kruidenthee67

Welkom Jette. Ja, een gedoe, dat is het...minderen, weer meer, stoppen.... Stoppen is duidelijk, geen ruimte voor onderhandeling. Misschien moet je het eens een tijd proberen, niet drinken. Veel hier komen lezen en schrijven en kijken hoe dat bevalt. Je wordt er altijd wijzer van. Succes!

Als je expres ziet als manier van communiceren ja, wanneer je het interpreteert als jou pesten...neuh...denk ik niet, maar dat is mijn mening Hebben ze de gebruiksaanwijzing niet meegeleverd?

Morge! Verkoudheidje onder de leden...vanavond maar dampo onder mijn voeten smeren O..zes weken, nog zo klein...lekker bij je houden! Vandaag maar even wat minder doen agnieta Fijne dag en sterkte voor wie het nodig heeft.

Ooooo, wat mooi! En wat een prachtig verhaal hoort erbij, ben helemaal onder de indruk.... En een beetje jaloers op mensen die dit kunnen

Hihi...

Mooi om je te lezen LV...je bent goed bezig. Nee, niet gemakkelijk..maar het wel waard. Succes met het bewandelen van jouw pad!

Wauw Albert! Dit moet je een boost geven...

Middag inmiddels, een goeie...zonnetje schijnt, activiteit van de ochtend was goed, vanmiddag nog lekker uitwerken. Plof heel helder, Jopie ook...het elastiekje, klopt als een bus. Goed voor mij om zo weer eens te lezen en mijn best te doen de stress niet zo hoog op te laten lopen. Heb niet alles gedetailleerd gelezen maar zie mooie ontwikkelingen her en der.. Bijzonder en inspirerend om te mogen lezen. Fijne dag nog en sterkte voor wie het nodig heeft. Blijf net zo helder als de lucht vandaag

Blij dat ik weet dat het aan de maan ligt nu Toen de maan vol werd had ik niet zoveel "last" van de energie. Het was al volle maan voordat ik het in de gaten had. Nu de maan weer afneemt wordt er flink aan mij getrokken. Emoties die voorbij komen en die ik niet kan plaatsen, onrust, gevoel van....ja van wat eigenlijk ? Mercurius retrograde zorgt ervoor dat je niet helder in je hoofd bent en dat dingen moeizaam verlopen. We zitten er al een tijdje in en we hebben nog een week te gaan, tot 11 februari. Er is blijkbaar weer een opruim proces gaande, een mooie tijd om je bewust te worden welke overtuigingen je niet meer dienen. Weet dat dit weer voorbij gaat en dit alles als doel heling heeft. Ben benieuwd of meer mensen dit zo ervaren. Lichtflits

Groentesoep en een broodje hamburger. Succes Albert!

O...da's mooi gezegd Kohtje... Het gemakzuchtige deel...en als je daarin mee gaat kun je je zo ontzettend 'slecht' en schuldig voelen..brrrr. En de mateloosheid...niet alleen bij alcohol... Het is 'een onderzoek' waard Blekje..waar je echt naar verlangt. Wat een wijsheid hier weer vandaag.

Hoi Nerys, Wat goed dat je deze stap zet! Het is zeker niet altijd gemakkelijk maar wel mogelijk om zonder drank door het leven te gaan. Je hebt hulp, je hebt het forum gevonden, je hebt de verantwoording voor je kind... En natuurlijk jezelf, voor wie het waard is om dit aan te pakken! Heel veel succes!.

Morge, Onverwacht met een vriendin bijgekletst..dus programma 'in de war' Ik vertrek zo naar mijn hok om lekker te schilderen...te lang geleden. Blekje, Voor mij draai je het om...die andere dingen komen omdat je niet drinkt? Dus als je nu gaat drinken heb geen last meer? Da's jezelf heel erg voor de gek houden denk ik...maar niks zo moeilijk als hier doorheen gaan..moeten om het patroon te veranderen. Als je de redenering doorzet weet je ook wat voor ellende gaan drinken je oplevert..na de verdoving...en hoe moeilijk het is de draad weer op te pakken. Twee verslavingen lijkt me lastig...Maar wat Bol zegt, drank heeft directe invloed op je gemoed. En die is niet positief. Maak je keuze...en ga ervoor. Nu doorzetten, straks ben je trots en blij dat je het zo gedaan hebt. Fijne dag allemaal, sterkte voor wie het nodig heeft.

