mikki

Wat moeilijke momenten vandaag . De dag niet lekker begonnen. Uit frustratie de kasten leeggetrokken en opgeruimd en een bos bloemen voor mezelf gekocht. Nu wat meer voldaan op de bank en vroeg slapen.

Goedemorgen ! Herkenbaar Nadia. Ik ben ook nog aan het inlossen qua belasting. Zo vervelend . Hier vandaag een baal dag. Niet goed geslapen, veel piekeren over zaken en onrust. Maar eens opzoek gaan naar hoe ik wat kleur aan de dag kan gaan geven. Iedereen veel sterkte deZe dag!

Dank je pumpkin. Net weer 40 minuten aan spinning gedaan. Laat t weekend maar beginnen! Nu snel douchen en 3 uurtjes werken . Moet nog maar even!

Goedemorgen! Huis aan kant en op naar de sportschool. Zin in de dag! Ik wens iedereen een heerlijke en fijne vrijdag: Neem vandaag de eerste niet!

Gefeliciteerd sowhat. Eens met jou post!

Zo. Even terug gelezen . Ietje: ik hoop dat je he wat beter voelt . Ik herken dat soort onzekere gedachten. Bij mij komt dat wanneer ik zelf niet lekker zit. Die dames stonden vast over andere dingen te praten. Jannigje: eenzaamheid is geen prettig gevoel . Soms kan je je zo eenzaam voelen, of je nou met of zonder mensen bent. Hopelijk voel je je hier niet eenzaam! Ik vandaag naar yoga geweest. Straks weer naar een meeting. Begin er zowaar plezier in te krijgen :-) Ik wens iedereen een warme en gezellige avond!

Dank je Urania. Dat ongeduldige is misschien ook iets wat nog over is van mijn verslavingsgedrag: " ik wil het en ik wil het nu!" De leer zit hem dat willen niet meer buiten mijzelf te zoeken, maar hoe kan ik een fijner gevoel genereren voor mijzelf. Mediteren helpt. Maar ook daarin heb ik nog een lange weg te gaan.

Goedemorgen. Vandaag voel ik mij weer vol moed. Het sporten helpt om mijn hoofd leeg te maken. Zo naar yoga en proberen er een mooie dag van te maken. Nee: ik ga er een mooie dag van maken. De draad van gisteren terug gelezen. Men doe snel aan projectie en invullen . Wat mij betreft heeft ieder mens een eigen manier van leren en ervaren, draagkracht en draaglast. Ik wil hier en kan hier niet over oordelen. Het forum is er voor steun en kracht. Voor een ieder vanuit hier : veel kracht gewenst deze woensdag!

Heerlijk een uur gesport. Dat helpt! Net gegeten en dan zo lekker met een goed boek op de bank. Vanavond nog een meeting. "het werkt als je eraan werkt" Fijne avond voor iedereen.

Goed gedaan. Ben trots op jezelf!

Goedemiddag. Zo, werk zit er weer op. Mijn sombere bui iets minder. Ik zet me niet op het dagpact want drinken doe ik onder geen reden. Ik zet mezelf wel even op het "sportpact", want ik geef mezelf nu wen schop onder mijn kont naar de sportschool. Dat blijft een gevecht, al voel ik mij daarna stukken beter.

Ja nadia. Je hebt gelijk. Beter dan zwaar beroerd van de drank. Drinken wil ik niet meer. Het af en toe ontsnappen, dat mis ik wel eens. Slaap goed allen

Gatver wat een dag! Zomaar opeens vreselijke zin om wijn te drinken. Gelukkig weer ik mij aan m'n afspraak te houden. Maar de onvrede in mij, over mij, over het leven, mensen.... Het is groot vandaag. er is geen bal veranderd aan mijn leven, behalve dat ik goddank nuchter ben en nuchter opsta.

De heftige emoties worden wel minder, meer zuiver, als je stopt hoor. Maar dan dus weer opnieuw met jezelf omgaan. Hoe dan ook. Gestopt zijn is fijn en leven is blijven leren. Nuchter leven dan. Tot morgen!

