Ree

Jaaa Luna, We gaan er weer voor. Nieuw jaar, nieuwe kansen. Was vanochtend zo fit dat ik de keuken helemaal heb gepoetst. Ik doe nu allemaal dingen die ik normaal heel lang uitstelde. Groetjes, Ree

Hoi Joy, Heel veel sterkte en succes gewenst. Stoppen met drinken is ook moeilijk, maar niet onmogelijk. Het is goed dat je hulp wilt inschakelen. Er zijn zat mensen bij die een drankprobleem hebben, maar er mee blijven lopen. Jij hebt in ieder geval de kracht en de wil om er iets aan te gaan doen. Dat is super goed. Je zult het nu niet geloven, maar je bent sterker dan je denkt. Mij helpt het schrijven en lezen ook enorm. Een heel inspirerend 2015 gewenst. Groetjes, Ree

Hoi Hsper, Laat je niet ontmoedigen, door jezelf niet en door niemand niet. Gisteren even pech gehad, vandaag ga je er weer tegenaan. (Als ik een keer het vlees laat aanbranden, wil niet zeggen dat ik geen vlees kan bakken .). Ik wens je het allerbeste voor dit jaar. Dat het een goed, gezond, gezellig en alcoholvrij jaar mag worden voor je. Groetjes, Ree

Hoi Kurkdroog, Wat goed van je. Je hebt er je eerste jaar opzitten. Nu een moeilijke tijd, maar die ervaar je nu veel puurder. Niks verdoven met alcohol (want de kater komt dan later), maar ondergaan zoals het komt. Je bent een mooi voorbeeld voor me. Ik vind het al tof dat ik kan zeggen dat ik 'vorig jaar gestopt ben'. Haha, een dikke 5 weken geleden dus. Ik geloof dat leven zonder alcohol een geheel nieuw leven is met nieuwe uitdagingen en veel mooie(re) momenten. Ik wens je alle goeds voor 2015. Ree

Gisteren een fijne oudjaarsavond achter de rug. Gezellig geweest. De visite moest nog even wennen aan mijn niet drinken, vonden het in eerste instantie ook een onzin en ongezellig, maar daar heb ik me niks van aangetrokken. Ze weten nu dat ik ook gewoon met een frisje gezellig mee kan doen. En ik zal echt niet gaan prediken dat zij er ook beter mee kunnen stoppen. Daar zijn mensen, geloof ik, af en toe wel bang voor. Dat ik ze be- en veroordeel. Niet hoor. Ik zal misschien wat minder op het forum te vinden zijn. Ik weet dat ik er nog lang niet ben, want pas een dikke maand geleden gestopt en nog een lange weg te gaan. Maar het voelt nu goed. Ben weer gaan breien (ja, echt waar. Nog net niet met onze kat op schoot, maar het scheelt niet alles ), doe pogingen tot tekenen, ga regelmatig sporten en heb nog leuke uitjes (ik rijd wel) in het vooruitzicht. We gaan er voor in 2015. Ik kan het! (Ik blijf mezelf ook gewoon moed inspreken, he ). Dat was het weer voor vandaag. Groetjes en een heel fijne, frisse, fitte dag gewenst, Ree

Hoi JaNina, Welkom bij de club. Slechter slapen, meer snoepen, je voelen alsof je een griepje onder de leden hebt....komt mij bekend voor. Maar dat trekt wel weg. Ik heb gisteren aan de dubbeldrank gezeten en om 24.00 uur een alcoholvrije champagne. Ook geen 0,5%, want het zal niet schadelijk zijn, maar ik ga nu ook voor helemaal 100% av. Je mag met recht trots zijn op jezelf. Het besluit echt niets meer te drinken is al een dikke pluim waard. En hier op het forum kun je veel kwijt, positieve ervaringen, maar ook frustraties en ergernissen. Ik probeer iedere dag een stukje te schrijven, een soort dagboekje bijhouden. Daar voel ik me wel prettig bij. Maar iedereen doet het op zijn/haar eigen manier. Er zijn in ieder geval op dit forum heel veel lieve mensen die je graag bijstaan en goeie raad kunnen en willen geven. Geef niet op, want (en deze heb ik niet van mezelf ) drank voegt niets toe. Zo ontzettend waar. Als kind heb je toch ook gelukkige tijden meegemaakt en dat was (als het goed is) ook zonder drank. Ik wens je een heel goed, gezond en alcoholvrij 2015. Je bent al goed op weg. Veel sterkte en succes. Ree

