Omdat ik mij schaam, drink stiekem al een week na lang droog te zijn. Ik eet bijna niks meer, werk wel en het gaat niet goed natuurlijk. Met mijn toestemming probeert mijn wederhelft weer een crisis opname te regelen, lukt niet zomaar dus moet straks met veel poeha naar de eerste hulp. Wil het niet maar het is wel he beste denk ik. Baal zo van mezelf, walg van mezelf. Ben nog liever dood dan maar goed, wat moet ik anders?