Smaragd

Marika ❤️

Nee dat doe je niet. Je hebt 2 lieve dochters en leuke kleinkinderen. Je bent het waardig aan het regelen, niet dat laatste deel voor hen ook nog zo verzieken. Begrijp dat je boos bent en baalt. Kom op Lars. Nog heel even, ws nog 1 zomer. Kunnen we een keer samen gaan zwemmen in de zee....x

Dit is het DRAADJE van Sober!

@Lars waarom doe je dit steeds? Moet je niet doen man, snap dat het een functie voor jou heeft. Is niet fijn lezen zo. Je lokt iets uit zo, zo onnodig. Heb je hoog zitten maar doe het niet steeds, irriteer me er zelfs aan, te voorspelbaar.

Dank lieve Kruid, dit is ook niet zonder slag of stoot gegaan he. Maar dit geeft mij wel wat meer rust. Ik mag en kan bepalen. Daar zat het voor mij in. Tot mijn 30e kon ik normaal drinken zonder doorschieters. Kun je nagaan, toen was ik niet verslaafd, toen nog niet. Daarna bijna 15 jaar los van god. Geheel nuchter vond ik ook super maar die spanning in mijn nek en brein, was wachten op de volgende terugval/binge en ze werden steeds erger/dodelijk. Dus ik mag en wil en moet het hiermee doen. Hoop dat je goed gaat!

Dank @Cleo66 daar wil ik idd zeker nooit meer naar terug. Ik en partner hebben vandaag samen afgesproken dat ik de vakantie geheel alcoholloos wil gaan doormaken. Ik kan het mij niet permiteren om het erop te wagen want idd vakanties zijn gelinkt voor mij aan een teveel aan drank. Ben daar nog niet geheel zeker in en daarom heb ik dit besloten. Voelt beter en veilig. Hou jullie op de hoogte.

Senna pas je wel op met dat teveel werken? 12 uur achter elkaar is niet okay. Ja hoor wie het zegt maar echt let er wel op, de balans etc . Fijn je te lezen.

Helaas de realiteit, er is ook echt een kanker explosie op het moment. 1 op de 3 krijgt het en we worden ouder allemaal......Kan de gezondheidszorg in Nederland niet aan. Er gaan zelfs daardoor mensen naar België. Wachtlijsten zijn daar iets korter. Op zo een spoedlijst staan ws 1000(per ziekenhuis, misschien nog wel meer)zeer urgente gevallen zoals Sober. Vond het wel trouwens netjes dat ze haar belde dat het volgende week ook nog niet kan, wel iets van zekerheid. Daarom bellen ze ook denk ik.

Ik vind het ook heel knap, van wachten/onzekerheid kun je echt flippen. Sober goed bezig ondanks de omstandigheden. En idd er zijn zoveel wachtlijsten, het is helaas waar. Hou je goed!

Hoi @bumperjim ja dat heb ik zeker. Dan voelt dat ook als overwinning en zelfs als normaal. Ook vaak dat ik maar de helft van eenheden gebruik..........dan voel ik mij heel goed/trots. Ik bepaal het! Doordat ik mag , heb ik vaak ook geen eens zin. Heel raar hoe dat voor mij werkt maar het werkt. Fijne voor mij is dat ik daardoor bv wel 2 eenheden kan/mag drinken bij een etentje of speciale gelegenheid. Dat was eigenlijk nooit mijn probleem, gedroeg mij heel netjes maar ging compleet los daarna thuis. Ik denk dat de beteugeling in wat ik wel en niet mocht, mij nekte. En als het mag, geniet ik er ook wel van, proef ook echt wat ik drink, had ik voorheen niet, ging om de roes, het bedwelmen en als die rem los was................................verschrikkelijk, was nooit genoeg. Lief dat je reageerde, las van je burn out , heel veel sterkte, je bent goed bezig. Goed dat je nu even STOP hebt gezegd. Je mag heel trots zijn op jezelf.