Ik wil niet naar het stemmetje luisteren. Ik wil niet meer drinken. Wat zit het drinken toch stevig vastgeklonken in onze hersenen, he. Maar ik ga er voor. Vannacht goed geslapen, eindelijk. En nu weer klaar om te gaan sporten. Vanmiddag e.e.a. voorbereiden voor visite vanavond. Heel veel groeten, Ree

Ik wens jullie ook vast een heel goede jaarwisseling. Vannacht redelijk geslapen. 1x even wakker gelegen, maar daarna weer goed in slaap gevallen. Gelukkig. Een paar keer kwam ik op het forum tegen dat mensen bang zijn hun hele verdere leven te moeten strijden tegen alcohol. Ik ben ook 1 van die mensen. Ik hoop ook echt dat ik straks minder hoeft op te letten, dat ik er steeds niet zo bewust mee bezig hoef te zijn om niets te pakken. Ik denk dat dat gaat gebeuren en dat het ook kan. Vannacht was ik dus even wakker en dacht hieraan: Nu heb ik vrij, maar volgende week moet ik weer voor half 6 uit bed. Ik ben geen ochtendmens, nooit geweest. Zeker in het begin toen ik besloot van baan te wisselen, moest ik erg wennen aan het vroeg opstaan. Iedere ochtend sleepte ik me uit bed, niet echt lekker goed gehumeurd, scheldend op mezelf hoe ik in godsnaam hiervoor zelf had kunnen kiezen, stomme geit. Maar als ik er eenmaal uit was, dan ging het wel weer. Het heeft even geduurd, en ik spring nu ook nog niet zingend uit bed, maar ik sta op en doe mijn ding. Het is niet fijn, maar het hoort nu bij mij. Ik heb nu gekozen voor een alcoholvrij leven. Zeker de eerste (korte) periode (want ik ben nog maar aan het begin) vroeg ik me wel af waarom ik hier in godsnaam zelf voor heb gekozen (want negatieve dingen vergeet je dan snel, hoor). Zag anderen van een wijntje genieten, en ik zat daar met mijn ijsthee...jammiejammie wat een lol. En als ik door die trek heen was, kon ik ook lol hebben en dan ging het wel weer. Het zal even duren, en ik zal vast en zeker nog lang toch stiekem best wel een wijntje willen, maar ik doe het niet en leef mijn leven. Het zal niet altijd fijn zijn, maar het zal bij me gaan horen. Net als het vroeg opstaan terwijl ik een avondmens ben, zal ik alcoholvrij zijn, al ben ik een alcoholist. Dus, we gaan gewoon door met het alcoholvrije, vrije leven. Ik zie de toekomst positief tegemoet. En misschien dat ik mezelf wel eens zal verslapen/toch een keertje iets drink, maar daarmee vergaat de wereld niet. Ik ga er voor. Heel veel sterkte voor diegene die het nu hard nodig hebben, Ree

Hoi Syertse, Over het algemeen sliep ik ook wisselend goed en slecht. Alleen als ik gedronken had en slecht sliep, was het anders. Vaak indommelen en wakker schrikken. Net of ik dan vergeten was adem te halen. Nu ben ik gewoon een tijdje klaar wakker. Eigenlijk slaap ik nu prettiger slecht. Ik wens je van harte beterschap. Goed uitzieken, anders blijf je maar tobben en snotteren. Groetjes, Ree

