Smaragd

Droge afmelding. Mis een paar maatjes, hoop dat het jullie goed gaat. Zo lastig als je niets hoort, haal mij van alles in het hoofd. Dan lees ik nog liever dat er bv een terugval gaande is. Dan weet ik iig hoe en wat maar goed het is zoals het is. Loslaten. Welterusten.

@Bor Zo heb ik zelf ook een lange tijd "gedronken" ook dat vereist zelfdiscipline om er niet geheel ten onder aan te gaan en het dus te blijven kaderen. Weet er alles van, ging best lang goed maar in vakanties bij mij compleet mis. Dodelijk vermoeiend en uiteindelijk gevaarlijk voor mij. Voor mij is het nu gewoon beter helemaal niets meer te drinken, dag voor dag. Ik wil niet weer opnieuw die ontwenning doormaken, dat is mijn schrikbeeld nu. En zolang ik die eerste niet neem hoeft dat ook niet meer. Klinkt simpel en eigenlijk is het nu voor mij ook simpel. Heb het zelf in eigen hand. Lars wow een haf jaar al bijna, echt heel goed van je! Feestje morgen

@Bor ik ben het zo met je eens!!! Kom op idd zbb! Eindelijk iemand die hetzelfde drinkpatroon als ik had, zo herkenbaar en ja vechten is het soms/vaak. Doodvermoeiend soms/vaak. Voelt niet goed want ik denk niet dat je ons nuchter verlaat. Hoop dat je erop terug kan komen. Harald ook onvindbaar. Komt het door het mooie weer?? Kan zeer triggerend werken. Baal er wel van maar de verantwoordelijkheid ligt natuurlijk bij de ander en die moet ik daar ook laten liggen. Zo lastig maar wel noodzakelijk om de eigen nuchterheid zeker te stellen. Goede leerschool weer.

Goedemorgen, Nancy wat knap van je! Lente wat een heerlijk vooruitzicht die vakantie, hou zelf erg veel van Spanje. Gaat genieten worden. Yana gefeliciteerd met je maand!! Ik volg je, vandaag gaat de 25e droge dag worden Dagpact Lente Lars Rosa Rapilos Smaragd

Bob heerlijk om je reis zo mee te beleven/lezen. Ook steunend dat een terras/vakantie ook zonder drank nog erg fijn kan zijn. Dank je wel, geniet er maar lekker van!

Goedenavond, Gefeliciteerd Koh! Niet aangemeld maar kan mij wel al droog afmelden, net refusal ingenomen dus drinken is geen optie meer. Yana hoop dat je het etentje/koken goed hebt doorstaan. Juist als je dat soort momenten/gelegenheden doorstaat waar je doorgaans wel dronk, kan dat als een heerlijke overwinning aanvoelen en je juist een boost geven. Ben benieuwd hoe je dat hebt ervaren. Fijne avond allemaal.

In slaap gevallen om 20 uur met een boek, net wakker geschrokken. Het lichaam zal het wel nodig hebben. Overgeven aan die vermoeidheid. Moe genoeg om zo weer verder te slapen. Dacht altijd dat ik alcohol nodig had om goed en veel te slapen, tegendeel is waar. Zonder alcohol slaap ik veel meer en beter/dieper. Wel een goede stimulans. Droge afmelding voor vandaag. Welterusten.

Goedemiddag, Fijne zonnige dag allemaal! dagpact: zbb Harald Lars Quinn lente Spirit Smaragd

Welkom! Het begin is er...super knap van je.

Hier ook een droge afmelding. Vond het allemaal zeer respectvol wat betreft jowan. Echt ook volgens mij zoals hij het gewild zou hebben. En wat super fijn dat er zoveel mensen bij zijn uitvaart waren, dat is veelzeggend. Welterusten!

Zeker weten Spirit! Jij bent ook goed bezig. Herkenbaar je eigen grenzen heel bewust moeten bewaken. Ook heel herkenbaar voor mij, ben ook een pleaser. Dagpact: AlJo Harald Yana IJsvogel Rapilos Spirit Smaragd

Goedemiddag! Jowan Bedankt Lars. Vandaag als ik het droog ga houden dan heb ik er al weer 3 weken opzitten. Ben er erg blij en gezegend mee. Nu goed doorpakken en een nog steviger fundament leggen. Niet drinkend heb ik de controle en bijna alles in eigen hand. Sowieso het ontbreken van de verschrikkelijke katers maakt mijn leven een stuk lichter en aangenamer. Natuurlijk is het niet alleen maar pret maar op deze manier wel beter te doen. Fijne dag allen!

Droge afmelding. Begin van mijn vakantie. Normaliter werd dat altijd ingeluid met een teveel aan drank. Nu met een teveel aan slaap thee. Morgen heerlijk fris op. Welterusten.

Jan top!!! Dag voor dag idd. Bedankt voor het delen.