Mijn laatste nachtdienstje en dan paar dagen vrij , jippie! Jopie had het helemaal niet gelezen, ja achteraf. Super knap van je!! Ow nee geen complimenten, een klap op je bips! Na alle spanning van afgelopen maanden is het niet zo gek hoor, goed is het niet maar snap het wel. Hou hem rechts en haaks, he? Waardevol dit forum, dan hoor, fijn dat jij er was Reacher! Pauze overrrrrr, mag weer rennen en heerlijk dat ik dat vindt, ben en blijf een nachtmensspookje. Fijne dag alvast voor morgen, als jullie opstaan mag ik heerlijk slapen

Dank dame en heer. Het gaat hier goed. Mijn laatste crisis opname is bijna een jaar geleden. Ben erg trots op dat ik, zelf ben gaan bepalen hoe mijn hulp/natraject er zou moeten uitzien. Voorheen werd het altijd maar beslist en gedaan zoals het zou moeten gaan. Maar elk mens is gelukkig geheel anders en dan werkt dat niet altijd. Nu zit ik in de nachtdienst en dan is de afspraak met mijzelf ook na de dienst geen drank, dat is nu geheel goed ingebouwd in mijn systeem. De avond voordat ik de volgende avond avonddienst heb geen drank. Die dagen zijn altijd veilig. De vrije dagen en vakanties blijf ik lastig vinden. Dan mag ik gecontroleerd drinken volgens een schema van hoeveelheden en daar heb ik mij aan kunnen houden tot nu toe. Maar in het voorjaar wel een langere vakantie en dan ben ik nu al wat huiverig voor maar moet/wil een plan opstellen daarvoor. Daar ben ik nu mee bezig. Ik moet een plan hebben, heel strak dan gaat het goed. Verveling en piekeren zijn triggers voor mij en die wil ik nuchter aangaan. als ik dat voel op een dag dan mag het gecontroleerd drinken ook niet van mijzelf, want dan kan ik doorschieten en dat wil ik nooit meer. Het is hard werken maar voor mij het wel waard nu. Dankzij deze stappen, ben ik al een heel jaar niet ziek geweest, begin het te leren Alle goeds ook voor jullie ongeacht welke weg jullie bewandelen, alle respect voor. Bedankt voor het reageren.

Tnx lieve sterke Lars, eet smakelijk zo, klinkt heel lekker!.

Goeiemiddag, hier schijnt ook al bijna de hele middag de zon. Net heerlijk een uur gewandeld en daarna boodschappen gedaan. Als ik goed in mijn vel steek ga ik altijd weer uitgebreid koken, kan ik zo van genieten, nieuwe recepten uitproberen en daar variaties op. Vanavond kippendijen gemarineerd in knoflook, kerrie, citroen en ketjap. Die kip is zo veel malser dan gewone kipfilet. Daarbij de kerrie aardappelen die ze ook zo maken als in roti. En een stoofpotje van gemengde groenten. Heerlijk om even vrij te zijn, pas zaterdag de nachtdienst in. Wat doen deze bewuste vrije dagen mij goed:) Fijne avond

@Bert1953 djw fijn om te lezen! Het in balans zijn en functioneren, zit natuurlijk ook een plan achter en dat is heel belangrijk. Die bewustwording, bedankt dat je me dit liet weten.

Ik respecteer je keuze maar zou/ga je wel heel erg missen, dat sowieso!. Komt goed op jouw manier, zorgvuldig en wat jij wil. Voor nu alle liefs vanuit hier. Mopperen mag hoor graag zelfs, heel menselijk, doe ik soms ook weleens. Is uiten, is goed.......