Misschien allemaal een frisse nieuwjaarsduik op 1 januari? En daarna warme chocomel voor de liefhebbers Ree

Die is mooi geworden, Ietjefietje. Mijn creatie is een stuk minder, zie zelf al wat ik fout heb gedaan, maar ik ga het gewoon nog een keer proberen. Kun je me misschien vertellen hoe ik de tekening dan hier krijg? Bij email kun je een bijlage sturen, maar hier weet ik niet hoe het moet. Ree

Hoi Appeltje, Het valt niet altijd mee je staande te houden in een wereld waar alcohol drinken over het algemeen zo geaccepteerd en normaal is. Als je met een loterij meedoet, 9 van de 10 keer dat je een fles wijn kunt winnen. Etentjes worden in steeds meer restaurants afgesloten met een borreltje van het huis. En veel mensen die het wel bij een paar glazen kunnen houden, vinden het flauw als je niet gezellig meedoet, want eentje kan geen kwaad. En inderdaad 'je bent toch geen alcoholist?'. Ik ben zo'n 3 jaar geleden een keer voor 1 jaar gestopt met drinken. Kijken of ik zonder kon. En als me dat lukte, dan vond ik mezelf geen alcoholist. Nou, na dat jaar weer een glaasje gepakt. En 1 glaasje werden er al snel 2. In rap tempo zat ik weer op 1 a 2 flessen rode wijn per dag, in het weekend vaak nog meer. En dat was ik moe. Steeds me moeten verontschuldigen voor mijn gedrag of mensen ontlopen, leuke dingen afzeggen... Ik heb er nu 1 maand opzitten. Het leven wordt er niet echt veel leuker op, maar wel puurder. Ik heb nu meer fut om nieuwe dingen aan te pakken, dat wat ik altijd al een keer wilde proberen, ga ik nu ook echt doen. Zowel nuchter als bezopen had ik mijn goede en minder goede tijden. Nu nuchter moet ik nog wel mijn draai vinden. En misschien geldt dat ook voor jou. Je draai vinden (en dat kan lang duren). Blijven schrijven hier helpt misschien wel. (Mij in ieder geval). Heel veel sterkte. En je bent vaak sterker dan je denkt. Groetjes, Ree.

Ik blijf nog lekker zitten. Kerst is gelukt, nieuwjaar moet ook lukken. Heel fijne (en droge) dagen gewenst. Ree

Wat je zegt, het voelt nu anders aan. Ik was er ook echt helemaal klaar mee, de katers, de duffigheid en lusteloosheid. Die lange periode van stoppen, minderen, veel drinken etc. heb ik waarschijnlijk nodig gehad om deze definitieve stap te kunnen zetten. Gisteren visite gehad en nu voor het eerst verteld dat ik geen sociale drinker ben en kan zijn. Dat ik besloten heb te stoppen met drinken omdat het heel vaak uit de hand liep. Met hoeveelheid dan. Agressief werd ik er zelden van. Ze vonden het niet raar, waren gemeend geinteresseerd. Nu weer sporten. Heb er zin in. Wel weer ontzettend slecht geslapen. Niet eens van het piekeren of iets, gewoon wakker. Vanavond weer een nieuwe ronde, nieuwe kansen Ree

Hoi Luna, Ik kan je geen goede raad geven op dit gebied. Heb zelf geen kinderen, maar hoor van anderen dat het af en toe behoorlijk moeilijk is. Wat ik wel weet is dat hoe meer je iemand vertrouwt en liefhebt, hoe sneller mensen (kwetsbare) dingen roepen en dwars gedrag vertonen. Alsof de ander er dan vanuit gaat dat hij/zij wel een beetje begrepen wordt. (Mijn dementerende vader was redelijk rustig naar anderen toe, maar naar mijn moeder en ons een stuk lastiger). Hoe dan ook, voor jou geen leuke situatie. Ik hoop dat er meer duidelijkheid komt als je ze rechtstreeks vraagt waarom ze zich zo gedragen. Maar 1 ding waarvan ik hoop dat je je eraan houdt....niet drinken. Hoe dan ook, geen alcohol. Het lost niks op en met een helder hoofd kun je veel meer aan dan met een suffe drankkop. En daar kan ik wel over meepraten. Kop op. Het komt een keer allemaal goed. Dikke kus, Ree