Ja regenboog. Nu ik weer wat langer ben gestopt zijn de meeste dagen prettiger. Alleen ging ik de eerste 2 maanden op de euforie van het nuchter zijn. Dat begon bij mij zo na 2 weken. Nu is het voor mij niet meer de wijn die ik mis, maar het opnieuw mezelf leren kennen wat ik soms moeilijk vind.

Gefeliciteerd agnieta! Een gezonde kleindochter! Wat leuk! Baby s zijn zo heerlijk. Ik zit mezelf goed in de weg vandaag; onrustig, down, drinken denk ik niet aan, maar het nuchter weer leven is hier en daar ook een beproeving. Zit ik dan; nuchter met mezelf opgescheept. Dat is niet altijd even makkelijk .

Sterkte Bolletje! Niet roken! Wat goed De wandeling was lekker, maar nat. Nu even een lekker ontbijt maken en ik neem een goede bak koffie

Wat goed Jolma Die eerste dag was voor mij zo moeilijk! De eerste x niet drinken. Toen ik die drempel na lang hikken over ben gegaan werd het elke dag makkelijker. op naar dag 2. Elke dag zal je wat sterker worden. Ik wens je een mooie krachtige dag toe.

Goedemorgen Momentum. Regen is fijn! Goed voor het groen. Maar ik ga zo naar buiten om te wandelen, dus teveel regen; liever nog even niet

ja Urania. Dat soms blij zijn dat de verslaving op mijn pad is gekomen herken ik hier en daar heeeeel soms ook. Dankbaar voor wat er nu is en hoe ik hierdoor aan het leren ben mezelf te " lezen" . Maar ook vooral mezelf te voelen en in contact blijven met mijn diepere zelf. Ik ben er nog lang niet. Want ik ben gestopt en wil ook niet meer drinken. Maar mijn gedrag, denkpatronen en grenzen opnieuw leren kennen en afstemmen op mezelf. Echt op mijzelf! Dat is mijn nieuwe pad. En dat nieuwe pad dat is nog een hobbelig pad met hier en daar wat stenen om over te struikelen. Ooit wordt het een netjes en pad. Met mooie begroeiingen erom heen . De steentjes om over te struikelen zullen er blijven liggen, maar ik zal ze steeds beter zien. De ene oppakken en weggooien. De ander lekker laten liggen, naar kijken en gemakkelijker over heen stappen. Zoiets, daar wil ik naar toe ;-)

Goedemorgen mensen. Ik ben zowaar de eerste. Hier is het nat en koud en donder aan de hemel. Fijne dag allen!

Goedenavond allen. Lars nog van harte! Morgen weer een nieuwe dag! Vandaag weer naar een meeting geweest. Nu mijn bed in. Slaap goed allen

Dank jullie voor de mooie reflecties Het pad wat ik nu aan het bewandelen ben is soms moeilijk, maar ook heel goed voor mijn zelf. Ik heb nieuwe grenzen en die voelen voor mij goed en ook noodzakelijk om te blijven waar ik sta. In contact met mijzelf. Andere zullen daar ook aan wennen. En het is hier en daar ook logisch dat er mensen zijn die van mij ander gexrag nog verwachten. Dat ligt niet aan andere. Ik ben lange tijd instabiel geweest en mensen hebben daar ee nhouding in aangenomen. Het is aan mij te laten zien dat ik nu ander ben in contact en andere grenzen heb. Dat zal ook voor andere wennen. Daarnaast zullen er ook contacten anders worden en zelfs afnemen. Maar dat is oke.

Jane; daar heb je helemaal gelijk in. Met " een dingentje" bedoel ik meer als een soort gezegde, slogan. Zo van: " dat is toch ook een dingentje he" . Voor mij is het stoppen en gestopt blijven absoluut een groot ding. En uiteraard een enorme basis van waaruit veel komt om mee verder te gaan.