Welkom Hypnos, Mooi gezegd van Skip... Ik heb er niet veel aan toe te voegen, behalve je veel succes te wensen!

Hoi allemaal, Zo..goeie lesdag achter de rug. Leerzaam, inspirend. Ruimte genomen door wat af te zeggen voor morgen.... was ongemerkt toch weer te veel hooi op mijn vork aan het nemen. Studie, scriptie, gezin...het vraagt balans en die moet ik zelf maken! He, weer de goeie kant op... Blekje...balen dat huilen en zo...maar mag het er zijn? Wellicht hoort het bij het ADB proces... en ben je bang voor een depressie door het verleden, snap ik...maar dat hoeft het niet te zijn...probeer die optie ook te zien. Sterkte in ieder geval...en hou het droog...da's het belangrijkste! Als je nu drinkt versterk je de negatieve gedachtes, over jezelf. Lekker huilen, naar buiten, afleiding, tegen iemand aan praten, toch iets leuks verzinnen voor jezelf..of even helemaal niks.. Kop op! Fijne avond allemaal!

Schrikken he yoga..zo'n trigger. Niet te veel 'alsen'...je bent gewoon weer ff alert. Wel herkenbaar hoor.

Mijn steun heb je. Ik hoop dat je de hulp en begeleiding gaat krijgen die je nodig hebt. Om je leven, nuchter, op de rit te krijgen. Heftig als ik je zo lees twee en een half jaar struggle... maar ga ervoor. Het kan alleen maar beter worden.

Ik ga ff naar buiten...activiteit van de ochtend achter de rug. Dank voor de reacties... Mijn leven is niet zwaar, ik maak het zwaar met mijn eigen gedachten. En dat voelt zwaar, zowaar. Toch nog humor Dus de drukte is ook relatief....die zit voornamelijk in mijn hoofd. Af en toe zak ik daar in weg....en ik zoek naar wat me helpt..soms is dat minder doen, en af en toe juist toch in de beweging blijven...en voor nu is dat frisse lucht. Voel me wel gehoord hier en dat is fijn.

Morge, Mwha...dat slapen....week goed, week slecht lijkt het wel.... Drukke dagen voor de boeg... Soms zou je willen dat het allemaal wat minder zwaar voelde, dat ik mezelf dat kon toestaan. Tja...ik werk eraan. Fijne dag en sterkte voor wie het nodig heeft.

Hoi Tomi, Kan alleen maar heel veel sterkte wensen... Heb je hulp?

Wat zul je opgelucht zijn....

WEEKPACT 2-2-2015 Bol MijnGerrit Jane Yogajuf Blondie Kwispel Joris Paddy Kruidenthee

Spud, ik heb inmiddels het boekje gekocht en ben het aan het lezen, Kaizen. Wow...da's mooi! Ik kan er wel wat mee. En het is niet zo'n ingewikkeld dik boek, ook fijn Nu aan de slag met het stuk 'negatieve gedachten' daar ben ik gisterenavond gestopt, leek me niet zo'n goed idee voor het slapen gaan.

Morge, Nat, glibberig winterweer... Vandaag druk met ordenen van mappen, lezen...tussendoor nog een wandeling. Onrustig geslapen...wat las ik, bijna volle maan? Dat zal het zijn Fijne dag en sterkte voor wie het nodig heeft.

Goed zo Joris! Lekker hè, kruidenthee Ik ben klaar met het computerwerk voor vandaag hehe.... Volgende keer niet meer zo uitstellen...meteen in de actie. Er valt nog wel wat te leren zullen we maar zeggen. Vermoeiend wordt het dan, groot en onoverzichtelijk, en dat gebeurt allemaal in mijn hoofd. Ja, ik weet het wel...kan er niet altijd goed mee omgaan, wel steeds beter. En dan af en toe: het wat kan het mij ook schelen oude vlucht in drank stemmetje..bah. Patronen...hoe hardnekkig soms. Hmmm...dit hoort op de klaagdraad. Inmiddels bijna donker en etenstijd...en ik wil nog steeds naar buiten?!