Jaaaaaah, op naar de volgende maand. Vannacht weer slecht geslapen. Komt ook wel weer, maar het is wel lastig. Dat draaien en nog maar een keer uit bed.....Maar geen behoefte aan alcohol, besef ik nu. Helemaal niet aan gedacht. Het gaat goed, misschien te goed. Begin nu bang te worden dat het binnenkort erg mis gaat. Kan niet geloven dat het nu zo makkelijk gaat. Gisteren even weer dat rare testgevoel gehad (heb ik echt geen zin in een wijntje?), maar die gedachte heb ik snel kunnen afkappen. Ik probeer volop van de dag te genieten, van het hier en nu. Wat er morgen of later komt, zie ik dan wel weer. Dus ik probeer dat rare angstgevoel van terugval kwijt te raken. Tja, het is altijd wat, he?! Ree En Gerrit, bedankt voor de bloemetjes. Doet me goed.

Ja, die kerstdagen zijn alweer voorbij. Mijn man heeft zich ook netjes gedragen. Volgend jaar stopt hij met door de week drinken. Daar kan ik hem wel mee helpen. Weer slecht geslapen. Ik ga een matrasje en kussen kopen. Net terug van sporten. Met de auto door de sneeuw. Kon haast niet weg komen. Sporten ging goed. Voel me nu lekker fit. Groetjes Ree

Hoi Gerrit, ja wandelen doet me goed. Om rust te krijgen helpt het veel beter dan drinken. Deze dagen zijn dit jaar zwaarder. Sterfgeval in oktober, dus nog vers. Maar we zijn er bijna doorheen. Morgen weer sporten. En dan op naar het nieuwe jaar. Jij bent gelukkig ook goed de dagen doorgekomen. Op naar oud en nieuw. Groetjes, Ree

Hoi allemaal, Hoe krijgen jullie al die leuke plaatjes hier? Lukt me niet. Heel veel plezier en sterkte gewenst. Ree

En vandaag een eind wandelen. Gisteren ook weer goed gegaan. Partner heeft ook niets gedronken. Groetjes, Ree

Hoi Luna, Heb je toch maar mooi gedaan. En deze dag gaat ook zo voorbij. Groetjes, Ree

Hoi Luna, Maak er een leuke dag van vandaag. Echt een leuke film, geniet ervan. Groetjes, Ree

Ook allemaal een heel goede morgen en een fijne kerstdag gewenst. Gisteren weer goed doorgekomen. Mijn man had de spa appel in een wijnglas geschonken. Haha, het zag er feestelijk uit. En ik heb van mijn spaatje genoten. Tja, het oog wil ook wat, merk ik nu. Ik krijg het idee dat ik nog van een glas pis kan genieten, als het maar mooi gepresenteerd wordt in een leuke omgeving, haha. (Beetje overdreven, maar ik hoop dat jullie begrijpen wat ik ermee wil zeggen). Ik wens jullie heel veel sterkte en av-dagen en tot morgen. Het gaat jullie goed. Groetjes, Ree

Hoi Dribbeltje, Je bent al een eind gekomen en hier kom je ook weer doorheen. Het is soms moeilijk voor anderen te begrijpen dat voor velen van ons het minderen, het maar eentje pakken, geen optie is. Denk aan jezelf, als je dingen toch gaat doen om anderen te plezieren, heb je er straks jezelf mee. En inderdaad, blijven praten. Hou je taai. Groetjes, Ree

Ik heb een tekening gemaakt. Kom er nu achter dat ik wel wat nieuw materiasl kan gebruiken. Een goeie gum o.a. Nu nog even kinken hoe ik die tekening hiet krijg.