Goedenavond, @spirit je klinkt en leest heel goed, blij voor je! Leuk/fijn om fleurtje te lezen, even aanwezig en zo hyper, hou der van:) Hier schoonmaak woede gehad. Alle kledingkasten opgeruimd en zomerkleding tevoorschijn gehaald, winterkleding in bakken en koffers en nu regent het en is het koud.............. Nah ja morgen maar een koffer open maken. Fijne avond voor wie nog gaan lezen. Heel stil hier maar ik zelf lees ook veel mee en reageer niet altijd en weet dat meerderen dat zo doen. Heeft echt een functie dit forum maar ook dit draadje. Erg blij mee!

Dank dames. doet mij heel goed! Lonster dat ligt ws meer aan mezelf dan aan het forum/deelnemers hoor. Ws ook omdat ik als geheel gestopte hier ook heb gepost en het mijzelf toen wel triggerde dat als iemand gecontroleerd kon drinken. Dus ik ken beide kanten, ik denk vandaar. Maar uiteindelijk heet het hier Alcohol de baas en op mijn ingeslagen manier ben ik dat wel nu. In een hele erge crisis hier geholpen door mede forummers bijna een jaar geleden, vergeet ik ook nooit meer. Nog dankbaar voor natuurlijk. En toen ging de knop om......dat nooit meer en zal ook eerlijk hier vertellen als het gecontroleerd drinken niet lukt, stok achter de deur. Bedankt voor het reageren!

Ja een korte update is wel op zijn plaats. Het blijft mij scherp houden om hier te blijven lezen, niet altijd zin om te reageren. Voelt ook best eenzaam de weg die ik ben ingeslagen, alsof ik hier niet meer thuis ben/kan zijn. Omdat ik een niet geheel gestopt iemand ben. En niemand wil triggeren natuurlijk, alsof dat mijn verantwoordelijkheid is. Nou ja zo voel ik dat nu eenmaal. Al meer dan 15 jaar strijdt ik tegen deze verslaving. Heel vaak opgenomen geweest, altijd crisis en 1 keer langere opname. Gaat dan een hele tijd goed maar voor altijd stoppen/niets meer gebruiken om te ontspannen gelukte mij niet en door die frustratie ging ik nog meer drinken tot de volgende crisis. Hel was dat mechanisme, hulpverlening kreeg dat ook door en kwam met een ander plan: gecontroleerd drinken, dan mocht ik...en ook soms falen als ik mij niet aan de hoeveelheden had gehouden en dan weer doorpakken met het plan. Dit werkt voor mij nu al bijna een jaar. Een jaar waarin ik mij geen 1 dag heb ziek gemeld, uniek voor mij. Geen crisis opname meer gehad. Voor mij werkt dit nu zo goed dat ik ermee doorga met begeleiding. Ieder zijn eigen pad hierin maar wilde dit toch even kwijt. Werk als verpleegkundige en start binnenkort een nieuwe opleiding en dat dankzij de goede begeleiding van de hulpverlening. Voor nu heb ik mijn balans hierin gevonden.Ook al zal ik net als ieder ander hier die er aan werkt alert moet blijven. Daarom vond ik dit de meest geweldige zin die ik hier ooit heb gelezen..........Het werkt als je er aan blijft werken, prachtig. Bedankt!

Ik mis Hannah heel erg

Sterkte Lonster, je bent goed bezig. Herken dat wattige ook na heel veel drinken idd. Kon er nooit een goede term voor vinden, maar wattig dof leeg gevoel, dat was het idd. Fijne avond.

Goedenavond, Hier alles goed en volgens plan, 5 dagen vrij omdat ik een paar weken meer heb gewerkt dan mijn contract uren. Voelt als vakantie. Nancy idd is heel inspirerend, heerlijk nagenieten en nu laten landen. Zeker voor iemand als ik die ook heel erg last heeft gehad van paniek/angst aanvallen. Super leuk om te lezen. Sterkte lieve Bor, heerlijk eigenwijs, herken het zo. Fijne avond!

Sterkte Sober, zegt veel over die persoon en niets over jou. Hou je goed!

Zo is het Lars! Ik lig links en jij rechts okay. Trusten tot morgen hè.