Goedemorgen, Ik geloof niet dat er moedwillig geprobeerd werd iemand onderuit te halen. Ik zag er juist ook de goede intenties van in en ja ook die kunnen bij iemand verkeerd vallen. Hoop alleen niet dat dat gebruikt zal worden als excuus om te gaan drinken. Dat gevoel heb ik al een paar dagen....de aanloop ernaar toe. Hoop dat ik het mis heb natuurlijk. Ik neem veilig een refusal in vandaag. Laatste dienst en dan 9 dagen vrij. Heerlijk een aantal dagen naar Drenthe toe, het weer zit mee, wat wil een mens nog meer. Gaat genieten worden en met een nuchter hoofd. Fijne dag allen. Dagpact: Harald Kohtje IJsvogel Yana Quinn Smaragd

Droge afmelding na een lange werkdag/avond. Dit is de laatste keer dat ik dit zo doe, ga meer nee zeggen en mijn grenzen aangeven/bewaken. Op deze manier ben ik bijna de hele dag/avond met mijn werk bezig. Dat is niet goed. Voor een keer okay maar niet structureel. Werk aan de winkel wat dat betreft weer. Jan fijn wat van je te lezen, heel veel sterkte voor de uitslag, hou je bijeen, knap hoe je het tot nu toe doet! Senna balen...maar volgende keer beter. Je kan het! Welterusten.

Haha Reacher, heerlijk mens ben je toch ook Droge afmelding! Zo lekker aan de slaapthee en morgen weer een lange vergader/werkdag. Welterusten zo/straks allen.

Hub iedereen mag toch zijn mening/visie etc hebben, net zoals jij nu natuurlijk, niets mis mee. Ik heb vanmiddag lang over jouw bericht nagedacht. Voelde mij aanvankelijk ook aangesproken. Snap deels wel wat je bedoelde. Maar uiteindelijk als ik mij een dikke 2 weken geleden niet had geuit, had ik ws nu nog gedronken of was ik er niet meer geweest. Hardleers? Mislukte alcoholist zonder wilskracht? Het zal, ik vecht al 20 jaar ertegen. Helaas is er niet een standaard procedure/traject om al het alcoholisme te beteugelen dan was dit forum nu ook overbodig geworden lijkt mij. Respecteer natuurlijk wel jouw mening. De diversiteit en de persoonlijke zienswijzes/verhalen helpen mij enorm.

Hoi Yana, dat kan jij alleen zien, verder niemand.

Hoi Yana welkom! 19 dagen is al een mooie basis waar jij je op het moment goed bij voelt dat is al heel wat. Ik wens je veel succes bij het zoeken/ondervinden waar jij op langere termijn voor wil gaan.

dagpact: Harald Aljo Momentum lente Reacher Quinn Senna33 Kohtje Zbb Smaragd Fijne dag allen.

Goedemorgen, ZZB zo herkenbaar! Elke terugval/uitglijder behelst meer en meer drank en nauwelijks zelfstandig te boven komen althans dan voor mij. Zo een negatieve neerwaartse spiraal in zo een korte tijd. Ik vecht al meer dan 20 jaar tegen de alcohol verslaving maar mijn meest recente terugval duurde maar een week, een regelrechte binge. Ik was een week vrij en ging compleet los na een droge lange periode. Continue drinken, niet meer eten. Om 8 uur al bij de supermarkt om nog meer te halen. Het kon mij allemaal niets meer schelen, de schaamte nabij. Met iedereen in de clinch, op het laatst wilde ik zelfs voor een rijdende bus springen terwijl ik nuchter absoluut niet suïcidaal ben. Kun je nagaan wat drank doet, zag het compleet niet meer zitten. Dood en dood eng wat het kan doen met je. Daarom een wonder dat men 2 weken geleden nog op tijd kon ingrijpen en ik dat met beide benevelde armen dat aanpakte, gelukkig begreep ik wel die noodzaak. Daarom gaat het besluit van Lars mij ook zo aan het hart. Ik dacht ook wel een paar dagen/week in mijn vakantie een paar halve liters bier te kunnen drinken, het werden er 20 per dag. Ja hoe krijg je dat weg? Het kan helaas, kotsend en al. Was zeer ontspannend maar niet heus, bijna alles op het spel gezet, inclusief mijn leven. Ik hoop dat het mijn laatste terugval ooit is geweest, een volgende zal ik niet overleven ws.

Hoi Lars, wat zullen die 2 biertjes toevoegen? Bij mij is de rem stuk dat is wel gebleken dus voor mij geen optie nooit meer. Wens je veel wijsheid in wat je besluit natuurlijk. Lijkt mij niet verstandig, eerder jezelf kwellen. Maar hoe meer men tegen mij zei NIET doen, hoe meer het mij ging aantrekken en het juist wel ging proberen. Dus ik vind het lastig wat ik tegen je moet zeggen.

Goedenavond, net thuis, intensieve dienst maar goed te doen met een helder nuchter hoofd. Ik kan veel beter anticiperen, schakelen, prioriteiten stellen. Droge afmelding. Jan beroepshalve natuurlijk veel van doen mee gehad. Natuurlijk heel individueel van persoon tot persoon, zeker deze soort kanker/carcinoom. Beloop en behandeling ook. Ik wens je veel sterkte en goed dat er snel gehandeld wordt en de resterende onderzoeken deze week al plaats vinden. Hou je bijeen! Welterusten.

Goedemiddag. Zo meteen werken, fijne dag. Dagpact Lente Momentum Harald AlJo Lars MarQ Quinn Francoise IJsvogel Smaragd