zin even een grapje te maken

Hallo Jojo, Heftig verhaal. Wat goed dat je al bent gestopt. Super veel succes!

Hoi Jeppa, Moedig dat je jou probleem onder ogen ziet. Hardnekkig he, zo'n verslaving. Jezelf en andere steeds in de maling nemen, en ook dat snel weer vergeten door de roes, kater etc toestand waarin je verkeerd. Ik ben nu 4 weken gestopt met de drank en jeetje; wat komt er al veel voor terug! Alleen refusal heb ik ook eerder geprobeerd, maar daar nam ik mezelf na een tijdje ook weer mee in het ootje. Misschien heeft jou verslavingsarts je meer te bieden? Kijkne hoe je je gedrag en denken wat kunt gaan veranderen? Dan pak je het probleem dieper aan dan het alleen niet drinken. Ik zit nu in behandeling, iets waar ik een jaar geleden hard om had gelachen of wel duizend redenen bedacht waarom dat echt niet kon! Ik zeg niet dat jij of een ander dat moet doen, voor ieder werkt iets anders. Ik denk wel dat het goed is te zoeken naar iets wat voor jou meer steunend is.. En je gaat trouwen? Gefeliciteerd! Een mooie dag om nuchter en vol trots mee te maken